ОБОЮДООСТРОЕ ЛЕЗВИЕ: МЕХАНИЗМ СОЦИАЛЬНОЙ ДЕЗАДАПТАЦИИ
Социальная дезадаптация при ментальных расстройствах — это конфликт условно нормального большинства с меньшинствами. Когда видишь это в жизни, кажется, что механизм работает в одну сторону: либо сам человек, либо его окружение остается в выигрыше. На самом деле проигрывают все. Общество терпит отдельного человека, чье поведение не соответствует привычным нормам, а он сам сталкивается с непониманием и непринятием.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Oboyudoostroe-lezvie-mehanizm-socialnoj-dezadaptacii-06-18
Автор: Виктория Скрицкая
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_общество
Социальная дезадаптация при ментальных расстройствах — это конфликт условно нормального большинства с меньшинствами. Когда видишь это в жизни, кажется, что механизм работает в одну сторону: либо сам человек, либо его окружение остается в выигрыше. На самом деле проигрывают все. Общество терпит отдельного человека, чье поведение не соответствует привычным нормам, а он сам сталкивается с непониманием и непринятием.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Oboyudoostroe-lezvie-mehanizm-socialnoj-dezadaptacii-06-18
Автор: Виктория Скрицкая
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_общество
Telegraph
Обоюдоострое лезвие: механизм социальной дезадаптации
«Диагноз не оправдание», — слышит Оля от своего молодого человека. Она снова накричала, снова устроила истерику... Она сама не поняла, как так получилось. У Оли стоит диагноз «расстройство личности», и ссоры она начинает довольно часто. Люди, к сожалению…
👍17❤3
ЯРЛЫКИ И СТЕРЕОТИПЫ — ЗЛО ИЛИ НОРМА?
Если при слове ярлык вы представили стереотипные фразы по типу «все женщины стервы», «тебе с детства не дана математика, значит, ты никогда не будешь ее понимать», то могу вас поздравить: вы правильно представили. Стереотипы встречаются везде, где бы мы ни находились. Но плохо ли это? Диана Динамит рассказывает, что такое ярлыки и нужно ли с ними бороться.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/YArlyki-i-stereotipy--zlo-ili-norma-06-24
Автор: Диана Динамит
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_общество
Если при слове ярлык вы представили стереотипные фразы по типу «все женщины стервы», «тебе с детства не дана математика, значит, ты никогда не будешь ее понимать», то могу вас поздравить: вы правильно представили. Стереотипы встречаются везде, где бы мы ни находились. Но плохо ли это? Диана Динамит рассказывает, что такое ярлыки и нужно ли с ними бороться.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/YArlyki-i-stereotipy--zlo-ili-norma-06-24
Автор: Диана Динамит
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_общество
Telegraph
Ярлыки и стереотипы — зло или норма?
Если при слове ярлык вы представили стереотипные фразы по типу «все женщины стервы», «тебе с детства не дана математика, значит, ты никогда не будешь ее понимать», то могу вас поздравить: вы правильно представили. Стереотипы встречаются везде, где бы мы ни…
❤17👍5
ИЗ ПАЛАТЫ: ОБ «ОТДЫХЕ» В ПСИХБОЛЬНИЦЕ И ПОСЕЩЕНИИ ПНД.
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Iz-palaty-Moya-nebolshaya-istoriya-o-tom-kak-ya-byla-na-otdyhe-v-psihbolnice-06-28
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Анастасия Добрицкая
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории: t.me/tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Iz-palaty-Moya-nebolshaya-istoriya-o-tom-kak-ya-byla-na-otdyhe-v-psihbolnice-06-28
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Анастасия Добрицкая
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории: t.me/tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
Telegraph
Из палаты: об «отдыхе» в психбольнице и посещении ПНД.
