🌿مهندسی درون
207 subscribers
410 photos
49 videos
1 file
22 links
🌿ذهن ما جعبه ابزار زندگی ماست باید مرتبا آن را تقویت کنیم
✳️تلاش برای تغیردرنظام قدرتمند باورهای غلط
✳️مهندسی مثبت ذهن ودرون وبکارگیری مهارتها
ادمین
@abdollahrefahi
Download Telegram
خانمی به دکتر گفت: 
نمیدانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت میدانم.
دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما اینبار اصلاً افسرده نبود. 
به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم.

خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید. 
خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها.

خدایا شکرت...

@mdaron
برات مهم نباشه
دیگران راجع بهت چی فکر میکنن اونا اگه فکر کردن بلد بودن یه فکری به حال خودشون میکردن☺️

و اما شما
با فکر کردن به هر گوسفندی ذهن خودتو تبدیل به طويله نکنید لطفا ...

فکر کردن به بقیه
شلیک کردن به خودته


@mdaron
برای شاد بودن به دنبال یک اتفاق غیر منتظره نباش، نگذار نعمت هایت عادی شوند، نفس کشیدنت عجیب ترین اتفاق خلقت است. پس شکرگزار این معجزه باش.

به خدا خوش گمان باشید
6 نصیحت مافیای روسی

1 -  سه نفر هیچ وقت رفیقت نمیشن : مامور زن خراب تازه به دوران رسیده ها
2 -  با سه نفر هیچ وقت بحث نکن : احمق بی حیا خود بزرگ بین
3 -  به سه نفر هیچ وقت بی احترامی نکن : پدرت مادرت، کسی که چیزی بهت آموخته
4 -  با سه نفر هیچ وقت معاشرت نکن : حسود، سخن چین، دروغگو
5 -  به سه نفر هیچ وقت اعتماد نکن : دوست دشمنت دورو، خیانتکار
6 - با سه نفر هیچ وقت معامله نکن:  فامیل،  دوست،  آشنا
👌 2 قانون مهم موفقیت

  Kaizen

♦️ کایزن یعنی هر روز یکم بهتر از قبل بشی.

• به جای بهترین بودن، هر روز یکم بهتر شو

• یکم کار کردن بهتر از هیچ کاری نکردنه

Ikagai

♦️ایکاجی یعنی هدفت رو بشناسی.

• برای اینکار باید ۴ سوال اساسی رو از خودت بپرسی:

• به چه چیزی علاقه داری؟
• داخل چه کاری خوبی؟
• دنیا به چی نیاز داره؟
• آیا این کار پولسازه یا نه؟
من ۳ بار در کالج رد شدم. بیش از ۳۰ بار برای استخدام اقدام کردم اما همیشه تقاضای من رد شد! زمانی که KFC برای اولین بار به چین وارد شده بود، ما ۲۴ نفر بودیم که برای استخدام تقاضا داده بودیم اما من تنها نفری بودم که نتوانست وارد شود!
برای ورود به پلیس هم تقاضا داده بودم که آنجا هم تنها متقاضی ناکام بودم. در ضمن ۱۰ بار برای ورود به دانشگاه هاروارد در آمریکا اقدام کردم که هر ۱۰ بار پاسخ منفی بود.

شاید فکر کنید اینها خاطرات یک بیمار روانی یا آخرین نامه کسی است که به دلیل افسردگی شدید خودکشی کرده است! اما اگر چنین فکر می‏ کنید سخت در اشتباهید چرا که اینها جملات جک ما (Jack Ma) خالق سایت معروف علي بابا و صاحب رتبه ۳۳ در بین ثروتمندترین آدم‏های دنیا است که ثروت او بالغ بر ۲۲.۴ میلیارد دلار تخمین زده می‌شود.

🌿نتیجه‌گیری:
هیچ وقت به خاطر یک، دو یا چند بار شکست ناامید نشوید. بدانید که گاهی اوقات شکست راهی است که از آن طریق دنیا به شما می‏ گوید ماموریت شما در زندگی در جای دیگری است!

@mdaron
ویژگی های افراد سمی🐉
♦️۱-منفی گرا: تمام جملاتشان یا از ابتدا منفی شروع میشه یا آخر جمله منفی تمام میشه.

♦️۲-خودشیفته:
افرادی که فقط به خودشان فکر می کنند و اهل همدلی کردن نیستن،این افراد حس،میکنند از اطرافیانشان یک پله بالاتر هستند

♦️۳-کنترل گر:
این افراد در هر لحظه سعی دارند شما رو کنترل کنن و در تصمیم گیری های شما دخالت کنند و به شما این حس رو منتقل می کنند که به تنهایی از عهده کاری برنمی آیید


♦️۴-انرژی خور:
افرادی که با عیب جویی و انتقادهای افراطی انرژی شما رو به شدت پایین میارن

♦️۵-افراد دروغگو:
شما نمیتونید روی حرف های این شخص حساب باز کنید

♦️۶-حسود:این افراد تاب موفقیت هیچکسی را ندارند


♦️۷-شایعه پراکن:
این افراد هرگز راز دار نیستندو به هیچ وجه قابل اعتماد نیستند.

