​​Спортивная твердость

Согласно результатам исследования, проведенного в 2023 году, аэробная физическая нагрузка улучшает объективную оценку эректильной функции пропорционально тяжести ее нарушения, превосходя при этом заместительную терапию тестостероном абсолютно во всех случаях и частично опережая ударно-волновую терапию; по эффективности аэробные упражнения почти сравнимы с ингибиторами ФДЭ-5 (фосфодиэстеразы 5-го типа).

Эректильная функция имеет тенденцию к снижению с возрастом, что обусловливается сопутствующими факторами (снижением либидо, уровня тестостерона, изменениями в эндотелии сосудов), а также наличием заболеваний (АГ, диабет, ожирение). Такое снижение приводит к сексуальной неудовлетворенности, которое ухудшает качество жизни и вызывает психологические проблемы и нарушение межличностных отношений. В клинической практике она также сигнализирует о потенциальных проблемах со здоровьем и является фактором расширенного его мониторинга.

Степень эректильной дисфункции (ЭД) измеряется по шкале IIEF, оценивающей эрекцию от 1 до 25 или от 1 до 30 баллов по возрастанию качества и разделяющей функцию на пять категорий. В анализе применялся диапазон от 1 до 30. Тяжелая дисфункция относится к радиусу 6–10 баллов, умеренная — 11–16, переходящая — 17–21, легкая степень — 22–25 и отсутствие ЭД — 26–30 баллов.
Целью этого исследования было определить изолированное влияние аэробных упражнений на эректильную функцию с исключением искажающих факторов предыдущих обзоров, таких как отсутствие рандомизации, смешение аэробных и анаэробных нагрузок и точности выводов.

Анализу подверглись 11 рандомизированых клинических исследований с участием 1147 мужчин. Результаты показали, что аэробные упражнения оказывают клинически значимое улучшение эректильной функции по шкале IIEF, причем эффект был более выраженным при усугублении тяжести ЭД. Минимальное улучшение оценки по шкале составило 8,4 балла при тяжелой ЭД, 6 — для умеренной и 2,4 — для переходящей степени нарушения. Метарегрессия показала прирост в 4,9, 3,3 и 2,3 балла соответственно.

Для сравнения стоит отметить, что заместительная гормональная терапия тестостероном, ударно-волновая терапия и прием ингибиторов ФДЭ-5 улучшили показатели на 2, 4 и 4–8 баллов соответственно.

Таким образом, аэробные нагрузки представляют собой эффективный и безопасный способ улучшения эрекции для мужчин, предпочитающих нелекарственные и неинвазивные методы в связи с личным желанием или непереносимостью. Продолжение исследования затронет определение оптимальных нагрузок и разработку руководства к применению, а также выделение негативного влияния конкретных факторов, таких как курение, вес, раса, АД и прочих.

#андрология #эндокриология #спорт

🤸‍♂️ Не любите упражнения на растяжку? Понимаем, нам тоже они не особо нравятся. Но в них, как выяснилось, скрыта немалая польза для человеческого организма.

А вот какая именно – рассказывается в этом материале

#medach_mews #лфк #спортивная_медицина

Вчерашнее интервью с Владиславом Ледовским, одним из создателей проекта ordinatura.org, показывает системные проблемы с медицинским образованием в России. Медач уже достаточно долго создает материалы, помогающие студентам и врачам, эпизодически освещая проблемы медицинского образования. Теперь мы решили создать отдельный проект Medacademic и систему чатов.

На канале Medacademic мы выкладываем наши лучшие материалы про то, как правильно учиться в медицинском университете и, как начать заниматься медицинской наукой. Внутри Medacademic мы создали отдельный чат с разными разделами, чтобы вы могли найти помощь и единомышленников для того, чтобы вместе идти по этому сложному пути.

