Осень в Японии - чем она интересна самим жителям? 🍁

Внесите в свою жизнь ощущение порядка и спокойствия - у японцев для этого существует очень старая система, основанная на наблюдениях за природой и повседневностью. Я думаю, можно приспособить ее к любой другой культуре, только может понадобится чуть любознательности, ну и придется силой отвлечь себя от маркетинговых пут, которые навязывают всем одни и те же стереотипы.

Вот смотрите, сентябрь в японской культуре это начало сбора урожая, а также смена погоды, вызывающая много приятных эмоций. Например, короткий сезон хакуро - когда на растениях утром появляется роса (я сегодня кстати это заметила) из-за небольшого ночного охлаждения.

День хризантем 9 сентября - считается благоприятным днем, чтобы помолиться (по-современному заложить намерение да?) о долголетии и вечной молодости, есть обычай выпить саке, в котором плавают лепестки хризантемы. ☕️

🔸 Слово сезона - “саваяка”, оно означает свежесть и простоту в использовании.

🔸 Еда сезона - сайра (санма по-японски), именно сейчас ее лучший сезон, это недорогая и популярная рыба, она очень ценится своими жирами. В это время ее жарят на решетке с кожей, сервируют с кленовым листочком. Несмотря на простоту, осенняя подача сайры воистину элегантна.

🔸 Еще одна гастрономическая примета сезона - корень лопуха, его нежный ореховый вкус очень подходит осенней гармонии, к тому же это источник пищевых волокон и минералов.

🔸 А еще в сентябре с особым удовольствием едят рис с каштанами - они сейчас продаются в супермаркетах уже почищенными и отваренными, нужно положить вместе с сырым рисом в рисоварку, можно заправить смесью с даси и соевым соусом, но это не обязательно (более того, в хороших профессиональных рецептах будет только свежий каштан и рис).

🔸 Что касается социальной жизни, месяц начинается в Японии с учений по чрезвычайным ситуациям (они проходят круглый год везде, начиная с детского сада, но 1 сентября - везде), а заканчивается днем осеннего равноденствия и днем пожилого человека.

В этом году праздники выстроились в ряд, что дало 5 официальных выходных подряд 🤤, почти неделя отпуска, в это время как правило погода прекрасная по всей Японии, поэтому все места отдыха забронированы уже с лета.

В комментариях мне много раз писали о том что смены сезонов практически нет и не чувствуется , притом из стран где по климатическим условиям ярко выражены 4 сезона. Более того, например субтропическая Окинава несмотря на слабые перепады имеет все сезонные символы и наслаждается ими.
А какая не рекламная, не штампованная примета осени есть там, где вы живете?

Японский фемтек добрался до самого личного ❤️

С интересом наблюдаю за развитием фемтека в Японии - всего, что касается интимного ухода и велнеса. Вот и наш Бижуде мер решил создать бренд Plarilo, причем любопытно то, как они представляют сами его концепцию.

"Разум и тело женщины меняются с возрастом. Адаптируясь к постоянно меняющимся временам, вместе делаем позитивные шаги"

Куда же нас ведут собственно эти шаги?
Марка отмечает "чувство отсутствия мотивации", которое накапливается у женщин, иными словами - изольда не транслирует своей хозяйке радость. Согласитесь, это что-то новенькое в подходах к повышению осознанности.

Далее они пишут:

"Мозг, разум и тело взаимосвязаны и неразделимы - это замкнутый круг.
Существует понятие «целебное прикосновение», и самомассаж, когда вы напряжены, также является очень эффективным способом успокоиться"

В общем, помимо усиленного внимания к мануальным техникам, интимный уход Plarilo содержит много чего для увлажнения, снижения воспаления (речь не идет о лечении болезней конечно, только лишь фоновое микровоспаление/раздражение), поддержки влажности и микрофлоры.

У японцев есть понимание приятных ощущений в интимной зоне, не связанных непосредственно со здоровьем - это я предупреждаю комментарии насчет того, что мазать и исцелять там нечего.

Еще один специфический культурный момент - японки никогда не ограничиваются только водой, моются с деликатными пенками. Знаю что есть позиция - без нужды не мыть и не трогать - но такова культура, тут мы с западом спорить не будем.

