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MM飲食一年 讓兩眼 #散光度數 減少25度。 #療癒案例
#ADHD #注意力不足過動症

#醫療靈媒健康主題文章
#過動症
■定居在大腦中線渠道裡的〔鋁&汞阻擋〕了在大腦裡面的〔內部訊息傳遞〕

■再加上遍佈大腦的〔額外的有毒重金屬〕

■這導致了〔大腦改變以適應〕

■〔電脈衝〕找到了在神經元上流通的其他通道

■家戶化學物質〔誘發〕並使ADHD〔惡化〕

在《守護大腦》系列書籍裡找到如何療癒

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【ADHD 注意力不足過動症】

注意力不足過動症不是因為基因也非關腸道。這兩種流行的解釋說法皆沒有指明造成注意力的、集中、過動、衝動、或甚至執行功能和自我控管問題的真正潛在原因。

真正造成ADHD的是定居在大腦中線渠道裡的汞和鋁,那將大腦的左半邊與右半邊分離,伴隨著一些額外的金屬散落在大腦的其他區域裡。這與自閉症的肇因相同,你可以在醫療靈媒的《守護大腦》裡面讀到,不過在ADHD裡面,那個比例為比較多一點的鋁以及比較少一點的汞。

當這些金屬開始定居於中線渠道,它們會阻擋大腦內部的訊息傳遞。也因此,大腦必須適應,而電脈衝必須找尋其他的途徑,行走於那些通常不會被用來說話、聆聽、以及做其他形式行動和溝通的神經元之上。這就是為何你會經常發現一個患有注意力不足過動症的孩童會在你要求他們表現出這個樣子時表現出另一種樣子。

孩童們在今日世界面對的不斷進化演變的家戶化學物質會誘發這個狀況並使之惡化。

讀取《醫療靈媒》以獲取更多有關注意力不足過動症的資訊。若要尋求特定針對注意力不足過動症的療癒支持,請參閱《守護大腦》系列書籍。

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內文出處:醫療靈媒臉書官方粉絲團

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=838740614276051&id=100044203610724&mibextid=Nif5oz
#綠花椰菜 能支持心血管健康

■註:十字花科類蔬菜,包括綠花椰菜,還有高麗菜、甘藍葉菜(collard greens)、球花甘藍(或稱西洋油菜花(或西洋菜苔,broccoli rabe)、白花椰菜、抱子甘藍、羽衣甘藍、芝麻葉、芥菜,對【肺部健康】特別好

幫助刺激【肺部組織】生長、再生、並療癒,它們還能修補並恢復胸部【疤痕組織】。

以【生食】或【清蒸】的方式享用綠花椰菜

資料來源:https://m.facebook.com/groups/medicalmediumfansclubintaiwan/permalink/3584837788395045/?mibextid=Nif5oz
《偽辣年糕之辣 #燉蔬菜

#食譜
〔來自Catherine Wang的分享〕

先生想吃辣炒年糕,為了滿足他有了這道料理,甜甜辣辣的,很適合369但懷念重口味料理時。

還沒開始MM之前,在韓綜看過釜山版辣炒年糕的煮法,主廚特別加入白蘿蔔,聽說白蘿蔔比辣年糕好吃很多,大家反而吃白蘿蔔比年糕多。

將白蘿蔔切成手指厚度,當成偽年糕吧🤣 我們其實不太吃辣,所以盤子沒有辣炒年糕那樣紅通通,用了不少蔬菜,最後悔的就是鮮香菇不夠多,菇菇整個好Juicy🤤

食材:
2顆大鮮香菇
1/2條紅蘿蔔
1條櫛瓜
1/4大顆栗子南瓜
1顆洋蔥
3/4條白蘿蔔
蔥花
1大湯匙蒜末
1小湯匙辣椒粉(我買粗粉自己打細)
1.5大湯匙蜂蜜或楓糖
1顆柳橙擠汁
2大湯匙米醬油(非369時可加入步驟2)

步驟:
1. 食材切塊,白蘿蔔切手指粗及長
2. 部分蔥花+蒜末+蜂蜜+辣椒粉與橙汁混合,倒入白蘿蔔一起馬殺雞,再入平底鍋中小火等待出水
3. 加入其他蔬菜及備註的南瓜水煨煮,如果想保留口感,慢熟的紅蘿蔔跟南瓜可以先入鍋,半熟時再加入其他食材
4. 起鍋灑上蔥花

p.s.我趕時間所以南瓜先蒸好並在起鍋前一起拌勻,蒸的南瓜水可以加進去煨煮增加甜度,如果南瓜選擇一起煨煮,步驟3就加一般水即可,中間如果食材太乾可以適時加水

調味份量我目測而已😂 自己可以試試口味,喜辣者辣椒粉可以加多一點,強烈建議新鮮香菇可以再多幾顆,也可加入葉菜類如高麗菜。盤中份量是1人份,食材是2倍。
#生日前後排毒的秘密

你今年幾歲?
你正好是3倍數的年齡嗎?
如果是的話,
今年你可以好好把握時機,
進行淨化肝臟的排毒計畫。

我們的肝臟每3年有一個最好的時間點來進行排毒。
就是適逢3倍數的年齡的那年,
例如24歲、45歲、57歲,
或者任何其他3倍數的年齡。

肝臟每3年會更新1/3。
在3歲生日之前,
肝臟細胞會大規模快速的更新。
到3歲左右的時候,
會再生1/3的新細胞。
等到6歲生日前,
又會更新另外1/3。
在9歲生日前,
更新最後1/3。
在即將滿12歲的時候,
一切又重新開始。
這個9年的更新週期,
會終身持續。

所以可以在3倍數生日前,
大概3個月之內,
給自己一段時間好好排毒,
提升身心靈的狀態。

假如我今年57歲,
生日5月16日。
從今年1月1號開始,
到昨天已完成兩次的簡易369排毒,
今天是第三次簡易369排毒的第四天。

我計劃繼續進行9天簡易排毒,
一直到2月16日,
之後再進行進階369排毒。
如果你今年正好是3倍數年齡的朋友,
歡迎你寫下你想要進行的排毒計劃,
讓我們一起更健康!

註:如果是早產兒而且發育不良,
可以在生日後的幾個月進行排毒。