Максим Кузнецов - Врач эндокринолог
145K subscribers
2.93K photos
508 videos
3 files
639 links
•Быстро,весело,понятно!
•Черный пояс по гормонам
•Обезжириваю людей без диет
/сотрудничество @juliavitchinnik/

Регистрация в перечне страниц в соцсетях РКН:
🔗https://knd.gov.ru/license?
id=67360f7415601c23cb24480f&registryType=bloggersPermission
А+
Download Telegram
Душная научная база по уколам для похудения — тем самым пептидам.

Эти карточки для тех, кто хочет понимать, где реальность, а где красивый рекламный слоган:

🟢Что действительно подтверждают крупные исследования,
🟢Какие риски уже хорошо изучены,
🟢На какие вопросы наука пока не дала окончательного ответа.

Сохраняйте и обязательно приходите на мой большой бесплатный разбор если хотите узнать больше: “Вся правда про Оземпик и “уколы для похудения”.

Встречаемся 14 июля в 18:00 (МСК)

Буду ждать вас в студии вместе с терапевтом и клиническим психологом Екатериной Галашевой.

ИДУ НА РАЗБОР

🔔 Кто планирует быть? Какие вопросы хотите задать мне и Екатерине?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6926👎2👏2🥰1😁1
Forwarded from Jane S
Добрый день, где можно почитать информацию про курс похудения, цены и остальную информацию?
🙏12
Граждане, забыл от слова совсем 🧐

Набор на августовский поток идет полным ходом. Сколько осталось мест, вот так сходу уже не скажу.

Но их очень мало…Цены, тарифы и все особенности моего метода и программы курса можно найти на сайте ⤵️

СМОТРЕТЬ САЙТ

Есть возможность оплаты из других стран, есть рассрочка и индивидуальные условия, которые дает курс.

Если остались вопросы – ставьте «+» я пришлю к вам менеджера.

Начинаем топить лишние кило, менять привычки, поворачивать время вспять и учиться кайфовать от себя уже 3 августа 🙌🏻

Жду всех, кто готов офигеть от себя и потом долго говорить: «А что, так можно было».

https://medicsmith.ru/obezjirivatel?utm_source=vrach_tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍1412👎2🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
22🔥14👏7👎1
3 круга «Оземпика»: история Елены без счастливого конца...

Но с продолжением, хорошим, в которое я верю.

Ещё пару лет назад Елена была уверена, что нашла секретный код от идеальной фигуры. 41 год, трое подросших детей и огромное желание вернуть свой 44 размер. Самое время для стройного и красивого тела. Купила заветный шприц-ручку по совету блогеров, сама рассчитала дозировку.

Результат — чистый восторг! Минус 8 кг за первый месяц. Аппетит отрезало, порции стали крошечными. Казалось, жизнь удалась.

Но дальше началась игра в “гармошку”:

Круг 1: Елена перестает колоть препарат. Через месяц возвращается дикий жор. Еще через два вес становится прежним.

Круг 2: Снова уколы, снова жесткое урезание еды, но вес уходит уже неохотно. Появилась постоянная тошнота и тяжесть. Отмена и снова откат.

Круг 3: Последняя попытка. Вес снова пошел вниз, зато начались жуткие боли в желудке, запоры, вздутие и слабость такая, что трудно встать с кровати.

Итог — обследования, диагноз “атония кишечника” (в её случае кишечник очень неохотно работал самостоятельно) и долгие месяцы восстановления с врачами и нашим экспертом по питанию.

Сейчас Елена уже 6 месяцев без уколов. И самое главное достижение для неё уже не минус на весах. А ЖКТ, который постепенно приходит в норму и вес, который перестал идти вверх.

Уколы для похудения — это действительно прорыв в медицине. Но применять их вслепую, без показаний и контроля — огромный риск.

Нельзя просто выключить аппетит и думать, что проблема решена. Важно делать это с умом, осознавая долгосрочные риски. В идеале со специалистом рядом, который поможет сохранить мышечную массу, защитит ЖКТ и выстроит правильный выход из терапии.

Вы же рано или поздно скажете себе "СТОП"?

📅 14 июля в 18:00 (МСК) — Большой бесплатный разбор:
"Вся правда про Оземпик и “уколы для похудения”: как вернуть контроль над телом и здоровьем"

ИДУ НА ЭФИР

Кому и зачем важно быть на этом эфире?

