Японская кухня - не здоровая?
Если открыть японскую статью о витаминах, то мы увидим в перечне продуктов, богатых витаминами и минералами все то, что японцы едят каждый день: водоросли, грибы, овощи, мясо, рыбу. При этом я часто вижу в соцсетях мнение туристов, особенно девушек, которые привыкли следить за фигурой и здоровьем, что еда в Японии вообще далека от здоровой. Сопоставить эти парадоксальные потоки мне поневоле пришлось, когда я поняла, что приезжая в Токио на 1 день по делам, я всегда голодаю - двигаюсь по делам просто на протеиновом батончике и напитке, который купила в комбини. Иду с мыслью - если попадётся то, что я хочу съесть, я зайду… но нет.
Запрос в гугле "рестораны здоровой японской кухни", а именно 健康に良い和食レストラン東京, выдаст вам подборку мест, из которых половина будут иностранными или представлять китайскую лечебную кухню (это отдельный интереснейший мир).
А так да - самые яркие локации, притягивающие внимание туристов, предлагают все вредное, жареное, жирное... Почему?
В первую очередь, для самих японцев такая еда - это праздник.
Взять жир да обжарить его в кляре, вот и день уже удался. Такое могут себе позволить не только лишь все. Истинно здоровая японская пища очень дешевая своими ингредиентами, но сложная в приготовлении, надо обладать знаниями и понимать, что когда и к чему добавить, обладать техникой нарезки и знать правила обработки продуктов.
Вот взять клубень нагаимо, страсть как полезный для желудка, всех язвенников и гастритников. Пока его почистишь - облезешь в прямом смысле. Где зумеры и где чистка нагаимо? Эти вселенные не пересекаются. Вершина их достижений - это стеклянная кастрюля, которая показывает шоу с пузырьками, когда в нее закладывают в кипяток капусту, ростки и ломтики свинины. Ведь как мама готовит, просто навалив в керамическую кастрюлю набэ - это фу, пошлость какая-то, а вот если в прозрачную - то эстетично и здорово.
Токио заставляет давиться жирным мясом, панировкой, белым хлебом, майонезом - это то, что радует животы японцев, когда они вырываются из лап жен и матерей с их вареной капусткой, ножкой от гриба, веткой от водоросли и 30 г костистой рыбки на человека.
Когда вы просто гуляете по центральным улицам, шанс получить хорошее не жирное блюдо из припущенных овощей, тофу, грибов, со всеми ценностями, которые найдены в японских продуктах... минимален. Это правда. Я долго защищала японскую кухню, но я сдаюсь... )) Чтобы познакомиться с действительно хорошей едой, нужно заранее уделить этому внимание, найти и забронировать, иначе - вакуумная куриная грудка, яйцо, онигири и протеиновый напиток из комбини.
Кстати, на Гинзе есть женский ресторан лечебной кухни, я так понимаю это набэ - hotpot с овощами, грибами и минимумом мяса, причем в дневной курс входит игристое, что полностью совместимо с идеями здорового образа жизни.
Если открыть японскую статью о витаминах, то мы увидим в перечне продуктов, богатых витаминами и минералами все то, что японцы едят каждый день: водоросли, грибы, овощи, мясо, рыбу. При этом я часто вижу в соцсетях мнение туристов, особенно девушек, которые привыкли следить за фигурой и здоровьем, что еда в Японии вообще далека от здоровой. Сопоставить эти парадоксальные потоки мне поневоле пришлось, когда я поняла, что приезжая в Токио на 1 день по делам, я всегда голодаю - двигаюсь по делам просто на протеиновом батончике и напитке, который купила в комбини. Иду с мыслью - если попадётся то, что я хочу съесть, я зайду… но нет.
Запрос в гугле "рестораны здоровой японской кухни", а именно 健康に良い和食レストラン東京, выдаст вам подборку мест, из которых половина будут иностранными или представлять китайскую лечебную кухню (это отдельный интереснейший мир).
А так да - самые яркие локации, притягивающие внимание туристов, предлагают все вредное, жареное, жирное... Почему?
