Я не вывожу. Просто не вывожу. Меня тошнит. Я хочу плакать, я хочу спать, я не хочу никуда идти... Просто отстаньте все от меня пожалуйста, я так устала.
Когда это наконец закончится.. Ненавижу

Я так это всё ненавижу.. Выхода нет, я не знаю что мне делать, мне как будто перестало всё помогать, а может быть ничего не помогало изначально!!! Я не знаю, не знаю чёрт подери!
Я ужасный человек.. Может было бы действительно лучше если бы меня не было

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

я не понимаю что со мной. я в порядке? что я хочу? нормально ли то, что я чувствую? как это - чувствовать? что я в принципе чувствую? как? меня никто не учил как чувствовать и что мне испытывать. что нужно показывать и говорить, а что нет. меня никто этому не научил. некому меня учить. я не всегда понимаю свои желания. я вроде счастлив, встаю с кровати, слушаю веселую музыку, кушаю и глажу Котов, но то ли это, что мне надо? Почему иногда, даже если я счастлив все бывает ужасно? почему даже так мне трудно вставать по утрам морально, почему что-то заставляет меня плакать ночами и вредить себе всеми способами мира? разве это нужно? я живу чтобы страдать? а "счастье"? его не существует? что значит - быть счастливым?. все эти взрослые придумывают оправдания и названия этому всему, но не говорят мне , что это все значит и каково это, быть счастливым. я не знаю что это. я ничего не знаю, меня заставляют это знать.


#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Мне очень хочется решить все свои псих проблемы, но у меня в городе отвратительный ПНД, хочется лечь, но ТУДА я снова не лягу, лучше Вены вскрою чем туда лягу, а в платку ложиться это πздец дорого, что делать..?

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

тв слфхрм рпп

я уже третий год страдаю рпп, конкретно компульсивными перееданиями. ненавижу так жить, но как жить нормально уже не помню, ни дня не было чтобы я поел нормально, я либо ем намеренно мало, либо обжираюсь до тошноты и специально не блюю чтобы себя наказать. я каждое утро просыпаюсь и не знаю, поем я сегодня нормально, обожрусь или не поем вообще. сам понимаю что эта хуйня идёт от одиночества и ненависти к себе, но вот парадокс, она так же этому и способствует и это просто замкнутый круг. вечный круг из стыда, мне так стыдно за то что вечером мама покупает еду, а утром её уже нет, стыдно есть при людях, как либо затрагивать тему еды и тела, сразу хочется спрятаться. я набрал уже 11 кг,ненавижу твое тело и хочу всё это закончить, но не знаю как. сука, я уже 4 дня в кп после 8-ми (это рекорд) дней нормального питания.

короче посоветуйте любой даже самый радикальный способ (психолога не варик ес шо) это прекратить, по своему или чужому опыту, неважно, прислушаюсь к любому совету. пожалуйста, помогите, я убью себя если это не кончится а пока думаю вернуться к селфхарму ибо слишком тяжело... надеюсь это выложат🤞🏻🤞🏻

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Здаров привет ку салют.
Я ревную свою подругу к ее подруге. И при этом я не испытываю к ней никаких романтических чувств, меня просто раздражает, что я у нее не на первом месте (что, кстати, вряд ли, потому что она не раз выделяла меня на фоне ее подруги) мне хочется быть единственным человек в ее жизни. Еще это тупо, потому что та ее подруга у нее единственная кроме меня и она живет в другой стране:/
Но я просто не могу подавить в себе это мерзкое чувство ревности, но при этом я не показываю этого, потому что это крипово. вот так и живу.

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Дайте совет, как избавиться от сильной агрессии в сторону людей?
Не знаю подходит ли под тему кф этот тейк, но надеюсь на поддержку и советы.
С первого класса (сейчас я в 6-м) я страдаю от сильной вспыльчивости. В 1-3 класс это было очень видно, ведь я кричала на каждого кто меня бесит. Но нет, у меня были друзья. Я срывалась в основном на одних и тех же людей. С самого первого класса и по сей день у нас есть мальчик-раздолбай. В начале он очень сильно меня задирал, конечно сейчас я не вспомню из-за чего, но злилась я очень сильно. Кричала на него матом и прогоняла и понятное дело это всё не помогало, ведь чем больше я выражаю своих эмоций на издевательства, тем больше меня буду дрючить этим. И в классе 3-м я хорошо сблизилась с одноклассницей и она мне в один день сказала "Мне кажется тебе стоит научиться контролировать свою агрессию". И как думаете всё наладилось? Частично. Я и вправду стала спокойнее, но возможно это из-за того что я выросла и у меня появился новый взгляд на жизнь и меня меньше что-то бесило. Не знаю, просто не догоняю. Или может я держала долго всё в себе и однажды у меня случился нервный срыв в 4-м классе. Не вспомню почему, но я отчётливо помню, как моя бывшая классная успокаивала меня. Я ей очень благодарна, люблю её.
Но на данный момент я не агрессирую на одноклассников или друзей, хотя очень хочется. Я снова начала держать всё в себе и это мня постепенно разрушает. Я начала часто и сильно злится на семью, ведь семья– это на всегда, они не уйдут, как друзья от малейшего выкрика. Так же к орам добавились физические действия, но удары получала только моя старшая сестра (бью я несильно). Мне иногда так плохо от этого, ведь наорав на человека я потом могу в мыслях карать себя и просто ненавидеть, а потом плакать ночью. Мысли– мой главный враг. Я слишком много думаю, слишком. И знаете иногда я пытаюсь говорить сама с собой от безысходности на тему агрессии, но тут же по щекам текут слёзы. Я просто не могу контролировать себя. Часто сидя в классе мне хочется на кричать на всех, чтоб они заткнулись, ведь мне так мерзко от них (они буллят одно невинного мальчика, мне его часто жаль). Я не люблю фотографироваться и когда на меня наводят камеру я начинаю кричать на него, чтобы он убрал.

