Lerne fünf einzigartige ätherische Öle kennen, die nicht nur deine Sinne verzaubern, sondern auch stark gegen Bakterien sind.

Die Ursache von Kieferschmerzen sind oft verkürzte oder eingeschränkte Bewegungsmuster des Kiefers. Dehnung kann Schmerzen reduzieren.

Gegen Durchschlafprobleme gibt es ein einfaches Hausmittel: Schüßler-Salze! Wie du mit der „heißen Sieben“ endlich wieder durchschlafen kannst.

Jeder lebt Fullspeed! Niemand hat genug Zeit und deshalb schätzen die Menschen Übungen, die nicht viel Zeit und Mühe erfordern, aber äußerst effektiv sind. Wir haben herausgefunden, dass wenn Sie Ihre Beine für 20 Minuten am Tag hochlagern, Sie Ihre Stimmung…

Schlafprobleme, Aufregung, Unruhe - wer die Wechselatmung beherrscht, ist gegen diese Probleme gewappnet.

Zur Ruhe kommen und die Welt gelassener wahrnehmen – wie uns der Buddhismus dabei helfen kann…

Die 10 wichtigsten Schritte um mit Schimpfen und Schreien aufzuhören und konkrete, umsetzbare Tipps.

Laddu, auch ayurvedische Schokolade genannt, ist eine köstliche, kleine Süßigkeit und wird aus Kichererbsenmehl und Mandeln gemacht.

Erschöpfung überwinden. In diesem Artikel findest du die 7 besten Tipps, um deine Erschöpfung strukturiert selbst zu behandeln.

Naturcoach Katharina Kirchner schreibt über die Heilkräfte von Birke, Eiche und Kiefer. Eine Übung zeigt dir, wie du die Kraft der Bäume nutzen kannst.

Hier erkläre ich dir wie du Schritt für Schritt belastende Glaubenssätze ändern und freier und glücklicher werden kannst. Probier es aus!

Wasser kann Gedanken lesen, Gefühle speichern und Emotionen fühlen - Durch einen einfachen Trick die Selbstliebe die Lebensqualität steigern.

Die einfachste Art, seine Socken anzuziehen! Vielen Menschen fällt es schwer, ihre Socken anzuziehen, sei es aufgrund körperlicher Beschwerden, einer Schwangerschaft oder des Alters. Mit dem Sock Slider können Sie Ihre Socken jetzt ganz einfach anziehen,…

Bockshornklee kennen wir als aromatisches Gewürz aus der Küche, doch die Samen der Pflanze sind sehr gesund.

Vitalkekse selber machen – ein gesundes Backrezept mit vielen Kernen, Saaten und Honig

Was ist Schonkost und wann hilft sie? ✓Rezepte ✓geeignete & ungeeignete Lebensmittel → Die richtige Schonkost bei Durchfall, Erbrechen & Magen-Darm-Grippe

caera ist ein Notrufsystem bestehend aus Notrufarmband mit Sturzerkennung und caera-App. Mit dem Notfallarmband können Senioren per Notfallknopf oder automatischer Sturzerkennung um Hilfe rufen. Das caera-Notrufsystem funktioniert nahezu europaweit und lokalisiert…

Der Schlaganfall ist eine gefährliche Herz-Kreislauf-Erkrankung, die in vielen Fällen tödlich endet. Mit der Ernährung kann man das Risiko zu erkranken entweder senken oder erhöhen. Aber auf welches Essen sollte man unbedingt verzichten? Wir erklären, welche…

In der Psychosomatik wird der Hintergrund einer Krankheit / Schmerzes im Zusammenhang mit psychischen (und somit auch emotionalen) Stressfaktoren angesehen.

Wenn Sie eine Erkrankung oder Beschwerde trotz aller naturheilkundlicher Maßnahmen nicht ausheilen können, dann denken Sie an Ihre Zähne. Oftmals stehen einer

Lorberrblätter wirken effektiv gegen Herz- und Atemwegserkrankungen sowie bakterielle Infektionen. Welche positive Auswirkungen sie noch auf deinen Körper haben, erfährst du hier.