​​🔄5 советов, чтобы стать уверенным в себе врачом

💡Быть классным специалистом без уверенности в себе не получится.

Делимся советами, который помогут чувствовать себя увереннее в работе:

1️⃣ Проанализируйте свои прошлые достижения.

Неуверенность в себе может быть вызвана очень многими факторами: неудачный опыт и ошибки в прошлом, критика коллег и пациентов, любимый всеми синдром самозванца. Самое правильное в этом случае подсветить самому себе свои сильные стороны:

🟠«У меня уже 10 лет опыта, я точно справляюсь с этой задачей»
🟠«В моей практике был такой случай, я точно найду способ помочь пациенту»
🟠«Коллеги обращаются ко мне за советом, значит, я компетентен»

2️⃣ Прокачивайте свое мышление быть на вашей стороне.

Врачам очень важно работать не только над своими hard-скиллами, но и над мышлением. По опыту работы с пациентами, вы понимаете, что проблема может быть в голове. Поэтому меняйте свои негативные убеждения о себе на позитивные.Если вы не поверите в себя, то и другие в вас не поверят.

🟠Вместо «Я не знаю, как лечить пациента» — «Я изучу источники, пообщаюсь с опытными коллегами и найду способ помочь»
🟠Вместо «Я боюсь выступать перед коллегами» — «Мне есть чем поделиться и я достоин быть услышанным»

3️⃣ Выработайте здоровую реакцию на неудачи.

У патологического и необоснованного страха перед неудачами даже есть свое название — атихифобия. Но в целом каждый человек хотя бы немного трусит ударить в грязь лицом, поэтому примите как данность: неудачи неизбежны. Следовательно, быть уверенным в себе — это не избегать неудач, а быть к ним готовым.

🟠Вместо того чтобы сосредотачиваться на негативных моментах вашей работы, внимательно посмотрите на области, которые вы можете улучшить. Обновите навыки или области знаний, которые вам нужны, и убедитесь, что вы учитесь на своих ошибках и никогда не повторяете их снова.

4️⃣ Цените критику.

Сразу оговоримся: только конструктивную. Хотя неконструктивная часто возникает из зависти, а завидуют обычно талантливым и успешным, что тоже +1 к вашей уверенности.

Правильная критика помогает нам становиться только лучше: качественнее работать, больше зарабатывать, получать больше благодарностей от выздоровевших пациентов. Ведь нет ни одного врача, который стал успешным без критики.

5️⃣ Практикуйте, практикуйте, практикуйте.

С каждым новым рабочим днем вы становитесь опытнее. А вспомните ваши чувства и реакцию после искренней благодарности от пациента? Именно такие светлые моменты, когда вы понимаете свою мощь и пользу, мотивируют работать дальше и подкрепляют уверенность в себе. Но без практики, сидя в уголке, вы этих моментов так и не дождетесь. Так что действуйте!

☝️У пациентов иногда складывается мнение о врачах как о самоуверенных специалистах, иногда даже чересчур, но у всех бывают моменты сомнений.

Лучшие каналы для врачей

Хотите иметь стабильный источник дополнительного дохода, не уходя из медицины? 

🎯 Пройдите тест и узнайте, подходит ли вам карьера health-коуча! ⤵️

💡 Вы поймете:
- Какие навыки и личные качества нужны для работы health-коучем.
- В чём ваши сильные стороны и как их развивать для успеха.
- Как health-коучинг может стать для вас новой профессией и источником дополнительного дохода.

Health-коучинг — это: 

✅Гибкий график: работа из любой точки мира и  удобное время для консультаций.
✅Увеличение дохода: заработок от 50 000₽ в месяц в зависимости от числа клиентов.
✅Личностный и профессиональный рост: регулярно появляются новые тренды, инструменты работы и качественные исследования.
✅Удовольствие от помощи людям: возможность сразу начать консультировать своих пациентов и видеть реальные результаты своей работы.
✅Гибкость в совмещении: работать можно как параллельно с основной деятельностью, так и полностью перейти в эту сферу по мере накопления опыта и клиентов.

