Недельный детокс и диета от Cho`rism

На недавней выставке пробегала мимо стенда синбиотиков и энзимов Cho`rism и сфоткала любопытную табличку с программой детокса, которая включает даже пиво, ну в качестве подготовительного этапа. Подумала, нам с вами такая точно пригодится. 

Кстати, про бактерии Cho`rism появилась новая информация по приему. Напомню, что это синбиотик, направленный на рост полезной микрофлоры в кишечнике и одновременно на отдых, разгрузку ЖКТ. Так вот, пишут, что рекомендуется принимать после еды по 1 стику, а если вы едите не домашнюю пищу, то 2 стика. А после алкоголя - 3 стика! Это будет способствовать более качественному восстановлению. 

https://melonpanda.com/products/2506-suplement-kompleks-dlya-kishechnika

Мы вообще с вами редко обсуждаем лактобактерии и синбиотические комплексы в контексте снижения веса, а ведь это первая строчка в показаниях таких препаратов. Японцы считают, что улучшение перистальтики и усвоения пищи первым делом возвращает организм в более активный режим жиросжигания. 

Итак, недельный детокс. 
День 1: 
Вместо завтрака - 20 мл энзимного желе Asa Jure в 500 мл воды. Желе сладкое, но у него низкий гликемический индекс, поэтому следите за своим самочувствием. 
Обед - нормальный, предлагается порция лапши и никакого животного белка, плюс 1 стик Cho`rism.
В качестве хороших приемов пищи: салат, рыба, гречневая лапша, тофу, омлет японский, онигири с мисо супом, водоросли, орехи, фрукты, овощной салат. 
Воздержимся от: спагетти, рамена, стейка, хлеба, карри, бургеров, жареной курочки и тортиков. 
Ужин: мясо на огне (якинику), пиво, нейтрализуем 3 стиками Cho`rism. 
В качестве бонуса - 5 плиточек шоколада Cho`rism с низким гликемическим индексом и клетчаткой и 1 стик коллагенового желе Triple Brightening Jelly. 

День 2: 
Утром и в обед так же, на ужин пиво пить уже не идем, кушаем прилично дома, 1 стик бактерий. 
Бонус тот же. 

День 3: Подготовка к детоксу. 
Утром так же, обед легкий, предлагается порция гречневой лапши (мало калорий и низкий ГИ), и 1 стик бактерий. 
Вечером легкий ужин и 1 стик бактерий. 
Бонус гарантированный, коллагена можно даже 2 стика. 

День 4: Детокс. 
Утром - целый пауч энзимного желе на 1 бутылку минеральной воды с газиками, вместо обеда - то же, ужин то же самое плюс 1 стик бактерий. 
Шоколад не едим, коллагенового желе можно 2 шт. 

День 5: 
Утром возвращаемся на схему первых дней, 20 мл энзимного желе и 500 мл воды. 
Обед легкий: порция рисовой кашки на воде и мисо суп, 1 стик бактерий. 
Ужин приличный, с белками и углеводами, 1 стик. 
Бонусные шоколадки и коллаген 2 стика. 

День 6: 
Утро как всегда. 
Обед - порция лапши или других хороших углеводов, 1 стик бактерий.
Ужин - стандартный из одобряемого списка, 1 стик. 
Бонус неотъемлем. 

День 7: 
Утро как всегда. 
Обед - нормальная еда, 1 стик бактерий. 
Ужин - тоже все в норме, 1 стик. 
Бонус обязательно. 

Все. Вы светитесь здоровьем и взлетаете как облачко, а ваш кишечник тихо блаженствует 😇

Ссылка на энзимное желе

https://melonpanda.com/products/3046-asa-jure-enzimnoe-zhele-dlya-razgruzochnogo-dnya-

Коллагеновое

https://melonpanda.com/products/3252-triple-brightening-jelly-ume-kollagenovoe-zhele-dlya-uprugoj-kozhi-bez-pigmentaczii-vkus-slivy-ume

Шоколад вы не покупали, поэтому мы перестали его предлагать ☺️

А кому банку греческого пихтового меда по 650 евро? Или 108 тысяч иен 🤓
Кстати в медовом бутике на Роппонги впервые замечен липовый мед.
А еще у нас продается мед киргизский, особо премиальный. Причем даже не в таком бутике, думаю эти о нем не знают.
108 тыс иен это по цене Тиллета получается 🙂‍↕️