Я бы сказала, мыть и мазать в целом гораздо приятнее, чем не мыть и не мазать, даже по ощущениям 🌸

Линия включает в себя очищение, интимное масло (его мы пока закупать не стали, что-то вы не любите масла, как я погляжу) и вагинальный гель. Его задачи не очевидны - это не смазка, не лечение, он создан просто "для уюта", содержит только разрешенные компоненты, которые безопасны для слизистой влагалища. Там есть успокаивающие, увлажняющие (даже гиалуронка и коллаген).

У меня есть предположение, но это чисто мои домыслы! - что может быть таким способом они пытаются повлиять на другие зоны, так как всасываемость на слизистой в 18 раз выше, чем на коже. Но это ничем не подтверждается, так что предлагаю воспринимать как просто "за все хорошее", особенно для тех кто чувствует дискомфорт и сухость в связи с менопаузой.

Бренд еще заявляет свой авторский аромат, но если честно, я вообще не чувствую никакого аромата.

👉🏼 Ознакомиться с линейкой можно ПО ССЫЛКЕ

Вызывает ли у вас отклик развитие фемтек сферы и продуктов, не связанных с отношениями, а только лишь с состоянием женского тела? 🤔

Солнышко вам не враг, с ним дружить надо! Это энергия и любовь, силушка! 🙂

Пишут мне иногда под постами про защиту от солнца, причем очень часто это гипнотерапевты, родологи, то есть понятно у людей прямой канал связи с планетами. И тут я хочу вступиться за японцев, они очень уважают солнышко! Просто разделяют влияние на наше тело солнца вообще и ультрафиолета в частности.

Между прочим, у японцев есть официальная рекомендация обязательно открывать шторы утром и завтракать при дневном свете. В Японии самый поздний рассвет около 7 утра, в основном встают гораздо раньше, но рекомендация с утра посмотреть на светлое небо сохраняется.

Солнце напрямую воздействует на гипоталамус, он сбрасывает внутренние биологические часы и дает сигнал - день начался, запускаем цепочку гормональных и ферментных превращений. Начинает поступать серотонин, завтрак включает желчный и поджелудочную , гормоны забулькали, жизнь удалась! По крайней мере на этом векторе и на сегодня. Эту информацию вы прочтете в любом журнале по образу жизни, велнесу, на страничке поликлиники, и терапевт тоже расскажет, то есть это в Японии знают все!

И что делает ультрафиолет - тоже знают все (возможно, чуть меньше, так как база научных знаний об изменениях в коже все время пополняется, мы с вами здесь увлекаемся этим, но не обычные люди). Оранжевый загар на коже, которая покрывается тонкими морщинами и пигментными пятнами - это не тот вид контакта с солнышком, который приносит нам пользу и радость.

Конечно, надо делать скидку на то, что Япония получает в целом очень много солнца и много жары, по сравнению с прохладными странами, поэтому здесь проблема стоит острее. Но не забываем, что больше всего ущерба для кожи наносят длинные лучи UVA - а они проникают в дерму одинаково в Японии, Европе и России, при этом от них вы не загораете, не темнеете, стало быть и не замечаете. Именно то, что они накуролесят, и пытаются предотвратить японцы.

Осенью, особенно если солнце у вас уже практически "погасло", хорошим вариантом защиты может стать пудра. У нас на сайте была пара лонгселлеров, знаю что многие повторяли их много раз. В этом сезоне у нас новинка из области профессиональной докторской косметики - рассыпчатая прозрачная пудра с СПФ на физ фильтрах Munoage Sunot, SPF50+/PA++++ (👈🏼 ссылка тут). Она прозрачная, не дает перламутрового блеска, высочайшее качество (у крема тоже, но о нем как-нибудь позже) и хорошая переносимость чувствительной кожей. Можно наносить соло или поверх макияжа.

Наносится пуховкой в пару движений, бежевого пигмента не имеет, немного матирует, можно припудрить днем и обновить защиту, не испортив тон.

А у вас есть утренний ритуал солнечных ванн? Чувствуете от этого подъем энергии и улучшение настроения? И вот еще интересно, если у вас была ночная работа или полярная ночь, каково это…

Как правильно стареть по-японски 🙂

Мой прошлый пост об отношении японок к возрасту ожидаемо породил дискуссию, подключились даже те, кто считает неприятием своей внешности, то, что японки прячут тело от солнца. Вспомнили и кремы для каждой части тела. Как можно назвать принятием то, что каждый сантиметр тела считается проблемой?
Так мы с вами копнули невероятно прекрасный вопрос, который, я уверена, после прочтения этого поста значительно улучшит настроение многим из вас, кого угнетает мысль о старении.

