Улетаю на Окинаву. Уход до, в самолете и после 👋

Вот уже пара лет как я практически перестала нервничать в дороге и главное в самолете. Пришла пора, когда я могу начать получать удовольствие даже от сборов.

В поездке хочется выглядеть хорошо, но приятные эмоции вывозят не всегда - обычно без привычного шампуня, фена и несмывашек у меня плохо лежат волосы, могу отечь, забываю мазать губы. А самолетная пустыня высасывает влагу так сильно, что пока ее восстановишь - уже обратный рейс и окаэри!

Что я делаю накануне и в день вылета?
✔️ Внезапно выяснилось, что мне лучше уменьшить количество кофе, до 1 чашки, после этого я перехожу на теплую воду.

✔️ Токи - очень желательно, причем полную программу, а пока после токов маска на лице, еще и на шею и декольте тоже все режимы.

✔️ Маску тряпку и вечером, и утром. Дополнительное увлажнение не помешает - лучше до, чем когда кожа уже высохла. После маски обязательно крем, а потом санскрин - современные хорошие санкрины прикроют не только от ультрафиолета, но и от дорожной пыли, и от обезвоживания частично помогут.

✖️ В самолете крайне не советую делать маски и патчи - тем самым вы обнажаете кожу и делаете ее беззащитной, барьер снижается, плюс распаренная кожа начинает еще быстрее испарять влагу, так как наносить крем вы вряд ли после нее будете.

✔️ Хорошая пшикалка сразу, как только позволяют ограничения по ручной клади. Мы недооцениваем мисты, при этом совсем не обязательно чтобы они были 2-фазными с маслом. Мист дает комфорт, увлажнение и спокойствие, пока ты еще не доехала или уже добралась, но снимать макияж и умываться еще рано. Продвинутые типа Hermosa обладают бактериостатическим и антиоксидантным действием.

✔️ И минералы в любой доступной форме - до, в полете и после. Конфетки и таблетки с калием, желе, напитки, все что угодно, где есть минералы. Они не копятся в организме и помогают сбалансировать те процессы, которые неизбежно нарушаются от резкого перемещения тела в пространственно-временном континууме. Все самочувствие в целом, и внешний вид как следствие, с добавкой минералов будет лучше.

И еще у меня появилась приятная традиция - приезжая в новое место, я бегу в драгстор и покупаю что-нибудь для очищения, маленькую упаковку масок-тряпок и жидкий коллаген в бутылочках. Хорошо если есть выкладка товаров именно местных брендов, но это редкая удача, увы, такие магазины надо специально искать заранее.

А у вас есть особые ритуалы и лайфхаки для хорошего самочувствия и внешнего вида в поездках?

Сегодня в Японии государственный выходной - День почитания старших. И в честь этого предлагаю вам ознакомиться с переводом статьи Кайоко Амано (69 лет).

Амано-сан - бьюти-журналист, когда-то главный редактор японского журнала о красоте, а сейчас ведет ютуб-канал с прекрасным названием «Стареть не страшно». Кожу ее в Японии называют чудом, и в статье она по полочкам раскладывает свой уход: очищение, зона вокруг глаз, упругость, морщины, пигментация.

Что интересно, с возрастом японская схема не усложняется, а упрощается. Но каждое оставшееся средство становится точнее и дороже по своим свойствам.

Точность тут и в руках. Крем для век она ставит точками и распределяет похлопываниями безымянного пальца, сыворотку на пятна кладет повторным слоем, а весь уход ведет снизу вверх ладонями-чашечками, чтобы ничего не пропустить.

Отдельно отмечу ее цитату, которая мне очень понравилась:
Морщины при хорошем уходе остаются, просто превращаются в «хорошие» (это ее слово).
Никаких обещаний чуда, все как мы любим.

Банок с возрастом становится меньше, зато каждая точно знает, зачем стоит на полке 🤤

Окинава - остров свободы для японцев? Иногда слышу разговоры с инструкторами или спасателями на пляже о том, как они переехали сюда из разных регионов Японии. сегодня тоже водитель из проката машины рассказал что вообще-то он с Хоккайдо, и даже работал в России в экипаже морского судна. Но холод ему не нравится, поэтому 16 лет назад он переехал 🏝️ Такое ощущение, что сюда действительно приезжают те, кто устал соответствовать японскому образу жизни, строгостям, условностям. Терпеть устали, одним словом. Хотя в целом японцы умеют и даже любят терпеть, поэтому так необычно и притягательно это место. Каждый раз по пути в аэропорт я уже планирую следующую поездку 🫪😏
Я обычно не даю советов по ней, так как японоживущие сами знают. Но если хотите напишу свои рекомендации.