В первую очередь, для самих японцев такая еда - это праздник.
Взять жир да обжарить его в кляре, вот и день уже удался. Такое могут себе позволить не только лишь все. Истинно здоровая японская пища очень дешевая своими ингредиентами, но сложная в приготовлении, надо обладать знаниями и понимать, что когда и к чему добавить, обладать техникой нарезки и знать правила обработки продуктов.
Вот взять клубень нагаимо, страсть как полезный для желудка, всех язвенников и гастритников. Пока его почистишь - облезешь в прямом смысле. Где зумеры и где чистка нагаимо? Эти вселенные не пересекаются. Вершина их достижений - это стеклянная кастрюля, которая показывает шоу с пузырьками, когда в нее закладывают в кипяток капусту, ростки и ломтики свинины. Ведь как мама готовит, просто навалив в керамическую кастрюлю набэ - это фу, пошлость какая-то, а вот если в прозрачную - то эстетично и здорово.
Токио заставляет давиться жирным мясом, панировкой, белым хлебом, майонезом - это то, что радует животы японцев, когда они вырываются из лап жен и матерей с их вареной капусткой, ножкой от гриба, веткой от водоросли и 30 г костистой рыбки на человека.
Когда вы просто гуляете по центральным улицам, шанс получить хорошее не жирное блюдо из припущенных овощей, тофу, грибов, со всеми ценностями, которые найдены в японских продуктах... минимален. Это правда. Я долго защищала японскую кухню, но я сдаюсь... )) Чтобы познакомиться с действительно хорошей едой, нужно заранее уделить этому внимание, найти и забронировать, иначе - вакуумная куриная грудка, яйцо, онигири и протеиновый напиток из комбини.
Кстати, на Гинзе есть женский ресторан лечебной кухни, я так понимаю это набэ - hotpot с овощами, грибами и минимумом мяса, причем в дневной курс входит игристое, что полностью совместимо с идеями здорового образа жизни.
❤185👍67👀13😁10🍾9
Если вы в поиске необычного очищения, рассмотрите Cocohoney. Каждый раз думаю, какая загадочная текстура, запах, как оно приятно ложится на кожу, а после умывания лицо такое мягкое, как будто уже нанесла и смыла маску. Мед, вулканический пепел, глина и энзимы как-то намешаны здесь.
Этот гель подходит для утра/вечера, снятия макияжа, и выполняет важную функцию сохранения увлажнения.
Для всего лица я беру вот такое количество, наношу на сухое лицо, вначале обходя вокруг глаз, массирую кончиками пальцев. Потом провожу по закрытым глазам, растворяя макияж , и смываю все. Без макияжа то же самое, глаза трогаем в последнюю очередь.
https://melonpanda.com/products/6051-gel-dlya-snyatiya-makiyazha-i-umyvaniya-facial-treatment-cleansing
Этот гель подходит для утра/вечера, снятия макияжа, и выполняет важную функцию сохранения увлажнения.
Для всего лица я беру вот такое количество, наношу на сухое лицо, вначале обходя вокруг глаз, массирую кончиками пальцев. Потом провожу по закрытым глазам, растворяя макияж , и смываю все. Без макияжа то же самое, глаза трогаем в последнюю очередь.
https://melonpanda.com/products/6051-gel-dlya-snyatiya-makiyazha-i-umyvaniya-facial-treatment-cleansing
❤🔥76❤65👍26🍓5
Эти ампулы для волос были в Японии уже тогда, когда я только приехала и начала вникать в японскую косметику, и до сих пор они прочно занимают место на видных местах в самых рейтинговых магазинах в Токио, при колоссальной конкуренции и стремительной смене трендов это показатель.
Это Jemile Fran от Milbon, маска для волос с особыми свойствами - более проникающая и с более сложным механизмом действия, ближе к салонным ступенчатым процедурам восстановления и питания волос. На мою длину я даже делю 1 капсулу на 2 раза.
https://melonpanda.com/products/2008-jemile-fran-charging-ezhenedelnoe-lechenie-dlya-volos-v-ampulax
Можно сочетать со спреем бустером Yolu, нанося все это после шампуня, получим по смыслу примерно то же, что дают «счастье для волос», но в упрощенном экспресс варианте. Ведь идея систем в чем: размягчить кутикулу, внедрить туда белков и закрыть все это дело посредством хим реакции.
