Завтрак и реклама! Реклама бутера с мягким сыром и нектарином гриль, ошенама великолепно с каплей кленового сиропа 😋

Дао чистоты 🌊

Эталонное японское очищение - это гидрофильное масло + пенка для умывания или мыло. Первое в мире масло  Shu Uemura стартовало в 1968 году - 55 лет назад, и в наши дни этот вариант очищения все еще очень популярен. Но надо помнить, что масло сейчас в Японии считается наиболее жестким и активным очищением  и не рекомендуется для кожи взрослой, сухой, обезвоженной и чувствительной. Почему? Масло растворяет жировую составляющую загрязнений в порах, но заодно может обезжирить, и это вредно для кожи, у которой и так проблемки с липидами.


Бальзам - похож на масло, особенно когда он уже подтаял на коже, но бальзамы содержат более дружественные к коже сочетания растворяющих масел и увлажнителей. Кроме того, практически любое масло оставляет "недосказанность" и требует умывания с мылом или пенкой, и почти все современные бальзамы не требуют дальнейшего умывания.

Полужидкий бальзам - среднее между бальзамом и кремом, разработан как вариант для еще более чувствительной кожи.

Крем или молочко для очищения - универсальная текстура, подойдет для всех. Хороша тем, что дает мягкое влажное скольжение, для тех кто любит сделать небольшой расслабляющий или противоотечный массажик. Как правило, требует дальнейшего умывания 2 этапом, так как оставляет более ощутимый жирный финиш., чем бальзам.  В современных линейках cleansing cream обычно идет в паре с washing foam.

Гель или густая жидкость - это средство 2 в 1. Лишен жира, в отличие от всех предыдущих. Обычно еще и лишен мыла. Сделать такую текстуру , чтоб она была успешная и качественная, непросто, поэтому чаще это дорогие или профессиональные средства.
Лучшие Direia, Demarrer

Жидкая водичка - тоже 2 в 1. Кажется несерьезной, но влет растворяет весь макияж. А если макияжа нет, то может заменить собой умывальник для тех, кто хочет свести к минимуму встречу с водопроводной водой. Перфоманс эффектный, как говорится, в моменте, но для постоянного использования этого метода маловато, кожа начнет накапливать непромытость. Идеально для занятых вечеров, для дороги, походных условий.

Гибридные - могут объединять свойства нескольких текстур. Например, 2-фазное масло или гель, который можно использовать и как масло, и как пенку.
Пример

Кусок мыла - в Японии это может быть гораздо больше чем мыло. До сих пор актуальны прозрачные мыла с кислотами, а еще мыло может уметь полировать и очищать поры. Бывают мыла даже для больной и совсем чувствительной кожи, которой ничего нельзя. Например

Бешено пенятся, всегда супер экономный расход. Даже мыло за 5 евро может выступить не хуже, чем кусок за 100.

Пенка - по сути то же мыло, но в виде пасты из тюбика. Наиболее удобная для многих форма.
Мусс - жидкое мыло, которое выходит из дозатора в виде пены или аэрозоль. Существует, но почему-то никогда не набирает ожидаемой популярности.

Остается не снят вопрос - что же выбрать? Какую бы систему вы ни предпочли для себя, ориентируйтесь на потребности кожи. Если мы говорим о японском подходе, главный принцип - очень НЕ желательно, если вы краситесь и наносите защиту от солнца, ограничиваться лишь умыванием мылом или пенкой. Этого мало для глубокого очищения и в то же время недостаточно с точки зрения жирового баланса, плюс если вы трете лицо (надо же пеной все растворить), это стресс для кожи каждый день, и она вам отомстит.

Если вы не готовы к 2 этапам (хотя это приятная привычка), выбирайте гель или гибридное средство для очищения.

Хочу вам рассказать об одном своем бьюти опыте - сразу скажу, не реклама, никому не посоветую приобретать это, и это пишу НЕ для привлечения внимания, тут не шутки )) Просто это интересное явление в умелых руках, если вы встретите возможность научиться - то уже будете знать, с чем имеете дело.

Я иногда хожу на массаж к преподавателю бьюти колледжа в нашем городе, и в программу процедуры входит немного ЕМС токов, радиоволна, массаж такой и сякой, масочка. А еще она применяет ко мне метод для расслабления зажимов и размягчения мышц на лице, шее и голове с причинением боли посредством предмета, похожего на авторучку с тугой, очень тугой пружиной, называется face pointer. Этой штукой она тычет мне на точки, начиная от ключиц, по скулам, под глазами, над бровями, по линии роста волос и на макушке, и движение это больше всего напоминает знаете - когда в школе мальчик садист тыкает в тебя ручкой и с силой включает-выключает ее, только тут еще намного больнее. Еще могу сравнить с ударом лицом об острую ручку двери.

Короче, пока она это делает, искрами из моих глаз можно освещать комнату, я лежу стиснув зубы и держась за кушетку. Иногда некоторые места у меня на голове такие дубовые, что эта палка соскальзывает с таким лязгом 🥶Кажется, что после такой экзекуции лицо должно быть как свежая котлета. Но вы не поверите! Ни единого следа, ни одной точечки, ни малейшего покраснения, просто новое лицо.

Как-то раз я никак не могла попасть к ней в нужные даты, по карте нашла салон, который тоже работает с этой демонической штукой, но оказалось, что видимо там массажистка прошла обучение на двоечку. Она знала точки, но не давила на них совсем, только ставила "точку" этой палочкой, в итоге результат нулевой. В общем, от души никому не советую, думаю что самостоятельно делать это не стоит. Но теперь вы знаете, что такое бывает )

Вот так это выглядит, но сенсей делает мне намного активнее

https://youtu.be/-NVc3KEqvW4

Теломеры чеек 🥸

Новый законный метод отъема биоматериала у населения придумала американо-японская компания MiraiLab Bioscience. Теперь за свои же кровные почти 40 000 иен можно по почте отправить слюну (ага, щас) c подробной анкетой о своем образе жизни и получить анализ длины теломер, которые являются показателем старения организма.

По факту это завернутая в науку игрушка, результатом которой будет рекомендация приема биодобавок с NMN - витаминоподобным компонентом, который на сегодня является наиболее обнадеживающим в плане продления активной молодости организма -  тела, кожи и всего-всего.
Источник новости тут.

Не могу не упомянуть, что мелонпанда не собирает ваш биоматериал, а спокойно и без лишних вопросов снабжает лучшими препаратами с NMN, кстати, за стоимость анализа можно попить их несколько месяцев 😏🐼

https://melonpanda.com/ru/products/3445-nmn15000-kompleks-dlya-podderzhaniya-molodosti-s-nmn-i-ekstraktom-kozhury-vinograda

https://melonpanda.com/ru/products/3444-nmn2250-kompleks-dlya-podderzhaniya-molodosti-s-nmn-i-ekstraktom-kozhury-vinograda

https://melonpanda.com/ru/products/2469-nmn10000-coenzyme-q10-kompleks-dlya-podderzhaniya-molodosti-s-nmn-i-koenzimom?from=site