Я не знаю что мне делать. Дайте совет или хотя бы поддержку, мне правда очень плохо.

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

сукаа я ревную всех своих друзей, с тревогой на то что они меня бросят и я никому не ужин 🫶 в целом если что-то происходит с моим любым другом, но с кем то еще, я сразу начинаю ревновать

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Как избавиться от ощущения слежки? Вот например, сижу на уроке, одноклассники тихо смеются. если они сзади меня, то значит надо мной, я выгляжу как-то не так. я из-за страха не могу к доске выходить/у учителя отпроситься в туалет, даже если срочно нужно. мне ещё постоянно кажется, что меня видят через камеру телефона, особенно это ощущение дома. я иногда приходя домой все углы смотрю, вдруг, родители камеру повесили. когда дома никого кроме меня нет, то это та ещё песня. слышу чье-то дыхание даже если не дышу, убеждение на том, что родаки где-то дома, просто я их не заметил, ибо что они ушли, оставив диктофон включенным специально, чтобы узнать чем я дома занимаюсь.
ещё постоянно слышу, будто шум каких-то голосов в голове, вроде мыслей нет, но все равно шумно

это просто из-за стресса, или че? надеюсь, что ничего серьезного, но срз, я уже не знаю куда себя дену скоро

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

я чувствую очень сильную вину, уже неделю не могу нормально жить и не испытывать отвращение к себе

я занимался совместным любительским проектом с незнакомыми людьми , а их было не мало, и ушёл когда уже начали и много запланировали т.к. не захотел больше участвовать в этом и понял что это не для меня, только после того как попробовал на практике, да и ещё родители давили чтобы я прекратил, но теперь у них жёсткие трудности и надо искать мне замену срочно которую очень тяжело найти в нашем городе, либо переделывать им все или закрывать вообще и я это понимал перед уходом, ещё и когда уходил оправдывался что типо мне запретили, но это только хуже сделало тк это безответственно что я не посоветовался, лучше бы настоящую причину тогда сказал

будто на моих плечах были все эти надежды на меня, все эти планы и желания достичь чего-то, особенно у нашей главной, я не знаю как мне дальше с этим жить

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Знаю, что может прозвучать как обычная придумка глупого рёбёнка (хотя так и есть), в общем, иногда у меня включается режим мазохиста который хочет покончить с собой, а иногда ощущение что могу чувствовать только негатив. Иногда я засматриваюсь на нож думая "почему бы не покончить с собой прямо сейчас?", либо смотря на кого-то из класса хочется перерезать им глодку (я ношу с собой канцелярский нож в пенале).
Я могу вырезать что либо на руках и ногах, могу спокойно заниматься слфх, но боюсь что меня бросит самый близкий мне человек т.к она ненавидит людей занимающихся таким бредом. Я могу голодать и гнить днями, но меня заставляют этого не делать. В семье иногда полный пиздец, иногда всё в порядке. У меня то постоянный стресс, то резкая ненависть к кому-то. Думаю тут ничего такого нету, ведь это ещё цветочки по сравнению с другими. В общем мне просто хотелось выговориться, даже если так. (Извиняюсь если есть грамматические ошибки)

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Привет, кэфэ.
Я, если честно, уже устал от своих качель. Убежденность в том, что я болен и мне нужно к психиатру сменяется на отрицание серьезности своего состояния. Все мои аргументы в пользу того, что я здоров звучат довольно логично.

У меня низкая эмпатия, отсутствует чувство вины, стыда, но я испытываю страх последствий, потерю контроля или репутации. В прошлом у меня были навязчивые мысли о причинении боли другим из-за скуки или ненависти к определенным персонам. Были моменты, когда я все же причинял моральный/физический вред.