И стоит в сто раз дешевле.
Обратите внимание сердечки - для мягких жиденьких волос, ромбики - для мочалки.
Это Jemile Fran от Milbon, маска для волос с особыми свойствами - более проникающая и с более сложным механизмом действия, ближе к салонным ступенчатым процедурам восстановления и питания волос. На мою длину я даже делю 1 капсулу на 2 раза.
https://melonpanda.com/products/2008-jemile-fran-charging-ezhenedelnoe-lechenie-dlya-volos-v-ampulax
Можно сочетать со спреем бустером Yolu, нанося все это после шампуня, получим по смыслу примерно то же, что дают «счастье для волос», но в упрощенном экспресс варианте. Ведь идея систем в чем: размягчить кутикулу, внедрить туда белков и закрыть все это дело посредством хим реакции.
И стоит в сто раз дешевле.
Обратите внимание сердечки - для мягких жиденьких волос, ромбики - для мочалки.
❤160👍41
Что вам надо знать о Зевсе и других японских бьюти аппаратах?
Бьюти электричество развивается в Японии уже много лет. Многие модели создают компании, которые производят оборудование для физиотерапии. В Японии сильна традиция домашнего ухода, кабинетная косметология очень дорого стоит, и боязливые осторожные японки не хотят рисковать. Они с удовольствием выбирают безрисковый индивидуальный домашний уход, который приносит пользу в многолетней перспективе.
В чем смысл аппарата? Поднять любой уход за кожей на качественно новый уровень. Комбинации разных видов волн и токов работают комплексно с мышцами, кожей, кровообращением на всей голове, шее, декольте. Специальные сыворотки уходят в кожу до 10 раз глубже поверхностного нанесения, подкожные слои улучшают контакт между собой, мышцы сохраняют нейтральное состояние без зажима и ослабления.
Японские бьюти комбайны ухаживают за вами полностью и целиком, придавая смысл каждому массажному движению, нажатию на точку, проникновению увлажняющего компонента. Именно поэтому при небольшой мощности и компактности они вносят ощутимый вклад в то, как вы выглядите и сохраняете молодость и красоту.
На Мелонпанде собрана самая большая в рунете база данных по всем аппаратам, включая Zeus - видео, сравнения, обзоры. Более 200 постов о применении аппаратов, все на своем опыте. У нас вы найдете все ответы и сможете выбрать лучшую модель и сопутствующую косметику.
В профиле канала в 2 ссылки упакован каталог постов, и новые посты регулярно выходят, их можно найти поиском по ключевым словам.
https://t.me/melonpanda/9317 - 1 часть каталога
https://t.me/melonpanda/10870 - 2 часть каталога
Всегда можете рассчитывать на мой совет и конечно в поддержке на нашем сайте, У нас вы найдете все ответы и сможете выбрать лучшую модель и сопутствующую косметику.
Бьюти электричество развивается в Японии уже много лет. Многие модели создают компании, которые производят оборудование для физиотерапии. В Японии сильна традиция домашнего ухода, кабинетная косметология очень дорого стоит, и боязливые осторожные японки не хотят рисковать. Они с удовольствием выбирают безрисковый индивидуальный домашний уход, который приносит пользу в многолетней перспективе.
В чем смысл аппарата? Поднять любой уход за кожей на качественно новый уровень. Комбинации разных видов волн и токов работают комплексно с мышцами, кожей, кровообращением на всей голове, шее, декольте. Специальные сыворотки уходят в кожу до 10 раз глубже поверхностного нанесения, подкожные слои улучшают контакт между собой, мышцы сохраняют нейтральное состояние без зажима и ослабления.
Японские бьюти комбайны ухаживают за вами полностью и целиком, придавая смысл каждому массажному движению, нажатию на точку, проникновению увлажняющего компонента. Именно поэтому при небольшой мощности и компактности они вносят ощутимый вклад в то, как вы выглядите и сохраняете молодость и красоту.