Чат включает следующие разделы:

⚙️ Общий – Раздел для анонсов и объявлений

🐸 Лягушатник – свободное общение

📚 Учеба в медицинском – обсуждаем как правильно постигать медицину

🔬 Научные вопросы – обсуждаем биомедицинскую науку

🧪 Коллаборация – поиск людей в научные и иные проекты

💼 Карьера – карьера в медицине и науке

🤰 Женское дело: история акушерского искусства

Сколько существует человеческий род, столько существуют и те, кто помогает его новым представителям появиться на свет. Из-за табуированности самой темы родов эти люди почти всегда оставались такими же незаметными. Международный день акушерки, который отмечается 5 мая – отличный повод поговорить об истории этой благородной профессии. В нашей новой статье мы касаемся ритуальных практик, сопровождавших рождение ребёнка у славян и их соседей, a также отслеживаем путь трансформации повивального искусства в акушерскую науку в XVIII-XX вв.

#история #история_медицины #акушерство

Medacademic – это только первый канал из новой сети сообществ и чатов Медача. Встречайте Biomedicine – канал, где будут публиковаться лучшие материалы по фундаментальным дисциплинам.

Цикл трикарбоновых кислот

Биохимия является основой для глубокого понимания всего, что происходит на более высоких уровнях организации живой материи. Поэтому без опоры на такие знания сегодня немыслимо полноценное биомедицинское образование.

Преподавание курса биохимии будущим врачам гуманной и ветеринарной медицины имеет цель формировать у них универсальные профессиональные компетенции. Предлагаемое учебное пособие продолжает цикл учебных материалов по основам биохимии для студентов и преподавателей факультета «Биоинженерия и ветеринарная медицина» Донского государственного технического университета, а также других вузов медико-биологического профиля. Оно знакомит читателей с процессами жизнедеятельности организма, а также с некоторыми его нарушениями, которые приводят к возникновению болезней, и позволяет, оптимизировать знания в области биохимии, применяя их при изучении нормальной и патологической физиологии, фармакологии, клинической лабораторной диагностики.

Онлайн-версия

#biomedicine_top #biomedicine_biochemistry #biomedicine_pdf

Возрастная макулярная дегенерация и диабетическая ретинопатия являются одними из самых распространенных причин снижения зрения и, следовательно, качества жизни. Эти заболевания легко пропустить на их ранних стадиях, поэтому особенно важно научиться правильно диагностировать их. Совместно с экспертами учебного центра "Зрение", мы подготовили небольшой материал, раскрывающий детали этих патологий, а также пообщались с ретинологом Мариной Владимировной Гордеевой, которая рассказала о новшествах в терапии и диагностики.

Читать статью

Учебный центр "Зрение" в настоящий момент проводит курс "Диагностика и лечение заболеваний сетчатки", где подробно разбираются основные заболевания сетчатки, с которыми сталкивается врач-офтальмолог в повседневной клинической практике.

По промокоду "Медач" скидка для записавшихся 10% в течение двух недель (до 20 мая) и далее 5% до 30 декабря 2024.

#офтальмология #сетчатка #диабет

Ежегодно 7 мая под эгидой GINA (Global Initiative for Asthma) отмечается Всемирный день борьбы с астмой. Важное событие, которое мы не могли пройти стороной.

По этому случаю сделали материал о профессиональной бронхиальной астме. Заболевание актуальное для многих специальностей, в том числе и для медработников.

Читать статью

#пульмонология #астма #медач #medach

Микропластик может нарушать фертильность и негативно влиять на беременность

Аудиоверсия 🎙

Друзья, теперь мы будем выпускать озвученные в партнерстве с Voiced FM новости в дополнение к текстовой версии. В качестве примера, делимся аудиоверсией новости про микропластик.

Оригинал новости

#voiced_news

Стань частью профессионального сообщества

За десять лет Медач превратился из маленького паблика в VK с методичками в полноценный независимый медицинский портал. Настало время продолжить эволюцию в сторону профессионального сообщества. Мы обещали, что Медач ждут большие перемены, и вот они начинают происходить.

Мы начинаем формировать сеть сообществ, посвященных медицине – систему чатов и каналов по основным направлениям. Часть из них будут закрытыми и доступны только для людей с оконченным медицинским образованием, что является необходимым для создания профессионального сообщества. Что касается других специальностей из мира биомедицины, то для них также будет сделана инфрастуктура в скором времени.

