"Never blame yourself for choosing to stay alone rather than being with the wrong people."
«هیچوقت خودتو به خاطر اینکه ترجیح دادی تنها بمونی تا با آدم‌های اشتباه باشی، سرزنش نکن.»
#بیو_انگیزشی

@Mentavix

"The gate to the future opens when you throw away the key to the past forever."
«دروازهٔ آینده زمانی باز میشه که کلیدِ گذشته رو برای همیشه دور بندازی.»
#بیو_انگیزشی

@Mentavix

«تا حالا فکر کردی چرا بعضی وقت‌ها بدون اینکه حتی امتحان کنی، قبل از شروع تسلیم میشی؟ مقصر تنبلیِ تو نیست؛ تو اسیر یک خطای روانشناسی شدی!

یه فیلِ چند تنی و بزرگ رو دیدی که فقط با یه طنابِ باریک به یه میخِ کوچک روی زمین بسته شده؟ اون با یک حرکت می‌تونه طناب رو پاره کنه، اما حتی تلاش هم نمیکنه!

چون وقتی این فیل بچه بود، با همین طناب بستنش. اونموقع هرچی تلاش کرد نتونست طناب رو پاره کنه؛ حالا که بزرگ و قوی شده، ذهنش هنوز باور داره که "نمیتونه"!

توی روانشناسی به این میگن "درماندگیِ آموخته‌شده". خیلی از ما هم اسیر طناب‌های فرضیِ گذشته هستیم. چون یه روزی نتونستیم، فکر میکنیم الانم نمیشه!

اما یادت باشه: تو دیگه اون آدمِ ضعیفِ گذشته نیستی!

📥 برای دیدن بقیه ویدیوهای این موضوع روی هشتگ زیر بزنید:
#داستان_انگیزشی

کانال روانشناسی و داستان انگیزشی مِنتاویکس
@Mentavix

وویس ویدیو
@Mentavix

داستانِ این فیل چند تنی و بزرگ رو حتماً ببین؛ پشت این ماجرا یک تله روانشناسی به اسم «درماندگی آموخته‌شده» وجود داره که خیلی از ما رو بی‌صدا اسیر شکست‌های گذشته‌مون کرده، در حالی که امروز خیلی قوی‌تر از قبل هستیم!

وقتش رسیده این طناب ذهنی رو پاره کنی...
@Mentavix

«راه در جهان یکی است و آن راه راستی است.»
Darius the Great/داریوش بزرگ
پادشاه باستان ایران

#جملات_انگیزشی

@Mentavix

در دنیای پر از تکنیک‌ها، میانبرها و روش‌های مختلف برای رسیدن به موفقیت، این سخن باستانی یک اصل ابدی را یادآوری میکند: اصالت و صداقت با خود. موفقیتِ پایدار زمانی به دست می‌آید که به ارزش‌های خود وفادار بمانید و با راستی در عمل و هدف پیش بروید. 🏛️ پایه‌های عمارتی که با اصالت ساخته شود، هرگز نمی‌لرزد.
@Mentavix

"Stay connected to your roots; strong trees grow green by relying on themselves."
«به ریشه‌های خودت وصل بمون؛ درخت‌های قوی با تکیه به خودشون سبز میشن.»

#بیو_انگیزشی

@Mentavix

"Once you know your worth, you won't let just anyone play with your peace."
«وقتی ارزش خودت رو بدونی، دیگه به هر کسی اجازه نمیدی آرامشت رو به بازی بگیره.»

#بیو_انگیزشی

@Mentavix

📌اول
خطای پس‌نگر!
« تا حالا شده بعد از یه اتفاق بد بگی "من از اول میدونستم اینطوری میشه"؟ ذهن تو فقط داره خودش رو فریب میده تا بگه اوضاع تحت کنترله!»

📌دوم
اثر نورافکن
«تو جمع فکر می‌کنی همه دارن به لباس یا حرف‌های تو دقت میکنن؟ اشتباه می‌کنی! همه دقیقاً مثل تو درگیر خودشونن، پس الکی به خودت استرس نده.»

📌 سوم
اثر لنگر انداختن
« وقتی یه جنس رو میبینی که از ۲ میلیون شده ۱ میلیون، فکر میکنی سود کردی! ذهن تو روی قیمتِ اول لنگر انداخته و گول خورده.»

📥 برای دیدن بقیه ویدیوهای این موضوع روی هشتگ زیر بزنید:
#سلامت_روان

کانال روانشناسی و داستان انگیزشی مِنتاویکس
@Mentavix

مغز ما هر روز داره این ۳ تا بازی خطرناک رو باهامون میکنه و خودمون خبر نداریم!

از توهمِ «من که از اول میدونستم» تا استرسِ وحشتناکِ اینکه «الان همه دارن منو قضاوت میکنن»...
توی این ویدیو ۳ خطای ذهنی خطرناک رو بررسی کردیم که خیلی نرم و چراغ‌خاموش، آرامش و اعتمادبه‌نفس رو ازت میگیره. 🛑
@Mentavix

«بزرگ‌ترین خطری که ما را تهدید میکند، این نیست که هدفمان را خیلی بالا بگیریم و به آن نرسیم؛ بلکه این است که هدف را خیلی پایین بگیریم و به آن برسیم.»
Michelangelo/میکل آنجلو
هنرمند و مجسمه ساز ایتالیایی

#جملات_انگیزشی

@Mentavix

بسیاری از افراد از ترس شکست، دست به کارهای کوچک میزنند و در منطقه امن خود میمانند. اما کوچک فکر کردن، پتانسیل واقعی شما را سرکوب می‌کند. اهداف بزرگ انتخاب کنید؛ حتی اگر به تمام آن نرسید، تلاشی که در مسیر می‌کنید شما را فرسنگ‌ها فراتر از جایتان پیش خواهد برد. 🦅 سقف پروازت را کوتاه نکن!
@Mentavix

"Your greatest asset is a mind that dares to swim against the current."
«بزرگ‌ترین دارایی تو ذهنیه که جرات داره بر خلاف جریان آب شنا کنه.»

#بیو_انگیزشی

@Mentavix