Сладости могут помочь похудеть
Новое исследование показало, что умеренное потребление десертов снижает тягу к еде и помогает удерживать вес до двух лет.
Запреты работают хуже, чем разумные поблажки — стратегия «включения», когда разрешается немного сладкого, оказалась эффективнее диет с жёсткими ограничениями. Это опровергает теорию "голодных жировых клеток", согласно которой организм сам требует переедания после диет.
Новое исследование показало, что умеренное потребление десертов снижает тягу к еде и помогает удерживать вес до двух лет.
Запреты работают хуже, чем разумные поблажки — стратегия «включения», когда разрешается немного сладкого, оказалась эффективнее диет с жёсткими ограничениями. Это опровергает теорию "голодных жировых клеток", согласно которой организм сам требует переедания после диет.
Forwarded from Самое Важное
В результате атаки вражеского дрона в Васильевке погибла девушка 1990 года рождения и пострадали четверо детей.
Дети 10,9,8 лет и годовалый ребенок получили ранения средней степени тяжести доставлены в больницу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отключение электроэнергии в Мелитополе
Сегодня, с 9:00 до 16:00, будут проводиться работы по ремонту и техническому обслуживанию оборудования.
Электроэнергия будет отсутствовать:
🔹Мелитополь: пр-кт 50-летия Победы, 38-50;
светофор на пересечении б-р 30-летия Победы – пр-кт 50-летия Победы;
🔹Терпенье
ул. Таврическая, 170-228, 137-285;
🔹с. Новофиллиповка (полностью)
🔹с. Сосновка (полностью)
Сегодня, с 9:00 до 16:00, будут проводиться работы по ремонту и техническому обслуживанию оборудования.
Электроэнергия будет отсутствовать:
🔹Мелитополь: пр-кт 50-летия Победы, 38-50;
светофор на пересечении б-р 30-летия Победы – пр-кт 50-летия Победы;
🔹Терпенье
ул. Таврическая, 170-228, 137-285;
🔹с. Новофиллиповка (полностью)
🔹с. Сосновка (полностью)
Forwarded from Самое Важное
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как оплачивать коммунальные услуги в Мелитополе
Разъяснение по новым квитанциям и тарифам от НКО «Фонд капитального ремонта многоквартирных домов Запорожской области»
🔹Некоммерческая организация «Фонд капитального ремонта многоквартирных домов Запорожской области» наделена полномочиями по управлению многоквартирными домами
🔹Квитанция выглядит в формате А4 и на сегодняшний день в ней только одна услуга по управлению. Для удобства оплаты на квитанции имеется QR-код, при переходе по которому в приложении для оплаты будут высвечиваться все данные.
🔹Согласно планам реформирования ЖКХ, будет единая квитанция на все жилищно-коммунальные услуги, которые получают жители области
🔹Управление МКД – это полный перечень работ, согласно Постановлению, Правительства Запорожской области, которые обеспечат бесперебойную работу систем МКД в отопительный и межотопительный период
🔹Все МКД внесены в государственную информационную систему - ГИС ЖКХ. Автоматически при внесении МКД в ГИС ЖКХ им присваиваются индивидуальный лицевой счет, который отражен в квитанции
🔹Через НКО «Фонд капитального ремонта» есть возможность получать субсидии и дотации из бюджетов разных уровней, на что не могли претендовать МУП.
🔹От оплаты напрямую зависит качество оказываемых услуг и подготовка МКД к работе в осенне-зимний период
🔹С 1 апреля 2025 года начал действовать социально-эффективный и экономически обоснованный тариф. До этого тариф был социальным
🔹При накоплении денежных средств на лицевом счете дома будет возможность планировать работы по замене окон, ремонты в подъездах, ремонты кровель, ремонты входов. Возможности выполнять подобные работы в 2023-2024 годах не было. Коммуникация с жителями будет через старших по домам.
Разъяснение по новым квитанциям и тарифам от НКО «Фонд капитального ремонта многоквартирных домов Запорожской области»
🔹Некоммерческая организация «Фонд капитального ремонта многоквартирных домов Запорожской области» наделена полномочиями по управлению многоквартирными домами
🔹Квитанция выглядит в формате А4 и на сегодняшний день в ней только одна услуга по управлению. Для удобства оплаты на квитанции имеется QR-код, при переходе по которому в приложении для оплаты будут высвечиваться все данные.
🔹Согласно планам реформирования ЖКХ, будет единая квитанция на все жилищно-коммунальные услуги, которые получают жители области
🔹Управление МКД – это полный перечень работ, согласно Постановлению, Правительства Запорожской области, которые обеспечат бесперебойную работу систем МКД в отопительный и межотопительный период
🔹Все МКД внесены в государственную информационную систему - ГИС ЖКХ. Автоматически при внесении МКД в ГИС ЖКХ им присваиваются индивидуальный лицевой счет, который отражен в квитанции
🔹Через НКО «Фонд капитального ремонта» есть возможность получать субсидии и дотации из бюджетов разных уровней, на что не могли претендовать МУП.
🔹От оплаты напрямую зависит качество оказываемых услуг и подготовка МКД к работе в осенне-зимний период
🔹С 1 апреля 2025 года начал действовать социально-эффективный и экономически обоснованный тариф. До этого тариф был социальным
🔹При накоплении денежных средств на лицевом счете дома будет возможность планировать работы по замене окон, ремонты в подъездах, ремонты кровель, ремонты входов. Возможности выполнять подобные работы в 2023-2024 годах не было. Коммуникация с жителями будет через старших по домам.
