.🚶فوائد الجري 🏃
▁ انقاص الوزن ويمنحك جسم صحي.
▁ تعزيز صحة الجهاز المناعي.
▁ تحسين صحة القلب.
▁ تحسين عملية الهضم.
▁ تقوية العظام والمفاصل.
▁ حرق الدهون والدهون الثلاثية.
▁ مقاومة الإجهاد والتوتر.
▁ يزيد من القدرة على التحمل.
▁ تعزيز مستويات الطاقة.
▁ المساعدة على النوم بشكل أفضل.
▁ خفض مخاطر الإصابة بالسكري.
▁ تحسين صحة المخ.
▁ تعزيز التناسق.
▁ علاج الاكتئاب.
▁ تأخير ظهور علامات التقدم بالعمر.
▁ تمرين بسيط وغير مكلف

أنواع الTest tube 🧪🧪المستخدمة في المختبر 🔬🔬
1⃣ الأنبوب الأحمر ❤️Red Tube❤️ :
أنبوب جاف تماماً لا يحتوي على أي موانع تجلط وذلك من أجل الحصول على السيرم Serum وهو يستخدم في الغالب في تحاليل كيمياء الدم و المصليات و الهرمونات و بعض التحاليل الأخرى .

2⃣ الانبوب الاصفر💛yellow tube💛: لا يحتوي على أي موانع تجلط ولكن نجد بداخلة مادة جل وهي تساعد في فصل السيرم Serum عن كريات الدم Blood Cells ، يفضل عدم فصل العينة إلا بعد تجلد الدم داخل الأنبوب وذلك من أجل عدم تكون جلطة داخل الأنبوب عند فصل العينة .

3⃣الأنبوب الأخضر 💚Green Tube 💚:يحتوي هذا الأنبوب على مادة مانعة لتجلط وهي Lithium Heparin تختصر باسم (LH) وتستخدم بتركيز قليل من أجل عمل وظيفة منع التجلط ولا تؤثر على التفاعلات الكيميائية ولكن في الفترة الحالية يتم استبداله بالأنبوب الأحمر أو الأصفر .
4⃣ الأنبوب البنفسجي 💜Lavender Tube💜 :يحتوي على مادة مانعة لتجلط تسمى Ethylene Diamine Tetraacetate تختصر بإسم (EDTA) من نوع EDTA K2 أو EDTA K3 وهو يستخدم في مجموعة مختلفة لتحليل الدم مثل صورة الدم CBC و تحليل فصائل الدم Blood Group وغيرها .

5⃣ الأنبوب الأزرق💙 Blue Tube💙 :
يحتوي على مادة سترات الصوديم Sodium Citrate من أجل الحصول على البلازما وذلك لقياس عوامل تجلط الدم Coagulation Factors ومن أهمها و الشائع في المستشفيات Prothrombin (PT) وذلك Activated Partial Thromboplastin يختصر باسم (aPTT) لابد من أخذ عينة دم المريض بكمية محددة وتوضح الإشارة على الأنبوب لدلالة على مستوى الدم المطلوب لإجراء الاختبار .


6⃣ الأنبوب الرمادي ⚪Grey Tube⚪ :
يحتوي على مادة Fluoride Oxalate أو Potassium Oxalate و Sodium Fluoride وذلك لعمل قياس الجلوكوز في الدم لإنه يمنع تحلل الجلوكوز مع العلم إنه يؤثر على خلايا لذلك لا يستخدم في التحاليل الدموية و ترسل عينة قياس الجلوكوز إلى قسم كيمياء الدم .


7⃣ الأنبوب الأسود 🖤Black Tube🖤 :يحتوي على مادة Buffer Sodium Citrate وذلك لاستخدامه في تحليل ESR في قسم صورة الدم .

