ДИАГНОСТИКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ДТП 🚗
Собирала на вчера обратную связь у подписчиков в инсте о том, что их сейчас беспокоит, какие есть проблемы в жизни помимо откладывания на потом.
Заметила, что большинство штук повторяются, закинула скрины во вложениях.
Интересно наблюдать, как люди разных статусов, с разным опытом и бекграундом спотыкаются об одно и то же. Такой анализ помогает мне держать в голове:
“иметь проблемы и сталкиваться со сложностями – нормально”.
Просто иногда проходить их в соло и правда не самая приятная и легкая задачка.
А еще пришло мне в голову такое сравнение: путь человека к цели и поездка на автомобиле.
Вы наверняка знаете, что неплохо было бы осмотреть машинку и регулярно отдавать ее на диагностику, особенно перед дальними поездками.
Так почему бы не сделать такую диагностику для себя, для своего пути к целям, чтобы не попасть в “дтп”? Подумала, что нам всем такое надо..
Что если я вам скажу, что мы можем разобрать с вами ваш запрос за полчаса?
Это не масштабная коуч-сессия, не стратегическая консультация. Это – встреча на 30-40 минут, где мы общаемся, выявляем ваши главные ограничения и препятствия, обрааем внимания на слабые места и находим способы их починить.
А, чуть не забыла сказать. Бесплатно. Демо-версия. Тест-драйв.
Пошли бы на такое?
Пингуйте в реакциях и комментариях🫰
Собирала на вчера обратную связь у подписчиков в инсте о том, что их сейчас беспокоит, какие есть проблемы в жизни помимо откладывания на потом.
Заметила, что большинство штук повторяются, закинула скрины во вложениях.
Интересно наблюдать, как люди разных статусов, с разным опытом и бекграундом спотыкаются об одно и то же. Такой анализ помогает мне держать в голове:
“иметь проблемы и сталкиваться со сложностями – нормально”.
Просто иногда проходить их в соло и правда не самая приятная и легкая задачка.
А еще пришло мне в голову такое сравнение: путь человека к цели и поездка на автомобиле.
Вы наверняка знаете, что неплохо было бы осмотреть машинку и регулярно отдавать ее на диагностику, особенно перед дальними поездками.
Так почему бы не сделать такую диагностику для себя, для своего пути к целям, чтобы не попасть в “дтп”? Подумала, что нам всем такое надо..
Что если я вам скажу, что мы можем разобрать с вами ваш запрос за полчаса?
Это не масштабная коуч-сессия, не стратегическая консультация. Это – встреча на 30-40 минут, где мы общаемся, выявляем ваши главные ограничения и препятствия, обрааем внимания на слабые места и находим способы их починить.
А, чуть не забыла сказать. Бесплатно. Демо-версия. Тест-драйв.
Пошли бы на такое?
Пингуйте в реакциях и комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мне важно поделиться с вами переменами в моей жизни!
Два года длилась эпоха, в которой было многое: путешествия, 2 эмиграции, 4 страны, приключения, сложности, слезы, новые друзья и много-много любви.
Но эпоха закончилась: мы расстались с Вовой.
Это были мои самые долгие отношения, первый опыт отношений на расстоянии и первый опыт жизни в одной квартире с партнером. Получилась самая настоящая пятилетка за два года, честное слово!
Хочется сказать много слов благодарности за опыт, который я забираю себе из этих отношений.
Благодарю нас за то, что:
- Я стала не только гораздо нежнее, но еще и увереннее в себе.
- Именно в этих отношениях я могла проявляться разной, а не "удобной" и "комфортной" партнеру. Да, это давалось нелегко, но у нас хватало терпения и сил друг друга выдерживать и поддерживать.
- Я чувствовала, что меня по-настоящему, безусловно любят. Что обо мне хотят заботиться и делают это в меру своих сил.
- Навык говорения прокачался до небес. Кажется, что я еще никогда ни с одним человеком в мире не разговаривала настолько открыто, регулярно и откровенно.