Даже для девушек, кто давно живет в Японии, не всегда очевидна суть, что японки вкладывают в уход за собой, и как формируется их отношение к себе через поддержание красоты. Это элемент культуры и менталитета, словами его не формулируют, а у нас изначально другая iOS, поэтому мы понимаем это все по-своему.

🌸 Для западной женщины

“я старею” = принимаю свое лицо и тело = отказываюсь от коррекции. Зачем мне убирать морщины? Я хороша в любом возрасте, со всеми его чертами.

🌸 Для японки

“я старею” = принимаю свой возраст и наблюдаю за изменениями = моя кожа стала суше, поэтому теперь я ухаживаю за ней по-новому. Зачем мне убирать морщины? Они может и не уйдут, но я дам коже все что нужно, чтобы ей было хорошо, насколько это возможно.

🌸 Для кореянки

“я старею” = я теряю часть конкурентного капитала = пока могу, буду это исправлять и оставаться лучше всех.

🌸 Для китаянки

“я старею” = мой ресурс снижается на всех уровнях = эта часть проекта по самосовершенствованию слабовата, надо ее поддержать.

У всех трех народов (за исключением западных) единый источник формирования так сказать мозгов - конфуцианство, но в каждой стране оно преобразилось и поменялось под влиянием совершенно разных факторов, и культура отношения к своему телу, красоте и возрастным изменениям тоже пошла совершенно по разным дорогам.

Кстати, если вам это интересно, можно ведь примерить на себя другую нацию, чисто в целях гармоничного ухода, если вам не близки те традиции, где вы живете. Почитав сравнения, я убедилась что мне очень близок китайский подход, недаром меня тянет на некоторые их штучки типа лечебной кухни, отказа от холодной воды и еды, акупунктуры и тд.

Японская культурная модель удобнее всего позволяет совместить в голове то, что на Западе как ни крути приводит к противоречию и конфликту. Каждый день делать десятки маленьких движений для поддержания красоты, при этом не отрицая увядание и законы природы. Это даже можно сравнить с тем, как японцы нашли ценность в красоте и совершенстве именно процесса, не стремясь к перфекционизму результата. Вот мастер всю жизнь делает чаван - чаши для матча, для нас на вид они все страшные, серые, кривые, по японским представлениям это шедевр. Считает ли он каждую новую чашу недостаточно красивой, раз он продолжает оттачивать свое мастерство? Нет конечно, радость от красоты чавана - отдельно, упоение процессом - отдельно.

Так и с уходом за собой. Ты возделываешь этот сад - делаешь что-то для кожи сейчас, чтобы через 5 лет она была в хорошем состоянии. Я такая, какая я есть, и именно поэтому буду продолжать о себе заботиться и становиться лучше.

Для японок важна правильность каждого маленького приема, и время только улучшает этот процесс, ведь приобретается опыт и умение, а наслаивающиеся годы создают новый вид красоты на том же теле и лице. Получается вполне адекватный способ самосовершенствования, культивирования чего-то в себе, причем не с целью получить результат или проиграть возрасту, а в основном чисто ради процесса. Более того, понимание, что ты все делаешь правильно, создает хороший настрой и внутреннюю опору, что само по себе уже ценно, когда женщина проходит через все возрастные изменения.

А вам какой подход к старению ближе?

Ваши отзывы на бюджетные маски-тряпки 🙂

Дамы, читаю ваши отзывы и радуюсь: вы уловили самую суть этих масок.

Бюджетная маска-тряпка это не "дешевая замена дорогой", у нее своя работа, и она отлично ее делает. Пара минут такой увлажняющей ванны после умывания, и кожа напитанная и мягкая. На каждый день, машинально, как японки на выходе из душа.

🔹 MEGA-Shot-V Night, вечерняя. Главная маска с фокусом на сужение и лифтинг пор. За 3 минуты дает весь уход сразу (лосьон, сыворотка, крем), можно даже без крема после. Лифтинг и сужение пор, густая пропитка, гурманский ужин для кожи перед сном.

🔹 Exo-Silk с экзосомами, лифтинг и увлажнение. Проф-маска, но в пересчете на штуку она выходит бюджетной (те около 61 рубля, эта 65). Менее универсальная, но явный хит.

🔹 Siwa the Mask с ниацинамидом, тоже проф, но история другая: меньше про натяжение, больше про увлажнение и успокоение. Хороша, когда кожа раздражена и капризничает.

Сюда вынесла несколько позиций, а вы напишите, какие маски у вас в любимчиках и за что? 🙂