r o a h a t
237 subscribers
253 photos
14 videos
2 files
9 links
Блог интегративного нутрициолога про:

🌿 Любовь к себе
🌿 Женскую реализацию
🌿 Эмоциональную зрелость

Тут про красоту, продуктивность и гармонию через призму ЗДОРОВЬЯ

Связь с админом - @mitohondriyya
Инфопродукты - https://t.me/infopronutri
Download Telegram
Сейчас я в процессе чтения этой книги и знаете, что самое приятное?


☁️Осознавать, что описание этих негативных качеств — это описание тебя в прошлом


Я прям читаю и узнаю себя буквально пару лет назад, если не меньше. Конечно, в книге я нахожу ту, которая я сейчас, и нахожу очень часто. Ещё есть над чем работать


🔖Но если бы я прочитала эту книгу пару лет назад, то практически все описанное было бы словно про меня


🔒Сначала я не понимала, а что такого, собственно, я сделала, что получилось так измениться внутренне?


📝Оказывается, я просто занялась своими недостатками, и оставила недостатки других. Не полностью. Все ещё трудно бороться с желанием осудить чей-то проступок. Однако сейчас я больше стараюсь понять, найти оправдание. Любое, даже самое абсурдное. И не для того, чтобы человеку было приятно. А для того, чтобы мое сердце не черствело ещё больше из-за тонны высокомерия, которое нынче люди путают с понятием "порицать порицаемое". Понимаете, о чем я?


К себе же нет никаких оправданий. Оправдывая свои отрицательные качества, мы относимся к ним снисходительно, и, впоследствии, оставляем их. Поэтому никакой жалости, только работа над собой
В Ватсаппе сегодня разбирала тему акне. Разобрала совсем маленькую часть, а статусы уже забиты


Как мне найти идеальную для себя площадку?😂 Чё делать не знаю


Сюда тоже надо все перенести🫠 мне проще 5 новых постов написать, чем переписывать со статусов то, что я уже расписала


Жизнь меня никогда, походу, не научит тому, что посты надо сначала писать в заметки, и только потом публиковать в статусы
Этот канал у меня чисто чтоб поныть о своих проблемах
Мухаммад нашел на полу один рубль, отдает его мне и говорит: "На! Купи сколько хочешь... мне агуши"😂😂
А я уже было умилилась его желанию, чтобы я купила себе что хочу и сколько хочу😂
— Самая трудная битва, с которой я когда-либо сталкивалась, это битва между тем, что хочет моя душа, и тем, что велит мне разум
Только узнала о том, что сегодня произошло... Посмотрела видео мужчины, который, уже понимая, что самолёт падает, читал шахаду и такбир. А потом выжил


Просто что он чувствовал в тот момент, когда произносил слова единобожия... По взгляду было видно, что он понимает: пришла смерть. Я прочувствовала это на себе. У меня сейчас заледенели руки и ноги. Этот страшно — не быть готовой к встрече с Господом


Да рассчитает Аллагь лёгким расчетом всех мусульман и да простит наши грехи
В 2025 год я хочу попробовать 7 новых хобби. Поставила себе цель — научиться отдыхать правильно 🤍


Какое хобби будет первым, я уже выбрала. Это разведение комнатных растений😍


Я уже давно хотела этим заняться, но Мухаммад и Хакима были против моих планов. Сейчас они уже цветы не трогают, поэтому могу спокойно приступать


Уже купила грунт, заказала дренаж, горшки, удобрения 😂 осталось сами цветы купить


Кстати, один цветок уже купила) (точнее, мне купили). Сейчас покажу
Моя красавица 😍 фото сделано на следующий день покупки, а сейчас она уже почти распустила первый бутон😍 Боже, как я радуюсь, я прям на физическом уровне в районе груди ощущаю этот трепет и радость, когда смотрю на нее
Вообще, у меня есть психологическая травма из-за орхидеи


До женитьбы супруг подарил мне безумно красивую орхидею (она была даже красивее, чем эта💔), тоже фаленопсис, я поэтому и в этот раз его выбрала


Так вот, радовала она меня, к сожалению, всего от силы неделю. Цветы опали, а корни, как оказалось, сгнили. Тогда я словила лёгкую депрессию, реально 😁 как будто кто-то живой умер у меня на глазах. До сих пор не могу отойти


Но, наблюдая за моей новой девочкой, как будто бы забываю о той. Походу, заведя ее, я закрываю гештальт 😂 (так же говорят?)


Надеюсь, эта орхидея выживет. Иначе я больше вообще не смогу смотреть в их сторону
Понапокупала цветочков 💅 жду теперь, когда придет цеолит, вермикулит и все остальное с вб. Ожидание меня съедает, не терпится пересадить их уже
Орхидея, кстати, поживает отлично, Аллагьумма барик (скажите обязательно 😂)


Видите, один бутон раскрылся? (Фото на следующий день покупки есть чуть выше). А остальные бутончики приобрели цвет. Листья тоже стали насыщеннее, а кооорниии... Аллагьумма барик, стали зелёными прям


Но мне не нравится, как она стоит. Пересажу ее
— знаю, тебя не нужно спасать.

тебе бы покоя, спокойствия
и тишины.

чтобы за окном было море, и горизонт был усеян россыпью горных вершин.
«Волевой человек всегда знает, чего он достоин.

Это знание побуждает его явно и скрыто отдаляться от всего порочного, оскорбительного, никчемного, презренного и ничтожного.
Он ограждает себя от тех обстоятельств, которые могут унизить его, отстраняется от вещей, ущемляющих его достоинство, и, таким образом, он словно находится в непреступной крепости, сохраняющей его чувство собственного достоинства, оберегающей от любых недостатков, изъянов и отвергающей все ничтожное».

Мухаммад Аль-Мукаддам, «Сила Воли»
r o a h a t
В 2025 год я хочу попробовать 7 новых хобби. Поставила себе цель — научиться отдыхать правильно 🤍 Какое хобби будет первым, я уже выбрала. Это разведение комнатных растений😍 Я уже давно хотела этим заняться, но Мухаммад и Хакима были против моих планов.…
Только что я решила, каким хобби я буду заниматься после разведения растений 😍 но пусть пока это останется в секрете))


Новое хобби, конечно же, не значит, что я оставлю цветы. Это уже не просто растения. Это мои дети (мне стыдно признаться в том, что за цветами я ухаживаю усерднее, чем за детьми😂)


🌥Как же это классно, быть увлеченной чем-то, быть занятой полезными и приятными делами, а не деградировать, как раньше, утопая в соцсетях
Forwarded from  (ind)
человек может быть весьма умён, начитан и красноречив, может сочинять прекрасные книги или произносить замечательные речи, полные подкупающих мыслей и идей, и оставаться при этом всего лишь болтуном, который пасует при первом же намёке на претворения идеалов в жизнь.
Проснулась в полночь, сон сильно сбился, два часа пыталась уснуть, но ни в какую. Сижу теперь и не знаю чё делать. Главное, планер вытащила😆
Давно хотела сшить на кухню скатерть, сегодня сделала это. Так мило получилось ☺️ постелила, но буквально через полчаса пришлось убрать, так как дети пришли обедать😁


Не знаю, как пользоваться тканевой скатертью, когда дома дети.. клеёнку стелить не хочу🫠 интересно, от подтарельников есть какой-нибудь толк?