Отдельная любовь, грузинские порции в ресторанах😂
Один салат цезарь, это салат как минимум на 2/3 взрослых.
А цены как у нас😍

С корабля на бал😁
Экспресс подготовка к лету😍

И так.
Дневник не курильщика день 100500 какой то😂
Уже на самом деле давно не считаю. Знаю что идет 4я неделя как я бросила курить.

Знаете что хочу сказать😅
Что не кто блин не разу не рассказывал правду какого это бросить курить.

23 дня назад я приклеила накотиновыц пластырь и бросила курить.

5й дней назад я бросила клеить никотиновые пластыри (поверив что я крутая, сильная, и справилась с зависимостью)
P.s я полная дура.

Но да ладно, я не сорвалась. Я молодец. Но ломка психологическая и ломка физическая это блин как небо и земля.


Если в первую неделю мне было просто сложно, я смотрела на пачку, на людей кто курит, и появлялась мысль может все таки зря,покурить хочется, и это было 5/10 раз за день

То блин тут когда ты слазиешь с никотина. Вопрос блин не стоит может быть мне закурить. Вопрос в голове, «ПОШЛИ ПОКУРИМ»
Чеееерт, это такие ловушки разума. Я столько за эти дни подумала оправданий почему я начала курить, я столько раз себя пыталась убедить что это не так и вредно и т.д

И если первую неделю я держалась, я знала для чего я это делаю, зачем, что это огромный плюс для меня

То тут все обнулилось, и на все мои доводы и находила оправдания.
И хрен это проконтролируешь. Я как психопат 24/7 веду диалог сама с собой.

Ну и это еще не все.
Вчера у меня началась невралгия, и угадайте где. Конечно в районе легких. Дышать тяжело, ком в горле. Все по классике.

(Первая мысль, а вот курила бы, щас бы покурила и отпустило тебя.😑)
Потом у меня горят уши, вторые сутки, переодически я вся чешусь и горю, то в жар то в холод, пятна появляются по телу потом проходят.

И угадайте что, правильно это нормальная реакция блин организма на перестройку и вывод никотина!
И первую неделю это будет сильно, потом в течении месяца будет сходить на нет🤯

Ахеренно. Я сочувствую наркоманах. Если с никотином такие мучения, я хз какого им.
Честно говоря я уже 100 раз пожалела что бросила, даже просто из за симптомов и перестройки😂

Но я молодец, пройдем и это. Тем более +\- 5 дней и меня должно отпустить😅
Когда я захочу когда нибудь в жизни закурить я буду перечитывать свои посты😂