🔸Тем, кто только думает об уколах или уже колет препараты для снижения веса.

🔸Разберемся, кому действительно нужны эти препараты, а для кого это станет пустой тратой денег и подрывом здоровья. И что делать тем, кто уже начал свою терапию..

🔸Специалистам (врачам, нутрициологам, экспертам по питанию). Вы будете понимать к чему готовиться, когда к вам за помощью и восстановлением придут такие люди.

Хайп проходит, а здоровье остается с нами.

Регистрируйтесь по ссылке и занимайте место на эфире ⤵️

https://online.nutrihealthschool.ru/web_1407?utm_source=vrach_tg

📱 Моё сообщество в VК
📱 Мой канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
72👍43🔥6👎3😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1👍294👏2👎1
Студия ждёт и наша с вами встреча тоже.

Кто не регистрировался на мой большой разбор «уколов похудения» – скорее сюда ⤵️⤵️

https://online.nutrihealthschool.ru/web_1407?utm_source=vrach_tg

В студию мчу не только я, но и Екатерина Галашева – врач-терапевт и клинический психолог. Такое нельзя пропустить.

Точно нельзя, иду!

Увидимся сегодня в 18:00 по Мск.

📱 Моё сообщество в VК
📱 Мой канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👍13🔥3❤‍🔥1👎1
Идём в другую реальность вместе 🚀

Анкета предзаписи на 2-й поток курса “Нутрики” открыта. Погнали!

Эфир отгремел 🔥

Сегодня мы разбирали мифы об уколах для похудения, но главный вывод оказался намного шире темы препаратов и оземпика: волшебных пилюль нет, зато есть работающая наука о питании.

Именно поэтому я создал курс “Нутрики”.

И если вы устали от бесконечных противоречивых советов, чудо-таблеток, БАДов и универсальных схем, то он для вас.

Но не для всех. Если вы ищете секретные схемы очищения, чек-листы ”как похудеть за 3 дня“ или хотите просто перепродавать баночки с пилюлями — нам не по пути 🙌🏻

Я учу думать, анализировать и работать по-настоящему. Если вы готовы перестать играть в рулетку со своим здоровьем и стать крутым специалистом, которому буду жать руку и благодарить — анкета предзаписи на второй поток ждёт.

Занять место в предзаписи

Вас ждут полноценные 7 месяцев обучения, настоящая практика и диплом установленного образца, дающий вам полное право консультировать клиентов, работать и зарабатывать 🔥

Вы можете прийти, чтобы навести порядок в питании, жизни и здоровье своей семьи и защитить близких от псевдонаучного бреда 🫶🏻 А можете — чтобы получить востребованную современную специальность, усилить свою практику и войти в профессию под крылом сильных преподавателей.

Анкета дает вам самые лучшие условия и скидки, которых не будет в открытом доступе.
Возможность занять место — они у нас ограничены количеством врачей-кураторов.
Но это ещё не всё. После заполнения анкеты вы:

✔️ Получаете доступ к закрытому сообществу, где мы даем полезные подкасты и материалы, проводим эфиры.

✔️Вы участвуете в них, знакомитесь с программой и спокойно принимаете решение об обучении.

Жмите на кнопку, заполняйте анкету и забирайте лучшие условия прямо сейчас⤵️
23👏6👎2
Максим Кузнецов - Врач эндокринолог pinned «Идём в другую реальность вместе 🚀 Анкета предзаписи на 2-й поток курса “Нутрики” открыта. Погнали! ⠀ Эфир отгремел 🔥 Сегодня мы разбирали мифы об уколах для похудения, но главный вывод оказался намного шире темы препаратов и оземпика: волшебных пилюль нет…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
”Я похудела, но почему мне так плохо и физически, и морально?”

О чём молчат те, кто колет “уколы похудения” – рассказал вчера на большом разборе. Кто пропустил – скорее идите смотреть запись 👇🏻

СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

Люди надеются, что вместе с лишними килограммами уйдет вся боль: неуверенность в себе, одышка и вечный стыд за свое тело.


