Когда близкий человек или друг делится с нами своими переживаниями, иногда бывает очень трудно подобрать слова поддержки. Что, каким тоном, в какой ситуации лучше сказать, чтобы не обидеть, не ранить, не усугубить, а помочь? Ведь наши слова могут повлиять не только на самочувствие человека, но и на его дальнейшую жизнь.
Травматерапевт Елена Ныркова рассказала, что стоит и чего не стоит говорить в тяжелые минуты 🙏🏻
#mentalmore_перевод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37❤🔥9💋5🔥4👍2🦄1
🤖 Друзья, нет предела совершенству! Вот и мы стараемся становиться лучше для вас каждый день 🔥
В нашем боте @mentalmore_bot вы найдете каталог с психологами из МГУ, которых мы тщательно проверили. А ещё все суперконфиденциально, ведь теперь система работает без участия человека!
Если вы испытываете психологические трудности, просто заполните маленькую анкету в @mentalmore_bot и бот предложит варианты, подходящие под ваши предпочтения. Профессионала можно найти от 1500 рублей за сеанс.
Подробнее о сервисе можно узнать в боте, кнопка «О нас»
◽Перед использованием Telegram-бота, пожалуйста, ознакомьтесь с условиями Оферты и Политики конфиденциальности, поскольку заполняя Анкету в Telegram-боте и направляя ее Администрации, Вы автоматически принимаете условия настоящей Оферты.
❤️ Подпишись на MentalMore
В нашем боте @mentalmore_bot вы найдете каталог с психологами из МГУ, которых мы тщательно проверили. А ещё все суперконфиденциально, ведь теперь система работает без участия человека!
Если вы испытываете психологические трудности, просто заполните маленькую анкету в @mentalmore_bot и бот предложит варианты, подходящие под ваши предпочтения. Профессионала можно найти от 1500 рублей за сеанс.
Подробнее о сервисе можно узнать в боте, кнопка «О нас»
◽Перед использованием Telegram-бота, пожалуйста, ознакомьтесь с условиями Оферты и Политики конфиденциальности, поскольку заполняя Анкету в Telegram-боте и направляя ее Администрации, Вы автоматически принимаете условия настоящей Оферты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤🔥8🔥3💘3❤2
Мы собрали бинго токсичной поддержки. Отмечайте, что когда-либо говорили вам и присылайте в комментарии 👇
А как правильно поддерживать, мы рассказывали в посте выше
#mentalmore_бинго
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤9❤🔥6🔥4🦄1
Наверняка, каждый хотя бы раз задавался подобным вопросом, боясь осуждения других людей. Страх негативного мнения со стороны окружающих и подсознательное стремление вызвать их одобрение именуется в психологии оценочной зависимостью.
Причем оценки не всегда соответствуют реальности. Зачастую человек сам додумывает за других, как к нему могут относиться, и, основываясь на прошлом негативном опыте, испытывает чувство стыда.
Подробнее о причинах возникновения и способах борьбы с оценочной зависимостью рассказал психолог Александр Петухов.
#mentalmore_психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33❤🔥9🔥5🦄1
О таком заболевании, как депрессия, ходит множество мифов. Многие люди и вовсе не считают это состояние болезнью, прикрывая подозрительное поведение обычной усталостью. Однако это является серьезным диагнозом, к лечению которого необходимо подходить комплексно. Депрессия бывает разной по проявлению, симптомам, первопричине.
Психолог Ирина Кидяйкина описала различные виды депрессивных состояний, о чем подробнее мы рассказали в карточках 👆
#mentalmore_расстройства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥9❤🔥7👍3😱2🕊1🦄1