ПСИХОЛОГИЯ ИЗМЕНЫ: ПОЧЕМУ ЛЮДИ ИЗМЕНЯЮТ И КАК СОХРАНИТЬ ДОВЕРИЕ В ОТНОШЕНИЯХ?
Измена – это одно из самых тяжелых испытаний, которые может пережить пара. Это не только разрушает доверие, но и наносит серьезный удар по эмоциональному благополучию партнеров. Почему же тогда люди изменяют? В этой статье мы обсудим, какие проблемы приводят к изменам и как правильно их решать, чтобы сохранить доверие.
Читайте по ссылке.
#mentalmore_отношения
Измена – это одно из самых тяжелых испытаний, которые может пережить пара. Это не только разрушает доверие, но и наносит серьезный удар по эмоциональному благополучию партнеров. Почему же тогда люди изменяют? В этой статье мы обсудим, какие проблемы приводят к изменам и как правильно их решать, чтобы сохранить доверие.
Читайте по ссылке.
#mentalmore_отношения
Telegraph
Психология измены: почему люди изменяют и как сохранить доверие в отношениях?
Измена – это одно из самых тяжелых испытаний, которые может пережить пара. Это не только разрушает доверие, но и наносит серьезный удар по эмоциональному благополучию партнеров. Почему же тогда люди изменяют? В этой статье мы обсудим, какие проблемы приводят…
❤22❤🔥2🤔1
Почему мы склонны повторять те же ошибки в отношениях?
Часто, начиная новые романтические отношения, люди решительно уверены, что на этот раз все будет по-другому. Но в какой-то момент ситуация снова достигает критической точки, и вот опять — расставание и разочарование.
Но почему мы так склонны повторять те же ошибки в отношениях? Несколько распространенных причин в карточках ☝️
#mentalmore_отношения
Часто, начиная новые романтические отношения, люди решительно уверены, что на этот раз все будет по-другому. Но в какой-то момент ситуация снова достигает критической точки, и вот опять — расставание и разочарование.
Но почему мы так склонны повторять те же ошибки в отношениях? Несколько распространенных причин в карточках ☝️
#mentalmore_отношения
❤19
Аффект и контроль: как обуздать свои эмоции?
Аффект – это интенсивное чувство или эмоция, которое возникает быстро и может быть неожиданным. Например, гнев, страх, радость или грусть. Когда мы испытываем аффект, это может влиять на наши мысли, эмоции и поведение.
Контроль эмоций – это способность управлять своими эмоциями, в том числе и аффектом. Это не означает, что мы должны отрицать или подавлять свои чувства, — скорее, научиться понимать их, регулировать и выражать в адекватной форме.
Как улучшить контроль эмоций? Существуют различные стратегии, которые могут помочь. Смотрите в карточках ☝️
#mentalmore_каксправиться
Аффект – это интенсивное чувство или эмоция, которое возникает быстро и может быть неожиданным. Например, гнев, страх, радость или грусть. Когда мы испытываем аффект, это может влиять на наши мысли, эмоции и поведение.
Контроль эмоций – это способность управлять своими эмоциями, в том числе и аффектом. Это не означает, что мы должны отрицать или подавлять свои чувства, — скорее, научиться понимать их, регулировать и выражать в адекватной форме.
Как улучшить контроль эмоций? Существуют различные стратегии, которые могут помочь. Смотрите в карточках ☝️
#mentalmore_каксправиться
❤19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИЗВЕСТНЫЕ ЛЮДИ С БИПОЛЯРНЫМ РАССТРОЙСТВОМ И КАК ОНИ СПРАВЛЯЮТСЯ
Сегодня День борьбы с биполярным аффективным расстройством (БАР), а это значит, что праздник отмечают все «биполярники», которым удалось победить свой недуг!
Скачки от эйфории до депрессии – серьезная проблема. Однако, как показывают истории известных людей, это заболевание – все-таки не препятствие для достижения успеха. Канье Уэст, Оксимирон, Винсент ван Гог – о них вы уже, наверняка, знаете. Сегодня в честь праздника мы расскажем о других знаменитостях, у которых тоже есть свой «БАР».
Читайте по ссылке
Анимация: Татьяна Белова
#mentalmore_расстройства
Сегодня День борьбы с биполярным аффективным расстройством (БАР), а это значит, что праздник отмечают все «биполярники», которым удалось победить свой недуг!
Скачки от эйфории до депрессии – серьезная проблема. Однако, как показывают истории известных людей, это заболевание – все-таки не препятствие для достижения успеха. Канье Уэст, Оксимирон, Винсент ван Гог – о них вы уже, наверняка, знаете. Сегодня в честь праздника мы расскажем о других знаменитостях, у которых тоже есть свой «БАР».
Читайте по ссылке
Анимация: Татьяна Белова
#mentalmore_расстройства
❤26
Я не знаю, что чувствую: как научиться распознавать и называть свои эмоции
Часто мы можем чувствовать непонятное беспокойство или напряжение, но не можем точно определить, что происходит с нами. А иногда нам «просто плохо», и описать свои чувства подробнее у нас не получается. Однако умение распознавать свои эмоции очень важно для психологического благополучия.
Несколько простых способов научиться понимать себя — в карточках ☝️
#mentalmore_каксправиться
Часто мы можем чувствовать непонятное беспокойство или напряжение, но не можем точно определить, что происходит с нами. А иногда нам «просто плохо», и описать свои чувства подробнее у нас не получается. Однако умение распознавать свои эмоции очень важно для психологического благополучия.
Несколько простых способов научиться понимать себя — в карточках ☝️
#mentalmore_каксправиться
👍17❤12
Как искусственный интеллект видит ментальные расстройства
Яндекс выпустил нейросеть «Шедеврум», которая генерирует картинки по текстовым описаниям.
Мы попросили ее изобразить разные ментальные расстройства, и вот что из этого получилось 👆
А какая картинка понравилась вам больше всего? Делитесь в комментариях!
Яндекс выпустил нейросеть «Шедеврум», которая генерирует картинки по текстовым описаниям.
Мы попросили ее изобразить разные ментальные расстройства, и вот что из этого получилось 👆
А какая картинка понравилась вам больше всего? Делитесь в комментариях!
❤🔥23❤4