Подборка рабочих продуктов, которые помогут решить проблему клубничных ножулек и подарит им полноценный уход и увлажнение
🔸 Универсальный «все в одном» для тела - сыворотка Stem Essence the Rose. Идеальное средство, в особенности на летний период, благодаря своей нежирной текстуре. В ее составе есть экстракты чая матэ и кофе, они снижают активность сальных желез и предотвращают запах от тела. И NMF - натуральный увлажняющий фактор. Он снижает сухость кожи и способствуют выработке церамидов:
https://melonpanda.com/products/3612-stem-essence-the-rose-exsome-400-ml-syvorotka-vse-v-odnom-dlya-tela-i-licza
🔸 Если есть пигментация от трения: попробуйте осветляющий крем для интимных зон, он как раз предназначен для снижения меланина в местах трения. Самый практичный вариант для всего тела - &Pro, он снижает воспаление и глубоко питает кожу, даже чувствительную и реактивную, снимает зуд и дискомфорт. Это салонное средство применяется, в том числе после процедур удаления волос:
https://melonpanda.com/products/5648-osvetlyayushhij-i-protivovospalitelnyj-krem-dlya-tela-i-intimnoj-zony-dr-soie-pro-and-body-cream
🔸 Если хочется проверенных практически народных методов: лосьон и капли Ipocare с коиксом и витамином D - лечебная косметика, основанная на традиционной фито медицине для гладкой кожи, это средства изначально для шеи и лица, но тело тоже можно:
https://melonpanda.com/ipocare
🔸 Если есть шероховатости и уплотнения в порах: сыворотка Kansosan, работает с роговым слоем и порами. Да, она для лица, но и на голенях сработает прекрасно:
https://melonpanda.com/products/6752-otshelushivayushhaya-syvorotka-kansosan-medical-moisture-peel-essence-aq
🔸 На каждый день - банная линия Unlabel (гель для душа, скраб и крем для тела) - хиты в Японии. Это гораздо больше чем просто гигиенические средства с вкусным запахом. Составы не хуже, чем для лица, плюс специальные противовоспалительные и смягчающие компоненты с учетом особенностей рогового слоя на теле. Гель для душа отмечен японскими потребительскими рейтингами как мастхев:
https://melonpanda.com/products/5747-gel-dlya-dusha-vitamin-c-derivative-body-wash
https://melonpanda.com/products/5686-skrab-dlya-tela-vitamin-c-derivative-creamy-moist-body-scrub
https://melonpanda.com/products/5697-skrab-dlya-tela-vitamin-c-derivative-creamy-moist-body-scrub
🔸 Инсайдерский продукт: мыло Pelican с содой от гусиной кожи и черных точек на теле. Рекламы вы на него не увидите, оно в ней не нуждается:
https://melonpanda.com/products/1857-natural-baking-soda-soap-mylo-protiv-gusinoj-kozhi-na-tele
🔸 И если надо здесь и сейчас, к выходу: консилер-«жидкие колготки». Не пачкает одежду, дает легкий расфокус и умеренный блик - неровность кожи не будет бросаться в глаза:
https://melonpanda.com/products/3426-nurusto-ss-cream-krem-dlya-nog-zhidkie-kolgotki
Кстати, а вы мажете ноги санскрином? Открытые летом ноги ловят солнце как лицо, а это прямой путь к новой пигментации. Можно использовать ухаживающий гель или крем, он заодно защитит и увлажнит кожу, предотвратит пигментацию:
https://melonpanda.com/products/5434-antivozrastnoj-zashhitnyj-krem-dlya-licza-i-tela-grazia-and-esthe-pro-labo-ex-some-uv-cream
https://melonpanda.com/products/5383-solnczezashhitnyj-gel-dlya-vzroslyx-i-detej-uv-clear-gel-spf-30pa-
Гладких вам ножек этим летом ☀️
Запутались, что именно ваше - приходите в чат, подскажу лично)
🔸 Универсальный «все в одном» для тела - сыворотка Stem Essence the Rose. Идеальное средство, в особенности на летний период, благодаря своей нежирной текстуре. В ее составе есть экстракты чая матэ и кофе, они снижают активность сальных желез и предотвращают запах от тела. И NMF - натуральный увлажняющий фактор. Он снижает сухость кожи и способствуют выработке церамидов:
https://melonpanda.com/products/3612-stem-essence-the-rose-exsome-400-ml-syvorotka-vse-v-odnom-dlya-tela-i-licza
🔸 Если есть пигментация от трения: попробуйте осветляющий крем для интимных зон, он как раз предназначен для снижения меланина в местах трения. Самый практичный вариант для всего тела - &Pro, он снижает воспаление и глубоко питает кожу, даже чувствительную и реактивную, снимает зуд и дискомфорт. Это салонное средство применяется, в том числе после процедур удаления волос:
https://melonpanda.com/products/5648-osvetlyayushhij-i-protivovospalitelnyj-krem-dlya-tela-i-intimnoj-zony-dr-soie-pro-and-body-cream
🔸 Если хочется проверенных практически народных методов: лосьон и капли Ipocare с коиксом и витамином D - лечебная косметика, основанная на традиционной фито медицине для гладкой кожи, это средства изначально для шеи и лица, но тело тоже можно:
https://melonpanda.com/ipocare
🔸 Если есть шероховатости и уплотнения в порах: сыворотка Kansosan, работает с роговым слоем и порами. Да, она для лица, но и на голенях сработает прекрасно:
https://melonpanda.com/products/6752-otshelushivayushhaya-syvorotka-kansosan-medical-moisture-peel-essence-aq
🔸 На каждый день - банная линия Unlabel (гель для душа, скраб и крем для тела) - хиты в Японии. Это гораздо больше чем просто гигиенические средства с вкусным запахом. Составы не хуже, чем для лица, плюс специальные противовоспалительные и смягчающие компоненты с учетом особенностей рогового слоя на теле. Гель для душа отмечен японскими потребительскими рейтингами как мастхев:
https://melonpanda.com/products/5747-gel-dlya-dusha-vitamin-c-derivative-body-wash
https://melonpanda.com/products/5686-skrab-dlya-tela-vitamin-c-derivative-creamy-moist-body-scrub
https://melonpanda.com/products/5697-skrab-dlya-tela-vitamin-c-derivative-creamy-moist-body-scrub
🔸 Инсайдерский продукт: мыло Pelican с содой от гусиной кожи и черных точек на теле. Рекламы вы на него не увидите, оно в ней не нуждается:
https://melonpanda.com/products/1857-natural-baking-soda-soap-mylo-protiv-gusinoj-kozhi-na-tele
🔸 И если надо здесь и сейчас, к выходу: консилер-«жидкие колготки». Не пачкает одежду, дает легкий расфокус и умеренный блик - неровность кожи не будет бросаться в глаза:
https://melonpanda.com/products/3426-nurusto-ss-cream-krem-dlya-nog-zhidkie-kolgotki
Кстати, а вы мажете ноги санскрином? Открытые летом ноги ловят солнце как лицо, а это прямой путь к новой пигментации. Можно использовать ухаживающий гель или крем, он заодно защитит и увлажнит кожу, предотвратит пигментацию:
https://melonpanda.com/products/5434-antivozrastnoj-zashhitnyj-krem-dlya-licza-i-tela-grazia-and-esthe-pro-labo-ex-some-uv-cream
https://melonpanda.com/products/5383-solnczezashhitnyj-gel-dlya-vzroslyx-i-detej-uv-clear-gel-spf-30pa-
Гладких вам ножек этим летом ☀️
Запутались, что именно ваше - приходите в чат, подскажу лично)
❤111👍35🍓8❤🔥2
Дорожная косметичка: что я брала в Токио 🚄
Дамы, вернулась с выходных. Разбираю сумку и решила показать свою дорожную косметичку. Так, как есть.
В коротких поездках по Японии я становлюсь немного другим человеком. Фокус смещается, впечатлений масса, а за собой следить уже некогда. Поэтому из ухода беру немного, но сильное, чтобы даже без должного внимания коже хватило. Когда собираюсь, держу в голове три пункта, без которых мне нельзя:
✔️ Очищение
✔️ Увлажнение
✔️ Защита от солнца
Все)
Вот что поехало со мной в этот раз:
Очищение. Новая марка Mamu - это «дочка» Direia: та же основа, но в другом воплощении. Взяла из нее очищающий гель без пены.
Это наша новинка, пока что тестирую, как только появится в продаже - расскажу подробно.
