Дамы, какие ритуалы исполняете перед сном? 😴 как известно, зачастую сам механизм привычки помогает переключиться и заснуть, независимо от того какую именно бредятину сотворяешь. Я вот уже 3 месяца пшикаю на подушку арома спрей for stress и включаю аудио словесный понос в ютубе «медитация перед сном» 😂практически ни разу не дослушала до конца .

Дамы, кто получил уже крем для век Purebio? Мой уже высосан на отливанты 😄 я не успела хорошенько попользоваться им

https://melonpanda.com/ru/products/3605-the-eye-and-wrinkle-cream-with-spicule-krem-vokrug-glaz?from=site

Покажу вам 2 рецепта мисо супа, чистая осень в каждой порции со всеми ее преимуществами.

Суп с грибами и куриными фрикадельками. 

Тофу - 100 г 
Фарш из куриной грудки - 100 г 
свежий имбирь мелко нарезанный соломкой - 5 г 
крахмал - 5 г 
3 вида грибов по 30 г, это по паре штучек (здесь эринги oyster mushroom, вешенки hiratake, сиитаке) 
Бульон даси 300 мл 
Мисо 1 столовая ложка

Порежьте грибы кусочками на 1 укус (обычно в таких случаях режут так, чтобы было удобно взять палочками, то есть более менее длинные и тонкие ломтики). 
В целлофановом пакете смешайте куриный фарш, тофу, имбирь и крахмал, берите ложкой, отваривайте в кипятке по 2 минуты. 
В даси в кастрюльке (можно использовать даси из фильтр-пакета, заварив как чай, или самый простой порошок даси Ajinomoto, для новичков пойдет) сварите грибы, потом положите туда уже сваренные фрикадельки, спустя 1 минуту на среднем окне выключите огонь и вмешайте пасту мисо (Почему не стоит кипятить мисо? Чтобы не потерять бездну лактобактерий). 

Мисо суп с молоком

Цветная капуста - 100 г 
ракушки консервированные или сваренные на пару - около 100 г 
Комацуна (листовая горчица) - 60

гБульон даси - 100 мл 
Молоко пониженной жирности - 200 мл 
мисо - чуть меньше 1 столовой ложки .

Варите все, кроме молока и ракушек - их добавляем в последний момент, после чего выключаем огонь и вмешиваем мисо. 

Компания КАО объявила о проекте поддержки японских железнодорожников - в душевых служебных помещений на станциях по всей стране они разместят свои шампуни и тоники для кожи головы. В круг интересов пиарщиков попали головы рабочих, в первую очередь тех, кто круглый год носит каску, что мягко говоря не улучшает обстановку для роста волос. Наверное, большинство из них даже не задумывались о таком, но вот теперь вонять и линять они будут меньше.

В моем идеальном мире еще те, кто работает на улице, а также спортсмены, получают гели для душа антивонь. Кстати, где-то мелькала информация, что японские бегуньи по предложению Astalift принимают астаксантин для защиты гиалуронового синтеза и в целом кожи от ультрафиолета.

А кстати давайте и посмотрим, что у нас есть из раздела "не вонять, не линять".

Главный тренд современного ухода за волосистой частью головы - максимальное внимание именно коже головы, а там уже все само вырастет как надо. 

Очищение - активное салоотделение, пот и продукты метаболизма диктуют повышенные стандарты. Но если вы отшкурили скальп до блеска, может оказаться, что вы нанесли ему урон, и месть будет долгой, помимо жжения и зуда - вырастут более слабые волосы. 

Увлажнение - кожа головы защищена волосами, но из-за агрессивного очищения она может недополучать нужных веществ для водно-жирового баланса. 

Подкормка - от обстановки на коже головы напрямую зависит качество отрастающих волос. Возраст здесь также дает свой отпечаток, со временем истощается микробиом, повышается чувствительность. 

Все эти моменты привели к тому, что эпоха средств против выпадения волос в Японии сменилась эпохой общего, всеобъемлющего ухода за кожей головы. Сейчас хорошие косметические средства в этой области - не стимуляторы роста волос вопреки всему, а скорее стратегия благополучия и кожи, и луковиц, и волос. Кроме того, внимание к коже головы позволяет максимально проявить потенциал дорогих шампуней - на качественно очищенных корнях они работают гораздо лучше. 