Мне приносит страдание именно то, что я запутался в себе. Внутри пусто. Думаю мне нужно начинать что-то с этим делать, например структурировать свою жизнь, разобрать работу своей психики.

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Это порой так неприятно, сидеть с диагнозом БАР и ШР. Я не спал всю ночь (лег лишь в 8), тупо потому что у меня писался очень круто сюжет для своей книги, хотелось больше и больше, пока мысль идёт. Потом еще час я не мог уснуть из за слуховых и тактильных галюнов, а сейчас, мне уже 2 часа дергает от грядущей и видимо уже вступившей в действие гипомании. (Поспал от силы часа 2-3). Это че то, как то, неприятно...

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Пр
Меня заебала моя неопределенность типо блят я даже не знаю как сука выглядит мое лицо в плане каждый раз я вижу разное то есть общие черты как карие глаза и тд остаются но их размер форма место расположения всегда разное и так со всеми частями тела и я тупо не знаю как выгляжу на самом деле исходя из этого я не могу сказать что я красивая но и не могу утверждать обратное
И так не только с внешностью , эмоции тоже у меня могут появится чувства просто с прикола потому что мне показалось, приснилось блят
Еще мне часто говорят одно а я слышу и воспринимаю это вообще нет так это ужасно что с этим делать ? И вообще это норм , у вас такое было?😞✌️

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Здрасти. Физическо-псизическая проблема, м которой делюсь. Неисправимое и вечное ....

Разок в год на протяжении 17-ти лет у меня вытекает первый мозг, что в голове. Умер он давным-давно и признаков жизни не подаёт. Пусть, казалось бы, текёт... Да нет!!!!! Наследие! Культурно-физическое наследие. Его вытекание вызывает ужасные боли и состояния невменяемости, на стену лезу. Вытекает из ушей и ноздрей, иногда выходит в виде рвоты. Представьте себе огромную и старую крепость, или башню, что построена ещё до человечества... Вот это он. И эта башня/крепость рушится. Такие ощущения. Возможно я проведу научную работу и постараюсь остановить ток, или залезть туда. Я поделилси, и вы делитесь!

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

здравствуйте, есть ли вариант обратиться к специалисту без опекуна? Мне есть 14, но денег нет, не живу в снг. Я давно подозреваю у себя рас, а родители просто отказываются водить меня к врачам. Расстройство аутистического спектра подозреваю из-за симптомов, которые я прочитал в интернете, а также у меня есть двоюродная сестра с аутизмом с которой у меня похожие действия(?)
Я часто зацикливаюсь на каком-либо звуке или анимации, неосознанно издаю различные звуки (мне очень стыдно за это), я не всегда могу описать свои эмоции, или вообще как-то эмоционально реагировать. Но при этом я очень тактильный, это менч заставляет сомневаться в том, что возможно у меня есть рас.
Возвращаюсь к первому вопросу, есть ли возможность обратиться к специалисту без опекуна? Если нет, то что может быть похожим на рас?

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Здравствуйте. Я считаю что я недостоин вообще ничего хорошего из-за своего большого веса (188/103). Я хочу перестать есть в принципе, и сбросить до 77 хотя бы, но мне не дают родители. Я хочу сблевывать еду и не употреблять в пищу вообще ничего, но или родаки или я сам себя заставляю есть. Как мне можно с этим справляться ? Спортом я занимаюсь дома, чисто отжимания лесенкой

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

пр кф

короче небольшие траблс
меня раздражает,что люди,с которыми я общаюсь исключительно из-за того,что у них нет друзей,находят себе их. то есть,когда у них нет друзей,они полностью мои - им не с кем общаться,кроме меня,и не с кем проводить время,кроме меня,они полностью зависят от меня и так далее
и когда они их находят,я очень сильно раздражаюсь,хоть и знаю,что я поступаю неправильно. типо,друг,я вытащил тебя из говна,восстановил тебя из осколков,а ты просто нашел себе нового друга? вот как ты мне отплатил?

и я хз как это решать и что с этим делать,потому что я просто обожаю доламывать итак покалеченных жизнью людей,полностью перестраивая их психику и делая так,чтобы они не видели друга ни в ком,кроме меня. я знаю что это ужасно и я реально хз что с этим делать потому что оно выходит само и как бы ээ я бы не хотел продолжать так делать

к психиатру я хожу тоже,но на таблетках не сижу тк я сам не хочу и он говорит что пока я еще более менее вменяемый то не надо их пить,когда надо будет он скажет