🌟 تعلن الأكاديمية الدولية للتدريب والإستشارات بالتعاون مع الفريق الطبي التطوعي_ye 🔥

في البرنامج الطبي النوعي في المنطقة .
🔰🔰التدريب عن بعد (online)🔰🔰

وذلك عن بدء التسجيل في…

👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
💉💊دورة تخطيط القلب
Electrocardiography(ECG)🩺🩺📉
✒
🔝وبإشراف وتقديم / مُدربين مُعتمدين من البورد العربي للتدريب والاستشارات والتنمية البشرية.


🎯محاور الدورة :
♦️ المبادئ الاساسية في تخطيط القلب
♦️كيفية اجراء تخطيط القلب
♦️ نظام التوصيل الكهربائي في القلب
♦️ كيفية تفسير نتائج ورقة التخطيط
♦️ معرفه الحالات الطبيعية وغير الطبيعية

⭕🩺الفئات المستهدفة🩺⭕
كل العاملين في المجال الصحي
✅ أطباء
✅ تمريض
✅ مساعدين اطباء
✅ قبالة

🔴مميزات الدورة✅ :
💥 كادر تدريسي ذو خبرة وكفأة عالية من عدة جامعات
⚡ التدريس عبر صفوف الكترونية وتسجيلات صوتية مباشرة
⚡تنزيل المحاضرات بشكل pdf
⚡تدعيم المحاضرات بالصور والفيديوهات
⚡ إختبار إلكتروني في نهاية الدورة لتحديد مستوى الطالب
⚡الشهادة معتمدة ومضمونة وتقوي السيفي تبعك بنسبة 100%
⚡الشهادة معتمدة من الاكاديمية الدولية للتدريب والتأهيل

✅يحصل المتدرب على الحقيبة التدريبية بعد الانتهاء من الدوره

----------------------------------

*🕰️موعد إقامة الدورة👈 عند اكتمال العدد -في الواتس أب أون لاين

🔴الرسوم 3000 شاملة للشهادة


*⏳مـــدة الــــدورة*سته أيام تدريبية*
*⭕️العدد محدود فسارع بالتسجيل *

📍*للتسجيل وحجز مقعدك إرسل إسمك مرفق بإسم البرنامج عبر رسالة نصية📩
أو عبر الواتس اب وذلك إلى الرقم👇*
📲 *773081847*

---------------------------
✨فضلاً وليس أمراً شارك المنشور لتعم الفائدة✨

🔸 مسؤول وحدة التدريب والتأهيل :
Dr.Ebrahim Almahdi


#وحدة_التدريب_والتأهيل
#اللجنة_الإعلامية..
#الفريق_الطبي_التطوعي_Ye

- قناتنا على telegram :
http://T.me/the_medical_Voluntary_team_YE
- صفحتنا على Facebook :
https://www.facebook.com/the.medical.Voluntary.team.ye/
- حسابنا على Instagram :
https://www.instagram.com/the_medical_voluntary_team_ye

.⠀ أكثر حالات الفشل تحدث في الحياة بسبب الاشخاص الذين لم يدركوا مدى قربهم من النجاح عندما إستسلموا ..





......... 💜

🎉 في خدمة المجتمع وقضاياه بتسخير الطاقات والمواهب الطلابية 💥…


🎊🎊 يعلن الفريق الطبي التطوعي_Ye عن إقامة مسابقة " موهبتي من كليتي " في المجالات الآتية
( 🎈 التصوير 📸🎈 شعر 🖌🎈 التصميم والفوتوشوب 🖼 🎈 الرسم 🎨🎈الخط ✍
🎈 أخرى ..)