Маска в ванне. Отмокая в горячей воде после забега по Токио, накладываю маску - в этот раз максимально увлажняющую Axxzia. Это самые тонкие маски, что я знаю: материал необычный, и непонятно, откуда в нем столько пропитки - она просто не заканчивается и не сохнет! Лицо отдыхает.
https://melonpanda.com/products/1690-beauty-force-airy-face-mask-maski-dlya-licza-7-sht
Увлажнение. Маску сняла и вместо трех слоев лосьон-сыворотка-крем - один флюид Bijou de Mer. От него сразу полное удовлетворение. С ним можно и без крема для век, но как раз обновилась Direia, любопытно было попробовать, так что мажу прямо поверх флюида.
https://melonpanda.com/products/6323-lifting-syvorotka-vse-v-odnom-beaute-invariante-advanced-eight-serum-
А уже перед сном, через час, окунула лицо в остатки крема AEM8 - это у меня гарантия свежего вида наутро
https://melonpanda.com/products/6055-uvlazhnyayushhij-krem-konczentrat-dlya-uprugosti-kozhi-aem8-cream
Утро. Все то же, только вместо крема - обновленный санскрин Direia. Он стал еще нежнее, фильтры вообще не чувствуются, макияж ложится идеально. Даже матирующие салфетки не понадобились. Просто супер вещь.
На сайте его пока что нет в новой упаковке, но остался вот такой вариант:
https://melonpanda.com/products/2428-stem-protect-uv-cream-dnevnoj-krem-s-zashhitoj-ot-solncza-i-hev-izlucheniya
Что бы я добавила: стоило взять Рефу - от ходьбы я отекаю. Но я предвидела гору покупок и пожалела места и веса, с чемоданом без мужчины вообще не в кайф.
Вот, собственно, и все, достаточный минимум даже в режиме забега по мегаполису. Кстати, еще я клала в сумку прозрачный стик санскрин Unlabel, но Дирея удержала меня и он не понадобился - в Токио было пасмурно, и днем мы перемещались на транспорте.
А вот Катю я отправила на безлимитный шопинг в главный космешоп Японии - флагман на Харадзюку. Ее пакет с покупками удивил даже меня 😁Заглянем туда в следующем посте
Дамы, вернулась с выходных. Разбираю сумку и решила показать свою дорожную косметичку. Так, как есть.
В коротких поездках по Японии я становлюсь немного другим человеком. Фокус смещается, впечатлений масса, а за собой следить уже некогда. Поэтому из ухода беру немного, но сильное, чтобы даже без должного внимания коже хватило. Когда собираюсь, держу в голове три пункта, без которых мне нельзя:
Все)
Вот что поехало со мной в этот раз:
Очищение. Новая марка Mamu - это «дочка» Direia: та же основа, но в другом воплощении. Взяла из нее очищающий гель без пены.
Это наша новинка, пока что тестирую, как только появится в продаже - расскажу подробно.
Маска в ванне. Отмокая в горячей воде после забега по Токио, накладываю маску - в этот раз максимально увлажняющую Axxzia. Это самые тонкие маски, что я знаю: материал необычный, и непонятно, откуда в нем столько пропитки - она просто не заканчивается и не сохнет! Лицо отдыхает.
https://melonpanda.com/products/1690-beauty-force-airy-face-mask-maski-dlya-licza-7-sht
Увлажнение. Маску сняла и вместо трех слоев лосьон-сыворотка-крем - один флюид Bijou de Mer. От него сразу полное удовлетворение. С ним можно и без крема для век, но как раз обновилась Direia, любопытно было попробовать, так что мажу прямо поверх флюида.
https://melonpanda.com/products/6323-lifting-syvorotka-vse-v-odnom-beaute-invariante-advanced-eight-serum-
А уже перед сном, через час, окунула лицо в остатки крема AEM8 - это у меня гарантия свежего вида наутро
https://melonpanda.com/products/6055-uvlazhnyayushhij-krem-konczentrat-dlya-uprugosti-kozhi-aem8-cream
Утро. Все то же, только вместо крема - обновленный санскрин Direia. Он стал еще нежнее, фильтры вообще не чувствуются, макияж ложится идеально. Даже матирующие салфетки не понадобились. Просто супер вещь.
На сайте его пока что нет в новой упаковке, но остался вот такой вариант:
https://melonpanda.com/products/2428-stem-protect-uv-cream-dnevnoj-krem-s-zashhitoj-ot-solncza-i-hev-izlucheniya
Что бы я добавила: стоило взять Рефу - от ходьбы я отекаю. Но я предвидела гору покупок и пожалела места и веса, с чемоданом без мужчины вообще не в кайф.
