همین حالا
هرکدام شروع کنیم
به نوشتن یک لیست که
هرسطرش با این کلمه شروع شود :
[[ چقدرخوب است که ... ]]
چقدر خوب است که میتوانم هنوز لبخند بزنم .
چقدر خوب است که هنوز کاملا سالم هستم .
چقدر خوب است که خانوادهام را در کنارخودم دارم .
چقدر خوب است که میتوانم هنوز آبی آسمان را ببینم .
چقدر خوب است که در میان همهی زشتیها هستند انسانهایی که هنوز بوی انسانیت میدهند .
و چقدر خوب است
که برای یکبار هم
داشتههایمان را به یاد بیاوریم
نه نداشته هايمان.
@mdaron
هرکدام شروع کنیم
به نوشتن یک لیست که
هرسطرش با این کلمه شروع شود :
[[ چقدرخوب است که ... ]]
چقدر خوب است که میتوانم هنوز لبخند بزنم .
چقدر خوب است که هنوز کاملا سالم هستم .
چقدر خوب است که خانوادهام را در کنارخودم دارم .
چقدر خوب است که میتوانم هنوز آبی آسمان را ببینم .
چقدر خوب است که در میان همهی زشتیها هستند انسانهایی که هنوز بوی انسانیت میدهند .
و چقدر خوب است
که برای یکبار هم
داشتههایمان را به یاد بیاوریم
نه نداشته هايمان.
@mdaron
کارل یونگ می گوید:
"من ترجیح می دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم."
برای اینکه انسان کاملی باشیم، باید تمامی جنبه های وجودمان، خواه خوب یا بد را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان یکپارچه ای باشیم، باید خوشحال و با احساس، راضی و همچنین غمگین و خودخواه و خشمگین باشیم.
اگرخود را مالک فقط نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه خوب بدانیم و نیمه دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه کافی احساس نخواهیم کرد. آنگاه نوعی احساس آزاردهنده را تجربه می کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.
دبي فور
@mdaron
"من ترجیح می دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم."
برای اینکه انسان کاملی باشیم، باید تمامی جنبه های وجودمان، خواه خوب یا بد را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان یکپارچه ای باشیم، باید خوشحال و با احساس، راضی و همچنین غمگین و خودخواه و خشمگین باشیم.
اگرخود را مالک فقط نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه خوب بدانیم و نیمه دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه کافی احساس نخواهیم کرد. آنگاه نوعی احساس آزاردهنده را تجربه می کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.
دبي فور
@mdaron
در شرایط بحرانی ：
اگر نتوانید چیزی را از نظر فیزیکی تغییر دهید،
میتوانید فکر خودتان را نسبت به آن تغییر دهید.
می توانید در تاریکی بنشینید یا نور درونی و تکه های قوی خودتان را پیدا کنید.
@mdaron
اگر نتوانید چیزی را از نظر فیزیکی تغییر دهید،
میتوانید فکر خودتان را نسبت به آن تغییر دهید.
می توانید در تاریکی بنشینید یا نور درونی و تکه های قوی خودتان را پیدا کنید.
@mdaron
فوق العاده است حتما بخونید
چند نفر از پلی عبور می کردند که ناگهان دو نفر به داخل رودخانه خروشان افتادند...
@mdaron
همه در کنار رودخانه جمع شدند تا شاید بتوانند بهشون کمک رسانند... ولی وقتی دیدند شدت آب آنقدر زیاد است، که نمی شه براشون کاری کرد...
به آن دو نفر گفتند که امکان نجاتتون وجود نداره! و شما به زودی خواهید مرد !!!
در ابتدا آن دو مرد این حرف ها را نادیده گرفتند و کوشیدند که از آب بیرون بیایند
اما همه دائما به آنها می گفتند که تلاش تون بی فایده هست و شما خواهید مرد !!
@mdaron
پس از مدتی یکی از دو نفر دست از تلاش برداشت و جریان آب او را با خود برد. اما شخص دیگر همچنان با حداکثر توانش برای بیرون آمدن از آب تلاش می کرد....
بیرونی ها همچنان فریاد می زدند که تلاشت بی فایده هست ... اما او با توان بیشتری تلاش می کرد و بالا خره از رودخانه خروشان خارج شد . وقتی که از آب بیرون آمد، معلوم شد که مرد نا شنواست.
در واقع او تمام این مدت فکر می کرده که دیگران او را تشویق می کنند!
«< ناشنوا باش وقتی همه از محال بودن آرزوهایت سخن می گویند »>
@mdaron
چند نفر از پلی عبور می کردند که ناگهان دو نفر به داخل رودخانه خروشان افتادند...
@mdaron
همه در کنار رودخانه جمع شدند تا شاید بتوانند بهشون کمک رسانند... ولی وقتی دیدند شدت آب آنقدر زیاد است، که نمی شه براشون کاری کرد...
به آن دو نفر گفتند که امکان نجاتتون وجود نداره! و شما به زودی خواهید مرد !!!
در ابتدا آن دو مرد این حرف ها را نادیده گرفتند و کوشیدند که از آب بیرون بیایند
اما همه دائما به آنها می گفتند که تلاش تون بی فایده هست و شما خواهید مرد !!
@mdaron
پس از مدتی یکی از دو نفر دست از تلاش برداشت و جریان آب او را با خود برد. اما شخص دیگر همچنان با حداکثر توانش برای بیرون آمدن از آب تلاش می کرد....