⚡️Подборка полезных постов⚡️
о профессиях, которые можно освоить за несколько месяцев и начать зарабатывать уже в процессе обучения:

🔸«SMM специалист в медицине»
научитесь вести социальные сети клиник и врачей, создавать интересный контент и привлекать на прием пациентов:

🟠Доктор на связи: как SMM помогает врачам быть ближе к пациентам
🟠Что самое привлекательное в профессии медицинского SMM?
🟠Этика и законность в медицинском SMM
🟠10 эффективных способов продвижения медицинских клиник в 2024 году
🟠5 задач, которые реализует SMM специалист

🔸«Медицинский копирайтер и писатель» узнаете, как писать тексты на медицинские темы, будь то посты для соцсетей или научные публикации:

🟠Как стать копирайтером-путешественником: путь к свободе и вдохновению
🟠Какие навыки копирайтинга пригодятся в жизни?
🟠5 путей монетизации навыков в медицинском копирайтинге
🟠Почему медицинский копирайтер никогда не останется без работы?
🟠Тренды в медицинском копирайтинге
🟠Как избежать выгорания в профессии медицинского копирайтера
🟠Топ-7 книг по копирайтингу для новичков
🟠Медицинский копирайтинг: эффективные стратегии и современные инструменты

🔸«Health-коучинг и нутрициология» познакомитесь с самыми актуальными инструментами для улучшения здоровья и качества жизни как для клиентов, так и для себя:

🟠Эффективный способ для борьбы с тревожностью и повышения продуктивности
🟠Как питание влияет на уровень стресса?
🟠5 книг по снижению тревожности

Лучшая подборка постов онлайн-профессий для врачей ⤵️ ТУТ

⚠️Не зря говорят, что health-коуч – проводник в новую жизнь.

Работа над собой для достижения заветной цели меняет клиентов не только физически. Происходят глобальные изменения.

1️⃣ Контроль эмоций. Клиенты учатся правильно реагировать на стрессы и другие раздражители. Разрывается связь: «сильная эмоция – еда». Человек четко понимает, что испытывает, может правильно назвать свое настроение и знает альтернативные методы для успокоения.
2️⃣Принятие пищевых предпочтений. Срывы в еде становятся осознанными. Периоды правильного питания и «вредной пищи» перестают быть нормальным явлением. Приходит понимание, как питаться сбалансированно и при этом не исключать полностью любимые, но неполезные продукты. Еда превращается в удовольствие, а не источник самоосуждения.
3️⃣Улучшение качества жизни. Регулярная физическая активность, достаточный сон и хорошее питание положительно скажутся на общем состоянии. А еще уверенность в своих действиях и радость от маленьких достижений подарят заряд бодрости и энергии.
4️⃣Уверенность. Работа с коучем — это частично и психологические тренинги. Правильная мотивация и поддержка помогут клиентам с формированием здоровых привычек. А обратная сторона – вера в себя и свои силы – останется после консультаций и придет на помощь в сложные периоды.
5️⃣Достижение целей. Во-первых, коучинг учит ставить реальные задачи. Во-вторых, дает инструменты для их реализации. И в-третьих, помогает преодолевать барьеры, чтобы получить результат. Этот навык хорош не только в питании, но и помогает в других аспектах жизни, а также в профессиональной сфере.

🔝Таким образом, health-коуч делает клиента сильнее, заботится о его здоровье и перестраивает мышление.
Сессии с таким специалистом дарят человеку новую жизнь в прямом смысле этого слова.

Но чтобы стать профессионалом, для начала необходимо пропустить через себя все методики и практики. И значит, тоже стать лучше❤️

Лучшие каналы для докмед врачей

🔄Сегодня примерим на себя профессию Health-коуча и нутрициолога

С помощью небольшой викторины. ⤵️

Как вам сегодняшняя викторина? 🧐

🟠Прививать здоровые привычки – это каждый раз подстраивать свои знания под человека.