Вот, собственно, и все, достаточный минимум даже в режиме забега по мегаполису. Кстати, еще я клала в сумку прозрачный стик санскрин Unlabel, но Дирея удержала меня и он не понадобился - в Токио было пасмурно, и днем мы перемещались на транспорте.
А вот Катю я отправила на безлимитный шопинг в главный космешоп Японии - флагман на Харадзюку. Ее пакет с покупками удивил даже меня 😁Заглянем туда в следующем посте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤163👍58❤🔥16
Забота о себе - это то, чему я учу дочь, не говоря при этом ни слова
Мои девочки с рождения окружены тоннами японской косметики, но я не думаю что это гарантирует, что их собственный бьюти поиск пойдет по заранее проложенному пути. Более того, я не навязываю свои методы и в общении с подростком держу свои советы при себе, пока о них не спросят.
Что я правда стараюсь до них донести, так это одну простую мысль. Наша внешность - это не что-то отдельное от нас, с чем мы впадаем в состояние конфликта, а ежедневный процесс, результат того что мы для себя делаем. Внешнее зависит от внутреннего: при балансе ты уже в любом случае выглядишь хорошо. И неважно, сколько пор ты у себя насчитала и какая у тебя форма глаз.
И знаете, мне ведь не пришлось показывать им, как умываться, сколько нужно пены, когда наносить санскрин. В Японии с малолетства детям дают много доступной информации о правилах ухода за собой, в рамках доказанных методов и рекомендаций, которые не расходятся с минздравом и наукой о коже. Информация сама подгружается им из среды.
Момента волшебства, пожалуй, нет: они не будут трястись над пробником помады Лореаль Шайн Делисье кукольного размера, приклеенным к журналу, как мы когда-то 😁 (я даже помню этот оттенок). Для них косметика - просто расходник. Но кстати Катя использует все методично, до последней капли и очень быстро. Этому я ее тоже не учила. Самый повторяемый продукт у нее - это ухаживающая матирующая пудра Club Suppin, она и сама ее покупает, и у меня просит. Наблюдать как быстро заканчиваются кремы, шампуни ну очень приятно!
А выбирают подростки интересно. Большой базы знаний по составам у них нет, от тиктокеров долетают бессистемные обрывки, фильтровать рекламу они еще не научились (не успели разочароваться 🙂). Поэтому многое решают отзывы таких же, как они, и рейтинги, на которые в Японии все разложено. Катя берет модные корейские маски, блески для губ, но для очищения, успокаивающего и увлажняющего ухода, для волос - у нее преобладает Япония. А про современный Диор она, кстати, знает больше меня)
Вчера она пошла одна в трехэтажный бьюти-флагман @cosme на Харадзюку. Предварительно изучила все рейтинги на сайте. Я сказала, что можно потратить 10 тысяч ¥, если очень надо то можно больше. Она провела там полтора часа и сумела потратить всего 6149 иены ☺️
Вот что она купила:
🔸лечебные маски очень дешевые
🔸любимую пудру Club (еще одну, в рассыпчатость варианте )
🔸фиксатор макияжа Kose
🔶 хайлайтер Cezanne
🔸коричневую тушь Majorca (дочка Shiseido)
🔸и мини лак для выделения отдельных прядей
Вот и весь мой «метод воспитания». Я не советую ей что-то исправить в себе, не говорю купи это, то фигня, Или купи подороже, я крепко держу язык за зубами. Я просто живу так, что забота о себе - это нормально и без надрыва, каждый день. То же самое, что я делаю с японским уходом: не воевать с собой, а заботиться. Остальное она берет сама.
А вам в детстве, что показали про заботу о себе? Или не показали 😁 (как мне говорили как мантру: ты не красавица, нет, но ты симпатичная 😂)? 🤍
Мои девочки с рождения окружены тоннами японской косметики, но я не думаю что это гарантирует, что их собственный бьюти поиск пойдет по заранее проложенному пути. Более того, я не навязываю свои методы и в общении с подростком держу свои советы при себе, пока о них не спросят.
Что я правда стараюсь до них донести, так это одну простую мысль. Наша внешность - это не что-то отдельное от нас, с чем мы впадаем в состояние конфликта, а ежедневный процесс, результат того что мы для себя делаем. Внешнее зависит от внутреннего: при балансе ты уже в любом случае выглядишь хорошо. И неважно, сколько пор ты у себя насчитала и какая у тебя форма глаз.
