Массаж от мужика освоили, теперь давайте массаж от тетеньки.

Годами читая наши обсуждения, я прихожу к выводу, что мы все-таки требуем от себя очень много, делаем резкие движения, ждем от своего тела и лица мгновенных результатов и в целом очень много напрягаемся. Не обращаем внимания на то, что легкие, ласковые манипуляции с кожей тоже могут дают эффект - прежде всего, установить контакт с собой и расслабиться, ну а дальше уже расслабленное тело само найдет способ себя отрегулировать.
 Я пособирала информацию о том, может ли массаж лица помочь снять тревожность.

Найдем зажимы на лице для начала! А то все время говорят про эти зажимы, из которых образуются отеки и складки, но где они и как выглядят? А вот.
Попробуйте нажать и подвигать пальцами в этих местах, если ощутите боль - значит, в этом месте у вас зажим.

И вот так если сделать и вы чувствуете что щеки надуваются шо капец

Если вы обнаружили у себя эти зажимы, имеет смысл их гладить, потихоньку методично разминать в разное время суток. Очень хороши для этого массажеры Рефа, без насилия, без растяжения кожи они постепенно расслабят ткани, кровь и лимфа потекут лучше, ощущение на лице будет легче, продукты метаболизма будут вовремя уходить, кожа дышать, от этого неизбежно улучшатся все процессы в коже.

И вот по-своему интересный антистресс массаж за 15 минут до сна, который предлагает компания-пионер в Японии по производству футонов - напольных матрасов для сна. История Toyoumo началась с послевоенных лет, и постепенно она вышла за пределы только лишь производства аксессуаров для сна, получился такой холистический подход - ведь важно в каком состоянии ты падаешь на этот матрас. Я попробовала сделать этот массаж вместе с просмотром ролика. Он не сложный - это классические приемы лимфатического массажа для улучшения оттока продуктов метаболизма (так называемых "токсинов"), плюс расслабление и лифтинг на перспективу утреннего пробуждения в лучшей форме. Спокойный стиль выполнения действительно расслабляет и навевает сон, причем я почувствовала это спустя часик, невероятно для меня в это бешеное время суток, но гармонизирует состояние это факт!
 Вместо аромамасла я использовала масло Bijou de Mer.
Видео можно просматривать в ускоренном режиме, для этого нажмите 3 точки в верхнем правом углу и настройте скорость.
Ссылка на видео https://youtu.be/rS5mR7xMlSI

Пару дней назад мне довелось побывать в отеле Gajoen на мероприятии, связанном с косметикой. Прежде я, человек далекий от туристических маршрутов, об этой гостинице ничего не слышала. Оказалось, что это перестроенный в 90-х отель с исторической ценностью - именно в нем зародилась традиция пышных свадебных банкетов. А еще он был моделью бани в фильме Миядзаки "Унесенные призраками".

В новое здание отеля перенесли старинные элементы декора, и не будучи постояльцем можно прийти прогуляться по галерее с историческими и художественными ценностями, навестить уборную - даже она здесь представляет всю пышность эпохи романтизма Тайсё. Архаичные красные перила, барельефы и символические артефакты соседствуют с графичным шиком лаунжа, в котором посетитель чувствует себя камнем, спокойно лежащим в саду на песке, расходящемся концентрическими кругами.

https://melon-panda.livejournal.com/883349.html