@mdaron
مهمه 🌹👇

9, رمز،موفقیت افراد موفق و ثروتمند:


♦️1,آنها مدیتیشن می‌ کنند.
«ری دالیو»، بانی موسسه «Bridgewater Associates» در «هافینگتون پست» در 2013 می‌گوید: مهم‌ترین اصل برای موفقیت در زندگی، مدیتیشن است. مدیتیشن بیش از هر چیز دیگر در زندگی من موثر بوده است. کسان دیگری همچون اپرا وینفری، روپرت مرداک و همچنین آریانا هافینگتون نیز همین نظر را دارند.

♦️2,آنها زود از خواب بیدار می‌شوند.
دلایل خوب زیادی برای زود از خواب بیدار شدن وجود دارد. پس سحرخیزی نیز یکی دیگر از رموز موفقیت ست. «باراک اوباما»، «ریچارد برانسون»، و «تیم کوک» از جمله کسانی هستند که معروف به سحرخیزی هستند.

♦️3,آنها گروهی کار می‌کنند.
کار گروهی یکی از شرایط اصلی  برای موفقیت است. «دال کارنژی» در کتاب معروف خود به نام «رموز دوست‌یابی و تاثیر آن بر افراد» می‌گوید: « افراد موفق، کمتر می‌نالند و شکوه می‌کنند، آنها صادق هستند و دوستی و هم‌دلی خود را نسبت به دیگران ثابت می‌کنند». پس روابط خود را گسترش دهید.

♦️5,آنها مدام مشغول هستند.
افراد موفق به سختی کار می‌کنند. مهندس شهرسازی، «رابرت موز»، رییس معماری نیویورک در قرن 20،  در هفته 60 تا 65 ساعت کار می‌کرده است.

♦️6,آنها می‌دانند که چطور نه بگویند.
«وارن بافت»، دومین مرد پول‌دار جهان می‌گوید: « تفاوت بین افرادی که موفق می‌شوند و کسانی که واقعا موفق هستند این است که افراد واقعا موفق، یاد گرفته‌اند که نه بگویند. با این کار، آنها به وظایفی می‌پردازند که برای آنها در اولویت قرار دارد و با تن دادن به درخواست‌های دیگران از کارشان عقب نمی‌افتند.

♦️6,آنها تلویزیون نگاه نمی‌کنند.
گفته می‌شود که این تفکر که تماشای تلویزیون مانعی است بر سر راه موفقیت، کلیشه ای است. با این وجود، «توماس کورلی»، نویسنده کتاب قدرتمندان و ثروتمندان جهان می‌نویسد: « تنها  67 درصد از قدرتمندان جهان به تماشای تلویزیون می‌نشینند بر خلاف 78 درصد افراد کم درآمد که تلویزیون تماشا می‌کنند.» و این 67 درصد تنها یک ساعت در روز به این کار می‌پردازند.

♦️7,آن‌ها دست به تهیه فهرست می‌زنند.
اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که فهرستی از کارهای روزانه خود تهیه می‌کنید، باید بدانید اولین قدم موفقیت همین است. افراد ثروتمند و قدرتمند همیشه فهرستی از وظایف و اهداف خود در طول روز تهیه می‌کنند. این کار به آنها کمک می‌کند تا برنامه‌ریزی دقیقی برای انجام کارهای روزانه خود داشته باشند.

♦️8, آنها اهدافشان را مشخص می‌کنند.
مشخص کردن اهداف، شرطی لازم برای موفقیت است. این موضوع می‌تواند مانند رژیم‌های غذایی یا چیزهای دیگری باشد که می ‌خواهید آنها را انجام بدهید. هدف خود و اولین قدم برای رسیدن به آن را مشخص کنید.

♦️9, آنها پول خود را اداره می‌کنند.
ثروتمند بودن، خوب است اما ثروتمند‌تر بودن بهتر است! برای این که ثروتمندتر بشوید، باید بیاموزید که پول‌هایتان را اداره کنید. صرفه جویی کنید و آگاهانه خرج کنید.



