🥺Люди старшего поколения нередко чувствуют себя одинокими или покинутыми.

Это может увеличить риск развития психических заболеваний и даже навредить физическому здоровью. Понять, что человеку одиноко, можно по следующим признакам:

❗частые перемены настроения, раздражительность;
❗проблемы с аппетитом и сном;
❗постоянное времяпрепровождение наедине с собой;
❗изменения в покупательских привычках — например, когда человек начинает тратить много денег на предметы не первой необходимости;
❗злоупотребление психоактивными веществами, например алкоголем.

В карточках рассказываем, как можно избавиться от одиночества, — читайте и делитесь с близкими!🫶

Подробнее о проблеме одиночества людей старшего поколения — в методичке, которую подготовило АНО «Национальные приоритеты» вместе с АНО САП «Серебряный возраст» и главой организации Юлией Мальцевой.

#нацпроектдемография

⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов