❤️ Диана Бузуева о том, как получить новые навыки, работу и обрести счастье

Истории наших выпускников как отдельный вид искусства.
Каждый рассказ уникальный, непохожий. И ценен искренними эмоциями.

Читаем отзыв от Бузуевой Дианы Зуфаровны, студентки курса «SMM специалист в медицине от MD.school»

💬«Я всегда хотела иметь какой-то навык, который позволил бы мне работать онлайн и не быть привязанной к месту, полному рабочему дню и далее по списку. А еще мне всегда хотелось вести блог. Долго думала начать вести врачебный блог, но так и не начала. Но эта тема никак не давала мне покоя.
По счастливой случайности увидела страницу Евгении Харченко и подписалась, узнала про MD club, купила подписку. И так постепенно прониклась искренним доверием и любовью к Евгении и MD School. Когда вышел курс по SMM, я долго не думала и купила.
Благодаря обучению, у меня теперь есть новые навыки и работа. Уже во время прохождения курса я смогла заработать свои первые 27 000 рублей! А после окончания курса меня пригласили поработать SMM специалистом к спикеру в MD.school. Сказать, что я счастлива — это не сказать ничего!»

👀Пока одни мучительно размышляют, делать или не делать первые шаги в неизвестность, наши студенты покоряют социальные сети.
Пусть истории их успеха принесут уверенности и вам.
Школа онлайн-профессий сделает ваш путь к независимости легким и приятным.

👀Профессия неизменно накладывает отпечаток на характер человека.

🏥 Медицина, например, тренирует выносливость, силу воли, аналитический склад мышления. Достаточно сравнить себя после нескольких лет работы.
Каких изменений стоит ожидать, начиная работу в области маркетинга?

🟡Уверенность в себе. Еще во время практики студенты сталкиваются с настоящими проектами. Общение с заказчиками, успехи выполненной работы повышают самооценку. Начинающий специалист учится разговаривать, трезво оценивать навыки и выставлять их в выгодном свете. Такая небольшая тренировка помогает обрести уверенность в себе. Чем свободнее вы в новой области, тем спокойнее за будущее.
🟢Заряд мотивации. Примером служат другие студенты, их достижения и поддерживающая атмосфера во время учебы от кураторов. В дальнейшем SMM специалист сталкивается с блогерами, медицинскими компаниями. Знакомство с ними – уже приобщение к истории успеха.
🟡Расширение кругозора. Чем ограничен медицинский мир? Обычно профессиональными знаниями и громкими новостями. Как это часто бывает, времени и сил на другие интересы остается мало. Но работа в маркетинге не оставляет шансов. SMM специалист отслеживает тренды, постоянно общается с новыми людьми и ежедневно получает информацию из разных областей.
🟢Новый подход к задачам. В маркетинге не работают по протоколам. Здесь нет четких правил и указаний. Открывается свобода для фантазии и творчества.
Управление временем. Гибкий график требует от работника дисциплины. Строгие дедлайны учат планировать и расписывать дни по часам.

Что значит диплом по окончании курсов в Школе онлайн-профессий?
Это не только знания и практические навыки в продвижении.

🎁Приятным бонусом вы получите то, что сложно оценить в баллах: мягкие навыки, кардинально другую модель мышления.
В динамичном и порой неустойчивом обществе ни один из перечисленных навыков не станет лишним.

💰Хотите заработать первые 10 000₽? Приглашаем на бесплатный интенсив по SMM!

❔Присматриваетесь к онлайн-профессиям, но не знаете с чего начать?
❗️Начните с нашего интенсива!

Интенсив предназначен для всех, кто хочет познакомиться с профессией SMM-специалиста и найти новые источники дохода💸

Не нужно:
▪️уходить из медицины
▪️вести свой блог
▪️иметь опыт работы
▪️вносить деньги

Нужно:
▪️только иметь желание и пару часов времени

После обучения вы:
✅узнаете, как начать работать онлайн
✅поймете, за что SMM-специалисту платят деньги
✅посчитаете, сколько сможете заработать в этой профессии
✅получите конкретные навыки для успешного старта

А главное — научитесь с 0 зарабатывать на SMM и узнаете, как получить первые 10 000 рублей!

