Тело знает ❤️
1K subscribers
147 photos
35 videos
77 links
Делюсь секретными приёмами и фишками нейронауки для вашей счастливой и богатой жизни. Некоторые называют это магией.

17 стратегий выживания, которые воруют наш успех, богатство, счастье и спокойствие
https://t.me/medilli/740




@medi_li
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у вас меньше 13 субличностей, то вы себя плохо знаете 😉


#69дней_контента
🔥3315❤‍🔥13😁11💯3
Ресурсная практика перехода, медитация «Осень». Ссылка внизу поста.

Напоминаю о ней ещё раз, пока не наступила зима.


Осень - это время пересчёта цыплят щедрых даров, прощания с отжившим и заготовок на следующий сезон.

Что хотите забрать с собой в будущее из 2024-го, с чем пора попрощаться, а что желаете создать с нуля в своей жизни после нового года?



Спросите об этом у самой природы. Доверьтесь её величию...

Восстановила ссылку на запись, даю её полностью.

https://t.me/zen4sun/3505
https://t.me/zen4sun/3505
https://t.me/zen4sun/3505


Хорошей практики 🤗❤️


#69дней_контента
🔥23❤‍🔥179💯2
Forwarded from Вера Волкова
Хочу денег и праздника🤣🤣🤣 А сама вечно как белка в колесе, вернее в работе) Это нормально?
🔥22
Forwarded from Светлана Канташева
Я как белка в колесе, а хочется еще денег и праздника😊
🔥26💯13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочу денег и праздника, а сама, как белка в колесе.
Это нормально?

Да нормально. Идеальные люди в вечном дзене никогда не напрягаются, а ещё не существуют.


Сама такая бываю 😂

И ещё не успеваю посмотреть все обучалки, которые купила. Иногда хочу, чтоб все меня оставили в покое, хотя люблю быть в центре внимания.
Обнимемся и 🤝

На самом деле нет же правильных и неправильных ответов) Есть жизнь.

Невозможно застыть в состоянии баланса.
Возможно регулярно, раз за разом возвращать себя в него.

А если этого навыка маловато, то случается.....Вот на видео нейросеть изобразила процесс выгорания, например. Похоже?

К чему это я?

Всем белкам, выгорающим, неуспевающим , желающим побольше 💲 и праздника - скоро сделаю анонс. На носу черная пятница и я буду продавать и раздавать то, чего тут никогда ещё не было 😉


#69дней_контента
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥37💯2114
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖥Провалила челлендж по контенту, выиграла в казино первый раз в жизни, сделала x2 в деньгах не из блога

Итоги месяца.

1. Я провалила свой же челлендж #69дней_контента.

Да, посты формально выходят. Но публикую их я почти всегда глубокой ночью это раз. Часто это посты – «улыбки»–два. Атмосферный развлекательный или около того контент. При этом у меня куча заготовок более серьезных статей, но....Ещё я отменила мероприятие по нейробуддизму и серию прямых эфиров о нём. Понесу это всё в свою терапию.

2. Внезапно выиграла в казино небольшой джекпот, x100 от ставки.

Ставка была один доллар, но сам факт. Заходила играть с целью проверить свою интуицию, метод работы с ней, желанием услышать звук падающих монет выигрыша и бюджетом равным цене трёх чашек кофе. Честно, давно так не удивлялась)


3. Получила предложение поучаствовать в одном проекте и на счёт упала сумма в два раза больше обычного дохода. А потом ещё чаевые.

Когда начала делать финансовую растяжку, поняла что нужно разнообразить варианты дохода и подключала много возможных источников. Давала объявления о нескольких видах услуг в самых разных местах, напоминала о себе знакомым. Короче делала то, чего раньше не делала. Вот одно из таких объявлений, ещё летних, вдруг сработало и предложили реализовать краткосрочный проект. В ноябре хочу ещё больше разбросать таких «семян», мне очень понравилось 🙂


А какие у вас итоги месяца? Что получилось, что удивило, а чем недовольны?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39😁27💋1110
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#тебе_послание

Энергия месяца, его метафора, чувствуется такой.

В этот раз, впервые за всё время, это не фраза.

Просто внимательно посмотрите от начала и до конца 💖

#69дней_контента
🔥19❤‍🔥14💋14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кайф ни-че-го-не-делания

Когда наступил выходной и ты ловишь кайф от того, что можно просто быть. Хоть час, хоть пять минут.

Смакуем эти моменты. Проживаем и чувствуем их на полную катушку. Погружаемся в замедление.

Особенно полезно белкам в колесе 😉

Каких видов отдыха не хватает для баланса, проверь себя

#69дней_контента

@medi_li
🔥28💋16❤‍🔥108
Чтобы быть самим собой, нужно уметь быть с самим собой.

Выдерживать себя, быть в контакте со своими чувствами, ощущениями и мыслями. Импульсами и желаниями.

Замедлиться, остановиться, выйти из беличьего колеса для многих иногда потому и трудно.

Нет навыка быть с собой.

Нужна работа до упаду, или еда до отвала, или лента соц. сетей в любую свободную минуту. Помощь другим ещё бесконечная. Знаете же вы, наверное, все вот этих людей, которые постоянно что-то кому - то решают, спасают, вовлекаются.

И это не просто «в голове». Это привычка тела, нервной системы.

Но всё это успешно можно поменять.

Научиться расслабляться быстро, кайфовать каждый день.

Жить в балансе работы и отдыха.

Быть себе самым лучшим другом.
Мудрым, добрым, внимательным.

Трансформация обычно занимает около 3 месяцев.