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица. Моя небольшая история о том как я «была на отдыхе» в психбольнице. В январе 2021 года мать записала…
❤20
ПОСЛЕДСТВИЯ ТРАВМЫ: О ВОЗНИКНОВЕНИИ И СИМПТОМАХ ПТСР
Многие ошибочно полагают, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — «болезнь военных», но это не совсем так. Корреспондент MentalMore Мария Коскела рассказывает, насколько распространено это расстройство, и что может стать причиной для его возникновения.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Posledstviya-travmy-o-vozniknovenii-i-simptomah-PTSR-07-09
Автор: Мария Коскела
Корректор и редактор: Адис Боросгоева
#mentalmore_расстройства
Многие ошибочно полагают, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — «болезнь военных», но это не совсем так. Корреспондент MentalMore Мария Коскела рассказывает, насколько распространено это расстройство, и что может стать причиной для его возникновения.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Posledstviya-travmy-o-vozniknovenii-i-simptomah-PTSR-07-09
Автор: Мария Коскела
Корректор и редактор: Адис Боросгоева
#mentalmore_расстройства
Telegraph
Последствия травмы: о возникновении и симптомах ПТСР
Многие ошибочно полагают, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — «болезнь военных», но это не совсем так. Корреспондент MentalMore Мария Коскела рассказывает, насколько распространено это расстройство, и что может стать причиной для его возникновения.…
❤17
ИЗ ПАЛАТЫ: «ЭТО БЫЛО БОЛЬШЕ ПОХОЖЕ НА ЦИРК, ЧЕМ НА ЛЕЧЕНИЕ».
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Ссылка на материал:
https://telegra.ph/Iz-palaty-ehto-bylo-bolshe-pohozhe-na-cirk-chem-na-lechenie-07-09
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Анастасия Добрицкая
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории: t.me/tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Ссылка на материал:
https://telegra.ph/Iz-palaty-ehto-bylo-bolshe-pohozhe-na-cirk-chem-na-lechenie-07-09
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Анастасия Добрицкая
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории: t.me/tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
Telegraph
Из палаты: «это было больше похоже на цирк, чем на лечение».
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица. О персонале Сколько бы я там ни лежала, всегда была одна и та же картина: было много тупых историй…
❤22
РЕБЕНОК ВО ВЗРОСЛОМ ТЕЛЕ: ЧТО ТАКОЕ ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ
Встречали ли вы когда-нибудь людей, которые требовали слишком много внимания и обижались по мелочам? Может, они вели себя агрессивно, рубили с плеча и совершали необдуманные поступки? А когда вы намекали им на их эмоциональную незрелость, они вычеркивали вас из своей жизни... Все это может быть свидетельством ПРЛ. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая рассказывает, что представляет собой это расстройство.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Rebenok-vo-vzroslom-tele-chto-takoe-pogranichnoe-rasstrojstvo-lichnosti-07-18
Автор: Виктория Скрицкая
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройства
Встречали ли вы когда-нибудь людей, которые требовали слишком много внимания и обижались по мелочам? Может, они вели себя агрессивно, рубили с плеча и совершали необдуманные поступки? А когда вы намекали им на их эмоциональную незрелость, они вычеркивали вас из своей жизни... Все это может быть свидетельством ПРЛ. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая рассказывает, что представляет собой это расстройство.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Rebenok-vo-vzroslom-tele-chto-takoe-pogranichnoe-rasstrojstvo-lichnosti-07-18
Автор: Виктория Скрицкая
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройства
Telegraph
Ребенок во взрослом теле: что такое пограничное расстройство личности
Встречали ли вы когда-нибудь людей, которые требовали слишком много внимания и обижались по мелочам? Может, они вели себя агрессивно, рубили с плеча и совершали необдуманные поступки? А когда вы намекали им на их эмоциональную незрелость, они вычеркивали…