Но уколы не спасают и в кабинете психолога они всё чаще признаются в вещах, о которых не принято рассказывать даже близким. Внутри прячутся совсем другие, очень тяжелые чувства:

😞 Постоянный страх и стыд. Ведь многие колют препарат тайком, потому что безумно боятся осуждения: ”А вдруг все поймут, что я худею не сама? Вдруг подумают, что я слабачка и пошла по легкому пути?“

😞 Препарат выключил не просто аппетит. Он будто стер все эмоции. Почему? Потому что для многих именно еда – источник радости и дофамина. Наваливается унылая, серая толи апатия, толи депрессия.

😞 И главная боль: “А что будет, когда я перестану колоть?”

Я не против уколов. Но грань здесь невероятно тонкая 🙌🏻

Реальны ли страхи и опасения людей?

Как работают новые поколения препаратов: тирзепатид, ретатрутид?

Почему
каждому четвертому человеку уколы вообще не помогают
скинуть даже пары килограммов?

Зачем эти препараты кардиологам и влияют ли уколы на прием статинов?

Где та самая, тонкая грань и как её не переступить, выбрав свой препарат?


Об этом и многом другом мы говорили вчера. Запись доступна всего 72 часа.

Успевайте 👇

https://online.nutrihealthschool.ru/web_1407_dostup?utm_source=vrach_tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
128👏26👍11🔥5👎2
Я же хотела как лучше...” или почему семейное ПП часто калечит близких?

В практике проекта был случай, который до сих пор вызывает у меня мороз по коже.

Имя просили не называть, но историей очень хотели поделиться. Поэтому пусть нашу героиню будут звать Галина.


Осознанная, очень заботливая мама и жена. Сама не может похудеть, муж в теле и с диабетом 2 типа, и дочь 16-лет.

И если с родителями все понятно, то у ребенка дефицит веса, слабость и тусклые волосы. Всем этим Галина активно делится в процессе своего обучения и похудения.

Что выясняется в итоге? Она скупила гору банок с витаминами, на которые потратила десятки тысяч рублей. Оказывается, полгода назад Галя решила “оздоровить семью”.

Начиталась блогов в соцсетях и убрала из дома ”весь этот яд“: глютен и молочку. Красное мясо сократила.

Семью перевела на модное безглютеновое ПП, фермерские суперфуды и растительное молоко.
Она искренне верила, что делает благо. И покупала самые дорогие продукты с пометкой “эко” и ”био”.

Но если муж быстро сознался, что ”доедал” фастфудом по пути на работу. То подросток честно соблюдал все, что давала мама.

Только Галина не знала, что миндальное молоко не заменяет полноценный белок и жиры, а ”чистки” и исключение целых групп продуктов без медицинских показаний — это прямой путь к вагону дефицитов и заболеваний.

И таких историй тысячи.

Мы пичкаем мужей “полезными“ ПП-десертами на финиках и сиропе топинамбура.
Мы скупаем детям горы БАДов “для иммунитета”, пока у них из-за дефицита обычного белка в тарелке просто не из чего строить этот самый иммунитет.

Почему так происходит?
Потому что сегодня интернет перегружен информационным шумом.

Из каждого утюга кричат: ”Исключи молочку!”, ”Пей сельдерей натощак!”, ”Принимай по 15 капсул в день!”. Человек теряется и он начинает примерять чужие опасные шаблоны на свою семью.

Но без знаний все эти ПП-советы превращаются в рулетку, где ставкой становится здоровье ваших детей и близких.

И выхода всего два. Первый — начинать учиться, да только так. Чтобы самостоятельно разбираться во всех процессах и восстанавливать здоровье семьи. Именно так поступила Галина и за эти месяцы сотворила маленькое чудо для своих родных.

Или перестать экспериментировать по советам блогеров и найти думающего специалиста, который разберет именно вашу ситуацию по косточкам. Да, индивидуальная работа с грамотным экспертом стоит денег. Но если положить на чаши весов стоимость очередной коробки модных БАДов и здоровье собственного ребенка — выбор, кажется, очевиден.

А вы что думаете?
1👍10258😢21💯12👏5👎1
Forwarded from Margarita
Здравствуйте. Подскажите , вы неоднократно говорили о курсе нутрициологии в своих роликах , это он ?😊
👍81🔥1
Почему индивидуальность в наше время стоит дорого и чем отличается курс "Нутрики" от того, что вы видели ДО?