🏆 الجوائز :
المركز الأول : 5,000 🎁
المركز الثاني والثالث : باقة مزايا 🎁


🕹 شروط المشاركة
1ـ أن يكون المشارك طالب في إحدى التخصصات الطبية او الصحية 🥼
2ـ إرسال المشاركة بصورة واضحة مع بيانات المتسابق إلى بوت الفريق
3- أن تكون المشاركة من عمل الطالب


🏅 يتم تقييم الفائزين بحسب التصويت في قناة الفريق على ال telegram 🔹


⏳ يبدأ إستقبال المشاركات يوم الأربعاء الموافق 2021/3/24م
وينتهي إستقبال المشاركات مساء الجمعة الساعة 9 مساء

💥 للمشاركة في المسابقة يرجى إرسال الإسم والموهبة والتخصص والجامعة والرقم إلى بوت الفريق عبر الرابط
http://T.me/TheMTV_bot


#اللجنة_الإعلامية
#الفريق_الطبي_التطوعي_Ye

💥 قناتنا على التيلغرام :
http://T.me/the_medical_Voluntary_team_YE

💥صفحتنا على الفيسبوك :
https://www.facebook.com/the.medical.Voluntary.team.ye/

.سرطان العظم ، تخيل مدى الألم!
اللهم اشفِ مرضى السرطان شفاءً لا يغادر سقما

#الفريق_الطبي_التطوعي_Ye


❤️ قناتنا على telegram :
http://T.me/the_medical_Voluntary_team_YE
🤍 صفحتنا على Facebook :
https://www.facebook.com/the.medical.Voluntary.team.ye/
🖤 حسابنا على Instagram :
https://www.instagram.com/the_medical_voluntary_team_ye

تعلم قراءة تحليل الدم ومعرفه نوع فقر الدم ..
^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°^°

أول ما تمسك التحليل تنظر مباشرة على الهيموجلوبين وعدد RBCs
لو لاحظت اي من الاثنين نسبته منخفضة عن الطبيعي نقول ان هناك أنيميا . لأن الأنيميا هي انخفاض قيمة الهيموجلوبين أو عدد كرات الدم الحمراء.

بعد ان عرفنا ان هناك انيميا ..
الان نحدد نوعها ،
ننظر الى نسبة ال #MCV ونلاحظ هل هي طبيعية او أقل من الطبيعي او أكبر من الطبيعي ؟

🌸أولا : اذا كانت MCV #أقل من الطبيعي :
•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
هذا يعني ان كريات الدم microcytic (خلايا صغيرة بالحجم )
وغالبا تكون microcytic hypochromic . (صغيرة الحجم وقليلة الصبغه)
والحالة تكون واحده من اثنين ..
⬅ إما Iron Deficiency Anaemia
⬅او Thalassemia .

✴لكن كيف نفرق بينهم ؟

ننظر الى #RDW الموجودة في التحليل والذي هو Red Cell Distribution Width
والذي يعتبر مقياس لمعدل الاختلاف بين حجم الخلايا الحمراء لنفس الحالة.
بمعنى انه لما يزيد يعني الاختلاف في شكل وحجم الخلايا كبير، ولما يقل يعني الخلايا تقريبا متشابهة.

👈 في حالات الـ Thalassemia تكون الخلايا متشابهة جدا أي يقل فيها RDW لأنها نفس الحجم .
👈بينما في حالة أنيميا نقص الحديد تكون فيها الخلايا غير متشابهة ومختلفة الشكل والحجم anisopoikilocytosis وبالتالي يرتفع فيها RDW .

👈يعني باختصار
لما يكون RDW قليل يعني الحالة Thalassemia ،
ولما يكون عالي يعني نقص حديد .

ولو شكينا إنها Thalassemia نعمل hemoglobin electrophoresis للتأكيد .

_________

🌸ثانيا : لو MCV #أعلى من الطبيعي :
•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
هذا يعني ان كريات الدم macrocytic .(خلايا كبيرة بالحجم )
وهذه تكون حالة من ثلاثه ..
⬅اما hemorrhagic anemia
⬅ أو Megaloblastic anaemia
⬅ أو Hemolytic Anemia .

✴ولكن كيف نفرق بينهم ؟

لو كان هناك نزيف مثلا hemorrhagic . فهذه hemorrhagic anemia
.
طيب باقي عندنا احتمالين : اما Megaloblastic anaemia
أو Hemolytic Anemia .

