• Со временем уменьшайте количество интенсивного воздействия (скраб, пилинг, высокие концентрации) и с помощью базового глубокого увлажняющего и "строительного" ухода посмотрите, как кожа реализует свой шанс обновляться самостоятельно и выглядеть более крепкой и плотной. Под "строительным" я подразумеваю линии, которые помогают процессам синтеза коллагена, уменьшают окисление и гликацию, улучшают пролиферацию стволовых клеток.
•
• Повторяйте минимальный базовый уход каждое утро и вечер и ждите первый результат через месяц. Да, конечно японкам самим хочется веселья, и выбор большой - и сыворотку хочется, и бустер, массажный гель, сорбет, желе.... Но для первого знакомства - лосьон + крем. Или лосьон + эмульсия. Все эти продукты можно наносить вокруг глаз, хотя специфические проблемы они не решат (как это делает локальная сыворотка или крем для век), но это именно на случай дебюта. Еще как вариант чтобы совсем сократить - крем all in one, его можно нанести после умывания и все на этом.
•
• Массаж - важный плюсик, повышающий отдачу от любого ухода. Массажем даже улучшают увлажненность кожи, так как он действует на лимфоток --> отвод продуктов метаболизма --> обмен веществ и синтез новых клеточных структур. Потребность в массаже не зависит от типа кожи и возраста, найдите свой способ приложить к себе ручки и используйте возможности косметики по полной.
•
• Японцы по-прежнему ориентированы на внутренний спрос и плохо представляют, что там творится за границей, хотя уровень просвещения для своих у них хороший. Поэтому инструкции и рекомендации к японской косметике и гаджетам смотрим у японцев (у вас есть я для этого). Важный пример - сколько санскрина наносить. Имеет смысл смотреть именно ответ японских производителей, если вы выбираете японский санскрин. То же в полной мере относится к аппаратам домашней косметологии. Ограничения по сочетаемости веществ (пептиды, витамины) также смотрим у японцев, если их нет - значит, можно сочетать (но см выше про высокие концентрации).

Возможно, я не все сказала :) В Японии по последним данным около 4000 производителей, только в нашей малонаселенной префектуре их 46, а на маленькой тропической Окинаве, где казалось бы тотальная акуна матата, тем не менее 68 производств. И каждый из 4000 хочет что-то нам сказать, что-то хорошее продать. Японская косметика точно заслуживает долговременной дружбы, я надеюсь вы сможете для себя извлечь пользу из ее философии "сделай для своей кожи что-нибудь сейчас, чтобы она была в порядке через 5 лет" .

Новинка на панде, которую я уже вижу  в каждом заказе из оформленных в выходные, хотя про нее еще не сказано ни слова. Это противоотечный массажный гель для лица Face Tension Gel. Он использует свойство вкуснейшего фрукта маракуйя, вещества из которого формируют лимфатические структуры, увеличивая количество клеток, участвующих в оттоке лимфы. Грубо говоря, он бодрит ленивую лимфу в коже, водоросли присоединяются к тонизирующему эффекту, экстракт чайных листьев сужает поры. Получилось изумительное средство - легкое, натуральное, быстро устраняющее отечность.

Можно нанести гель просто как увлажнитель. Можно сделать пару массажных пассов, это даст максимальный результат (посмотрите мои короткие массажи от отеков для утра и вечера, я делала их по инструкции из японского журнала), будет еще лучше.

Массажи тут

https://t.me/melonpanda/4237

Часто скрытая отечность выглядит как усталое лицо или лишний жир в области второго подбородка - плохой отток лимфы вызывает накопление объема. Обязательно стоит попробовать тем, кого беспокоит второй подбородок, лишний объем на лице, дряблость и отечность пор, области под глазами, на веках. Идеально для того, чтобы быстро привести себя в порядок с утра или перед нанесением макияжа.

https://melonpanda.com/ru/products/3454-face-tension-gel-podtyagivayushhij-protivootechnyj-gel-dlya-licza?from=site

Маюха и очки 🥸

Недавно на протяжении недели каждый день мой ребенок говорил, что перед глазами "все розовое" , потом она принесла книжку про тело человека, нашла страницу про зрение и показала, что у нее именно вот так - все расплывчато. Конечно, я ноги в руки - и в очередь к проверенному окулисту.

