Диетолог-нутрициолог Елена Гарагуля о травяных чаях☕

«Я рекомендую выпивать травяной чай каждый день в качестве полдника. Такие травы как чабрец, душица, курильский чай и мята, необходимы для успокоения нервной системы. Даже если вы не чувствуете стресс, ваши внутренние органы могут находиться в напряжённом состоянии.

🍯 Добавление специй к чаю даст вам энергии и бодрости. Имбирь и корица, согласно восточной медицине, могут помочь с головной болью. Чай можно пить и с мёдом, орехами и сухофруктами.

🫖 Иван-чай [ https://megre.ru/catalog/napitki/ ] так же очень полезен, так как содержит много магния и тонизирующих веществ. Он богат селеном, который даёт энергию и бодрость, поэтому его можно пить в течение всего дня без опасений».

Итоги весеннего розыгрыша🌸

Сертификат на 1 000 ₽ получили:
Наталья, заказ №86271-INT
Ольга, заказ №86197-INT
Михаил, заказ №86125-INT

Поздравляем победителей! Сертификаты будут высланы на электронную почту, указанную при оформлении заказа.

Благодарим всех за участие! Будьте готовы к лучшему, и оно обязательно произойдет🩷

С праздником💐

Ссылка на запись розыгрыша:
https://vk.com/wall-42778195_13439

Друзья, обратите внимание🌲

7 марта московский пункт выдачи работает с 12:00 до 19:00
❕ с 8 по 10 марта – выходные
11 марта – с 14:00 до 17:00
13 марта – с 14:00 до 17:00
❕ 12, 14, 15, 16 и 17 марта – выходные

Заказы, оформленные после 7 марта, будут доступны для самовывоза 11 и 13 марта с 14:00 до 17:00. Отправка заказов будет осуществляться в это же время.
Заказы, оформленные после 13 марта, будут собраны и отправлены 18 марта.

Приносим извинения за доставленные неудобства и ждём вас с 18 марта в привычном режиме с 12:00 до 20:00🤗💚

С чего начинается путь к здоровому образу жизни?🤗

С настроя, с пересмотра своей активности и привычек питания. Или с кедрового набора на megre.ru☺️ В нём собраны такие кедровые продукты, вместе с которыми получится поменять образ жизни и оздоровить организм:

🌲 Кедровое масло, 100 мл
🌲 Кедровое молочко (кедровая мука), 100 г
🌲 Кедровый завтрак, 60 г
🌲 Зубная паста с живицей
🌲 Зубная паста с эфирным маслом кедра
🌲 Молочно-медовое мыло
🌲 Кулон из сибирского кедра
💚 Подарок: книга «Анастасия»

Набор приезжает к вам в таёжной коробочке, так что, помимо пользы, это отличная идея для подарка. Набор на нашем сайте:
https://megre.ru/catalog/kedrovye_nabory/kedrovyy_boks/

Всё дело в кедровой шишке🌲

Говорят, что так уже никто не делает... но мы восстановили старинную технологию сбора и хранения шишки, потому что убеждены: качество продукта зависит от того, насколько удалось сохранить изначальную энергию кедра.

Мы собираем шишки вручную и только те, что кедр сам сбросил. Согласно традиции, только такие шишки спелые, а, если сбивать, многие ещё не готовы, да и сам бой сильно снижает целебность масла.

После сбора шишки должны «дойти» около трёх месяцев. Доходят они своим теплом, поэтому их нельзя шелушить, а тем более варить, ошпаривать или калить на огне. Это убивает всю пользу. Три месяца шишка ещё напитывается тем, что вокруг, дышит, и хранить её лучше в родной среде. По той же причине нельзя шишку и транспортировать в город.

Рецепт чудесных масленичных блинчиков🥞

Наш традиционный рецепт блинчиков на масленицу с кедровым жмыхом успел полюбиться многим. Делимся с теми, кто ещё не успел их попробовать🥰

Вам понадобится:⠀
Растительное масло – 3 ст.л
Мука – 6 ст.л
Молотый кедровый жмых – 100 г
[ https://megre.ru/catalog/naturalnoe_pitanie/zhmykh_kedrovyy_molotyy_400_g_doy_pak/ ]
Сода – ½ ч.л
Молоко – 230 мл
Жирные сливки – 250 мл
Яйцо – 2 шт