Мы хотим создать площадку для современного врача. Место, где можно найти единомышленников. Место, где можно найти помощь и поддержку. Место, где можно найти коллег для общего дела, будь-то клиника или научное исследование.

Пройдите короткий опрос, чтобы получить приглашение

Друзья, получили более 200 заявок! Спасибо за ваш интерес к нашей инициативе. В понедельник начнем высылать приглашение в систему через бота.

Теперь немного расскажем о том, что будет внутри закрытой системы Eurymed. На входе вас поприветствует бот и попросит заполнить небольшую анкету, которую вы, при желании, можете оставить открытой для коллег. Далее бот покажет доступные чаты, каналы и иные функции. На старте у нас будет один общий чат с разделением по дисциплинам и разным общим вопросам. Далее станет доступно больше чатов и каналов.

Зачем нужна анкета, которую вы будете заполнять на старте? К примеру вы хотите направить своего пациента к травматологу в Санкт-Петербурге. Просмотрев открытый профиль коллеги через бота вы сможете не только увидеть его специальность и город, но еще и отдельно посмотреть как можно будет направить к нему пациента. И точно также этот травматолог может направить пациента к вам, если вы, к примеру, ревматолог и указали возможность направления в анкете. В дальнейшем, мы введем поиск по специалистам, сможем осуществлять рассылку материалов на основании профессиональных интересов и даже предлагать вакансии.

Сейчас эта система рассчитана только на врачей, но об остальных специалистах из мира биомедицины мы не забыли и в скором времени для них будет также создана инфраструктура внутри единой системы Eurymed.

Медач сейчас ожидает самые масштабные перемены за десять лет и вы можете прямо сейчас строить медицинское сообщество нового типа вместе с нами. Если вы у вас есть оконченное высшее медицинское образование, то вы можете оставить заявку на вступление. Будем ждать вас внутри.

​​Дорогие друзья!

16 мая 2024 года в 14.00 в Анатомическом корпусе Сеченовского университета по адресу: ул. Моховая, 11/10 пройдет традиционный, 4-ый научно-популярный фестиваль, посвященный роли света в науке и искусстве «Международный день света ЮНЕСКО в Сеченовском университете».

Международный день света отмечается ежегодно 16 мая, в годовщину первого успешного применения лазера в 1960 году, разработанного физиком и инженером Теодором Майманом. Этот день является призывом укреплять научное сотрудничество и использовать его потенциал для содействия миру и устойчивому развитию.

Студенческие ячейки SPIE & OPTICA в Сеченовском университете получили право проводить мероприятие в честь дня света под эгидой ЮНЕСКО и признаны национальным офисом ЮНЕСКО по вопросам проведения дня света в России.

Генеральным партнером мероприятия в этом году является Корпоративная Академия Росатома, а информационным партнером – Медач |Medical Channel.
На мероприятии Вас ждут стенды с достижениями членов студенческих ячеек, мираскопами, VR, аппаратом для лазерной пайки биологических тканей, радиометром Крукса, а также светомузыкальное шоу с трансформатором Тесла, истинное удовольствие от классической скрипичной музыки доцента кафедры истории и теории исполнительского искусства Московской государственной консерватории им. П.И. Чайковского Павла Викторовича Седова.
Кроме того, в рамках праздника пройдет лекция "Молекулярные и клеточные механизмы фотодиагностики и фотодинамической терапии" от Лощенова Виктора Борисовича, д.ф.-м.н., профессора, зав. лаб. лазерной биоспектроскопии Центра естественно-научных исследований Института общей физики им. А.М. Прохорова РАН, зав. каф. лазерных микро-нано и биотехнологий МИФИ.
Участники мероприятия узнают про историю создания первого лазера, современные приложения фотоники в биомедицине, про перспективы развития лазерных технологий и оптики, а также про возможности прохождения стажировок в Госкорпорации Росатом для студентов.

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Ждём всех интересующихся наукой о свете 16 мая 2024 года, в 14.00 в Анатомическом корпусе Сеченовского университета по адресу: ул. Моховая, 11/10.