Курс «Health-коучинг и нутрициология» даст не только базовые знания в новой области, но и научит индивидуальному подходу с клиентами

Делитесь в комментариях под этим постом, сколько у вас правильных ответов 👇

Спасибо всем за участие, вы молодцы🥳

​​❓Где работать нутрициологом?

🟠Нутрициолог — востребованная онлайн- профессия, которая позволяет сразу применять знания на практике.

Но куда можно устроиться, если нет желания работать «на себя»?

Закончив обучение, специалисты могут вести частную практику или работать в компаниях.

Так какие же организации нуждаются в нутрициологах?

🟠Фитнес-клубы;
🟠Реабилитационные центры;
🟠Центры здоровья и красоты;
🟠Школы/курсы правильного питания;
🟠Санатории;
🟠Частные школы, детские сады.

Возможность работать без привязки к определенному месту — одно из главных достоинств профессии

☝️ Поэтому часто нутрициологи ведут профессиональные блоги,  консультируют клиентов онлайн, составляют авторские рационы и гайды по правильному питанию.

Лучшие каналы для докмед врачей

Три курса по цене одного (экономия 64.100₽)❗️
Такого у нас еще не было

☑️Только до конца сентября

При покупке курса «Health-коучинг и нутрициология» вы получите курсы в подарок:
-«Эндокринология здорового человека» (стоимостью 14.100 за 0₽)
-«Карьера и личный бренд врача» (стоимостью 28.000 за 0₽)

Почему не стоит упускать этот шанс?
1️⃣Углубленные знания: полное представление о роли гормонального фона во всех аспектах здорового образа жизни, что является ключевым в работе хелс-коуча.
2️⃣Новые возможности: вы станете специалистом, который может консультировать более широкий спектр клиентов, в том числе с хроническими заболеваниями. 
3️⃣Практические навыки: курсы наполнены практическими заданиями и кейсами, что позволяет сразу применять полученные знания в своейпрактике.

🎯 Какие еще преимущества:

✔️Комплексный подход к здоровью клиентов делает вас ценным специалистом на рынке. 
✔️Знания будут более глубокими и разносторонними, а значит, вы сможете предлагать более эффективные решения.
✔️Сочетание этих программ сделает вас экспертом широкого профиля, что автоматически увеличивает вашу востребованность.
✔️Поймете как управлять своей карьерой, развивать собственную репутацию и позиционировать себя как эксперта.

При заполнении анкеты предзаписи скидки до 22 000₽

💸 ИТОГО ВАША ВЫГОДА 64.100₽: 22.000 (скидка на курс)+14.100 (подарочный курс) + 28.000 (подарочный курс)

Чтобы занять место на самых выгодных условиях, записывайтесь в анкету предзаписи ⬇️

АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ

🎤🎙Подкаст от невероятной Елизаветы Гильман!

Он точно вдохновит вас, придаст сил и энергии на улучшение своей жизни и жизни пациентов ❤️

Елизавета Гильман, спикер курса «Health-коуч и нутрициология»; практикующий нутрициолог и health coach; магистр наук; Член Британской Ассоциации
Нутрициологов делится секретами профессии .

Из подкаста вы узнаете:
🎱как с помощью питания заботиться о себе и улучшить качество жизни;
🎱для чего люди обращаются за помощью к хелс-коучу;
🎱почему специалист с медицинским образованием имеет преимущество;
🎱что представляет из себя консультации, какими инструментами владеет коуч;
🎱как врачу начинать работать в новой области;
🎱где найти первых клиентов;
🎱сколько зарабатывают нутрициологи.

Очень рекомендуем к прослушиванию (можно слушать на х2)

Подкаст для поднятия настроения и мотивации ⚡️

Лучшие каналы для врачей