Ваши коллеги уже там!
А вы?⬇️

https://md.school/courses/presentation/c1sa?utm_source=tg_shop

☹️Устаете от переработок, дежурств, эмоционального выгорания и низкой оплаты труда? Используйте медицинское образование для нового профессионального роста.

Бесплатный интенсив подойдет тем, кто еще сомневается, стоит ли проходить полноценное обучение, но уже заинтересован в профессии.

Вы получите ответы на вопросы:

– Как получить первые 10.000 рублей за два часа работы?
– Какими инструментами владеет специалист?
– Какова примерная стоимость услуг SMM специалиста?
– Какой формат работы выбрать?
– Подходит ли вам профессия?

Наши выпускники уже монетизируют полученные знания. ➡️ Кейсы

А вы хотели бы также?

💸 Регистрируйтесь на платформе MD.school для прохождения курса и спешите использовать информацию.

🔥Мир медицинского маркетинга ждет именно вас!

Что такое контент-план и как он поможет заработать?

Контент-план — это график публикаций в различных соцсетях или на других площадках. Освоив услугу составления КП, уже можно заработать!💸

Мы хотим поделиться с вами секретами, как составить эффективный контент-план, не тратя на это вечность😉

✅Шаг 1: Определите цель

Перед началом работы задайте себе вопрос: «Чего я хочу достичь с этим контент-планом?» Это может быть рост подписчиков, повышение лояльности, продажа услуг.

👤Шаг 2: Изучите аудиторию

Кто целевой читатель? Создайте портреты аудитории, учитывая возраст, интересы, боли и потребности. Это поможет создать релевантный и ценный контент.

💡Шаг 3: Генерируйте идеи

Проведите мозговой штурм. Используйте метод 5W — Кто? Что? Когда? Где? Почему? Эти вопросы помогут сгенерировать идеи для каждой недели. Не бойтесь экспериментировать!

📆Шаг 4: Распланируйте контент

Возьмите календарь и начните заполнять его. Используйте тематические дни, праздники, важные даты. Варьируйте форматы: посты, рилсы, опросы и пр.

Надеемся, вам помогли наши рекомендации. А если хотите углубиться в тему, изучить SMM со всех сторон и освоить весь спектр услуг для повышения дохода — приглашаем вас на курс «SMM специалист в медицине» от онлайн-университета MD.School!

Вы узнаете тонкости маркетинга в социальных сетях, сможете оказывать услуги по ведению аккаунтов клиник, брендов, врачей-блогеров или научитесь вести блог сами😎 Это станет вашим новым источником дохода и откроет интересные перспективы!

👉Записывайтесь на курс «SMM специалист в медицине» и получите знания, которые можно сразу монетизировать!

Я уже SMM специалист?

✅Активно ведете блог, публикуете полезный и качественный контент, даете советы знакомым по развитию личного бренда в социальных сетях? Вы блогер.

Но еще не можете называть себя SMM специалистом.

✅Прочитали самостоятельно книги по маркетингу, изучили основные термины и даже нашли заказчика? Вы самоучка. Но не полноценный специалист.

Миф о том, что работа над продвижением в интернете выполняется по щелчку пальцев, остается мифом.

💡Даже если у аккаунта завидное количество подписчиков и тысячи реакций на каждый пост. Даже если вы справились с задачей и выполнили работу для клиента в срок.
Все же медицинский SMM гораздо сложнее и многограннее.
И не ограничивается только личным брендом.

📲Кто-то должен дать теоретическую базу, рассказать об основах маркетинга, понятиях и плавно ввести в мир социальных медиа. Любой новый предмет начинается с истории. Эти знания могут не пригодиться в практической деятельности. Но хотите того или нет, таким образом формируется профессиональная грамотность.

📲Кто-то должен познакомить с актуальными методами. Социальные сети меняется буквально каждый день и в начале карьеры сложно распознать, какие инструменты стоит использовать.

📲Кто-то должен помимо теории, разбирать ошибки в режиме реального времени. Подсказать, как сделать правильнее. Поделиться опытом и дать возможность спрашивать. Это не только экономит время, но и показывает задачу с другой точки зрения.

Звание SMM специалиста в медицине еще нужно заслужить.

Поэтому, развивая личный бренд, вы выполняете только часть работы медицинского маркетолога. Остальные возможности только предстоит узнать.

Если вы на стороне качественного полноценного образования, то Школа онлайн-профессий ждет вас на уроках!

Как сказать что ты SMM специалист, не говоря об этом?

Профессия со временем меняет поведение и привычки.

Когда ежедневно работаешь с динамичным и изменчивым маркетингом, неизбежно подстраиваешься под ритм.

☑️Становишься гибким, упорным и креативным.
Меняются манера общения, в словарном запасе появляются новые термины

Что выдает SMM специалиста во время разговора?

Мысленно при виде аккаунта в социальной сети: «А шапку профиля я бы конечно подкорректировал».

«Это как в том видео с собакой в лесу? Как это ты не знаешь? Это же тренд сейчас!»

«Извините, мне срочно нужно ответить на сообщение».

«Да, я знаю его! У него шикарный контент».

«Я сейчас быстро мысль запишу, появилась идея, как бы не забыть».

Узнали себя в этих фразах? А какие используете вы чаще всего?
Делитесь в комментариях⬇️❤️

Читаем и смотрим фильмы об успешных людях, но кажется, что их история – одна на миллион. Так оно и есть. Нет второго Илона Макса.
Но маленькие шаги по направлению к вершине – уже движение.

А преграды создаем себе сами, знакомо?

▪️«Социальные сети для молодых» – по данным исследования Zippia (американского портала по трудоустройству) средний возраст SMM специалиста – 39 лет.
▪️«У меня нет времени» – выпускница курса Анастасия, врач-педиатр в декретном отпуске нашла пять клиентов, даже не окончив курс.
▪️«Я не смогу найти работу» – выпускники курса находят клиентов и начинают зарабатывать еще во время практических занятий.
▪️«Мне отказывают клиенты» – Анна, врач-невролог получила 23 отказа, прежде чем получить заветную должность.
«У меня недостаточно знаний» – набор на следующий курс не закончен.

➡️Перед выполнением новой задачи часто мелькает мысль: «Как же я справлюсь?»
И уже после, наслаждаясь результатом: «Не так уж это было сложно, как казалось!»

Часто мы сомневаемся больше, чем делаем.
Равняясь на блистательные истории успеха, не стоит забывать, что они когда-то начинались с малого.
И вполне возможно, вы сейчас находитесь в самом начале большого карьерного пути. Только не решаетесь сделать первый шаг.

Возможности медицины неограниченны, наука мчится вперед.
Так придайте своим университетским знаниям новый вектор и направьте в русло маркетинга. Сочетание непохожих областей может стать началом вашего продвижения.

Второго Илона Макса нет.
Пока нет?

Как оценить мягкие навыки в работе: 5 советов от школы онлайн профессий

Синдром Даннинга — Крюгера в разной степени знаком многим из нас.
Суть заключается в искаженной оценки своих способностей: излишней самоуверенности или недооцененности.

➡️Для приличного резюме необходимо адекватно обозначить сильные и слабые стороны. Такой подход поможет выгодно презентовать себя перед новым работодателем и проработать недостающие качества.

Как не попасть в ловушку фальшивых представлений и трезво оценить себя?
Делимся советами.

➖Мнение знакомых и коллег. В идеале заранее составить анкету-опросник по интересующим вас навыкам.

Например:
-Комфортно ли со мной работать?
-Насколько сильно я теряюсь в стрессовых ситуациях?
-Четко ли я выражаю свои мысли?
-Чего мне не хватает в работе?

Если такой вариант неприемлем, то задавайте вопросы во время разговора. Уточните, что ответы важны для личностного роста.

➖Онлайн-тесты для оценки soft skills.

➖Профессиональная автобиография. Ваша задача: описать трудности и то, каким способом их преодолели, достижения, какие задания нравится и не нравится выполнять. Подумайте, почему вы ценный сотрудник? Какая мотивация движет вперед? В чем ваша сила?

➖Дневник навыков. Ежедневно записывайте в несколько колонок:
поставленная задача;
выполненные действия;
задействованные мягкие навыки;
результат: какие новые навыки удалось применить или развить? Что понадобится в будущем для более качественной работы?