- Я ощущала, как мой внутренний ребенок ликует, что ему можно придуриваться, хохотать и докучать столько, сколько потребуется.
- Я больше никогда не позволю себя обижать и унижать.
- Ложь и срыв договоренностей в отношениях стали для меня чуть ли не самым красным флагом.
И, знаете, самое главное – я узнала, чего мне по-настоящему хочется и в какую сторону я смотрю. И, к сожалению, на данном этапе смотрим мы по разным векторам.
Это были очень интересные два года, после которых мы выходим в мир совсем другими людьми. Желаю вам тоже любить изо всех сил. И особенно – себя! Все остальное подтянется.
Два года длилась эпоха, в которой было многое: путешествия, 2 эмиграции, 4 страны, приключения, сложности, слезы, новые друзья и много-много любви.
Это были мои самые долгие отношения, первый опыт отношений на расстоянии и первый опыт жизни в одной квартире с партнером. Получилась самая настоящая пятилетка за два года, честное слово!
Хочется сказать много слов благодарности за опыт, который я забираю себе из этих отношений.
Благодарю нас за то, что:
- Я стала не только гораздо нежнее, но еще и увереннее в себе.
- Именно в этих отношениях я могла проявляться разной, а не "удобной" и "комфортной" партнеру. Да, это давалось нелегко, но у нас хватало терпения и сил друг друга выдерживать и поддерживать.
- Я чувствовала, что меня по-настоящему, безусловно любят. Что обо мне хотят заботиться и делают это в меру своих сил.
- Навык говорения прокачался до небес. Кажется, что я еще никогда ни с одним человеком в мире не разговаривала настолько открыто, регулярно и откровенно.
- Я ощущала, как мой внутренний ребенок ликует, что ему можно придуриваться, хохотать и докучать столько, сколько потребуется.
- Я больше никогда не позволю себя обижать и унижать.
- Ложь и срыв договоренностей в отношениях стали для меня чуть ли не самым красным флагом.
И, знаете, самое главное – я узнала, чего мне по-настоящему хочется и в какую сторону я смотрю. И, к сожалению, на данном этапе смотрим мы по разным векторам.
Это были очень интересные два года, после которых мы выходим в мир совсем другими людьми. Желаю вам тоже любить изо всех сил. И особенно – себя! Все остальное подтянется.
❤🔥23 12💅3
На ночь запилила рилс…
А для него сгенерировала кринж песню через ИИ🌝
Ооооооо моя терапия…
Приходите, ставьте лайки и пишите, какая ушла эпоха
А для него сгенерировала кринж песню через ИИ
Ооооооо моя терапия…
Приходите, ставьте лайки и пишите, какая ушла эпоха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🔥4
Про причины расставания
Пару месяцев назад я осознала, что иногда, как бы сильно мы ни старались, отношения становятся источником истощения. Мы с моим партнером были вместе два года, прошли через множество трудностей и испытаний, и, казалось, неразлучны. Но накопленный стресс и постоянная усталость стали нашими постоянными спутниками.
Было страшно даже думать о разрыве. Мне казалось, что проще терпеть этот внутренний стресс, чем столкнуться со страхом расставания. Я думала, что смогу вытащить эти отношения, но всё равно чувствовала, как постепенно теряю энергию и жизнелюбие.
Однако однажды мы оба поняли: мы тянем друг друга в разные стороны. Мы любим друг друга, но наши жизненные векторы совсем разные. И хотя было больно это осознать, я приняла решение разойтись, чтобы сохранить свои силы и начать двигаться вперед.
После расставания я ожидала, что будет ещё тяжелее… Но, к удивлению, почувствовала облегчение. Вместо бесконечного стресса — светлая грусть и осознание, что это было правильным решением. Да, иногда больно, но становится легче, когда понимаешь: оставаться вместе сейчас не лучшее для нас обоих.
Иногда, чтобы вернуть себе энергию, нужно отпустить то, что её забирает.
А вы бы смогли принять такое решение? Или вам кажется, что легче жить и терпеть в привычной обстановке, ожидая перемен, чем выйти из зоны комфорта?