анон

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Я хочу кричать, как заебало: почему, когда я не поддерживаю и не помогаю, все вокруг обижаются? Я вам не бесплатный психиатр, сука. Как мне нужна поддержка даже не поддержка, а просто сказать: «Я рядом», или что меня жаль то или игнор, или «ой, а у меня…». ДА Я И ТАК ЗНАЮ, ЧТО У ТЕБЯ, ТЫ МНЕ ГОВОРИЛ ОБ ЭТОМ 20 МИНУТ НАЗАД.
И нет, мне не нужно это от незнакомых людей, мне нужно было от друзей или психолога. Но, блять, даже психолог увидел во мне того, кто умеет слушать. Да, я умею слушать, я умею поддерживать, но это не значит, что я железный.
А потом: «Почему ты не хочешь говорить? Почему ты пишешь, что ответишь позже? Почему тебя целый день в сети не было?» Блять, не знаю. Нет, друзья не обязаны поддерживать, я это понимаю, но требуют этого от меня. Я не прошу совета у вас, я просто хотел сказать это анонимно, просто чтобы хоть чуть-чуть привести себя в порядок.
Сука, как же меня уже заебало. Если я заикнусь кому-то из семьи, то скажут, что у меня всё прекрасно: ты ведь учишься, работаешь, есть друзья и семья. Да, класс: семья, половину из которой я не знаю, а вторая срёт друг на друга за спиной, и друзья, которым похуй на меня. Я пытался поговорить, не один раз говорил, что мне неприятно, что обидно, что нужно, даже прямо писал, что вот тут мне нужна поддержка, да даже просто чтобы меня выслушали. Но нет иди ты нахуй, справляйся сам. Спасибо, сука.

ДА Я ЕБАННАЯ САПЛЯ ТРЕВОЖНИК И ТД МНЕ ПОХУЙ я просто устал.

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Короче, в шестом классе мой класс расформировали. И типа новый коллектив, новые знакомства. Хотя мои прошлые однокласники всё ещё находятся возле, но теперь им на меня было плевать.?
На тот момент я могла целые дни не разговаривали со сверстниками, я редко отвечала на вопросы кроме кивка и стала бояться в новом классе отвечать у доски. Я картавый человек, когда я видела, что кто-то начинал смеяться надо мной замыкалась и не могла рассказать дальше стих. Вроде ещё более менее норм, но уже скоро я перестала ухаживать за собой. Я могла не мыть голову неделю пока не заставят родители, она была полностью сальная уже по длине, я могла не заботиться есть ли от меня вонь. Мне стало слишком сильно наплевать на людей вокруг и учителей тоже. Хвост я заплетала наугад, без пробора из-за чего сверху было сальное гнездо. При этом я отказывалась общаться с одноклассниками, речь стала медленной, прерывистой. У меня могла начаться истерика об упоминании прошлого класса или друзей. Отправляли к школьному психологу, но кроме пары занятий дело дальше не пошло, а ибо я отказалась на предложенные дополнительные занятия с психологом. Сейчас прошёл год, я стала более сильнее вливаться, но речь осталась заторможенной. Потому что я целый год была отсранененной от людей, у меня не могли идти долгие разговоры. Я даже не могу вспомнить общалась ли я с кем-то более чем пару слов?

Я не знаю почему мне было так наплевать на внешний вид и людей вокруг(хотя не совсем наплевать, я иногда отстранялась, уходила от разговоров, будто меня не существовало?? ) Щас я начала хотя бы мыть голову, ухаживать за волосами и мыцца. Но у меня с прошлого года остались сильные головные боли, вздергивания телом, глазом. Вообщем, хрень. Сходим к неврологу, а там посмотрим. Может чё посоветуют, а ещё сейчас все равно остались сильные отголоски. Я ещё могу нарушить мытьё головы или типа того..В начале года у меня ещё была эта хрень массовая, а сейчас пропущу из-за лени. А тогда будто.. чувство давящее было, вода душила, не успокаивала вообще. Не могла обстановку вокруг углядеть. Ну, может потому что в этом году у меня появились друзья? Потому что в прошлом у меня не осталось их вовсе. Ещё я себе волосы выдирала во время сильного стресса, тоже осталась эта привычка. Вообще очень странный я была человеком и противный. Никто бы наверное такого увидеть не хотел, а у меня ещё и внешность ниже средней..М..Бля, короче это был пиздец тотальный и то что осталось от прошлого года тоже нихуя не радует. Я вообще до этого года адекватно относилась к своей внешности, делала себе косички и укладки. А тут просто хуяк и человек социофоб с вонью и мигренями, тиками которые по сей день. А ещё меня тогда начали за оценки пиздить . Ну я надеюсь невролог поможет с этим

#тейк | @mentalprobblemscf_bot

Я поняла, что имею
проблемы с гиперсексуальностью ещё с начала подросткового возраста, ведь переводила хентай мангу с 12 лет. Я сейчас таким не занимаюсь, но меня это травмировало и не знаю что делать, ведь стыдно до жути

#тейк | @mentalprobblemscf_bot