Электрообогреватель привел к пожару в жилом доме в Мелитополе, в котором чуть не погибла несовершеннолетняя
От электрообогревателя загорелся диван и личные вещи. 17-летняя девушка проснулась от едкого дыма и смогла самостоятельно покинуть помещение. Специалисты МЧС России ликвидировали пожар.
Сотрудники скорой медицинской помощи госпитализировали девушку.
От электрообогревателя загорелся диван и личные вещи. 17-летняя девушка проснулась от едкого дыма и смогла самостоятельно покинуть помещение. Специалисты МЧС России ликвидировали пожар.
Сотрудники скорой медицинской помощи госпитализировали девушку.
25 мая «Вода Запорожья» будет проводить переподключение новой ветки Тамбовского водовода
В связи с ремонтными работами с 20:00 часов 25 мая и до окончания работ будет снижено давление в сетях водоснабжения по городу Мелитополю. Также в течение двух суток после окончания работ возможно незначительное изменение цветности воды. Ввод новой ветки водовода улучшит качество и надежность водоснабжения потребителей города Мелитополя.
Филиал «Мелитопольское ПУВКХ» ГУП ЗО «Вода Запорожья» просит потребителей с пониманием отнестись к сложившейся ситуации и сделать необходимый запас воды.
В связи с ремонтными работами с 20:00 часов 25 мая и до окончания работ будет снижено давление в сетях водоснабжения по городу Мелитополю. Также в течение двух суток после окончания работ возможно незначительное изменение цветности воды. Ввод новой ветки водовода улучшит качество и надежность водоснабжения потребителей города Мелитополя.
Филиал «Мелитопольское ПУВКХ» ГУП ЗО «Вода Запорожья» просит потребителей с пониманием отнестись к сложившейся ситуации и сделать необходимый запас воды.
Участникам СВО и их родственникам выделили 50 тысяч мест в вузах России в 2025 году, заявил глава Минобрнауки
Противозачаточные таблетки опасны для женщин, предупреждают учёные
Исследование показало, что гормоны эстроген и прогестоген, содержащиеся в этих препаратах, значительно повышают риск тромбов, инфаркта, инсульта и даже рака.
В Великобритании ежегодно регистрируют около 100 тыс. случаев инсульта среди молодых женщин, и эта цифра продолжает расти.
Исследование показало, что гормоны эстроген и прогестоген, содержащиеся в этих препаратах, значительно повышают риск тромбов, инфаркта, инсульта и даже рака.
В Великобритании ежегодно регистрируют около 100 тыс. случаев инсульта среди молодых женщин, и эта цифра продолжает расти.
В пиве нашли химикаты, вызывающие рак и бесплодие
Учёные протестировали 23 сорта зарубежного пива — в 95% образцов нашли PFAS. Это «вечные химикаты», которые не выводятся из организма и вызывают рак, проблемы с почками, щитовидкой и бесплодие.
Большинство пивоварен не ставят фильтры, чтобы с этим бороться.
Мы предупредили🤷♂️
Учёные протестировали 23 сорта зарубежного пива — в 95% образцов нашли PFAS. Это «вечные химикаты», которые не выводятся из организма и вызывают рак, проблемы с почками, щитовидкой и бесплодие.
Большинство пивоварен не ставят фильтры, чтобы с этим бороться.
Мы предупредили🤷♂️
Школьники массово зарабатывают на продаже своих волос — доходы достигают 120 тысяч рублей
Особенно ценятся светлые, длинные и некрашеные волосы детей до 12 лет — за них платят больше, чем за взрослые. Цена начинается от 7,5 тыс. за 40 см и превышает 100 тыс. за волосы длиной от 75 см (100 г).
Локоны используют для наращивания — они мягкие, тонкие и без химии
Особенно ценятся светлые, длинные и некрашеные волосы детей до 12 лет — за них платят больше, чем за взрослые. Цена начинается от 7,5 тыс. за 40 см и превышает 100 тыс. за волосы длиной от 75 см (100 г).
Локоны используют для наращивания — они мягкие, тонкие и без химии
Forwarded from Самое Важное
🚌 Новый рейс "Симферополь - Мелитополь" запущен в работу.
Запущен рейс по межрегиональному маршруту регулярных автобусных перевозок «г. Симферополь – г. Мелитополь».
Отправление в прямом направлении будет осуществляться ежедневно из г. Симферополя в 16:00
Прибытие в Мелитополь в 20:30
Промежуточные остановки предусмотрены:
— г. Джанкой – 17:45
Отправлений в обратном направлении по маршруту не предусмотрено!
Актуальную информацию о расписании рейсов необходимо уточнять на сайте автовокзалов!
Запущен рейс по межрегиональному маршруту регулярных автобусных перевозок «г. Симферополь – г. Мелитополь».
Отправление в прямом направлении будет осуществляться ежедневно из г. Симферополя в 16:00
Прибытие в Мелитополь в 20:30
Промежуточные остановки предусмотрены:
— г. Джанкой – 17:45
Отправлений в обратном направлении по маршруту не предусмотрено!
Актуальную информацию о расписании рейсов необходимо уточнять на сайте автовокзалов!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мужчина пил по 2–3 литра колы в день — и попал на операцию: врачи достали из его почек 35 камней
Газировка повышает риск камней на 23%, а даже две банки в неделю могут свести на нет эффект от тренировок
Газировка повышает риск камней на 23%, а даже две банки в неделю могут свести на нет эффект от тренировок