🌿مهندسی درون
207 subscribers
410 photos
49 videos
1 file
22 links
🌿ذهن ما جعبه ابزار زندگی ماست باید مرتبا آن را تقویت کنیم
✳️تلاش برای تغیردرنظام قدرتمند باورهای غلط
✳️مهندسی مثبت ذهن ودرون وبکارگیری مهارتها
ادمین
@abdollahrefahi
Download Telegram
🍃 هر کس که دو سوم از اوقات شبانه روز
به خودش تعلق نداشته باشد، بَرده است. تفاوتی نمی‌کند که دولتمرد، بازرگان یا دانشمند باشد!

نیچه
🍃 روزی یک کشتی در ساحل لنگر انداخت، بار کشتی بشکه ‌هایی از عسل بود. پیرزنی آمد که ظرف کوچکی همراهش بود و به بازرگان گفت: از تو می خواهم که این ظرف را پر از عسل کنی. تاجر نپذیرفت و پیرزن رفت.. سپس تاجر به دستیارش سپرد که آدرس آن پیرزن را پیدا کند و برایش یک بشکه عسل ببرد. آن مرد تعجب کرد و گفت از تو مقدار کمی درخواست کرد نپذیرفتی و الان یک بشکه کامل به او می دهی؟ تاجر جواب داد: ای جوان او به اندازه خودش درخواست میکند و من در حد و اندازه خودم میبخشم...


پروردگارا ...
کاسه های حوائج ما کوچک و کم عُمقند، خودت به اندازه ی سخاوتت بر من و دوستانم عطا کن که سخاوتمندتر از تو نمیشناسیم ....

@mdaron
دو آتش نشان وارد جنگلی می شوند تا اتش کوچکی را خاموش کنند. اخر کار وقتی از جنگل بیرون می آیند و می روند کنار رودخانه، صورت یکی شان کثیف و خاکستر است و صورت آن یکی به شکل معصومانه ای تمیز.

سوال : کدامشان صورتش را می شوید؟
.
اشتباه کردید ، آن که صورتش کثیف است به آن یکی نگاه می کند و فکر می کند صورت خودش هم همان طور است.
اما آن که صورتش تمیز است می بیند که سرتاپای رفیقش غبار گرفته است و به خودش می گوید: حتما من هم کثیفم، باید خودم را تمیز کنم.

حالا فکر کنیم چندین بار اتفاق افتاده که دیگران از رفتار بد ما و یا ما از رفتار بد دیگران به شستشو و پالایش روح خودمان پرداخته باشیم

وقتی فرد مقابل ما مهربان و خوب و دوست داشتنی نیست،
کمی باید به خودمان شک کنیم


پائولو کوئیلو
ﻓﯿﻠﻢ چندروز ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ!
ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟

ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ،
ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ و با همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟!
ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯽ!

ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ!
یعنی ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑروي ﺑﺎﺯﺍﺭ،
ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ...!

استاد الهی قمشه‌‌ ای

@mdaron
🌿 ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﺍﺯ ﭘﻠﯽ ﻋﺒﻮﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺩﻭ ﻧﻔﺮ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺧﺮﻭﺷﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻧﺪ...

ﻫﻤﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺟﻤﻊ ﺷﺪﻧﺪ ﺗﺎ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﮐﻤﮏ ﺭﺳﺎﻧﻨﺪ
ﻭﻟﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﯾﺪﻧﺪ ﺷﺪﺕ ﺁﺏ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺯﻳﺎﺩ ﺍﺳﺖ، ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻪ ﺑﺮﺍﺷﻮﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﺮﺩ
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺩﻭ ﻧﻔﺮ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻧﺠﺎﺗﺘﻮﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﻩ ! ﻭ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻣﺮﺩ

ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺁﻥ ﺩﻭ ﻣﺮﺩ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻑ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ ﻭ ﮐﻮﺷﯿﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﻴﺎﻳﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﻼﺵ ﺗﻮﻥ ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻫﺴﺖ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻣﺮﺩ!

ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻧﻔﺮ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﺁﺏ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﺷﺨﺺ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺑﺎ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺗﻮﺍﻧﺶ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪﻥ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺗﻼﺵ
ﻣﯽ ﮐﺮﺩ...
ﺑﻴﺮﻭﻧﯽ ﻫﺎ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﺯﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﻼﺷﺖ ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻫﺴﺖ ﺍﻣﺎ ﺍﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺗﻼﺵ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﻻ ﺧﺮﻩ ﺍﺯ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺧﺮﻭﺷﺎﻥ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪ...