@mdaron
8نشونه که داری پیشرفت میکنی👇

♦️۱، واکنشهات آرومتر و آگاهانه تر شدن

دیگه مثل قبل زود از کوره در نمیری قبل از واکنش دادن مکث میکنی فکر میکنی بعد تصمیم میگیری

♦️۲، به جای مقایسه با بقیه خودتو با نسخه ی قبلیت مقایسه میکنی

تمرکزت رفته روی رشد شخصی دنبال رضایت درونی هستی نه تأیید بیرونی

♦️۳،کمتر دنبال تایید دیگرانی و بیشتر به صدای درونت گوش میدی

دیگه نیازی نمی بینی همه کاراتو به بقیه ثابت کنی به مسیری که داری میری اعتماد داری
♦️۴،میتونی "نه" بگی بدون احساس گناه
مرزها تو شناختی


میدونی که نه گفتن یعنی اولویت دادن به خودت نه بی احترامی به دیگران

♦️۵، عادت هات داره تغییر میکنه حتی اگه خیلی آروم

توی روال زندگیت تفاوتهایی به وجود اومده از ساعت بیدار شدنت بگیر تا سبک مصرف محتوا و حتى نحوه ی حرف زدن

♦️۶،به عنوان بخشی از مسیر رشد قبول کردی
شکست رو


دیگه از زمین خوردن نمی ترسی چون یاد گرفتی چطور بلند شی و قوی تر ادامه بدی

♦️۷،دایره ی روابطت کوچیکتر ولی عمیق تر شده

کمتر با همه میپری بیشتر با اونایی هستی که واقعا کیفیت دارن. انتخابی تر شدی

♦️۸،به جای عجله برای رسیدن داری از مسیر هم لذت میبری

تمركزت فقط روی مقصد نیست. خود مسیر برات ارزشمند شده حتی سختی هاش

@mdaron
روزی روزگاری، بازرگان موفقی از مسافرت بازگشت و متوجه شد خانه و مغازه اش در غیاب او آتش گرفته و کالاهای گرانبهایش همه سوخته و خاکستر شده اند و خسارت هنگفتی به او وارد آمده است. فکر می کنید آن مرد چه کرد؟ خدا را مقصر شمرد و ملامت کرد؟ و یا اشک ریخت؟
نه...
او با لبخندی بر لبان و نوری بر دیدگان سر به سوی آسمان بلند کرد و گفت : خدایا می خواهی که اکنون چه کنم؟
مرد تاجر پس از نابودی کسب پر رونق خود، تابلویی بر ویرانه های خانه و مغازه اش آویخت که روی آن نوشته بود: مغازه ام سوخت، اما ایمانم نسوخته است!
فردا باز هم شروع به کار خواهم کرد...


هیچوقت در زندگی از مهربانی و لطف خدا غافل نشو


@mdaron
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قدیمی اما جالب
🎥 سیاه چاله ای که هرگز پر نمیشود

فیلم سوراخ سیاه محصول سینمای انگلستان با محوریت طمع انسان است. این این فیلم برنده‌ ۴جایزه بین‌المللی شد.

سوراخ سیاه در مغز انسان یا همان "سیاه چاله طمع " است که هرگز پر نمی‌شود...

@mdaron
.


موسى : تو كیستى؟
ابلیس : من شیطان هستم.
موسى : ابلیس تو هستى، خدا تو را دربدر و آواره كند.
ابلیس : من نزد تو آمده ام تا به خاطر مقامى كه در پیشگاه خدا دارى به تو سلام كنم.
موسى : این كلاه چیست كه بر سر دارى ؟
ابلیس : با (رنگها و زرق و برق ) این كلاه دل مردم را مى ربایم.
موسى : به من از گناهى خبر بده كه هر گاه انسان مرتكب آن گردد، تو بر او مسلط گردى .
ابلیس گفت :
در سه مورد بر انسان مسلط مى شوم
♦️1. هنگامى كه او از خود راضى شود و اعمال خود را بپسندد و خودبین باشد؛

♦️2. هنگامى كه او عملش را زیاد تصور كند؛
♦️3. هنگامى كه او گناهش را كوچك بشمرد...

@mdaron
روزی میرسد که نسبت به همه چیز بی ‌تفاوت می شوی
♦️نه از بدگویی می ‌رنجی
♦️و نه دلخوش به عاشقانه ‌ها هستی
👈به آن روز می گویند "پیری..."
از آن روز به بعد قدر لحظات را بیشتر می دانی!


🫵ببین جدی از لحظه ها لذت ببر الان دیگه تکرار نمیشه
جان مکسول

🔸رهبری یعنی تأثیرگذاری نه کنترل.

🔸مهارت در ارتباطات کلید موفقیت است.

🔸رهبران بزرگ همیشه در حال یادگیری هستند.


@mdaron
👈فرق آرامش و آسایش در چیست؟


▫️آسایش یک امر بیرونی
▫️و آرامش یک پدیده‌ی درونی ‌ست...

مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند،
اما معدود افرادی هستند که در آرامش زندگی میکنند!

▫️آسایش یعنی راحتی در زندگی؛
که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد؛ هرچی دلشون بخواد میخرند؛ هر کجا خواستند میروند و...

▫️اما آرامش رو فقط کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند...!

