Жизнь и смерть одной сайры 🤓

Сегодня писала клиентке, думаю надо обсудить и здесь с вами. Пигментация и здоровье, в частности анализы и врачи.

Как вы знаете, японцы глубоко занимаются проблемой пигментации и фотостарения, но при этом даже очень хорошие исследования именно по косметологии не лезут глубже кожи. Их интересует только механизм синтеза пигмента в глубоких слоях кожи и возможность повлиять на него.
При этом холистическая медицина и всякие такие практики конечно содержат логические связки между состоянием здоровья, образом и пигментными пятнами на коже. Но их рекомендации будут носить общий характер (например, для профилактики пятен ешьте перец, богатый витамином С).

С другой стороны, есть большое количество нутрицевтиков и комплексов с витаминами, полифенолами и аминокислотами для снижения пигментации, но они тоже действуют только на кожу и не подразумевают никакой диагностики.

Почему так получается, и почему японцы как будто обходят такое важное препятствие, которое могло бы повысить эффективность косметики от пигментации?

Во-первых, фактор ультрафиолета в провокации пигмента "весит" гораздо больше, чем все остальное. Даже если просто грамотно противостоять ему, почти у всех кожа станет гораздо ровнее и красивее.

Во-вторых, косметика - наружная и питьевая - это плоскость интересов, грубо говоря, здорового тела. Доказательная медицина в Японии не признает состояние "еще не болен, но уже не здоров", это к китайской традиционной медицине. Поэтому у косметики как бы нет права вмешиваться туда, где разные вещества что-то меняют в жизни организма. Исключение - таблетки Transino, которые стали так популярны, что их даже назначают косметологи например в России. В Японии их продают через фармацевта, пусть и ограничение формальное, так как никакого осмотра или консультации не делают, просто по документам отпускать его должен человек с медицинским образованием.

В-третьих, баланс витаминов и микроэлементов постоянно изменяется в течение дня, на него много что влияет, и пока нет симптомов конкретных заболеваний, никто его проверять не будет. По крайней мере, в системе предлагаемых медосмотров и пакетов анализов стандартных учреждений этого нет.

Таким образом, сфера косметики для контроля пигментации сознательно как бы себя отгораживает от болезней и состояний, которые сами по себе могут провоцировать выброс меланина. При этом она вполне эффективна и действительно улучшает равномерность оттенка и наполовину "убавляет громкость" пятен. Но ни один косметолог или марка космецевтики в Японии не предложат "почистить печень" или проверить уровень витаминов. С другой стороны, это означает, что даже нутрицевтики для кожи не имеют противопоказаний, так как влияют таргетно на механизм пигментации (его изучили уже достаточно хорошо, чтобы этого добиться), но ни на что более в организме, иначе бы допуск был гораздо строже.

Популярные вопросы по массажерам Рефа

По переписке с клиентами появляется круг регулярно задаваемых вопросов, и мне кажется я не писала постов про это, так что закрепим здесь. Что самое страшное (для меня), многие даже не пользуются массажером, хотя он у них лежит, потому что имеют сомнения по этим пунктам. 

Q. Работает ли массажер, если он лежал в закрытом ящике, или если погода плохая и солнца нет?
A. Конечно да. Солнечная батарея на корпусе похожа на батарейку на калькуляторе. Микротоки всех массажеров семейства Рефа (кроме тех где батареи нет - например черная модель Мадонна) делают легкую  стимуляцию на поверхности кожи, но их невозможно ощутить нервными окончаниями. Поэтому если вы не ощущаете покалывание - это не значит что массажер не зарядился, он просто такой и есть. Электрический импульс можно измерить аппаратом, если Рефу разобрать, но кожа его не ощущает. 

Q. Какую сыворотку или крем выбрать под Рефу?
А. Никакую. Главный принцип работы Рефа - это захват и прокат толстого слоя, без оттягивания кожи. Поэтому желательно чтобы сцепка шаров с кожей была максимальная, лишняя влага и скольжение тут не нужны. В то же время, некоторые средства, например с антиотечными компонентами, повышают эффективность массажа, но нужно чтобы они уже впитались и кожа была не мокрая и точно не жирная. Специальная сыворотка Refa Caxa Up тоже способствует повышению эффекта от массажа, но используйте ее не как проводник (как мы делаем с токами, постоянно добавляя), а просто нанесите 1 раз. 