❤14😢4👍3
«КАЖЕТСЯ, Я УМИРАЮ»: ВСЕ О ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ
Панические атаки — довольно распространенное явление. По статистике, приведенной в недавних исследованиях, каждый пятый человек когда-либо сталкивался с приступами паники. Корреспондент MentalMore Добрицкая Анастасия поговорила с психиатром Эльвирой Адельшиной и человеком, страдающим от панических атак, чтобы узнать, почему они возникают и как с ними бороться.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Kazhetsya-ya-umirayu-vse-o-panicheskih-atakah-07-29
Автор: Анастасия Добрицкая
Корректор и редактор: Адис Боросгоева
#mentalmore_расстройства
Панические атаки — довольно распространенное явление. По статистике, приведенной в недавних исследованиях, каждый пятый человек когда-либо сталкивался с приступами паники. Корреспондент MentalMore Добрицкая Анастасия поговорила с психиатром Эльвирой Адельшиной и человеком, страдающим от панических атак, чтобы узнать, почему они возникают и как с ними бороться.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Kazhetsya-ya-umirayu-vse-o-panicheskih-atakah-07-29
Автор: Анастасия Добрицкая
Корректор и редактор: Адис Боросгоева
#mentalmore_расстройства
Telegraph
«Кажется, я умираю»: все о панических атаках
Панические атаки — довольно распространенное явление. По статистике, приведенной в недавних исследованиях, каждый пятый человек когда-либо сталкивался с приступами паники. Корреспондент MentalMore Добрицкая Анастасия поговорила с психиатром Эльвирой Адельшиной…
❤15👍2
ИЗ ПАЛАТЫ: «О ТОМ, КАК Я ПОБЫВАЛА В АДУ»
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Iz-palaty-O-tom-kak-ya-pobyvala-v-adu-07-28
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Анастасия Добрицкая
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории: t.me/tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Iz-palaty-O-tom-kak-ya-pobyvala-v-adu-07-28
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Анастасия Добрицкая
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории: t.me/tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
Telegraph
Из палаты: «О том, как я побывала в аду»
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица. Предыстория Роковой день В общем, я тоже решила рискнуть и рассказать о том, как побывала в аду…
❤18👍1
КАК ПОЛУЧИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ, ЕСЛИ МНЕ НЕТ 18
Психологическая помощь может понадобиться каждому не зависимо от возраста. Но если взрослый человек самостоятельно записывается на приём, то детям и подросткам может понадобиться для этого разрешение родителей. Психологи MentalMore объясняют, как получить помощь несовершеннолетним.
Когда требуется разрешение?
Это зависит от того, какой именно специалист вам нужен (об отличиях между ними читайте здесь) К психиатру можно обращаться с 15 лет без согласия родителей. По поводу психологов все не так однозначно, так как нормативного акта нет. Кто-то ориентируется на закон о психиатрической помощи, кто-то всегда просит разрешение от родителей.
Что делать, если они не дают этого разрешения?
В таком случае можно обратиться в специальные службы психологической помощи подросткам:
▫️МЫРЯДОМ.ОНЛАЙН
▫️Горячая линия психологической помощи подросткам
тел. 88002000122
▫️ПомощьРядом.рф
▫️Твоятерритория.онлайн
Подробнее о терапии для подростков можно прочитать в материале Zigmund
#mentalmore_психпомощь
Психологическая помощь может понадобиться каждому не зависимо от возраста. Но если взрослый человек самостоятельно записывается на приём, то детям и подросткам может понадобиться для этого разрешение родителей. Психологи MentalMore объясняют, как получить помощь несовершеннолетним.
Когда требуется разрешение?
Это зависит от того, какой именно специалист вам нужен (об отличиях между ними читайте здесь) К психиатру можно обращаться с 15 лет без согласия родителей. По поводу психологов все не так однозначно, так как нормативного акта нет. Кто-то ориентируется на закон о психиатрической помощи, кто-то всегда просит разрешение от родителей.
Что делать, если они не дают этого разрешения?