Готовим🤗
Для начала взбейте яйца, к ним добавьте жирные сливки и жмых, всё перемешайте до однородной массы. В полученную смесь просейте муку, заранее смешав её с содой.
Постепенно вливайте молоко и вымешивайте тесто. В готовый замес добавьте масло и оставьте на 10 минут при комнатной температуре.
Блинчики обжаривайте с двух сторон до румяной корочки. На стол подавайте с мёдом и кедровыми орешками или с любой другой начинкой по желанию.
Если вам по вкусу более воздушные блинчики, замените сливки на воду и используйте рисовую муку.
Приятного аппетита🌞

Как не устать от блинов на масленичной неделе?😄

Подавать блинчики с разными добавками! Делимся нашими идеями👇

Самая классическая добавка😋
Салаирский мёд. Незаменимая классика. Сладко-терпкий, с долгим послевкусием и карамельным цветом.
https://megre.ru/catalog/naturalnoe_pitanie/med_salairskiy_tsvetochnyy_260_g/

Самая полезная добавка🤗
Кедровый сироп. Нежный тонкий кедровый аромат и таёжный вкус. Сироп укрепляет нервную систему и способствует улучшению самочувствия.
https://megre.ru/catalog/naturalnoe_pitanie/sirop_kedra_kedrovyy_220_ml/

Самая необычная добавка🤔
Варенье из сосновых шишек. Сладкое, со смолянистой ноткой и лёгкой горчинкой: вкус блинчиков с ним заиграет по-новому. В самом варенье есть маленькие сосновые шишечки, которыми можно интересно оформить блины к столу.
https://megre.ru/catalog/naturalnoe_pitanie/sirop_varene_iz_sosnovoy_shishki_rp_kryazhevykh_200_ml_/

Чем заменить вредный для здоровья белый сахар?🤔

Мы изучали этот вопрос и выбрали жидкий виноградный сахар в качестве отличной альтернативы. Из всех видов сахара он наиболее безопасный☝️

▫️Виноградный сахар не содержит сахарозу, которая может вызвать брожение, вздутие и аллергию.

▫️Используется он в тех же целях, что и другие виды сахара: для чая и кофе, выпечки, варенья и джемов, ягодной заморозки, десертов, соусов, кондитерских изделий и т.д.

▫️Благодаря жидкой форме, виноградный сахар очень удобен в использовании и экономичен по сравнению с кристаллизованным. Одной упаковки хватает примерно на три месяца.

Виноградный сахар у нас на сайте:
https://megre.ru/catalog/naturalnoe_pitanie/vinogradnyy_sakhar_400_ml/

Счастливый товар — успей поймать удачу💚

С 14 по 21 марта при покупке двух упаковок натуральных свечей для решения деликатных проблем третья упаковка — в подарок!

Акция распространяется на свечи:
❤️ «Женские»
Обладают кровоостанавливающим действием, помогают при обильных менструациях и маточных кровотечениях, а также при проблемах прямой кишки.

💚 «Универсальные»
Подходят в комплексном лечении при геморрое, цистите, эндометриозе, миомах, для мужчин – при простатите, аденоме предстательной железы.

Подписывайтесь на новости megre.ru, чтобы быть в курсе интересных акций, новинок и выгодных предложений: https://megre.ru/contacts/ 🌲

Когда есть цель у человека, достичь которую познанием наук разных возможно, — ученье в радость и в сто крат быстрее происходит усвоение.

В. Мегре «Новая Цивилизация. Обряды любви»

Самая миниатюрная подушка😍

Сувенирная подушка от поместья Киселёвых сделана из можжевеловой стружки. Хоть у неё и крошечный размер, целебных свойств не меньше, чем у больших подушек😊

Фитонциды, которые выделяет стружка можжевельника, повышают иммунитет, помогают при бронхолёгочных заболеваниях, гипертонии.

В бане и сауне подушечка из экологичного материала прекрасно дополнит естественный запах натурального дерева.

Если беспокоят проблемы со сном, можно положить сувенирную подушку в изголовье кровати. Можжевельник укрепляет нервную систему, избавляет от головной боли и стресса.

Подушка из можжевельника на нашем сайте:
https://megre.ru/catalog/izdeliya_dlya_doma_s_prirodnymi_napolnitelyami/podushki/podushka_iz_mozhzhevelnika_10kh15_kiselevy/💚

Изменения в графике работы московского офиса🌲

Друзья, обращаем ваше внимание на время работы офиса в Москве на следующей неделе:

18 марта — с 14:00 до 17:00
19 марта — ВЫХОДНОЙ
с 20 марта в привычном режиме — с 12:00 до 20:00

Заказы, оформленные после 18 марта, будут собраны и отправлены 20 марта.
❕ О любых изменениях в рабочем графике можете узнавать в нашей официальной группе.

