В городке Чиран на юге Кюсю, после идиллических пейзажей я с тяжелым предчувствием заехала в музей летчиков камикадзе. Он оставил гнетущее впечатление и много печальных мыслей. Фоткать там было нельзя, и людей было много, экскурсии школьников, так что неудобно было нарушать. Чтобы вам что-то показать, купила буклет, в нем почти все основное показано.

В отзывах японцы пишут, что до этого имели превратное представление об этом виде войск и думали что это было как бы наказанием преступников или что-то вроде.
Рядом там школа и спортзал, небольшая улочка сувениров, в том числе футболки с надписью камикадзе и «карри военно-воздушного флота», шум, смех, яростное цветение сакуры. Перед входом в музей вся эта дихотомия усиливается: памятники самолетам, буддийская богиня милосердия, воин из камня, почти подросток, и на расстоянии от него, уже в тени, его мать в кимоно, перешитом в штаны по военным временам…

Короче, все это максимально ужасно и печально. Первым директором музея был выживший камикадзе, которому повезло - дважды у него сломался самолет, а на третий была нелетная погода. Общество осуждало его за то что он остался жив здоров, а он решил посвятить свою жизнь вот этой памяти.

Обратите внимание, журавлики которые во всем мире считаются символом жертв в Хиросиме и Нагасаки, также ассоциируются и с этой частью истории.
Музей большой, он частный и называется «Музей мира» (действительно а как еще-то? 🫩), в залах собраны фото всех летчиков, их письма , повязки на голову и множество мелких личных вещей, самолеты и даже модель лодки. Есть аудиогид на инглише. Снаружи есть реплика казармы, именно здесь они готовились к вылету на Окинаву для выполнения заведомо обреченного бессмысленного замысла властей…

Мы не стареем - мы потихоньку осахариваемся, окисляемся, копим ошибки ДНК (в основном, по вине ультрафиолета), а наука пытается подобрать коктейль, который все это нейтрализует , да так, чтобы не пришлось приносить в жертву маленькие радости.

Recoreserum выпустили люксовый антиоксидант, который в первую очередь, это мое предположение, должен подействовать на зрение и на кожу. Он содержит астаксантин, который усиливает стойкость кожи перед солнцем, а также знаменитый ягодный комплекс полифенолов и антоцианинов.  
Астаксантин уже замечен нами в комплексе Astalift как хорошее средство, помогающее даже тем, кто моментально сгорает. Он повышает синтез дермальной гиалуроновой кислоты, снижает воспаление, укрепляет защиту кожи, хотя не является санскрином.

Астаксантин может помочь тем, у кого аллергия на солнце и даже при витилиго (не знаю рекомендуют ли его врачи, это точно не лекарство, но связь есть).

Сила захвата синглетного кислорода - самого злостного свободного радикала, который отравляет клетки вокруг себя - у астаксантина намного выше, чем у витамина С и других популярных антиоксидантов. Так что если у вас в ежедневном летнем рационе нет большого количества, простите, крабов, икры и ярко-оранжевых сортов лосося, то имеет смысл летом подкармливать себя астаксантином из баночки, это значительно дешевле и доступнее в любой точке мира. 

Комплекс ягодных антиоксидантов - определенный сорт европейской черники, смородина и маки (аристотелия) - дают большой заряд полифенолов, которые снижают оксидативный стресс всего организма, а еще, особенно совместно с лютеином, продлевают остроту зрения, улучшают фокусировку, уменьшают синдром сухого глаза и усталость глаз. Ягодные добавки для зрения мега популярны, собственно в Японии сейчас для глаз только они - в разных видах и комбинациях, у нас тоже есть подборка, от таблеток до конфеток. 

Новый комплекс Recoreserum Antioxy Capsule рекомендуется тем, кто: 

-  Чувствует на себе оксидативный стресс (окисление в целом норма жизни, но оно непропорационально силам организма усиливается ультрафиолетом, грязным воздухом, курением и длительным психологическим стрессом). 

- Имеет проблемы с глазками, напрягает зрение, чувствует расфокусировку на фоне усталости. 