В таком случае можно обратиться в специальные службы психологической помощи подросткам:
▫️МЫРЯДОМ.ОНЛАЙН
▫️Горячая линия психологической помощи подросткам
тел. 88002000122
▫️ПомощьРядом.рф
▫️Твоятерритория.онлайн
Подробнее о терапии для подростков можно прочитать в материале Zigmund
#mentalmore_психпомощь
❤25👍3😁1
ПРАВДА «ПОГРАНИЧНИКОВ»: 9 МИФОВ О ПРЛ
Несмотря на возросший интерес общества к теме ментального здоровья, многие психические расстройства остаются стигматизированы в силу разных причин. Одно из таких расстройств — пограничное. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая провела опрос о предубеждениях по поводу ПРЛ, чтобы выяснить, какие стереотипы встречаются чаще всего.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Pogranichniki-na-samom-dele-9-mifov-o-PRL-08-16
Автор: Виктория Скрицкая
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройства
Несмотря на возросший интерес общества к теме ментального здоровья, многие психические расстройства остаются стигматизированы в силу разных причин. Одно из таких расстройств — пограничное. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая провела опрос о предубеждениях по поводу ПРЛ, чтобы выяснить, какие стереотипы встречаются чаще всего.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Pogranichniki-na-samom-dele-9-mifov-o-PRL-08-16
Автор: Виктория Скрицкая
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройства
Telegraph
Правда «пограничников»: 9 мифов о ПРЛ
Несмотря на возросший интерес общества к теме ментального здоровья, многие психические расстройства остаются стигматизированы в силу разных причин. Одно из таких расстройств — пограничное. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая провела опрос о предубеждениях…
❤21👍2😢2🥰1
«ТЫ ВЕДЕШЬ СЕБЯ, КАК КЛОУН»: ЧТО ТАКОЕ ШИЗОТИПИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ
«Ты ведешь себя, как клоун, очень странно», — такое часто могут слышать по отношению к себе люди с шизотипическим расстройством личности или же ШРЛ. Корреспондент MentalMore Мисси Холмс рассказывает, чем характеризуется это расстройство и как его лечить.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Ty-vedesh-sebya-kak-kloun-chto-takoe-shizotipicheskoe-rasstrojstvo-lichnosti-08-21
Автор: Мисси Холмс
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройства
«Ты ведешь себя, как клоун, очень странно», — такое часто могут слышать по отношению к себе люди с шизотипическим расстройством личности или же ШРЛ. Корреспондент MentalMore Мисси Холмс рассказывает, чем характеризуется это расстройство и как его лечить.
Ссылка на материал: https://telegra.ph/Ty-vedesh-sebya-kak-kloun-chto-takoe-shizotipicheskoe-rasstrojstvo-lichnosti-08-21
Автор: Мисси Холмс
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройства
Telegraph
«Ты ведешь себя, как клоун»: что такое шизотипическое расстройство личности
«Ты ведешь себя, как клоун, очень странно», — такое часто могут слышать по отношению к себе люди с шизотипическим расстройством личности или же ШтРЛ. Корреспондент MentalMore Мисси Холмс рассказывает, чем характеризуется это расстройство и как его лечить.…
❤18❤🔥1👍1
«ВИДИШЬ СУСЛИКА? И Я ВИЖУ. А ЕГО НЕТ»: ЧТО ТАКОЕ ГАЛЛЮЦИНАТОРНЫЕ РАССТРОЙСТВА
Пожалуй, каждому из нас знакомо ощущение, когда что-то чудится. Например, так бывает, если слишком долго разглядывать узоры на стене — в какой-то момент они начинают двигаться. Значит ли это, что мы испытали галлюцинацию или же это просто иллюзия, которая не говорит о наличии какого-либо заболевания? В чем отличия между ними? Какими еще бывают нарушения восприятия? Об этом рассказывает корреспондент MentalMore Мисси Холмс.
Читайте статью по ссылке
Автор: Мисси Холмс
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройтсва
Пожалуй, каждому из нас знакомо ощущение, когда что-то чудится. Например, так бывает, если слишком долго разглядывать узоры на стене — в какой-то момент они начинают двигаться. Значит ли это, что мы испытали галлюцинацию или же это просто иллюзия, которая не говорит о наличии какого-либо заболевания? В чем отличия между ними? Какими еще бывают нарушения восприятия? Об этом рассказывает корреспондент MentalMore Мисси Холмс.
Читайте статью по ссылке
Автор: Мисси Холмс
Корректор и редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_расстройтсва
Telegraph
«Видишь суслика? И я вижу. А его нет»: что такое галлюцинаторные расстройства
Пожалуй, каждому из нас знакомо ощущение, когда что-то чудится. Например, так бывает, если слишком долго разглядывать узоры на стене — в какой-то момент они начинают двигаться. Значит ли это, что мы испытали галлюцинацию или же это просто иллюзия, которая…
❤17❤🔥4🍓4
ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ: 5 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ОТРАЗИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ
Поставить якорь, надуть щеки, заземлиться: как справиться с приступом панической атаки? Корреспондент MentalMore Маргарита Ерошкина рассказывает о пяти малоизвестных, но эффективных методиках, которые помогут выбраться из эпицентра тревоги и страха.