Итак, тоники для кожи головы - все они дают увлажнение и создают благоприятную среду, попутно снимая зуд, чувствительность , перхоть (если она не вызвана патогенами). Зачастую от них улучшается прикорневой объем сам по себе, при регулярном применении - видимо, благодаря тому что водно-жировой баланс приходит в порядок, и волосы перестают прилипать к голове. 

Nissin - единственный с лактобактериями, сейчас пользуюсь, обалденная штука

Rey

Enzym - стволовые

Takigawa - энзимы

Monnali - пшикалка с серебром, ее особенность в том что можно распылять и на голову, и на подушку, и внутрь кепки/шапки. 

Monnali еще один с акцентом на рост и снижение провокаторов седины.

Ну старички вам наверное уже не так интересны, хотя они по-прежнему имеют авторитет в Японии:

Adenovital 
Milbon Growsive 
50noMegumi

На расстоянии 1 посылки до Черной пятницы.

Зная любимый ритм вашего шопинга на панде (примерно раз в месяц), хочу поделиться соображениями, как планировать главный скидочный сезон. Из женской солидарности мне всегда хочется уберечь психику клиента, и я прагматик в плане покупок, тем более что косметика, нутрицевтики и аппараты - это вещи, которые повышают наше качество жизни и удовлетворенность, поэтому лучше всего, как по мне, когда бьюти шопингом рулят разум и логика. Конечно, на эмоциях тоже чего-то хочется, а еще у меня иногда бывает, что даже от незнакомого блогера по прямой наводке я молниеносно принимаю решение о покупке чего-то мелкого, если его внятно показали и порекомендовали. Но к черной пятнице клиенты всегда относятся серьезно, так что если она стоит в вашем графике, давайте подумаем.

- Вспомните, что в течение года у вас закончилось, и вы пожалели, что у вас не было второй упаковки. Что показало себя круто, что очень пригодилось.

- Посмотрите, чего на ваших полках больше всего - возможно, у вас перебор кремов, под которые часто кончаются лосьоны. Возможно, вам не хватает сыворотки под аппарат.

- Если у вас нет аппарата, и вам кажется слишком сложной домашняя процедура с токами... Все-таки решитесь! Любой аппарат с электропорацией и ЕМС заметно повышает уровень любого домашнего ухода. Это более глубокое проникновение сыворотки, более высокая увлажненность, расслабленные мышцы, отсрочка морщин и брылей. Никаких побочных эффектов.

- Оцените потребности вашей кожи, поменялись ли они за этот год. Возможно, кожа стала более чувствительной или суше? Возможно, вам надо переосмыслить то, что наносите автоматически утром и вечером.

Осмотрите свое хозяйство, что вы любите покупать, но не используете. Я например люблю средства для губ, но использую далеко не все из них, при этом кажется что деньги на них вообще не жалко (откуда это у меня??). Кремов для рук тоже перебор, при том что пользуюсь только теми, что мне максимально приятны. И мне почти каждый день хочется новый крем для рук, но я уже себя сдерживаю.

- Подумайте о добавках как о питьевой косметике. Мы не продаем банальные комплексы витаминов, просто лень честно говоря - мое внимание привлекают те вещи, которые усиливают эффект от косметики (полифенолы - от пигментации, церамиды - от сухости). Плюс, у меня индивидуальный интерес в области нутрицевтиков для снижения стресса и пробиотиков, поэтому здесь я всегда ищу что-то прорывное. Коллаген уже стал мастхевом для взрослых девушек. Но! Можно выпить пачку и ничего не понять. Самый быстрый и явный эффект дают разве что синбиотики , остальное - надо присматриваться и прислушиваться к себе.

Напоминалка по расходу косметики:

Лосьон - примерно на 3 месяца, пол-литра - от полугода до 1 года.
Сыворотка - 1-2 месяца.
Крем вокруг глаз - 2-3 месяца.
Крем для лица - примерно так же, густые кремы могут растягиваться намного дольше, а если крем не один, можно тянуть и до 1 года.
Эмульсии - примерно 3 месяца.
Маски - рекомендуемый расход 2-3 раза в неделю, дорогие активные маски типа Direia рекомендуются 1 раз в неделю. Регулярное применение масок приносит больше пользы коже, чем спорадическое.