Q. Что эффективнее - Рефа или токи? 
А. Токи дают более системный уход именно для качества кожи, Рефа ближе к механическому массажу. И то, и то дает хороший визуальный эффект здесь и сейчас - лицо выравнивается за счет того что мы разминаем и прокатываем застой лимфы и затекшие мышцы. Если на отечное лицо покатать например черную Рефу по щеке сверху вниз, а потом по лбу снизу вверх, то можно увидеть, как жидкость в области век прямо нетипично перемещается под кожей, образуя странные выпуклости то тут, то там (с другими моделями уверена тоже так). Усталость в нижней части лица тоже часто обусловлена именно не кожей, а тем что под ней. Все это можно быстро изгнать, освежиться, лицо подтянется уже за счет этого, при том что состояние и качество кожи как таковое не меняется. То же самое происходит при электрической стимуляции ЕМС, и при разогреве РФ, но чисто субъективно Рефа удобнее , так как ее можно использовать и на неумытое лицо, и не нужна косметика, и не нужно следить, чтобы электроды не задерживались на одной точке слишком долго. 

И напомню  видео по массажу с Refa с правильной техникой. Я сама часто делаю хаотично, поэтому меня не смотрите, желательно делать как положено. 

Приемы по голове 

https://youtu.be/qi52RPvjppQ?si=0CWLS4uE-SR_ZCHZ

В переводе для американской аудитории 

https://youtu.be/ozY6P_v35ic?si=8BFgU17ZJThYaxw8

Корейцы. Видно как на шаре осел слой тонального крема, не делайте так 

https://youtu.be/105SEu9XTTI?si=5rbGeH0aTf7PHpIk

Тоже инглиш, красиво все делает, обратите внимание на шею, декольте и плечи 

https://youtu.be/I7sJdfKz_q8?si=QgCDDVofzLzL098r

Украинская Рефа, качество видео просто снимаю шляпу, шикарно сделали 

https://youtu.be/-3kaPuWqYM4?si=yloRK6J_QzlAuwVg

Дамы, кто получил и уже принимает пилюли из обновленной велнес линейки Riken - для ходьбы, для зрения, и "Сну да, отекам нет", поделитесь первыми впечатлениями пожалуйста?

https://melonpanda.com/unimat-riken

Музей болезни отравления кадмием…теперь центр здоровья и мелкий пруд плескаться малышам. Водичка надеюсь без кадмия 🫠

Дамы, а вот внезапно. Какой бренд шоколада для вас самый вкусный? Со всего мира.
Когда родилась Катя , 13 лет назад мои подписчики мне присылали шоколад ото всюду, который я ела и ела 🫠😌 по плитке в день. Это была мания, и я помню это время до сих поо! Больше всего мне запомнился бельгийский, в виде маленьких плиток, похожих на гробики . Это было что-то прям на уровень выше всего, что я могла себе представить. К сожалению забыла название, но я так понимаю в Бельгии много мелких брендов. С тех пор у меня в голове сидит что бельгийский самый лучший, но я очень мало с ним знакома. Буду рада услышать еще о марках самого вкусного и правильного шоколада из всех уголков.
И еще с солью молочный кофейный, как при Союзе, мне присылали из России, тоже очень вкусно было 😋 И еще из Италии один, но тоже забыла название. Там была линейка экзотических вкусов, визуально возможно вспомню.

Вот вчера обсуждали чудо диетолога, который советовал лимонной водичкой обмывать торт, когда ешь? Все уже придумано. Вот например Fancl поучаствовал в создании яблочной газировки Kirin, подкинув туда компонента "Лимит калорий". Это декстрин - растворимая клетчатка, в кишечнике он снижает всасывание сахара и жира, питает микрофлору и способствует контролю веса и аппетита. От таблеток с таким же названием отличается тем, что в них еще входят экстракты растений для контроля аппетита и стимулирования сжигания жира (темная версия с имбирем).
Водичка вкусная, яблочная, с сахарозаменителем и газиками.