نحن نعلم إن Reticulocytes تكون طبيعية في حالة Megaloblastic ، وترتفع في حالة Hemolytic .
يعني نلاحظ نسبة Reticulocytes ،
👈 لو كانت طبيعية يعني Megaloblastic .
👈ولو كانت عالية يعني Hemolytic .

ولو كنا نريد ان نعرف ال Hemolytic
acute or chronic
نعمل تحليل للصفراء لو عالية يعني acute ولو طبيعية يعني chronic .

__________

🌸ثالثا: لو MCV #طبيعي مع وجود أنيميا
•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
هذا يعني ان كريات الدم normocytic .
وهذه الحالة تكون
⬅اما aplastic anemia
⬅ أو Hemolytic Anemia أو تحديدا هيموليتيك بسبب Hypersplenism .

✴كيف نفرق بينهم ؟

نلاحظ الخلايا البيضاء والصفائح :
👈لو كانوا طبيعين يعني حالة Hemolytic Anemia ،
ونتاكد ايضا بإن الخلايا الشبكية تكون عالية.
👈و لو الخلايا البيضاء والصفائح كانوا منخفضين يعني المريض عنده panecytopenia
وما دام توجد panecytopenia يعني سببها واحد من اثنين :
اما انخفاض في انتاج خلايا الدم يعني aplastic anemia أو تنتج طبيعي لكن توجد زيادة في تكسير الخلايا بسبب الطحال يعني Hypersplenism .

وكيف نفرق بينهم ؟

بالخلايا الشبكية :
اذا كانت aplastic anemia تلاحظ الخلايا الشبكية قليلة جدا
واذا كانت Hypersplenism تكون الخلايا الشبكية عالية لأنها أصلا نوع من الهيمولتيك أنيميا

رسالتي كانت مشكله المساعدين يادكتور اسامه ليش تحذفها
انت داري ايش يحصل
لماقررت تحذفها

🔴🔴🔴للتذكير لمتابعينا الكرام 🔴🔴🔴

🎉 في خدمة المجتمع وقضاياه بتسخير الطاقات والمواهب الطلابية 💥…


🎊🎊 يعلن الفريق الطبي التطوعي_Ye عن إقامة مسابقة " موهبتي من كليتي " في المجالات الآتية
( 🎈 التصوير 📸🎈 شعر 🖌🎈 التصميم والفوتوشوب 🖼 🎈 الرسم 🎨🎈الخط ✍
🎈 أخرى ..)

🏆 الجوائز :
المركز الأول : 5,000 🎁
المركز الثاني والثالث : باقة مزايا 🎁


🕹 شروط المشاركة
1ـ أن يكون المشارك طالب في إحدى التخصصات الطبية او الصحية 🥼
2ـ إرسال المشاركة بصورة واضحة مع بيانات المتسابق إلى بوت الفريق
3- أن تكون المشاركة من عمل الطالب


🏅 يتم تقييم الفائزين بحسب التصويت في قناة الفريق على ال telegram 🔹


⏳ يبدأ إستقبال المشاركات يوم الأربعاء الموافق 2021/3/24م
وينتهي إستقبال المشاركات مساء الجمعة الساعة 9 مساء

💥 للمشاركة في المسابقة يرجى إرسال الإسم والموهبة والتخصص والجامعة والرقم إلى بوت الفريق عبر الرابط
http://T.me/TheMTV_bot


#اللجنة_الإعلامية
#الفريق_الطبي_التطوعي_Ye

💥 قناتنا على التيلغرام :
http://T.me/the_medical_Voluntary_team_YE

💥صفحتنا على الفيسبوك :
https://www.facebook.com/the.medical.Voluntary.team.ye/

يبدأ إستقبال المشاركات بإذن الله تعالى من الساعة الواحدة بعد منتصف الليل من يوم غداً الأربعاء
وينتهي إستقبال المشاركات الساعة التاسعة مساءً من يوم الجمعة الموافق 2021/3/26م