Вы можете использовать эти методики сами или помочь успокоиться тому, кто рядом – ознакомиться с ними будет полезно каждому.
Читайте статью по ссылке
Автор: Маргарита Ерошкина
Корректор и редактор: Анна Суржикова
#mentalmore_психпомощь
Поставить якорь, надуть щеки, заземлиться: как справиться с приступом панической атаки? Корреспондент MentalMore Маргарита Ерошкина рассказывает о пяти малоизвестных, но эффективных методиках, которые помогут выбраться из эпицентра тревоги и страха.
Вы можете использовать эти методики сами или помочь успокоиться тому, кто рядом – ознакомиться с ними будет полезно каждому.
Читайте статью по ссылке
Автор: Маргарита Ерошкина
Корректор и редактор: Анна Суржикова
#mentalmore_психпомощь
Telegraph
Только спокойствие: 5 эффективных способов отразить паническую атаку
Поставить якорь, надуть щеки, заземлиться: как справиться с приступом панической атаки? Корреспондент MentalMore Маргарита Ерошкина рассказывает о пяти малоизвестных, но эффективных методиках, которые помогут выбраться из эпицентра тревоги и страха. Вы можете…
❤24👍2
Поздравляем с Днем ментального здоровья!
С темой психических заболеваний до сих пор связано множество предубеждений и беспочвенных страхов. Однако важно понимать, что заботиться о своем ментальном состоянии так же необходимо, как и о физическом. Ведь психическое здоровье – это основа благополучия каждого человека, при котором он может жить полной жизнью, продуктивно работать и реализовывать свой потенциал.
В MentalMore media мы создаём комфортное пространство, свободное от предрассудков, рассказываем о ментальном здоровье и о том, как его укрепить, обращаем внимание на проблемы, связанные с психологической сферой. Мы хотим, чтобы информация о психическом здоровье была доступной и достоверной, чтобы каждый человек мог попросить о помощи и быть услышанным.
Немного статистики и интересных фактов о ментальном здоровье — смотрите в инфографике, которую мы подготовили для вас в честь праздника.
С темой психических заболеваний до сих пор связано множество предубеждений и беспочвенных страхов. Однако важно понимать, что заботиться о своем ментальном состоянии так же необходимо, как и о физическом. Ведь психическое здоровье – это основа благополучия каждого человека, при котором он может жить полной жизнью, продуктивно работать и реализовывать свой потенциал.
В MentalMore media мы создаём комфортное пространство, свободное от предрассудков, рассказываем о ментальном здоровье и о том, как его укрепить, обращаем внимание на проблемы, связанные с психологической сферой. Мы хотим, чтобы информация о психическом здоровье была доступной и достоверной, чтобы каждый человек мог попросить о помощи и быть услышанным.
Немного статистики и интересных фактов о ментальном здоровье — смотрите в инфографике, которую мы подготовили для вас в честь праздника.
❤33🎉7🍾3👍1
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: НАСТОЯЩЕЕ СПАСЕНИЕ ИЛИ ПЛАЦЕБО?
На сеансах у психологов мы часто можем услышать, что нам нужно развивать свой эмоциональный интеллект. Говорят, что это так же важно, как уметь читать или писать, но мало кто объясняет значение этого понятия. Что же это такое и действительно ли необходимо совершенствовать эмоциональный интеллект? Об этом рассказывает корреспондент MentalMore Дарья Карпенко.
Читайте статью по ссылке
Автор: Дарья Карпенко
Редактор: Мадина Нугуманова
#mentalmore_психология
На сеансах у психологов мы часто можем услышать, что нам нужно развивать свой эмоциональный интеллект. Говорят, что это так же важно, как уметь читать или писать, но мало кто объясняет значение этого понятия. Что же это такое и действительно ли необходимо совершенствовать эмоциональный интеллект? Об этом рассказывает корреспондент MentalMore Дарья Карпенко.
