Вы один раз без моего анонса уже разобрали, но его снова привезли - ночной коллаген от нервов Gurineru Night Collagen.

Это более современная замена добавке GABA de Hazumi, кто помнит такую.
ГАМК - 100 мг, с данными по эффективности уже после 1 недели (измерена длительность глубокой фазы, и субъективно легкость пробуждения). Кроме того глицин 300 мг - поддерживает фазу засыпания.
Кстати, народная молва гласит, что 100 мг ГАБЫ в день, а лучше чутка побольше, снижают тягу к алкоголю.

Коллаген - не так что бы много, 2500 мг (считается, что усваивается до 5000 мг), но зато он рыбий (можно мусульманам и пескатарианцам), есть данные по улучшению состояния кожи за 8 недель.

Это все были сухие факты. Могу добавить, что он ОЧЕНЬ вкусный, это кисло-сладкая ананасовая пудрочка, как леденцовая. Можно заглотить прям так (получается полная столовая ложка) или развести в молоке, тогда получается напиток, напоминающий фруктовое молоко в японской бане, в стеклянных бутылочках.

Благодаря прекрасному развлекательному вкусу пьется ежедневно без проблем, точно не забудете.

Я чувствую, что стало мне спокойнее как-то за 2 недели. Для себя я делю ощущение тревоги на "стремное" и "обычное". Вот обычная фоновая тревожность у меня на такой дозировке ГАМК снижается, я легко переключаюсь между задачами, меня меньше коротит, когда я работаю в телефоне и мне нужно отвечать на вопросы, раздающиеся в пространстве.

От "стремной" тревоги такие простые милые добавки не помогают, но с другой стороны, она ведь тоже не из космоса прилетает, это сильно связано с общим состоянием нервной системы, и если его не запускать, то можно неплохо продержаться. А если вы вообще нормальная, то ГАМК поможет лучше высыпаться и быстрее включать голову при пробуждении. 

Размеры пилюль красоты

https://melonpanda.com/products/4058-nutriczevtik-dlya-povysheniya-kachestva-kozhi-ba-the-tablet

https://melonpanda.com/products/2661-active-r-age-capsule-kompleks-protiv-morshhin-i-obshhego-stareniya-

Жрайдер: что нужно попробовать в Японии 

Конечно же, все ходят по ресторанам, трясут своих гидов на предмет аутентичных мест, распределяются по вкусам - кто по суши, кто по рамену, кто по вагю. Но вот моя версия жрайдера, что я рекомендую попробовать, чтобы у вас в памяти остался образ истинной Японии. Все это легко доступно в любом городе на любом маршруте, это еда не редкая и не странная. Буду ждать ваших комментариев. Что бы вы добавили в список? 

1. Сендвич с яйцом, точнее яичным салатом. 

2. Вакаме онигири - круглое или треугольное, неважно. Чтобы рис был перемешан с морской капустой и кунжутом. 

3. Химокава удон - широчайшие листья нежного теста с прозрачным бульоном, родина - Гунма, но в Токио и окрестностях распространено. 

4. Виноград сорта shine muscat, это японский сорт. Уникальный вкус и сладость. 

5. Пирожные шу. Их предложит и французская кондитерская, но даже простой вариант из комбини по-своему очень хорош. Даже я бы сказала есть в них своя изюминка, в "простецких" шу. Мне лично их чаще хочется сожрать, чем изысканное шу от французов. 

6. Мороженое любого вида с матча Удзи. Вкус будет максимально концентрированным, терпким, мало сладости. 

7. Чай из морской капусты - комбуча по-японски, обязательно попробуйте, а потом замкните смысловую цепь чайным грибом и современным напитком Kombucha. 

8. Рис такикоми - сваренный множеством вариантов с овощами, курицей, грибами, рыбой, кусочками конняку. Это значительно расширит представления о японском рисе и в целом о кухне.

9. Горячий оден - осенью, зимой и весной. 

10. Ледяная лапша сомэн - жарким летом. 

11. Кофейное желе. Можно взять в кафе, будет fancy подача, но и из комбини вполне неплохо. Бывает со сливками и без. 

12. Мороженое Ice no Mi - шарики с ледяной глазурью, с разными вкусами. 

13. Японский лимонад Mitsuya или ретро лимонад Ramune. Они одинаковые на вкус, только в бутылке рамуне там есть фокус со стеклянным шариком (не спрашивайте, я забыла что к чему там).  

Ниже картинки сейчас прикреплю.

Хочу похвалить интимный крем Mama Butter Moon. У меня несколько масел, и они всегда впитываются быстро и бесследно, ничего не чувствую, но мажу потому что полезно. А вот крем дает какое-то чувство расслабления, мгновенно снимает раздражение, жжение, красноту. Масла тоже это делают, но такого ощущения мягкости и покоя не дают. Заявлено что он также может контролировать пигментацию от трения , причем не только в интимной зоне, но и подмышки, локти.
Умывашка и масло в этой линии тоже супер, все использовала до последней капли.

https://melonpanda.com/products/3802-moon-moisture-white-cream-uvlazhnyayushhij-osvetlyayushhij-intimnyj-krem-

Утро началось у меня с таких вопросов.
- Является ли олигосахарид сахаром и участвует ли он в ферментации?
- в каких видах чая больше всего полифенолов?
- Почему лакант на английском значится как искусственный подсластитель, если это растение?
🤓 питомец у меня теперь.

Дамы, а вот пользовался ли кто косметикой Direia в молодом возрасте, 30 и меньше? Интересно, как она на вас работает.