➖Мониторинг. Информацию собирать на сайтах трудоустройств: желаемые навыки на вашу должность. Выписать наиболее частые качества и проанализировать их для себя по пятибалльной шкале.

Без мягких навыков в профессиональной деятельности не обойтись. Карьерная лестница подразумевает коммуникации, гибкость, креативности и еще много других полезных качеств.
Несколько слов в резюме имеют почти равнозначное значение с образованием и опытом работы.
Оценивайте и развивайте soft skills.
C заботой о профессиональном росте, ваша Школа онлайн-профессий.

В детстве интересна каждая мелочь, бесконечные «почему», «зачем» и «как».

Позже мы знакомимся с правилами поведения, нормами приличий и уже другие заботы становятся центром жизни.

Такое полезное качество, как любознательность теряется с годами.
И зря. Пока сохраняется интерес, справляться с проблемами легче.

Способы вернуть себе потерянную любознательность на самом деле просты:

➖Спрашивайте. Тоже навык, который нужно тренировать. Начните с бытовых вещей: кто придумал зубную щетку? Сколько ступеней на лестничной площадке?
Вопросы кажутся глупыми, но они формируют привычку. Необязательно погружаться в каждую тему, однако не переставайте спрашивать.

➖Посещайте новые места. Возможно, вы давно не ходили гулять в книжный магазин. С появлением интернета поиск информации сократился до нескольких кликов мышкой. Из минусов: ищете конкретный вопрос и не тратите время на лишнюю информацию. Но любознательность складывается из таких «ненужных» сведений. Бросилось в глаза слово, фраза или заголовок в неизвестной области. Почему бы не узнать больше?

➖Проводите время с детьми. Учитесь разговаривать: задавать вопросы и объяснять вещи простыми словами. Участвуйте в играх, экспериментах.

➖Ничего не делайте. Когда одолевает сильная усталость, разрешите себе отдохнуть. Пусть это будет хотя бы пятнадцать минут в тишине. Сложно интересоваться новым, если не удовлетворены базовые потребности.

➖Записывайте мысли и планы. Появилось желание что-либо узнать – запишите в заметках телефона или отдельном блокноте. Пусть привычка бездумно листать ленту в социальных сетях изменится на поиск ответов на вопросы из списка.

Время разрешить внутреннему ребенку наконец «исследовать лужу», «сломать игрушку», «вымазать красками стены».
Как много происходит вокруг и сколько хотелось бы попробовать.

А вы уже задавали себе вопрос: «Правда, что у врача есть другие варианты для работы, кроме больниц?»

🧘‍♀️ Как сохранять физическую активность?

Хочется успевать все: работать в двух местах, уделять время семье, правильно питаться и заниматься спортом.

Такой ритм жизни уже перестал быть исключением из правил. К насыщенной, разнообразной, а главное, здоровой жизни стремятся многие.

🟡Нет поблизости подходящего тренажерного зала?
🟡Не умеете плавать, чтобы ходить в бассейн?
🟡Не нравятся командные спортивные игры?
🟡Не удается заниматься дома самостоятельно?

Как часто мы откладываем занятия спортом из-за нехватки времени или сил. Физическая активность дается через огромное сопротивление, при этом нерегулярная и не приносящая удовлетворения.

Но спорт может быть в радость.
Ведь движение – это не только выполнение определенных стандартных упражнений.

✅Чем заменить?
-Прогулка пешком по городу или парку, до работы или до станции метро.
-Танцы дома, пока готовите ужин.
-Небольшая разминка на работе между консультациями или в ординаторской.
-Уборка в квартире.
-Время с детьми: прыгать, бегать или танцевать.

Любая активность приветствуется.

*️⃣Придерживайтесь правила: если сложно тренироваться регулярно по три раза в неделю, начинайте с малого.

Далеко не у каждого достаточно самодисциплины на большой серьезный спорт.
Но, возможно, сейчас это и не требуется.
Выбор не стоит: или я бегаю каждое утро или не делаю ничего.
Спрашивайте правильно: что я могу сделать для здоровья?

На курсе «Helth-коуч и нутрициология» вы научитесь соблюдать принципы здорового образа жизни и даже превратить это в источник дохода.

Каких ждать изменений после работы с health-коучем?