На Мелонпанде собрана самая большая в рунете база данных по всем аппаратам, включая Zeus - видео, сравнения, обзоры. Более 200 постов о применении аппаратов, все на своем опыте. У нас вы найдете все ответы и сможете выбрать лучшую модель и сопутствующую косметику.
В профиле канала в 2 ссылки упакован каталог постов, и новые посты регулярно выходят, их можно найти поиском по ключевым словам.
https://t.me/melonpanda/9317 - 1 часть каталога
https://t.me/melonpanda/10870 - 2 часть каталога
Всегда можете рассчитывать на мой совет и конечно в поддержке на нашем сайте, У нас вы найдете все ответы и сможете выбрать лучшую модель и сопутствующую косметику.
❤109👍98❤🔥19👏5
Внимание гостей Токио! С сегодняшнего дня 7 мая по 13 в универмаге Tobu Ikebukuro проходит поп-ап Bijou de Mer, с тестированием кожи. А к новому розовому санскрину дают приличную миниатюру крема от пигментации Rejude.
https://melonpanda.com/products/2404-bijou-de-mer-rejude-face-white-cream-krem-protiv-pigmentaczii
https://maps.app.goo.gl/6U6GbxTyRRBsHnC16?g_st=ic
Каталог бренда в нашем магазине
https://melonpanda.com/recoreserum
https://melonpanda.com/products/2404-bijou-de-mer-rejude-face-white-cream-krem-protiv-pigmentaczii
https://maps.app.goo.gl/6U6GbxTyRRBsHnC16?g_st=ic
Каталог бренда в нашем магазине
https://melonpanda.com/recoreserum
❤73👍35❤🔥8
Чем отличаются аппараты Zeus и Vzusa/медуза? Кому какой лучше подходит?
Год назад мы уже касались с вами этой темы.
Недавно я наблюдала, как дама совсем не знакомая с токами в магазине Ginza Six впервые ощутила касание обеих моделей - Zeus III и Медузы. Она была в шоке от обоих, но выбрала Vzusa, я не знаю что именно ее склонило, так как даже на Зевсе ощущения для нее были неожиданными.
Итак, объективно.
- Принцип действия - одинаковый.
- Набор функций - в целом одинаковый, но у Vzusa есть еще ионное очищение. Это вид тока, при котором выводится поочередно положительный и отрицательный заряд, что расшевеливает мелкие невидимые загрязнения, скопления отмерших клеток. За один раз увидеть эффект вряд ли получится, но этот вид очищения полезен в перспективе. Он не абразивный, не химический, со временем поры становятся чище как бы сами по себе. Ионное очищение делается только по гелю проводнику. Никакого масла, пенок, гелей для умывания, вода тоже не подходит.
- Площадь электродов примерно одинаковая, а может даже у Взусы немного побольше, при этом на Зевсе больше мест замыкания контакта, так сказать - разрывов между парами электродов - что дает возможно более богатые ощущения.
- Оба на проводе, оба не имеют водостойкости.
Что нужно сказать отдельно, режим "быстрая красота" IPR на Медузе - это тот же MFIP, но за счет более высокой мощности глазки лезут на лоб так быстро, что он кажется более эффективным, чем обычный M/U на всех Зевсах. Благодаря этой функции возможно и прославится эта модель, она действительно впечатляет.
Режим UP - такой же набор волн как на IPR, но закрученный маленькими торнадо и прерывистый, как написано у производителя - беспрецедентные ощущения.
Все это ощущается на коже как прыжки клеток на батуте где-то в глубине. Это действительно приятно, оживляет, расшевеливает. Зачастую лицо выглядит хуже, чем могло бы, за счет застоя жидкости и напряжения мышц, вся эта электрическая акробатика решает вопрос быстро и бесповоротно.
Ну и пару слов в сторону необоснованных ожиданий. Ни Медуза, ни какие другие модели токов НЕ действуют на пигментацию, обращайте на это внимание. Только опосредованно через введение например сыворотки с составом для контроля пигментации. Кроме того, аппараты не делают смас-лифтинг. Но за счет более деликатной поддержки они могут отодвинуть серьезное вмешательство.