И знаете, мне ведь не пришлось показывать им, как умываться, сколько нужно пены, когда наносить санскрин. В Японии с малолетства детям дают много доступной информации о правилах ухода за собой, в рамках доказанных методов и рекомендаций, которые не расходятся с минздравом и наукой о коже. Информация сама подгружается им из среды.
Момента волшебства, пожалуй, нет: они не будут трястись над пробником помады Лореаль Шайн Делисье кукольного размера, приклеенным к журналу, как мы когда-то 😁 (я даже помню этот оттенок). Для них косметика - просто расходник. Но кстати Катя использует все методично, до последней капли и очень быстро. Этому я ее тоже не учила. Самый повторяемый продукт у нее - это ухаживающая матирующая пудра Club Suppin, она и сама ее покупает, и у меня просит. Наблюдать как быстро заканчиваются кремы, шампуни ну очень приятно!
А выбирают подростки интересно. Большой базы знаний по составам у них нет, от тиктокеров долетают бессистемные обрывки, фильтровать рекламу они еще не научились (не успели разочароваться 🙂). Поэтому многое решают отзывы таких же, как они, и рейтинги, на которые в Японии все разложено. Катя берет модные корейские маски, блески для губ, но для очищения, успокаивающего и увлажняющего ухода, для волос - у нее преобладает Япония. А про современный Диор она, кстати, знает больше меня)
Вчера она пошла одна в трехэтажный бьюти-флагман @cosme на Харадзюку. Предварительно изучила все рейтинги на сайте. Я сказала, что можно потратить 10 тысяч ¥, если очень надо то можно больше. Она провела там полтора часа и сумела потратить всего 6149 иены ☺️
Вот что она купила:
🔸лечебные маски очень дешевые
🔸любимую пудру Club (еще одну, в рассыпчатость варианте )
🔸фиксатор макияжа Kose
🔶 хайлайтер Cezanne
🔸коричневую тушь Majorca (дочка Shiseido)
🔸и мини лак для выделения отдельных прядей
Вот и весь мой «метод воспитания». Я не советую ей что-то исправить в себе, не говорю купи это, то фигня, Или купи подороже, я крепко держу язык за зубами. Я просто живу так, что забота о себе - это нормально и без надрыва, каждый день. То же самое, что я делаю с японским уходом: не воевать с собой, а заботиться. Остальное она берет сама.
А вам в детстве, что показали про заботу о себе? Или не показали 😁 (как мне говорили как мантру: ты не красавица, нет, но ты симпатичная 😂)? 🤍
❤233👍57🥰19❤🔥17👏4
Еще один цветок для внутреннего сада нашей микрофлоры - комплекс Recoreserum Inner Balance Care.
Это синбиотик (так называется комплекс, который действует сразу по нескольким направлениям для создания устойчивого здорового климата в кишечнике -,пре,пробиотики, биогеники) с добавлением уникального японского компонента Enzamin. Он получен в лаборатории университета Киото, это метаболит "бактерий Акадзавы", источник пепетидов и ферментов, устойчивых к кислоте желудка. Помогает регулировать метаболизм, в частности улучшает чувствительность к инсулину, снижает воспаление. Это первый продукт в наш "портфель пробиотиков" с таким составом.
https://melonpanda.com/products/6814-kompleks-dlya-mikroflory-kishechnika-inner-balance-care-with-lactic-acid-bacteria
Это синбиотик (так называется комплекс, который действует сразу по нескольким направлениям для создания устойчивого здорового климата в кишечнике -,пре,пробиотики, биогеники) с добавлением уникального японского компонента Enzamin. Он получен в лаборатории университета Киото, это метаболит "бактерий Акадзавы", источник пепетидов и ферментов, устойчивых к кислоте желудка. Помогает регулировать метаболизм, в частности улучшает чувствительность к инсулину, снижает воспаление. Это первый продукт в наш "портфель пробиотиков" с таким составом.
https://melonpanda.com/products/6814-kompleks-dlya-mikroflory-kishechnika-inner-balance-care-with-lactic-acid-bacteria
Интернет-магазин японской косметики − Melon Panda
RECORESERUM INNER BALANCE CARE WITH LACTIC ACID BACTERIA Комплекс для микрофлоры кишечника − купить в интернет-магазине в Melon…
Комплекс для микрофлоры кишечника — INNER BALANCE CARE WITH LACTIC ACID BACTERIA по выгодной цене в интернет-магазине Melon Panda. Подробное описание, фото, состав, отзывы покупателей. Быстрая доставка прямо из Японии.