В какой-то момент приходит осознание, что образ жизни стоит менять…

Надоедает перекусывать на бегу, огорчает отражение в зеркале и одышка на третьем этаже. Накапливается усталость от переработок и недостаток сна.
Хочется начать жизнь с чистого здорового листа, без вредных привычек и переедания на ночь.

Люди приходят за помощью в фитнес-центры, углубляются в изучение диет и лихорадочно скупают «натуральные продукты».

А как бы поступил health-коуч?

Чем его помощь отличается принципиально от занятий с тренером?

Разберем, каких изменений ждать после консультаций.
🟠Осознанность в питании: я ем то, что нравится, но четко понимаю, для чего выбираю сбалансированный рацион.
🟠Жизнь без чувства вины за небольшие погрешности в здоровом образе жизни. Потому что чрезмерное стремление к идеалу тормозит формирование полезных привычек.
🟠Ответственность за данные обещания. Надежность строится на доверии к себе.
🟠Разнообразные физические нагрузки. Регулярная активность, пусть и небольшая, всегда полезнее, чем несколько тренировок в зале до боли в мышцах.
🟠Цель здорового образа жизни не только красивая фигура, но и нормальное функционирование органов и систем. То есть привычки помогают качественнее жить. А стройная фигура —приятное дополнение.

Здоровье, как известно, состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Важен комплексный подход, по всем правилам медицины. А диета и тренажерный зал только временное устранение симптомов.
Не пора ли нести знания в массы?

На курсе «Health-коучинг и нутрициология» вы освоите новую профессию и сможете применять навыки как для себя, так и для пациентов.

Записывайтесь на курс «Health-коучинг и нутрициология» и получайте секретный курс в подарок!

Зачем мне изучать нутрициологию?

Один из основных страхов при выборе новой профессии: пройти курс и не найти места работы.

Кроме очевидной пользы для себя, хочется монетизировать знания и получить дополнительный заработок.

Варианты, где искать работу:
🟠Частная практика. Удобный вариант для тех, кто уже подобрал аудиторию для работы.
🟠Медицинские, реабилитационные центры.
🟠Санатории.
🟠Фитнес-центры, спортивные учреждения.
🟠Компании по приготовлению и доставке правильного питания.
🟠Детские центры, детские сады, школы.
🟠Онлайн-школы, специализирующиеся на здоровом образе жизни.

Тренд на здоровье диктует новые условия работы.
Крупные компании все чаще организуют активные тимбилдинги, поощряют физкультурные пятиминутки в течение рабочего дня. Спортивные игры укрепляют командный дух и позволяют сотрудникам выплеснуть негативную энергию. Таким образом health коуч становится важным звеном в коллективе: забота о здоровье работников, борьба с эмоциональным выгоранием, сплочение персонала.

➡️Спросите коллег и знакомых: сколько из них придерживаются здорового образа жизни, мечтают привести в порядок фигуру? Легко ли им правильно питаться на суточных дежурствах или в офисе?
Возможно, вы уже нашли первых своих клиентов.

А может подключить фантазию и использовать полученные знания для:
⏩полезных брошюр пациентам;
⏩создания книги рецептов при различных патологиях;
⏩проведения семинаров, лекций;
⏩записи подкастов и обучающих видео-уроков.

Здоровье найдет применение в любом месте, а Школа онлайн-профессий вооружит необходимыми знаниями.
Запись на курс «Health коуч и нутрициология» открыта, места ограничены!

Похудеть любой ценой…

🔵Какую цель ставит себе человек перед началом диеты? Наиболее частый ответ: сбросить «лишние» килограммы. Ненужными сличаются те цифры, которые выходят за пределы нормы при подсчете индекса массы тела. Или же это магическим образом придуманный идеал.

Цель диеты – заветная цифра на кухонных весах.
Способ достижения задачи – дефицит калорий.
Каким бы изощренным ни был способ питания, суть диет заключается в недостаточном и несбалансированном потреблении пищи.

Последствия разнообразны:
▪️Симптомы авитаминоза, анемии, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и других заболеваний.
▪️Психологическая зависимость от диет.
▪️Хроническая усталость, нарушение сна.
▪️Депрессия.
▪️Набор веса после завершения диеты.
▪️Нездоровые отношения с едой.