@medi_li

#69дней_контента
🔥35💯2415😁7
Шесть постов с фишками для тех, кто ведёт свой блог и работает онлайн + интерактив

Боюсь обделаться откуда ноги растут у страха проявляться, самый глубинный слой. Ты даже не думал, что всё так серьёзно

Боюсь обделаться -2 ссылка на технику нейтрализации страха и зависимости от чужого мнения

Вдохновения не существует по какому принципу мозг генерит новое

Хейт. Заденет тебя он или нет, будет зависеть от...

🎙Как планируют время писатели и сценаристы

Три фишки организации себя в онлайн работе. Как кайфовать, а не выгорать

Как переключить себя с помощью музыки разного ритма

🔥 Делитесь в комментах своим полезным постом. Напишите для кого и для чего он 😘

Пост должен быть именно полезным. Не анонсы, не приглашения на разборы, не продажа


#69дней_контента
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38💋28❤‍🔥1812
🔥 Интерактив–поделись своим полезным постом в комментах ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35😁131212
Сколько людей, столько и мнений, а вот страхов – гораздо меньше. Какие-то вообще и правда универсальны для всех

#69дней_контента
🔥30💯17❤‍🔥8
Forwarded from Виктория Ива
какой классный пост 🙌 попали в мои страхи номер 1 и номер вашего списка 😁

офигеть))) это у всех так??
🔥29💯18❤‍🔥66
🔥32💋2210💯7
подача информации- огонь 🔥 я сразу узнала себя и свои ошибки 🤣
💯22❤‍🔥15🔥136
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟣Денежные медитации, медитации изобилия


У кого был опыт?

Кто делал раз или регулярно? Поделитесь, как вам? Зашло, не зашло, был эффект или нет?

Как к этому относитесь, если не пробовали?

О своём опыте немного писала вот тут. Я с их помощью снимала лишнее напряжение в теме денег, расслаблялась. Ещё – укрепляла чувство безопасности и изобилия.

Есть такой приём – через медитацию создать себе хорошие воспоминания о прошлом, чтобы опираться на них в настоящем. Так, как будто тебе купили тогда тот велик, и платье, и куклу.

Я выросла в 90-е, когда зп родителям не платили месяцами. Сейчас вообще не понимаю, на что тогда мы жили 🙈


Негативный опыт с медитациями тоже приветствуется, если что 🙃

#69дней_контента 60
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥31🔥221910
Всё, что иногда хочется сказать после чтения очередных разборок в ленте.
#69дней_контента 62
🔥12😁10💯7💔6
👍 Вы этого обо мне не знали-я не умею кататься на велосипеде.
Зато я прекрасно могу побелить потолок - надеюсь никогда в жизни больше не пригодится.

Я не умею готовить мясо, подошва вместо стейка-прям про меня. Но мой медовик не знает равных, пеку его с 12 лет.

Я хреново флиртую. Слишком прямолинейна. При этом офигенно могу обучать взрослых людей навыкам и работе вместе. Моя торговая команда была лучшей в отделе продаж.

Ненавижу документооборот и любую бухгалтерию. Бумажки не мое, делигирую это. Едва только увижу издалека. Потому что знаю-завалю этот кусок работы.

Удивительно умею «сливаться с пейзажем». Куда бы я не приехала, через пару дней или недель меня начинают принимать за местную. Секрет тут прост- нужно говорить про себя на местном диалекте или языке. Хотя бы повторять отдельные фразы или строчки из песен. Это меняет микровыражение лица и люди считывают как своего.

Ещё я хреновая хозяйка, у которой может лежать пыль. Меня бесит любой вид домашней работы и уборки. Ни разу меня она не успокаивает. Только если это делает кто-то другой.

Когда я увлекаюсь какой-то темой, то становлюсь похожа на безумного профессора. Теряю счёт времени и ловлю домашних прочитать лекцию. Это же так интересно! Вы что, не понимаете?

Я потратила на обучение работе с состоянием и нервной системой через тело, дыхание, движение, звук более 15 000 часов за 11 лет. Да, не было почти и дня, чтобы я не училась чему-то в этой сфере.

Мне часто говорят: рядом с тобой, как будто бы на берегу моря. Также свободно и легко дышать.

Сейчас я открываю возможность попасть ко мне на личную сессию. Для тех, кто выгорел и не чувствуют смысла. Для тех, кто задолбался тянуть всё, бегать по кругу, жить не свою жизнь. Для тех, кому хочется своё море внутри. Море энергии и спокойствия.


UPD 4 места в феврале-марте 2026 года. Пишите «море» в личку @medi_li

Отзывы и кейсы можно почитать здесь, здесь и здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16💯15145
Качели 🔞

Вообще, качели это очень полезно. Если только они не те самые эмоциональные
.

Внезапный пост, воскресным вечером навело)

Как давно вы катались на них? Нет, я серьёзно? А со своей второй половиной?

Все на аттракционы. Качели, карусели, колесо обозрения... Ну и что что зима скоро? Было бы желание) Даже самые простые подойдут.

Качели помогают вырабатывать гормоны радости. Если у вас всё ок с вестибулярным аппаратом, конечно) Стимулируют нервную систему, блуждающий нерв,- который регулирует наши состояния и степень включенности в общение. Настраивают мозг на игривый лад. А там, где есть игра, там нет страха и подавленности. Это если в одиночку, с ребенком, друзьями.


А ещё качели подогревают страсть. Попробуйте пофлиртовать, поцеловаться, или сказать на ушко что-нибудь 🌶️🔞 на карусели. Если ещё не пробовали) Да, вот такие вот не детские забавы. Пользуйтесь 😘 Вдруг вам нужно будет кого-нибудь красиво.... очаровать 😉




@medi_li

#нейрофишки

#69дней_контента 62
❤‍🔥28🔥2018💋15😁2