Аппарат - всегда требует геля проводника, при регулярном применении его хватает на 2 месяца. Сыворотки хватит примерно на полгода. Все сыворотки, которые продаются под аппараты, можно применять и простым нанесением, поэтому можно потратить быстрее , с другой стороны, нанесение под аппарат дает более высокую эффективность.

Набрала сегодня и вам покажу. Это то, что повторяю бесчисленное количество раз.
Сменный блок геля Deo Carat
Интимная умывашка I’m La Floria
Шампунь Eip Shine
Шипучий витамин С с минералами Monnali
От жора Extra Cut Хотела взять Axxzia VF Jelly но его нет, ну шо поделать в очереди постою
От запоя куркумин🌚 для очистки совести

Хорошо что у нас нет необходимости ограничивать шоколад или заменять его конняку, ребенка-то не обманешь 😂 но в принципе желешки вкусные сами по себе. А эта манящая структура их 😛 Обратите внимание, на обороте показано как есть - откусывать понемногу, не пытаясь выдавить все сразу в рот.

Дамы, я помню что вы хотели , и вот 🐼

https://melonpanda.com/ru/news/skidka-na-dostavku-ems-i-airmail-po-promokodu-do-25-sentyabrya

Кипр, Сербия, Швейцария, Израиль, Финляндия, Словения, Италия, Ирландия, Бельгия, это я с утра просматриваю ваши заказы, спасибо что воспользовались скидкой на доставку! Шуршим изо всех сил 🐼🐼🐼🐼🐼

Нналивааай 🍾

https://t.me/melonpanda/3874

https://melonpanda.com/ru/products/3398-sparkling-lotion-white-loson-dlya-prozrachnoj-kozhi-bez-pigmentaczii-i-vospalenij?from=site

Осень в прохладных странах - традиционно время, когда многие удаляют пигментацию после лета, моря, солнца. В Японии к этому другой подход - пигментацию стараются контролировать круглый год, а усиленно - с февраля по октябрь. В любом случае, это всегда своевременно! Пигментация - это не только внешний эффект, но и симптом микровоспаления. Велика вероятность, что начав снижать гиперпигментацию, вы поможете коже выглядеть моложе, так как снизится окислительный стресс и микровоспаление. 

Среди новинок - сыворотка Melanoshot W из знаменитой линии One by Kose. Она очень напоминает втрое более дорогую сыворотку Decorte White Logist, тот же главный осветляющий агент - койевая кислота. Это продукт ферментации риса при производстве саке, он действует мягко и красиво, снижая синтез пигмента.

Особенность сыворотки Kose в том, что она акцентируется на диффузии меланина. Это такая интересная штука, когда ультрафиолет активничает на одном участке тела, а пигмент лезет на другом. Более того, даже ровная на вид кожа может скрывать дозы меланина, которые уже "вылупились" и спрятались в нижнем слое. При провокации, будь то солнце или что-то еще (триггеров немало), меланин с гиканьем вырывается в верхний слой кожи, несмотря на защиту от солнца, которую вы продолжаете наносить как положено.

И вот Kose говорит, что они нашли способ профилактировать и снижать этот накопленный скрытый меланин. 

Койевая кислота не вызывает повышения чувствительности, не мешает находиться на солнце и не раздражает кожу, этот агент часто эффективен там, где транексамовая кислота и арбутин не показывают результата. Как пишут японцы, механизм гиперпигментации в каждом конкретном организме - это сложное явление со своими факторами, поэтому разные компоненты для снижения пигментации действуют не одинаково.

На картинке показано, как койевая кислота нейтрализует ионы меди, которые дают команду тирозину превращаться в меланин. Так работает осветляющая сыворотка - эффект проявляется примерно начиная с 3 недели ежедневного применения. 

Что интересно, помимо осветления в сыворотке есть антиоксидант ресвератрол, фитогликоген от морщин и японский перец - стимулятор эпидермального коллагена. Структура двойной микроэмульсии отличает ее от сывороток, которые обычно гелево-вязкие - эта создает ощущение моментального всасывания, при этом как будто вы нанесли эмульсию, то есть кожа увлажнена и напитана.

Наносится после лосьона, под крем. Под аппарат НЕ идет.