👍72❤54❤🔥20
☀️ Образ без правил - наш летний конкурс с Mono-Stil
Лето - это время, когда особенно важно чувствовать себя комфортно в любом образе. Поэтому мы вновь объединились с брендом, который близок нам по духу!
«Образ без правил» - это стиль, который сидит идеально, и кожа, с которой комфортно
Mono-Stil - это Plus Size бренд одежды без правил и идеальная посадка на любой фигуре
Мы - про японский уход без насилия и кожу, с которой комфортно всегда
Две составляющие для идеального образа
Мы вместе решили подарить вам комплект уход+одежда:
▫️ 1 место - 20 000 ₽ в Mono-Stil + 15 000 ₽* на Melon Panda
▫️ 2 место - 15 000 ₽ в Mono-Stil + 10 000 ₽* на Melon Panda
▫️ 3 место - 10 000 ₽* на Melon Panda
Как участвовать:
Подпишитесь на @monostil_ru и @melonpanda
Жмите кнопку «Участвовать»
Проявляйте активность под последними постами в обоих каналах
Победителей бот определит 28 июня
Удачи! 🍀
*Итоговая сумма может незначительно отличаться из-за курса йены
Лето - это время, когда особенно важно чувствовать себя комфортно в любом образе. Поэтому мы вновь объединились с брендом, который близок нам по духу!
«Образ без правил» - это стиль, который сидит идеально, и кожа, с которой комфортно
Mono-Stil - это Plus Size бренд одежды без правил и идеальная посадка на любой фигуре
Мы - про японский уход без насилия и кожу, с которой комфортно всегда
Две составляющие для идеального образа
Мы вместе решили подарить вам комплект уход+одежда:
▫️ 1 место - 20 000 ₽ в Mono-Stil + 15 000 ₽* на Melon Panda
▫️ 2 место - 15 000 ₽ в Mono-Stil + 10 000 ₽* на Melon Panda
▫️ 3 место - 10 000 ₽* на Melon Panda
Как участвовать:
Подпишитесь на @monostil_ru и @melonpanda
Жмите кнопку «Участвовать»
Проявляйте активность под последними постами в обоих каналах
Победителей бот определит 28 июня
Удачи! 🍀
*Итоговая сумма может незначительно отличаться из-за курса йены
❤129❤🔥54👍24🍓14💔1
Дамы, а теперь лично от меня ☺️
Выше про конкурс, а тут подарок, который получит каждая, без ожиданий я окончания сроков.
Жмете старт в моем боте и забираете:
✔️ мой авторский гайд «Капсула летнего ухода» - необходимый сезонный минимум для кожи
Пара коротких вопросов и подарок ваш!
👉 https://t.me/melonpanda_gift_bot
Выше про конкурс, а тут подарок, который получит каждая, без ожиданий я окончания сроков.
Жмете старт в моем боте и забираете:
✔️ мой авторский гайд «Капсула летнего ухода» - необходимый сезонный минимум для кожи
Пара коротких вопросов и подарок ваш!
👉 https://t.me/melonpanda_gift_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤156👍37🥰20❤🔥7
Как японки относятся к себе и возрасту. И почему я перестала его бояться, прожив тут 20 лет 🙂
Поняв, что не выиграю в борьбе с возрастом, я решила вообще не приходить на ринг.
Японский образ жизни в принципе располагает к спокойствию и целостному восприятию себя. Хотя для этого нужно время и наблюдательность - чтобы отделить стереотипы от истинного отношения к себе.
✔️Японки чувствительны к негласному дресс-коду
✔️ у них есть несколько вариантов «приличного голоса» для разной работы
✔️ они склонны уже к 7 утра быть при полном параде
Благо баночек для этого бесконечное количество.
Но при этом они по большому счету довольны своей внешностью и не уходят в глубокий травмирующий конфликт из-за несовершенств.
Мне понадобилось лет 10, чтобыперестать взвешиваться и начать прислушиваться к ритмам своего тела.
Например, я четко поняла: с недосыпа меня всегда тянет на калорийное: побольше жирного, пряного и сладенького. И я стала понимать, почему я это ем.