Доктор оказался очень популярный, мы ждали практически полдня, за это время походили по магазинам и посмотрели стройку (недавно вам показывала японский дом). И что же... Проверили нам все, что можно. На тесте с кружочками она не дала практически ни одного правильного ответа. Доктор выглядел очень озабоченным, но в глазах у него скакали бесенята, одинаково понятные на любом языке без слов. Двухфакторный тест на вранье моя девочка провалила 🌚 Правда это ей не помешало продолжать и дальше настаивать, что она ничего не видит. Теперь ходит красивая в очках для мониторов 🤓

Начинаю понимать этих железнодорожных фанатов 🌚

Завтрак и реклама 🌚 лучшее увлажняющее молочко для влажных волос! Идеально увлажняет , а аромат османтуса навевает сладкую тоску.

https://melonpanda.com/ru/products/3245-promille-milk-uvlazhnyayushhee-molochko-dlya-volos

Дамы, рекомендую интервью Меньшовой про кишечник и бактерии 👍🏻все как мы с вами тут обсуждаем! Для меня особенно радостно, так как я совсем не обладаю квалификацией в этом вопросе и только передаю вам то что пишут японцы для простых людей в журналах и рекламках. Оказывается верной дорогой идем, все по науке 👍🏻
Единственное конечно Меньшова смешные вопросы задаёт, особенно про крем, который появится «когда-нибудь и будет содержать не антиоксиданты, а микрофлору для молодости», жаль она не читает чат 🥲и не знает что такие средства уже есть, и необязательно выбирать между антиоксидантами и пробиотиками а можно получить все вместе 😁💐

Охаё! 🌚
Рис с натто хикивари (дробленые) , кусочек сыра комте, утренняя сыворотка для профилактики пор AR Progresser

https://melonpanda.com/ru/products/2542-progresser-essence-utrennyaya-syvorotka-dlya-dnevnogo-sovershenstva-kozhi

Кстати вкус этого сыра прямо-таки близко вторит вкусу натто!

Итак, соль и сахар - вещи, которые люди используют очень и очень давно (и не только в пищу), в разные периоды истории они играли колоссальную роль и заслуживают уважения (кто бы там что ни говорил! Это я уже от себя комментирую ))) . Сейчас можно найти в их употреблении и плюсы, и минусы - для этого нужны факты и понимание нормы.

https://melon-panda.livejournal.com/888136.html

Для поклонников марки и тех, кто искал повод с ней познакомиться - скидка 20% на линию до конца мая 🌷 Amaranth - докторская линия регенеративной косметики, выпускаемая изначально для нужд клиники Hiroo Prime, которая больше 10 лет омолаживает и лечит клиентов в самом центре Токио. Высокие стандарты, надежность, эффективность на высоте 🙌🏻 Мастхевы - пилинг, сыворотка малютка и крем, по отзывам клиентов. Я бы еще добавила сыворотку с фуллереном. И лосьон 🥰 Сложно сократить выбор, так добротно сделаны все их продукты.

https://melonpanda.com/ru/search?search=AMARANTH%3A+%D0%A1%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Намазала я тут золотую маску на половину лица, думаю замерю отличается ли, прилегла на диван, смотрю журналы японские в приложении. И что я вижу - я вижу выпуск «Умри счастливым . Осознай свой конец». Шо поделать, надо быть в курсе. Я так увлеклась, что про маску забыла и не знаю, что меня ждёт 🤭😂
Журнал в общем очень познавательный. Все начинается с образца завещания. Потом идут научпоп статьи о том, почему все живое умирает и как именно это происходит, потом познавательная статистика по долгожителям и причинам смерти. Потом организационные моменты - кто и что окружает умирающего в Японии, как выглядит паллиативная палата в любой гос больнице. Потом - религиозная часть, тут меня неявно прям вдохновляет, даже боюсь начинать интересоваться, вдруг придется во что-то уверовать 🤩 одна фраза сильно зацепила - «чем усерднее люди работают над омоложением, тем сильнее они страдают от старения». Написано также про ментальную тренировку , представить что все пипец карапузикам - это помогает понять рамки своих ценностей и истинных желаний и начать жить ярче здесь и сейчас.
Интересно, что среди всей логики нашлось место для NMN - это вещество упоминается как явная надежда на продление жизни клеток, но испытания пока подтвердились только у крыс, они действительно омолаживаются и живут на 10% дольше, только нюанс в том что они в принципе редко мрут от старости, поэтому на них сложно понять полный потенциал NMNа.
В общем все это очень информативно . Но я уже полчаса половиной лица без маски, без крема, и это не порядок 🙄