Читайте статью по ссылке
Автор: Дарья Карпенко
Редактор: Мадина Нугуманова
#mentalmore_психология
Telegraph
Эмоциональный интеллект: настоящее спасение или плацебо?
На сеансах у психологов мы часто можем услышать, что нам нужно развивать свой эмоциональный интеллект. Говорят, что это так же важно, как уметь читать или писать, но мало кто объясняет значение этого понятия. Что же это такое и действительно ли необходимо…
❤25😢1
ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ В «ИЛЛЮЗИОНЕ»: КАК ПРОШЕЛ MENTAL HEALTH FILM FESTIVAL
С 8 по 11 октября в Москве в кинотеатре «Иллюзион» прошел фестиваль кино, приуроченный к Всемирному дню психического здоровья. Мероприятие было посвящено актуальным вопросам в сфере психологии. В рамках показа были представлены как зарубежные, так и российские картины, и для обсуждения некоторых из них были приглашены практикующие психологи и психиатры. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая посетила этот кинофестиваль и поделилась своими впечатлениями.
Читайте статью по ссылке
Автор: Виктория Скрицкая
Редактор: Дарья Дыленок
#mentalmore_культура
С 8 по 11 октября в Москве в кинотеатре «Иллюзион» прошел фестиваль кино, приуроченный к Всемирному дню психического здоровья. Мероприятие было посвящено актуальным вопросам в сфере психологии. В рамках показа были представлены как зарубежные, так и российские картины, и для обсуждения некоторых из них были приглашены практикующие психологи и психиатры. Корреспондент MentalMore Виктория Скрицкая посетила этот кинофестиваль и поделилась своими впечатлениями.
Читайте статью по ссылке
Автор: Виктория Скрицкая
Редактор: Дарья Дыленок
#mentalmore_культура
Telegraph
День ментального здоровья в «Иллюзионе»: как прошел Mental Health Film Festival
С 8 по 11 октября в Москве в кинотеатре «Иллюзион» прошел фестиваль кино, приуроченный к Всемирному дню психического здоровья. Мероприятие было посвящено актуальным вопросам в сфере психологии. В рамках показа были представлены как зарубежные, так и российские…
👍14❤3😢1
ТРИ СТАДИИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ТРАВМЫ
Травма влияет на психическое и физическое состояние человека, а восстановление после травмы — это длительный и сложный процесс. У каждого человека он происходит по-своему, существует также множество подходов к психотерапии травмы. Об исследованиях Гарвардских психологов и методе преодоления травмы рассказывает корреспондент MentalMore Жамиля Джансаидова.
Читайте статью по ссылке
Автор: Жамиля Джансаидова
Редактор: Юлия Парщикова
#mentalmore_каксправиться
Травма влияет на психическое и физическое состояние человека, а восстановление после травмы — это длительный и сложный процесс. У каждого человека он происходит по-своему, существует также множество подходов к психотерапии травмы. Об исследованиях Гарвардских психологов и методе преодоления травмы рассказывает корреспондент MentalMore Жамиля Джансаидова.
Читайте статью по ссылке
Автор: Жамиля Джансаидова
Редактор: Юлия Парщикова
#mentalmore_каксправиться
Telegraph
Три стадии восстановления после травмы
Результаты исследований по распространенности переживаний травматических событий, представленные в работах, посвященных ПТСР, сообщают о том, что 69% взрослого населения имеет опыт переживания хотя бы одного травматического события за свою жизнь. К травматическим…
❤18😢1
ИЗ ПАЛАТЫ «ИСТОРИЯ О ТОМ КАК МНЕ ХОТЕЛОСЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ УМЕРЕТЬ»
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Читайте материал по ссылке
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Мисси Холмс
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории @Tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица.
Читайте материал по ссылке
К выпуску подготовили: Юля Тулинова, Мисси Холмс
Если вам есть, чем поделиться, присылайте свои истории @Tulinovajuly
#mentalmore_из_палаты
Telegraph
Из палаты: История о том, как мне захотелось ещё больше умереть
«Из палаты» — рубрика, в которой наши подписчики делятся своим опытом лечения в психиатрических клиниках. Все истории анонимны и рассказываются от первого лица. Предыстория Это случилось 17 или 18 октября 2020 года. Я была в сильной депрессии. Ночью мне стало…
❤29
КАК ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ У ВАШЕГО ПАРТНЕРА ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО?