С нетерпением ждём с вами встречи💚

Как обогатить рацион кедровым жмыхом, чтобы получить дневную порцию цинка, магния и других микроэлементов?🤔

Делимся эффективными способами:

🍵 Смузи. Добавить молотый жмых в смузи с любыми фруктами, зеленью, ягодами. Две чайные ложки на порцию.

🥗 Овощной или фруктовый салат. В любой салат можно добавить жмых, и его вкус заиграет новыми оттенками.

🍶 Органическое молочко. Просто растворить 2 ложки в стакане тёплой воды, хорошо размешать и добавить в чай или кофе.

🥞 Кедровые блинчики. Блинчики можно готовить по любимому рецепту, просто замените 1/4 муки на кедровый молотый жмых. То же самое с кексами или оладьями.

Как можно выразить любовь?🥰

Способов много! Вот идея от нас: положите кедровый батончик в сумочку или карман, детям — в школьный рюкзак.

Кедровые батончики вот уже несколько лет в списке наших любимчиков. Причина проста: они полезные, сытные и очень вкусные. Вот какие батончики у нас есть:

❤️ «Иммунитет»
С сублимированной малиной и вяленой клюквой.

💛 «Энергия»
С удвоенной порцией кедрового ореха.

💚 «Молодость»
С семенами кунжута и лесным миндалём.

🧡 «Настроение»
С кедровыми орешками и кэробом.

Выбирайте свой любимый здесь:
https://megre.ru/catalog/poleznye_sladosti_1/

Рассказываем про один из самых доступных способов поддержки иммунитета🤫

Болеть не хочет никто. Потому организм лучше поддерживать витаминами всё время. Эту проблему решают ягодные чаи. Многие уже успели оценить их эффективность🤗

«Чай шикарный! Попробовали все вкусы! Нравятся все, это мой самый любимый напиток. Очень насыщает, вкус прекрасный и послевкусие. Про этот продукт хочется петь красивые песни...))) Благодарим!»
Анна

«Покупала чай «Шиповник», и другие, мне всё понравилось – и вкус и запах, эти чаи хорошо придают бодрости, а значит и здоровья»
Людмила

СБП — новый способ оплаты на megre.ru✅

Система быстрых платежей (СБП) — это сервис Банка России, который позволяет совершать мгновенные переводы по номеру мобильного телефона в любой банк-участник СБП, а также производить оплату товаров по QR-коду.

🌲 Как оплатить заказ со смартфона?
1️⃣ Оформите заказ и в разделе оплата выберите: СБП QR-код
2️⃣ Откроется страничка со списком банков-участников СБП. Выберите банк, через который вы планируете совершить покупку (приложение этого банка должно быть установлено у вас на телефоне). Откроется приложение вашего банка.
3️⃣ В приложении банка подтвердите оплату. Готово!

🌲 Как оплатить заказ с компьютера?
1️⃣ Оформите заказ и в разделе оплата выберите: СБП QR-код
2️⃣ Когда QR-код появится, отсканируйте его смартфоном:
- через приложение банка;
- стандартной камерой (работает не во всех смартфонах);
- специальным приложением для сканирования кодов;
3️⃣ В приложении банка подтвердите оплату. Готово!

СБП — удобная и безопасная оплата. С ней не придётся вводить конфиденциальные данные карты или код подтверждения. Оплачивать заказы теперь ещё удобнее💚

В честь дня рождения Сергея Мегре устраиваем праздничную акцию💚

Можем без преувеличения сказать, что Сергей Мегре — идейный двигатель нашей компании.
Он воплощает в жизнь самые смелые задумки, вдохновляет все производственные процессы и раз за разом доказывает, что, если есть цель, нет ничего невозможного.
В честь дня рождения Сергея делимся с вами тем, чем он пользуется сейчас чаще всего👇
https://megre.ru/blog/blog/den-rozhdeniya-cergeya-megre/

А с 25 по 31 марта за товары-любимчики Сергея будем начислять на 50% ЗКР больше🥳

Отёки на лице, икрах, стопах, и пальцах появляются утром или вечером. Знакомо? Давайте попробуем выяснить, что их может вызывать🤗

Диетолог-нутрициолог Елена Гарагуля упоминает следующие причины отёков, из-за которых происходит задержка жидкости в организме:

🔸 Переизбыток углеводов в рационе.
🔸 Наличие глутамата натрия в пище низкого качества.
🔸 Недостаток сырых фруктов, овощей и ягод, богатых калием.
🔸 Побочные эффекты антибиотиков и гормонов.
🔸 Нарушение режима сна.
🔸 Застой желчи и отсутствие стула.

Важно помнить, что это лишь некоторые из частых причин отёков, но индивидуально могут быть и другие🌲