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪ، ﻣﻌﻠﻮﻡ ﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﻧﺎ ﺷﻨﻮﺍﺳﺖ ! دﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺍﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ !

ﻧﺎﺷﻨﻮﺍ ﺑﺎﺵ ﻭﻗﺘﻰ ﻫﻤﻪ ﺍﺯ محال ﺑﻮﺩﻥ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﻳﺖ می گویند!
عمر میگذرد
و من بیش تر میفهمم که
هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد!

ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسم شان را مصیبت و بدبختی می گذاریم در سرزمین افکارمان می چرخانیم و دور می کنیم و همین باعث می شود در صد سالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم!

شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند
از غصه هایت فرار کن
در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛
و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو...

زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد!

فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی...
زمان بین داشتن ایده و اجرای اون رو کاهش بده

پول عاشق سرعته و فقر عاشق تعلل
۴ توصيه مافیای ایتالیایی‌

1,ماهی با دهن بسته هیچوقت گرفتار نمیشه

2,در تظاهر به احمق بودن لذتی است که فقط آدم های باهوش میدانند

3,بازی زمانی خطرناک میشه که اون کسی که باخته دوباره وارد بازی میشه

4,وقتی خودتو تو سکوت بسازی ، کسی نمیدونه به چی حمله کنه
@mdaron
خانمی به دکتر گفت: 
نمیدانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت میدانم.
دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما اینبار اصلاً افسرده نبود. 
به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم.

خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید. 
خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها.

خدایا شکرت...

@mdaron
برات مهم نباشه
دیگران راجع بهت چی فکر میکنن اونا اگه فکر کردن بلد بودن یه فکری به حال خودشون میکردن☺️

و اما شما
با فکر کردن به هر گوسفندی ذهن خودتو تبدیل به طويله نکنید لطفا ...

فکر کردن به بقیه
شلیک کردن به خودته


@mdaron
برای شاد بودن به دنبال یک اتفاق غیر منتظره نباش، نگذار نعمت هایت عادی شوند، نفس کشیدنت عجیب ترین اتفاق خلقت است. پس شکرگزار این معجزه باش.

به خدا خوش گمان باشید
6 نصیحت مافیای روسی

1 -  سه نفر هیچ وقت رفیقت نمیشن : مامور زن خراب تازه به دوران رسیده ها
2 -  با سه نفر هیچ وقت بحث نکن : احمق بی حیا خود بزرگ بین
3 -  به سه نفر هیچ وقت بی احترامی نکن : پدرت مادرت، کسی که چیزی بهت آموخته
4 -  با سه نفر هیچ وقت معاشرت نکن : حسود، سخن چین، دروغگو
5 -  به سه نفر هیچ وقت اعتماد نکن : دوست دشمنت دورو، خیانتکار
6 - با سه نفر هیچ وقت معامله نکن:  فامیل،  دوست،  آشنا
👌 2 قانون مهم موفقیت

  Kaizen

♦️ کایزن یعنی هر روز یکم بهتر از قبل بشی.

• به جای بهترین بودن، هر روز یکم بهتر شو

• یکم کار کردن بهتر از هیچ کاری نکردنه

Ikagai

♦️ایکاجی یعنی هدفت رو بشناسی.

• برای اینکار باید ۴ سوال اساسی رو از خودت بپرسی:

• به چه چیزی علاقه داری؟
• داخل چه کاری خوبی؟
• دنیا به چی نیاز داره؟
• آیا این کار پولسازه یا نه؟
من ۳ بار در کالج رد شدم. بیش از ۳۰ بار برای استخدام اقدام کردم اما همیشه تقاضای من رد شد! زمانی که KFC برای اولین بار به چین وارد شده بود، ما ۲۴ نفر بودیم که برای استخدام تقاضا داده بودیم اما من تنها نفری بودم که نتوانست وارد شود!
برای ورود به پلیس هم تقاضا داده بودم که آنجا هم تنها متقاضی ناکام بودم. در ضمن ۱۰ بار برای ورود به دانشگاه هاروارد در آمریکا اقدام کردم که هر ۱۰ بار پاسخ منفی بود.