Вам наверняка попадались бесконечные протоколы под копирку в соцсетях: “Протокол при дефиците железа” или ”Схема очищения кишечника”.

Кажется — ну вот же оно, бери и делай, зачем вообще что-то изучать?


Но если бы эти готовые схемы реально работали, у нас уже давно было бы здоровое и стройное общество. А на деле мы видим обратное: тотальный рост заболеваний по всем направлениям от кардиологии до онкологии. Болезни молодеют, а ожирение стало мировой эпидемией.

И всё потому, что шаблонные файлы из интернета не умеют разговаривать с человеком и не учитывают его реальную жизнь.

Главная фишка нашего курса в том, что мы не учим вас слепому копированию. Мы учим вас думать.

Готовые материалы, таблицы и схемы — это просто вспомогательные инструменты. Настоящее мастерство начинается тогда, когда вы умеете проанализировать информацию, включить голову и создать из неё абсолютно уникальное, работающее решение под конкретного человека. Под его ЖКТ, его режим сна, количество детей, бюджет на еду и скрытые дефициты.

Именно поэтому на курсе мы закладываем серьезную базу:

💡 Учим анализировать и сопоставлять факты. Вы начинаете понимать анатомию, физиологию и биохимию, видите причинно-следственные связи в организме и учитесь бережно, с эмпатией встраивать эти знания в жизнь живых людей.

Показываем, где проходят границы компетенций. Вы точно знаете, в какой момент достаточно скорректировать тарелку, а в какой нужно сказать: ”Стоп, здесь вам нужно к врачу”.

Всю эту систему невозможно освоить за пару недель по чек-листам. Поэтому обучение длится 7 месяцев.

За это время наши студенты проходят полноценный путь — от научной теории до настоящей практики с реальным человеком.

Где под контролем практикующих врачей, вы учитесь учитывать все индивидуальные особенности клиента, справляться с его откатами и мягко доводить до результата.

Если вы хотите стать думающим экспертом,
чья работа действительно меняет жизни
(а не просто переписывать схемы из интернета) — ждем вас на втором потоке.


Переходите по ссылке и заполняйте анкету предзаписи, чтобы забронировать место на лучших условиях ⤵️

https://online.nutrihealthschool.ru/anketa?utm_source=vrach_tg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍12🔥3👎1
Forwarded from Ярослав
Максим, здравствуй.
Вот ты говоришь про белок то, про белок сё, нужно столько то, добирать только растительным белком, А ЧТО ДЕЛАТЬ ЛЮДЯМ, У КОТОРЫХ НАРУШЕНИЕ ПУРИНОВОГО ОБМЕНА??? (это я не кричу, а чтоб заметили 😂) мне стол номер 5 ревматолог прописал, мочевая кислота слегка выше нормы, на данный момент, было больше - пил аллопуринол по назначению того же ревматолога, мне в принципе белок кушать опасно, что животный что растительный, как быть то мне???
17👍6😢5
Подагра: ограничить или разрешить?

”Вам теперь ничего нельзя”

К сожалению некоторые врачи до сих пор цепляются за древние протоколы и столы.

Медицина давно доказала, что контроль пуринов нужен, но нельзя лишать организм белка и важных нутриентов.

Собрал для вас актуальные продукты в карточках.

Точного расчета по граммам тут не будет, потому что всё индивидуально, как и всегда.


Вот именно в таких ситуациях и познается ценность грамотного специалиста по коррекции рационов. Пока одни дают людям шаблонный листок с рекомендациями из прошлого.

Другие включают голову. Анализируют образ жизни и вкусы человека, а затем сбалансируют рацион так, чтобы мочевая кислота оставалась в норме, но при этом человек вкусно ел, получал весь спектр витаминов и не уходил в дефициты.

На самом деле знать и понимать особенности работы организма при различных диагнозах — это настоящий супернавык. Хоть в работе, хоть в обычной жизни.

Когда вы сами владеете базой, вам не нужны сторонние советчики. Вы можете самостоятельно, без страха составить безопасный и полноценный рацион для себя или для своего близкого человека (например, для родителей или мужа). И это такая важная часть заботы о тех, кто дорог.

Перешлите эти карточки тем, кому они действительно нужны ✈️

Кто столкнулся с подобным диагнозом, как у вас с питанием?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
81👍32🔥13👏8💯3