Бесконечный цикл: диета – быстрое похудение – быстрый набор веса – новая диета.
И как результат круг либо замкнется, либо найдет логическое завершение в смирении: «Пожалуй, я сделал достаточно, но похудеть у меня не получилось».
На каком из этапов человек по-настоящему счастлив и удовлетворен?

Но прежде чем терять веру в себя, подумайте об этом:
💙Еда – не единственная радость в жизни.
💙Причина лишнего веса в переедании и малоподвижном образе жизни. Но грубо лишить себя гастрономических удовольствий – не единственное решение.
💙Диета необходима при определенных патологиях. Для здорового человека она обладает временным и сомнительным эффектом.

Избавляясь от лишних килограммов, люди часто добавляют себе лишние болезни.
Разомкнем порочный круг?

Оставляйте заявку на курс «Health коучинг и нутрициология».

💐 Милые дамы!
Вы умные, амбициозные и очень смелые! Как символично, что праздник 8 Марта совпадает с началом весны.

У каждой из вас немало причин для гордости. За спиной годы бессонных ночей в университете, дежурства, первые достижения, пациенты, первые статьи в научных журналах, конференции.

И несмотря на сложности жизни, вы продолжаете двигаться вперед, развиваться и познавать новое.

Работа на фрилансе вносит свои изменения в распорядок дня: меньше социальных контактов, больше отвлекающих факторов.

И сегодня коллектив Школы онлайн-профессий хотел бы сказать вам следующее:
🔵Цените свой труд. Вы великолепный врач, востребованный копирайтер, успешный SMM специалист и золотой health-коуч.
🔵Отдыхайте. Кто хорошо работает, тот хорошо отдыхает.
🔵Чувствуйте себя красивой. Потому что так и есть. Пользуйтесь косметикой и парфюмом, когда захотите, надевайте любимую одежду.
🔵Заботьтесь о себе. Регулярные профилактические осмотры врачей, питание, физическая активность, приятные мелочи в виде массажа, косметолога и многое другое.
🔵Организуйте рабочее место по своему вкусу. Так, чтобы было удобно и радовало глаз.

Надеемся, что ваша новая профессия станет любимой и обеспечит благополучное материальное будущее.

Радуемся успехам выпускников и ждем новый поток студентов!

6 способов справиться с перееданием

🧁 Сегодня день рождения у друга, послезавтра на работе принесут торт. Вечерами вдруг хочется чего-то вкусного. А дальше праздники, застолья с родственниками, майские шашлыки и еще много вкусной еды.
Переедание становится частью жизни.

🔥Борьба с ним состоит из психологического настроя, переосознания себя и требует времени.

Эти советы помогут сделать первый шаг к формированию новых здоровых привычек.
1️⃣Определите график питания: три полноценных приема пищи и перекусы. Старайтесь не делать интервалы между едой более четырех часов и не доводить до состояния сильного голода.
2️⃣Не отвлекайтесь. Уберите телефон, ноутбук с сериалом, книгу, выключите телевизор. Обед для еды, сосредоточьтесь на вкусе, текстуре блюда.
3️⃣Поставьте таймер и посмотрите, сколько занимает стандартный прием пищи. А теперь старайтесь удлинить время для начала на пять минут. Кладите прибор на стол в перерывах, делайте паузы.
4️⃣Периодически во время еды спрашивайте себя, насколько вы бы оценили степень голода в данный момент? Учитесь чувствовать момент комфортного насыщения без физического дискомфорта.
5️⃣Не пытайтесь сразу идеально наладить питание. Маленькие срывы и погрешности будут. Вероятность того, что после безупречно здоровой недели настанут калорийные выходные выше, чем после несколько небольших отклонений.
6️⃣Не наказывайте себя за переедание. Например, голодовкой или чрезмерно интенсивными тренировками. Лучше спросите: почему я это сделал? В каком я был настроении или какие факторы повлияли на желание съесть больше?

Для того чтобы перестать переедать важно выяснить причину.
Привычка ли доедать до последней крошки с детства, стресс, ненормированный график работы или отсутствие других удовольствий в жизни.
Корень проблемы глубже, чем простое объяснение «нет силы воли».

Школа онлайн-профессий предлагает подружиться с едой и научить этому других.
Ждем на курсе «Health коучинг и нутрициология»!