شاید فکر کنید اینها خاطرات یک بیمار روانی یا آخرین نامه کسی است که به دلیل افسردگی شدید خودکشی کرده است! اما اگر چنین فکر می‏ کنید سخت در اشتباهید چرا که اینها جملات جک ما (Jack Ma) خالق سایت معروف علي بابا و صاحب رتبه ۳۳ در بین ثروتمندترین آدم‏های دنیا است که ثروت او بالغ بر ۲۲.۴ میلیارد دلار تخمین زده می‌شود.

🌿نتیجه‌گیری:
هیچ وقت به خاطر یک، دو یا چند بار شکست ناامید نشوید. بدانید که گاهی اوقات شکست راهی است که از آن طریق دنیا به شما می‏ گوید ماموریت شما در زندگی در جای دیگری است!

@mdaron
ویژگی های افراد سمی🐉
♦️۱-منفی گرا: تمام جملاتشان یا از ابتدا منفی شروع میشه یا آخر جمله منفی تمام میشه.

♦️۲-خودشیفته:
افرادی که فقط به خودشان فکر می کنند و اهل همدلی کردن نیستن،این افراد حس،میکنند از اطرافیانشان یک پله بالاتر هستند

♦️۳-کنترل گر:
این افراد در هر لحظه سعی دارند شما رو کنترل کنن و در تصمیم گیری های شما دخالت کنند و به شما این حس رو منتقل می کنند که به تنهایی از عهده کاری برنمی آیید


♦️۴-انرژی خور:
افرادی که با عیب جویی و انتقادهای افراطی انرژی شما رو به شدت پایین میارن

♦️۵-افراد دروغگو:
شما نمیتونید روی حرف های این شخص حساب باز کنید

♦️۶-حسود:این افراد تاب موفقیت هیچکسی را ندارند


♦️۷-شایعه پراکن:
این افراد هرگز راز دار نیستندو به هیچ وجه قابل اعتماد نیستند.

@mdaron
مهمه 🌹👇

9, رمز،موفقیت افراد موفق و ثروتمند:


♦️1,آنها مدیتیشن می‌ کنند.
«ری دالیو»، بانی موسسه «Bridgewater Associates» در «هافینگتون پست» در 2013 می‌گوید: مهم‌ترین اصل برای موفقیت در زندگی، مدیتیشن است. مدیتیشن بیش از هر چیز دیگر در زندگی من موثر بوده است. کسان دیگری همچون اپرا وینفری، روپرت مرداک و همچنین آریانا هافینگتون نیز همین نظر را دارند.

♦️2,آنها زود از خواب بیدار می‌شوند.
دلایل خوب زیادی برای زود از خواب بیدار شدن وجود دارد. پس سحرخیزی نیز یکی دیگر از رموز موفقیت ست. «باراک اوباما»، «ریچارد برانسون»، و «تیم کوک» از جمله کسانی هستند که معروف به سحرخیزی هستند.

♦️3,آنها گروهی کار می‌کنند.
کار گروهی یکی از شرایط اصلی  برای موفقیت است. «دال کارنژی» در کتاب معروف خود به نام «رموز دوست‌یابی و تاثیر آن بر افراد» می‌گوید: « افراد موفق، کمتر می‌نالند و شکوه می‌کنند، آنها صادق هستند و دوستی و هم‌دلی خود را نسبت به دیگران ثابت می‌کنند». پس روابط خود را گسترش دهید.

♦️5,آنها مدام مشغول هستند.
افراد موفق به سختی کار می‌کنند. مهندس شهرسازی، «رابرت موز»، رییس معماری نیویورک در قرن 20،  در هفته 60 تا 65 ساعت کار می‌کرده است.

♦️6,آنها می‌دانند که چطور نه بگویند.
«وارن بافت»، دومین مرد پول‌دار جهان می‌گوید: « تفاوت بین افرادی که موفق می‌شوند و کسانی که واقعا موفق هستند این است که افراد واقعا موفق، یاد گرفته‌اند که نه بگویند. با این کار، آنها به وظایفی می‌پردازند که برای آنها در اولویت قرار دارد و با تن دادن به درخواست‌های دیگران از کارشان عقب نمی‌افتند.

♦️6,آنها تلویزیون نگاه نمی‌کنند.
گفته می‌شود که این تفکر که تماشای تلویزیون مانعی است بر سر راه موفقیت، کلیشه ای است. با این وجود، «توماس کورلی»، نویسنده کتاب قدرتمندان و ثروتمندان جهان می‌نویسد: « تنها  67 درصد از قدرتمندان جهان به تماشای تلویزیون می‌نشینند بر خلاف 78 درصد افراد کم درآمد که تلویزیون تماشا می‌کنند.» و این 67 درصد تنها یک ساعت در روز به این کار می‌پردازند.