✔️برای تک‌تک تان آسایش را،
همراه با آرامش از خداوند طلب میکنم...

@mdaron
موفقیت یعنی آنطور که
دل خودتان می‌خواهد زندگی کنید؛ 
کاری که خودتان دوستش دارید را انجام دهید؛
آدمی که خودتان دوستش دارید را دوست بدارید؛
لباسی که خودتان می‌پسندید را به تن کنید؛
در راهی که خودتان انتخاب کردید قدم بردارید...
به تعبیری با تمام تاسف
«ما بیشتر می‌پسندیم که خوشبخت نباشیم اما دیگران ما را خوشبخت بدانند تا این که خوشبخت باشیم اما دیگران ما را بدبخت بدانند...»

آنتونی رابینز
15موردی که افراد شاد ،موفق اصلا به آنها اهمیتی نمیدهند 👇


✔️به دارایی‌های مادی اهمیتی نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به پس گرفتن چیزی که بخشیدند نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به برآورده‌ کردن همه‌ی انتظارات
جامعه نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به تعصبات آدمهای تندرو نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به تایید و ارزش‌گذاری دیگران نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به همیشه حق با آنها بودن نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به محیط‌های نامساعد نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به مقایسه‌های اجتماعی نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به دخالت در کار دیگران نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به غیبت کردن پشت سر دیگران نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به روابط مسموم نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به کینه‌ورزی نمی‌دهند.
✔️اهمیتی به دروغگویی نمی‌دهند.
✔️ اهمیتی به شکایت کردن نمی‌دهند.
✔️ اهمیتی به انتقام‌جویی نمی‌دهند.

امتحان کنیم💚
از نتیجه شگفت زده خواهید شد 🌿

@mdaron
❤️ مردم شهرم همیشه عجول بوده اند
همیشه همه ی کارهایشان را با عجله انجام داده اند،
چای را داغ سر کشیدند،
پشت ترافیک بوق را یکسره کردند،
شب را با استرس خوابیدند
و صبح را با عجله سمت کار دویدند
در پیاده رو به هم خوردند و بَد و بیراه گفتند...
برای آشنایی با جنس مخالفشان از ده سالگی آبدیده شدند،

زود ازدواج کردند و زود هم پشیمان شدند،
آنقدر عجله کردند که وقتی رسیدند نفسی برایشان نمانده بود...
مردم شهرم همیشه عجول بودند،

باور کنید انتهایش چیزی نیست،
وقتی به خودتان میرسید،
درون آینه فقط یک مرد، یک زن با موهای جوگندمی نگاهتان میکند،

عمر به قدر کافی تند میدود،
شما آهسته راه بروید و به آرزوهایتان برسید...
به خودتان هر روز نگاه کنید و آدم ها را یواش یواش دوست بدارید، چای را پای حرف های معشوقه ی دوست داشتنیِ تان سرد کنید،

خیابان را باعشق قدم بزنید،
شما هرگز به سن و سالِ الانتان برنمیگردید...

@mdaron
🍂 گاه به زبان نیاز نیست - دستت را دراز کن!

مردی داخل چاهی افتاد و شروع کرد به آ و ناله آمد. کشیشی او را دید و گفت : حتما گناهی انجام داده‌ای. دانشمند عمق چاه و رطوبت خاک آن را اندازه گرفت شروع به محاسبه کرد. یک روزنامه نگار در مورد دردهایش با او  مصاحبه کرد. عارفی گفت: این چاله و همچنین دردت فقط در ذهن تو هستند در واقعیت وجود ندارند. یک پزشک برای او دو قرص مسکن پایین انداخت. یک پرستار کنار چاه ایستاد و با او گریه کرد. یک روانشناس او را تحریک کرد تا دلایلی را که پدر و مادرش او را آماده افتادن به داخل چاه کرده بودند پیدا کند ! یک مدرس انرژی مثبت او را نصیحت کرد که: خواستن توانستن است. خوشبینی به او گفت: ممکن بود یکی از پاهات بشکنه...

بیسوادی از آنجا می گذشت دست او را گرفت و او را از چاه بیرون آورد!

بزرگی سراسر به گفتار نیست
دو صد گفته چون نیم کردار نیست
....
@mdaron
🍂 سربازان از پیروزی در جنگ ناامید بودند.
فرمانده به آنها گفت:
سکه را بالا می اندازم،
اگر شیر شد پیروز می شویم
و اگر خط شود شکست می خوریم.
سکه شیر آمد و شادی سربازان به هوا برخاست!

آنها به جنگ رفتند
و بر دشمن پیروز شدند.🌱
فردای آن روز فرمانده سکه را به آنها نشان داد،
هر دو طرف سکه شیر بود!

🍃 امید در زندگی معجزه می کند.،،،

@mdaron