Добавки растительных компонентов для контроля глюкозы и пищеварения со временем формируют здоровое равнодушие к еде. Без резких скачков голода даже настроение ровнее. Пищеварение, ментальное состояние и то, как мы выглядим связаны очень тесно. И именно эта взаимосвязь в центре интереса японских ученых, которые занимаются здоровьем и долголетием. Ну а дерматологи под ручку с косметологами стоят рядом и подглядывают, чтобы принести нам пару компонентов или методов и сделать кожу здоровее и красивее уже сейчас.
Япония всегда шла своим путем и сумела сохранить собственный заповедный стиль создания косметики.
Задача бьюти-рынка - продать нам что-то как можно выгоднее, и отлично подходят для этого моно-средства с одним активным компонентом (зачастую максимально дешевым в производстве). Плюс у этого есть: женщины узнают больше о компонентах и о том, какие процессы идут в коже. Но фрагментарное использование ретинола, азелаинки не формирует систему - ту самую среду, в которой кожа расцветает на максимуме своих ресурсов. А вот Япония, не сворачивая в сторону упрощения и удешевления, такую систему предлагает.
И знаете, что самое интересное? Скорее всего, после косметики вас затянет дальше. Заинтересуют методы самомассажа для спокойствия и против отеков. Потом рецепт супа красоты. А там, глядишь, обнаружите, что вам стала нравиться жареная рыба на завтрак в 7 утра, потому что она внезапно хороша для гормонов, которые дают заряд бодрости на весь день.
Это увлекательный мир, в котором вы становитесь красивее и счастливее. И, что особенно приятно в разговоре про возраст - время работает на нас.
А что вас в теме возраста волнует больше всего? Что хочется понять или перестать наконец бояться? Пишите - это и станет темой следующего поста✍️
Поняв, что не выиграю в борьбе с возрастом, я решила вообще не приходить на ринг.
Японский образ жизни в принципе располагает к спокойствию и целостному восприятию себя. Хотя для этого нужно время и наблюдательность - чтобы отделить стереотипы от истинного отношения к себе.
✔️Японки чувствительны к негласному дресс-коду
✔️ у них есть несколько вариантов «приличного голоса» для разной работы
✔️ они склонны уже к 7 утра быть при полном параде
Благо баночек для этого бесконечное количество.
Но при этом они по большому счету довольны своей внешностью и не уходят в глубокий травмирующий конфликт из-за несовершенств.
Мне понадобилось лет 10, чтобы
Например, я четко поняла: с недосыпа меня всегда тянет на калорийное: побольше жирного, пряного и сладенького. И я стала понимать, почему я это ем.
Добавки растительных компонентов для контроля глюкозы и пищеварения со временем формируют здоровое равнодушие к еде. Без резких скачков голода даже настроение ровнее. Пищеварение, ментальное состояние и то, как мы выглядим связаны очень тесно. И именно эта взаимосвязь в центре интереса японских ученых, которые занимаются здоровьем и долголетием. Ну а дерматологи под ручку с косметологами стоят рядом и подглядывают, чтобы принести нам пару компонентов или методов и сделать кожу здоровее и красивее уже сейчас.
Япония всегда шла своим путем и сумела сохранить собственный заповедный стиль создания косметики.
Задача бьюти-рынка - продать нам что-то как можно выгоднее, и отлично подходят для этого моно-средства с одним активным компонентом (зачастую максимально дешевым в производстве). Плюс у этого есть: женщины узнают больше о компонентах и о том, какие процессы идут в коже. Но фрагментарное использование ретинола, азелаинки не формирует систему - ту самую среду, в которой кожа расцветает на максимуме своих ресурсов. А вот Япония, не сворачивая в сторону упрощения и удешевления, такую систему предлагает.
И знаете, что самое интересное? Скорее всего, после косметики вас затянет дальше. Заинтересуют методы самомассажа для спокойствия и против отеков. Потом рецепт супа красоты. А там, глядишь, обнаружите, что вам стала нравиться жареная рыба на завтрак в 7 утра, потому что она внезапно хороша для гормонов, которые дают заряд бодрости на весь день.
Это увлекательный мир, в котором вы становитесь красивее и счастливее. И, что особенно приятно в разговоре про возраст - время работает на нас.
А что вас в теме возраста волнует больше всего? Что хочется понять или перестать наконец бояться? Пишите - это и станет темой следующего поста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤327👏78🍾19❤🔥14👍3