♦️7,آن‌ها دست به تهیه فهرست می‌زنند.
اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که فهرستی از کارهای روزانه خود تهیه می‌کنید، باید بدانید اولین قدم موفقیت همین است. افراد ثروتمند و قدرتمند همیشه فهرستی از وظایف و اهداف خود در طول روز تهیه می‌کنند. این کار به آنها کمک می‌کند تا برنامه‌ریزی دقیقی برای انجام کارهای روزانه خود داشته باشند.

♦️8, آنها اهدافشان را مشخص می‌کنند.
مشخص کردن اهداف، شرطی لازم برای موفقیت است. این موضوع می‌تواند مانند رژیم‌های غذایی یا چیزهای دیگری باشد که می ‌خواهید آنها را انجام بدهید. هدف خود و اولین قدم برای رسیدن به آن را مشخص کنید.

♦️9, آنها پول خود را اداره می‌کنند.
ثروتمند بودن، خوب است اما ثروتمند‌تر بودن بهتر است! برای این که ثروتمندتر بشوید، باید بیاموزید که پول‌هایتان را اداره کنید. صرفه جویی کنید و آگاهانه خرج کنید.



@mdaron
8نشونه که داری پیشرفت میکنی👇

♦️۱، واکنشهات آرومتر و آگاهانه تر شدن

دیگه مثل قبل زود از کوره در نمیری قبل از واکنش دادن مکث میکنی فکر میکنی بعد تصمیم میگیری

♦️۲، به جای مقایسه با بقیه خودتو با نسخه ی قبلیت مقایسه میکنی

تمرکزت رفته روی رشد شخصی دنبال رضایت درونی هستی نه تأیید بیرونی

♦️۳،کمتر دنبال تایید دیگرانی و بیشتر به صدای درونت گوش میدی

دیگه نیازی نمی بینی همه کاراتو به بقیه ثابت کنی به مسیری که داری میری اعتماد داری
♦️۴،میتونی "نه" بگی بدون احساس گناه
مرزها تو شناختی


میدونی که نه گفتن یعنی اولویت دادن به خودت نه بی احترامی به دیگران

♦️۵، عادت هات داره تغییر میکنه حتی اگه خیلی آروم

توی روال زندگیت تفاوتهایی به وجود اومده از ساعت بیدار شدنت بگیر تا سبک مصرف محتوا و حتى نحوه ی حرف زدن

♦️۶،به عنوان بخشی از مسیر رشد قبول کردی
شکست رو


دیگه از زمین خوردن نمی ترسی چون یاد گرفتی چطور بلند شی و قوی تر ادامه بدی

♦️۷،دایره ی روابطت کوچیکتر ولی عمیق تر شده

کمتر با همه میپری بیشتر با اونایی هستی که واقعا کیفیت دارن. انتخابی تر شدی

♦️۸،به جای عجله برای رسیدن داری از مسیر هم لذت میبری

تمركزت فقط روی مقصد نیست. خود مسیر برات ارزشمند شده حتی سختی هاش

@mdaron
روزی روزگاری، بازرگان موفقی از مسافرت بازگشت و متوجه شد خانه و مغازه اش در غیاب او آتش گرفته و کالاهای گرانبهایش همه سوخته و خاکستر شده اند و خسارت هنگفتی به او وارد آمده است. فکر می کنید آن مرد چه کرد؟ خدا را مقصر شمرد و ملامت کرد؟ و یا اشک ریخت؟
نه...
او با لبخندی بر لبان و نوری بر دیدگان سر به سوی آسمان بلند کرد و گفت : خدایا می خواهی که اکنون چه کنم؟
مرد تاجر پس از نابودی کسب پر رونق خود، تابلویی بر ویرانه های خانه و مغازه اش آویخت که روی آن نوشته بود: مغازه ام سوخت، اما ایمانم نسوخته است!
فردا باز هم شروع به کار خواهم کرد...


هیچوقت در زندگی از مهربانی و لطف خدا غافل نشو


@mdaron
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قدیمی اما جالب
🎥 سیاه چاله ای که هرگز پر نمیشود

فیلم سوراخ سیاه محصول سینمای انگلستان با محوریت طمع انسان است. این این فیلم برنده‌ ۴جایزه بین‌المللی شد.

سوراخ سیاه در مغز انسان یا همان "سیاه چاله طمع " است که هرگز پر نمی‌شود...

@mdaron