MentalMore | Подбор психолога
1.44K subscribers
584 photos
3 videos
218 links
Хороший психолог может быть доступным!

Проект MentalMore — сервис, который связывает людей, нуждающихся в психологической помощи, со специалистами, способными ее оказать.

По всем вопросам: @mentalmore_manager
Download Telegram
Термин «личные границы» сейчас знаком всем. Эту тему обсуждают в социальных сетях, о ней говорят все психологи. Действительно, личные границы — основа всех взаимоотношений: и с партнёром, и с друзьями, и с родственниками, и с одноклассниками.

Как же их установить? Смотрите в карточках 👆

#mentalmore_каксправиться

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28👍2🔥2🥰1🕊1
Отношения с близкими ощутимо влияют на нашу психологическую и эмоциональную стабильность. Если у вас возникли проблемы в общении с родителями, не отчаивайтесь! Существует множество способов наладить контакт.

Расскажем о некоторых из них 👆

#mentalmore_каксправиться

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍7🥰2
Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Домашние дела, учеба, экзамены и социальные взаимодействия могут оказаться огромным бременем.

Как с этим справиться? Рассмотрим несколько практических советов, которые помогут сохранить эмоциональное здоровье 👆

#mentalmore_каксправиться

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍5🌭4❤‍🔥1🔥1
КТО ЕСТЬ КТО: РАЗБИРАЕМСЯ В РАЗЛИЧИЯХ МЕЖДУ «ПСИ-» СПЕЦИАЛИСТАМИ

Психологи, клинические психологи, психотерапевты и психиатры… В таком многообразии пси- действительно можно запутаться. Чем они отличаются друг от друга? Как понять, к кому записываться? В материале MentalMore рассмотрим основные различия между специлистами в сфере ментального здоровья, чтобы помочь вам определиться с выбором и разобраться, кто нужен в конкретной ситуации.

#mentalmore_общество

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
39👍3
Где найти специалиста?

Ментальные проблемы влияют на все сферы жизни: отношения, карьеру, учебу. Поэтому затягивать с их решением точно не стоит. Чтобы понять, какой именно специалист вам нужен, читайте материал. А если уже разобрались — смотрите подборку полезных ресурсов от MentalMore:

🔹За психологической помощью обращайтесь к @Tulinovajuly

🔹 Если вам нужна психиатрическая консультация — посмотрите Народный список психиатров от «Чистых когниций»

🔹 Список «Психиатры и психотерапевты России»

🔹База психиатров, работающих с химическими зависимостями, от проекта SoberOne

🔹База специалистов, работающих с СДВГ у взрослых

В списках есть как бесплатные специалисты, так и частные кабинеты. Стоимость приема — от 1000 рублей.

☝️ Если прием в государственной клинике вам не подходит, а воспользоваться платными услугами нет возможности — оставайтесь с нами, ведь скоро мы опубликуем список бесплатных сервисов 👐

Подписывайтесь, чтобы ничего не упустить!

#mentalmore_психпомощь

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17❤‍🔥6👍4
Ещё больше рисунков от нейросети!

СДВГ, нарушения пищевого поведения, ШРЛ и аутизм — показываем, как искусственный интеллект видит ментальные расстройства. Сегодня мы использовали нейросеть от Сбера Kandinsky 2.1.

Как вам? Какие расстройства ещё не успели нарисовать?

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥237❤‍🔥3🗿1