للمشاركة قم بإرسال مشاركتك بالإسم الكامل,, والتخصص ,, والجامعة والرقم في رسالة واحدة الى البوت
http://T.me/TheMTV_bot

#اللجنة_الإعلامية..
#الفريق_الطبي_التطوعي_Ye

لماذا. Hclسام بالرغم وجوده فى المعده بتركيز عالي

*أحياناً نكون أطبّـاءَ لقلوبٍ لا نعرف عن تفاصِيلها شيئاً. ومھندِسون ومُعلمون ورِوائيون.لِـمجرد أننا نكتبُ عن أرواحَنا وأين موقع تلكَ القنبلة التي تناثرت شظاياها علىٰ دهاليزِ الأورِدة.نحنُ نتحدثُ عن أوهامِـنا التي بنينا لھـا مجسماً عظيماً يُغطّي نافذةَ الأمــل فينا.لم نتعلم الطب والهندسة و و..كما تفعلونَ أنتم أيھـا الحقيقون أيھا الواقعيون.نحن نَصِفُ الدّواء بــ"حروفـــ ـ ـ بمشاعر ،وبحساس،بخواطر، بكتابات ولا نملكـه..ونعلمُ ما نستطيع إصلاحهُ في تلكَ القلوب.وقلوبُنا معطلةٌ لا سبيلَ لإصلاحــھا.*
*.ونروي قصص الحبّ ومغامراته ورواياتُـنا محبوسةٌ كأنّھا مؤبدة.ونُعَــلّمُ فنونَ الحبّ للعاشقين ولم نستطع البوحَ لھم كم نشتاق لـِرؤيتِھم.!!!نحن اطباء بلا طب، نحن مضمدون الجروح بل ادوات كل ما نملك كلماتنا وحروفنا النابعه من القلب*

*صباحكم شيء من حروفنا*

ـــــــــ2021م ــــــــــ
*✍.… .💛

📌 ننوه متابعينا بأن هناك منشورات مضللة يتم تداولها على نطاق واسع تحمل اسم وشعار قناة "اليمن نت".. ومن تلك المنشورات "إعلان وزارة التعليم العالي وقف الدراسة في الجامعات"، لذلك #نؤكد أن أي منشورات يتم تداولها باسم وشعار قناة #اليمن_نت ولم نقوم على تحديثها ونشرها بموقع قناتنا عبر التيلغرام أو عبر موقع صفحتنا الفيسبوك #لا_نتحمل_مسؤوليتها_إطلاقا

رابط القناة عبر التيلغرام هو.
https://t.me/ALYEMENNET
رابط صفحتنا عبر الفيسبوك هو.
facebook.com/alyemennetblog

🎲🎗 اليوم العالمي للدرن " السل "

سؤال اليوم :-
ماهي أدوية السل الأكثر استخداماً ؟!

📩 للإجابة على السؤال قم بإرسال الإجابة عبر البوت
http://T.me/TheMTV_bot


👈✨ سيتم الإعلان عن إسم صاحب أول إجابة


#اللجنة_العلمية
#الفريق_الطبي_التطوعي_Ye

قناتنا على telegram :
http://T.me/the_medical_Voluntary_team_YE
صفحتنا على Facebook :
https://www.facebook.com/the.medical.Voluntary.team.ye/

جامعة عدن تعلن إيقاف الدراسة للفصل الدراسي الثاني في كافة الكليات إعتبارا من يوم السبت القادم الموافق 27 مارس 2021م وحتى إنتهاء إجازة عيد الفطر المبارك، بحسب التوجيهات الصادرة من لجنة الطوارئ، وذلك كإجراءات إحترازية للتصدي لموجة وباء كورونا الثانية.
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
للإشتراك بقناة "اليمن نت" تيليجرام.
https://t.me/ALYEMENNET
لمتابعة "اليمن نت" عبر الفيسبوك.
facebook.com/alyemennetblog

امتحان الصحه الإنجابية ....