بیرونی ها همچنان فریاد می زدند که تلاشت بی فایده هست ... اما او با توان بیشتری تلاش می کرد و بالا خره از رودخانه خروشان خارج شد . وقتی که از آب بیرون آمد، معلوم شد که مرد نا شنواست.
در واقع او تمام این مدت فکر می کرده که دیگران او را تشویق می کنند!
«< ناشنوا باش وقتی همه از محال بودن آرزوهایت سخن می گویند »>
@mdaron
مادربزرگم نظریه ی بسیار جالبی داشت. می گفت هریک از ما با یک قوطی کبریت در وجودمان متولد می شویم اما خودمان قادر نیستیم کبریت ها را روشن کنیم. برای این کار ، محتاجِ اکسیژن و شعله هستیم. در این مورد، به عنوان مثال ، اکسیژن از نفسِ کسی می آید که دوستش داریم ؛ شعله می تواند هر نوع موسیقی ، نوازش ، کلاک یا صدایی باشد که یکی از چوب کبریت ها را مشتعل می کند..
@mdaron
آدم باید به این کشف و شهود برسد که چه عاملی آتش درونش را پیوسته شعله ور نگه می دارد .. آن آتش، غذای روح است . اگر کسی به موقع در نیابد که چه چیزی آتشِ درون را شعله ور می کند، قوطی کبریت وجودش ، نم بر می دارد و هیچ یک از چوب کبریت هایش هیچ وقت روشن نمی شود
@mdaron
لورا اسکوئیل
@mdaron
آدم باید به این کشف و شهود برسد که چه عاملی آتش درونش را پیوسته شعله ور نگه می دارد .. آن آتش، غذای روح است . اگر کسی به موقع در نیابد که چه چیزی آتشِ درون را شعله ور می کند، قوطی کبریت وجودش ، نم بر می دارد و هیچ یک از چوب کبریت هایش هیچ وقت روشن نمی شود
@mdaron
لورا اسکوئیل
گاهی وقتها؛
دادن شانس دوباره به کسی
مثل دادن یه گلوله اضافه است ،
برای اینکه بار اول نتونسته تو رو خوب هدف بگیره !
آلپاچینو
@mdaron
دادن شانس دوباره به کسی
مثل دادن یه گلوله اضافه است ،
برای اینکه بار اول نتونسته تو رو خوب هدف بگیره !
آلپاچینو
@mdaron
🔺ششمین نفر کدام گروه هستی؟
🌿اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر باهوش دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🔺مراقب دوستی های خود باشید.
@mdaron
🌿اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر باهوش دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🌿اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد.
🔺مراقب دوستی های خود باشید.
@mdaron
شفای درون :
تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند:
*تیروئید:
وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود!!
⚜*سرطان:
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است!!
*بیماری قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است!!
*سر درد:
بدلیل انتقاد از خود و دیگران است!!
*زکام:
بخاطر وجود آشفتگیهای ذهنی است!!
*درد مفاصل:
بدلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است!!
*فشار خون:
بخاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده!!
@mdaron
〽️پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم:
دیگران را ببخشیم...
خودمان را ببخشیم...
بیشتر محبت کنیم...
کمتر گله و شکایت کنیم...
فراوانتر بخندیم و شاد باشیم...
و
✅بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی میگذارند؛
حتی بر روی خودمان . . .
بر گرفته از کتاب شفای زندگی اثر لوییز هی
@mdaron
تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند:
*تیروئید:
وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود!!
⚜*سرطان:
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است!!
*بیماری قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است!!
*سر درد:
بدلیل انتقاد از خود و دیگران است!!
*زکام:
بخاطر وجود آشفتگیهای ذهنی است!!
*درد مفاصل:
بدلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است!!
*فشار خون:
بخاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده!!
@mdaron
〽️پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم:
دیگران را ببخشیم...
خودمان را ببخشیم...
بیشتر محبت کنیم...
کمتر گله و شکایت کنیم...
فراوانتر بخندیم و شاد باشیم...
و
✅بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی میگذارند؛
حتی بر روی خودمان . . .
بر گرفته از کتاب شفای زندگی اثر لوییز هی
@mdaron
🔹🔸مناجات امیرالمومنین (ع)🔸🔹
🌹الهي كفي بي عزا ان اكون لك عبدا و كفي بي فخرا ان تكون لي ربا انت كما احب فاجعلني كما تحب 🌹
🌷معبودا بس است مرا اين عزت كه بنده توام و بس است مرا اين افتخار كه تو پروردگار مني. تو چناني كه دوست ميدارم مرا چنان كن كه دوست ميداری🌷
@mdaron
🌹الهي كفي بي عزا ان اكون لك عبدا و كفي بي فخرا ان تكون لي ربا انت كما احب فاجعلني كما تحب 🌹
🌷معبودا بس است مرا اين عزت كه بنده توام و بس است مرا اين افتخار كه تو پروردگار مني. تو چناني كه دوست ميدارم مرا چنان كن كه دوست ميداری🌷
@mdaron
🔹🔸مناجات امیرالمومنین (ع)🔹🔸
معبودا بس است مرا اين عزت كه بنده توام و بس است مرا اين افتخار كه تو پروردگار مني. تو چناني كه دوست ميدارم مرا چنان كن كه دوست ميداری
@mdaron
معبودا بس است مرا اين عزت كه بنده توام و بس است مرا اين افتخار كه تو پروردگار مني. تو چناني كه دوست ميدارم مرا چنان كن كه دوست ميداری
@mdaron