И Медуза, и другие модели работают с архитектурой лица в целом, а также с качеством кожи. Независимо от типа старения и от типа кожи, в общем-то и независимо от возраста.
На панде
https://melonpanda.com/products/5096-kosmetologicheskij-apparat-dlya-licza-i-tela-vzusa-facial-massager
Год назад мы уже касались с вами этой темы.
Недавно я наблюдала, как дама совсем не знакомая с токами в магазине Ginza Six впервые ощутила касание обеих моделей - Zeus III и Медузы. Она была в шоке от обоих, но выбрала Vzusa, я не знаю что именно ее склонило, так как даже на Зевсе ощущения для нее были неожиданными.
Итак, объективно.
- Принцип действия - одинаковый.
- Набор функций - в целом одинаковый, но у Vzusa есть еще ионное очищение. Это вид тока, при котором выводится поочередно положительный и отрицательный заряд, что расшевеливает мелкие невидимые загрязнения, скопления отмерших клеток. За один раз увидеть эффект вряд ли получится, но этот вид очищения полезен в перспективе. Он не абразивный, не химический, со временем поры становятся чище как бы сами по себе. Ионное очищение делается только по гелю проводнику. Никакого масла, пенок, гелей для умывания, вода тоже не подходит.
- Площадь электродов примерно одинаковая, а может даже у Взусы немного побольше, при этом на Зевсе больше мест замыкания контакта, так сказать - разрывов между парами электродов - что дает возможно более богатые ощущения.
- Оба на проводе, оба не имеют водостойкости.
Что нужно сказать отдельно, режим "быстрая красота" IPR на Медузе - это тот же MFIP, но за счет более высокой мощности глазки лезут на лоб так быстро, что он кажется более эффективным, чем обычный M/U на всех Зевсах. Благодаря этой функции возможно и прославится эта модель, она действительно впечатляет.
Режим UP - такой же набор волн как на IPR, но закрученный маленькими торнадо и прерывистый, как написано у производителя - беспрецедентные ощущения.
Все это ощущается на коже как прыжки клеток на батуте где-то в глубине. Это действительно приятно, оживляет, расшевеливает. Зачастую лицо выглядит хуже, чем могло бы, за счет застоя жидкости и напряжения мышц, вся эта электрическая акробатика решает вопрос быстро и бесповоротно.
Ну и пару слов в сторону необоснованных ожиданий. Ни Медуза, ни какие другие модели токов НЕ действуют на пигментацию, обращайте на это внимание. Только опосредованно через введение например сыворотки с составом для контроля пигментации. Кроме того, аппараты не делают смас-лифтинг. Но за счет более деликатной поддержки они могут отодвинуть серьезное вмешательство.
И Медуза, и другие модели работают с архитектурой лица в целом, а также с качеством кожи. Независимо от типа старения и от типа кожи, в общем-то и независимо от возраста.
На панде
https://melonpanda.com/products/5096-kosmetologicheskij-apparat-dlya-licza-i-tela-vzusa-facial-massager
❤157👍18🤔6❤🔥5🥰1
Для вас цветут!
Кстати, пион плотно присутствует в японской фитотерапии и в косметике тоже. Отбеливающий, противовоспалительный, вяжущий эффект.
Кстати, пион плотно присутствует в японской фитотерапии и в косметике тоже. Отбеливающий, противовоспалительный, вяжущий эффект.
❤324🥰73❤🔥14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милая японская реклама мужского геля для душа Biore «все в одном», мне нравится эта эстетика «настоящей японской жизни» без пластиковых украшательств. Мужчины плещутся в сенто - общественная баня, как онсен но с обычной водой и без пейзажей. Сейчас иногда их ремонтируют и обновляют в современном стиле, но редко, в основном они такими и остаются, людям нравится. Это часть японской души 🥰
Что интересно, акцент на том что гель смывает жир😁
Что интересно, акцент на том что гель смывает жир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍107😁47❤46💋3