Зачастую люди, узнавшие о наличии психического заболевания у партнера, не до конца понимают, как построить нетоксичные отношения и не навредить любимому человеку. Корреспондент MentalMore Алена Мерте перечислила основные рекомендации, которые помогут вам в создании среды, безопасной как для партнера, борющегося с ментальным расстройством, так и для самого себя.
Читайте статью по ссылке
Автор: Алена Мерте
Редактор: Марианна Голдобенкова
#mentalmore_отношения
Зачастую люди, узнавшие о наличии психического заболевания у партнера, не до конца понимают, как построить нетоксичные отношения и не навредить любимому человеку. Корреспондент MentalMore Алена Мерте перечислила основные рекомендации, которые помогут вам в создании среды, безопасной как для партнера, борющегося с ментальным расстройством, так и для самого себя.
Читайте статью по ссылке
Автор: Алена Мерте
Редактор: Марианна Голдобенкова
#mentalmore_отношения
Telegraph
КАК ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ У ВАШЕГО ПАРТНЕРА ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО?
Зачастую люди, узнавшие о наличии психического заболевания у партнера, не до конца понимают, как построить нетоксичные отношения и не навредить любимому человеку. В этой статье мы перечислили основные рекомендации, которые помогут вам в создании среды, безопасной…
❤31🥰2
ЛЮБОВЬ ИЛИ БОЛЕЗНЬ: КАК НЕ ПОГРЯЗНУТЬ В СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЯХ И СОХРАНИТЬ ВЕРУ В ЛЮБОВЬ
Не успели мы полностью сформировать понятие «любви», как уже появилось определение «правильная» и «неправильная» любовь. Конечно, на бытовом языке. А на языке психологии мы говорим о созависимых отношениях. Что это такое и с чем их едят? Может, лучше даже не пробовать? Давайте разбираться.
Читайте статью по ссылке
Автор: Лада Балышева
Редактор: Дарья Дыленок
#mentalmore_отношения
Не успели мы полностью сформировать понятие «любви», как уже появилось определение «правильная» и «неправильная» любовь. Конечно, на бытовом языке. А на языке психологии мы говорим о созависимых отношениях. Что это такое и с чем их едят? Может, лучше даже не пробовать? Давайте разбираться.
Читайте статью по ссылке
Автор: Лада Балышева
Редактор: Дарья Дыленок
#mentalmore_отношения
Telegraph
Любовь или болезнь: как не погрязнуть в созависимых отношениях и сохранить веру в любовь
Не успели мы полностью сформировать понятие «любви», как уже появилось определение «правильная» и «неправильная» любовь. Конечно, на бытовом языке. А на языке психологии мы говорим о созависимых отношениях. Что это такое и с чем их едят? Может, лучше даже…
❤22❤🔥1👍1
ПОЛЕЗНЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ
Как поднять самооценку, решить проблему с неуверенностью в себе, ответить себе на вопрос «Кто я?», понять причину своих проблем и справиться с панической атакой? Практикующий психолог Юля Тулинова поделился упражнениями, которые часто дают клиентам на сеансах.
Читайте статью по ссылке
Автор: Юля Тулинова
Редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_Тулинова
Как поднять самооценку, решить проблему с неуверенностью в себе, ответить себе на вопрос «Кто я?», понять причину своих проблем и справиться с панической атакой? Практикующий психолог Юля Тулинова поделился упражнениями, которые часто дают клиентам на сеансах.
Читайте статью по ссылке
Автор: Юля Тулинова
Редактор: Анастасия Добрицкая
#mentalmore_Тулинова
Telegraph
Полезные психологические упражнения, которые должен знать каждый
Как поднять самооценку, решить проблему с неуверенностью в себе, ответить себе на вопрос «Кто я?», понять причину своих проблем и справиться с панической атакой? Практикующий психолог Юля Тулинова поделился упражнениями, которые часто дают клиентам на сеансах. …
❤13🔥5❤🔥2