- Нуждается в защите от солнца всего тела - слизистые глаз, скальп, волосы, независимо от использования солнцезащитных средств (не всегда возможно это, когда живешь в солнечном климате, постоянно думать о том, закрыто ли все что надо, когда выходишь на улицу сто раз за день). 

https://melonpanda.com/products/6390-kompleks-antioksidantov-antioxy-capsule

Пробегая мимо одного эсте-салона, я обнаружила на стене забавнейшее "исследование" небезызвестного Экстра Ката - самого популярного блокатора калорий. Автор пишет, что 1 стик порошка режет 9 г жира и углеводов, соответственно, принимая 3 стика в день перед едой, можно срезать 243 ккал. Возникает вопрос, как именно сбалансированы в этом подсчете жиры и углеводы, ведь при одинаковых граммах у них будет совсем разная калорийность...Не было времени вникнуть, как испытатель намерил именно 9 г, хотя его пузо  в принципе с цифрами сходится, примерно так оно и должно выглядеть при небольшом, но постоянном уменьшении калорий. 

https://melonpanda.com/products/2456-medis-extra-cut-set-3-po-czene-2

Оказывается, японцы часто пьют Extra Cut разводя в воде. Я так ни разу не делала, мне проще высыпать стик в рот и запить. Главное учитывать тайминг - альфа-циклодекстрин и активная клетчатка должны достичь кишечника и расположиться в нем, готовясь встречать поступающий олл инклюзив, кобе биф и прочие дефлопе. Очень желательно принимать его за 30 минут до еды. Так вы получите шанс насладиться едой при ощущении, как будто вы слегка перекусили вареным яичком, а не вкинули двойную порцию шашлыка с аджикой. 

Чем Extra Cut отличается от других блокаторов? При цене за порцию 97 иен, если покупать в наборе из 3 упаковок. 

Самым первым в этом направлении был Fancl Calorie Limit, и он в таблетках. Но он не режет соль. Цена за порцию получается 80-110 иен (темный для более старшего возраста дороже). 

Zero Limit - хит покупателей, но надо учитывать, что он меньше режет жир и углеводы, больше акцент на блокатор алкоголя и легкость в животе за счет помощи пищеварению. Цена за порцию 198 иен. 

Triple Cutter Pro - не связывает соль, только жир, углеводы и сахар в частности. Содержит зеленый кофе для жиросжигания. Относится к премиальным продуктам, упаковка красивая и цена сразу - 288 иен за порцию. 

Отдельно хочу отметить вкус. Я бы не воспринимала вообще его как нечто, что должно быть или не быть вкусным. Принимайте как лекарство, вообще не думая (можно подумать обо всем вкусном, что он вам позволить съесть) - глотнули, запили и забыли. 

Я всегда хожу в гости и в рестораны только под прикрытием блокаторов, даже не потому что слежу за весом, с ними мне элементарно спокойнее и веселее, не надо думать об истериках ЖКТ после тяжелой или незнакомой пищи. Они по сути поднимают мне качество жизни, а это важно когда столько удовольствий вокруг , и ты понимаешь что весело тебе будет только во время еды, а после уже нет... И конечно стоит иметь их тем, кто склонен к набору веса и стрессу из-за этого. 

Сколько минимально может стоит ровный тон без пигментации? 

Я собрала вот такую корзину - пить и мазать. Японская косметика для контроля пигментации делает это не снаружи (отшелушивая), а изнутри, снижая синтез и выброс пигмента. Процесс тонкий, требующий длительной перспективы и постоянства, но зато без побочных эффектов и с системным оздоровлением - помимо осветления, получаем еще снижение микровоспаления. 

Что можно ожидать? Крупно очерченные, четкие пятна исчезнут очень вряд ли, но могут подраствориться, посветлеть. Быстро осветляется общий тон, как будто вы слегка под пудрой. Могут быстро - за пару недель - уйти веснушки, загар тоже уходит быстрее. Могут стать незаметными пятна постакне.

Несмотря на относительно бюджетную цену, этот уход имеет обоснованные и признанные официальной наукой компоненты, в частности транексамовая кислота - она снижает воспаление и подавляет синтез пигмента. Причем в эту корзину я вместила все - полирующее очищение (мыло для лица кстати не только дешевое при всех своих эффектах, оно еще и бесконечное!) , комплекс Fancl для снижения пигмента изнутри и полный уход, включая санскрин. 

https://melonpanda.com/shared-cart/d9e6e2fb-7ae9-4492-a18f-5def1bb638c2

Вышло у меня чуть менее 13500 рублей, 23700 иен или 132 евро. По странам с учетом доставки может быть дешевле.

Рассчитано примерно на 3 мес (мыло на полгода)