Пару месяцев назад я осознала, что иногда, как бы сильно мы ни старались, отношения становятся источником истощения. Мы с моим партнером были вместе два года, прошли через множество трудностей и испытаний, и, казалось, неразлучны. Но накопленный стресс и постоянная усталость стали нашими постоянными спутниками.
Было страшно даже думать о разрыве. Мне казалось, что проще терпеть этот внутренний стресс, чем столкнуться со страхом расставания. Я думала, что смогу вытащить эти отношения, но всё равно чувствовала, как постепенно теряю энергию и жизнелюбие.
Однако однажды мы оба поняли: мы тянем друг друга в разные стороны. Мы любим друг друга, но наши жизненные векторы совсем разные. И хотя было больно это осознать, я приняла решение разойтись, чтобы сохранить свои силы и начать двигаться вперед.
После расставания я ожидала, что будет ещё тяжелее… Но, к удивлению, почувствовала облегчение. Вместо бесконечного стресса — светлая грусть и осознание, что это было правильным решением. Да, иногда больно, но становится легче, когда понимаешь: оставаться вместе сейчас не лучшее для нас обоих.
Иногда, чтобы вернуть себе энергию, нужно отпустить то, что её забирает.
А вы бы смогли принять такое решение? Или вам кажется, что легче жить и терпеть в привычной обстановке, ожидая перемен, чем выйти из зоны комфорта?
Этот опыт показал мне, насколько важно управлять своей энергией и сознательно выбирать, куда её направлять. Многие из нас даже не замечают, как тратят силы на то, что не приносит счастья или пользы. Или, что еще грустнее – живут фантазиями о будущем, игнорируя дискомфорт и истощение здесь и сейчас.
ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, ОТ ЧЕГО ОТКАЗАТЬСЯ И ЧТО ВНЕДРИТЬ В ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ЭНЕРГИИ СТАЛО БОЛЬШЕ?
Подумываю провести вебинар ближе к середине-концу сентября на эту тему — как сохранять и приумножать энергию, избегая её утечек. Как найти силы выбирать себя и трезво оценивать в моменте – мне вообще окей? И если нет – как поступать.
Напишите плюсик в комментариях, если это актуально для вас.
Я на этом уже собаку за последние два года съела))
ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, ОТ ЧЕГО ОТКАЗАТЬСЯ И ЧТО ВНЕДРИТЬ В ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ЭНЕРГИИ СТАЛО БОЛЬШЕ?
Подумываю провести вебинар ближе к середине-концу сентября на эту тему — как сохранять и приумножать энергию, избегая её утечек. Как найти силы выбирать себя и трезво оценивать в моменте – мне вообще окей? И если нет – как поступать.
Напишите плюсик в комментариях, если это актуально для вас.
Я на этом уже собаку за последние два года съела))
❤🔥8 2
Если не актуально – тоже пишите!
Хочу делать лекции о том, что вам полезно, что качественно вашу жизнь улучшать будет.
Для меня вопрос энергии и состояния сил всегда стоит остро, потому что из состояния "заеба" у меня не получается ни делать деньги, ни качественно дружить с людьми, ни поддерживать свое здоровье. И, уж тем более, чего-то хотеть и о чем-то мечтать
Без энергии и СИЛИЩИ внутри (и устойчивых навыков ее постоянно поддерживать) хочется лечь в лесу и порасти мхом. А это не очень похоже на счастливую жызн😨
Хочу делать лекции о том, что вам полезно, что качественно вашу жизнь улучшать будет.
Для меня вопрос энергии и состояния сил всегда стоит остро, потому что из состояния "заеба" у меня не получается ни делать деньги, ни качественно дружить с людьми, ни поддерживать свое здоровье. И, уж тем более, чего-то хотеть и о чем-то мечтать
Без энергии и СИЛИЩИ внутри (и устойчивых навыков ее постоянно поддерживать) хочется лечь в лесу и порасти мхом. А это не очень похоже на счастливую жызн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что вы сегодня сделаете для своей внутренней принцессы?
Как вы себя побалуете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7 3