🌿مهندسی درون
207 subscribers
410 photos
49 videos
1 file
22 links
🌿ذهن ما جعبه ابزار زندگی ماست باید مرتبا آن را تقویت کنیم
✳️تلاش برای تغیردرنظام قدرتمند باورهای غلط
✳️مهندسی مثبت ذهن ودرون وبکارگیری مهارتها
ادمین
@abdollahrefahi
Download Telegram
🌿 زمان با ارزش ترین دارایی شماست. مواظب باشید به هدر نرود!





🌨 زمان مانند يك رودخانه است هرگز نمى توانى به يك آب دو بار دست بزنى زيرا آن جريان آبى كه از مقابل تو گذشت، ديگر باز نمی گردد. فرصت ها نیز در گذرند. فرصت ها را باید شکار کرد و به منفعت تبدیل کرد. حال اگر فرصتی از دست رفت، چشم به آن ندوزیم! چرا که همان زمان که به آن فرصت می نگریم، فرصتی دیگر می آید و می رود. اما یادتان باشد، شما فرصت های محدودی دارید. شاید فقط یک فرصت برای میلیاردر شدن! پس همیشه آماده باشید و هیچگاه نگذارید فرصتی از دستتان برود..


@mdaron
🌿مهندسی درون
یکبار برای همیشه دیسیپلین یعنی چی ؟ 🔹دیسیپلین" یعنی انجام کار درست بدون نیاز به انگیزه در هر شرایطی 🔹دیسیپلین یعنی تسلط بر خودت و ساختن بهترین نسخه از خودت 🔹دیسیپلین یعنی عاشق سختی ها بشی و بهشون عادت کنی 🔹دیسیپلین بهترین نوع دوست داشتن خودته @mdaron
🌨۹ روش برای ایجاد دیسیپلین

🔹۱. اهداف خود را بنویسید.
🔸۲. عادت های جدید بسازید.
🔹۳. وسوسه ها را برطرف کنید.
🔸۴. اولویت های خود را بدانید.
🔹۵. دیدگاه خود را تغییر دهید.
🔸۶. به خودتان پاداش دهید.
🔹۷. تخت خود را مرتب کنید.
🔸۸. مداومت داشته باشید.
🔹۹. به نتیجه نهایی فکر کنید.

@mdaron
🌨 شخصی از خدا دو چیز خواست: یک گل و یک پروانه. اما چیزی که به دست آورد، یک کاکتوس و یک کرم بود! غگمین شد با خود اندیشید، شاید خداوند من را دوست ندارد و به من توجهی نمیکند. چند روز گذشت از آن کاکتوس پر از خار، گلی زیبا روییده شد و آن کرم تبدیل به پروانه ای زیبا شده بود. اگر چیزی از خدا خواستید و چیز دیگری دریافت کردید، به او اعتماد کنید خارهای امروز گل‌های فردا هستند...


@mdaron
🌨 تا بحال شده كه ازتون بپرسند چاى مى خورى یا قهوه؟ بگین : فرقى نمیكنه! بپرسند : پرتقال دوست دارى یا نارنگى؟ بگید : فرقى نمیكنه! بپرسند: براى شام كجا بریم؟ بگید : فرقى نمیكنه! بپرسند : چه فصلى را دوست دارى؟ بگید: فرقى نمیكنه! هیچ فكر كردین چرا نباید چیزى براتون فرق بكنه یا نكنه؟ وقتى براى خودتون همه چیز بى تفاوت هست و اونقدر اعتماد به نفس ندارید كه نظرتون رو محكم ابراز كنید. چرا باید براى دنیا و كائنات فرق كنه كه شما اصلا وجود دارید یا وجود ندارید؟ وقتى خودتون نمى دونید چى مى خواهید چرا انتظار دارید كه كائنات بدونه چى به شما بده! وقتى نمى دونید چه شغلى را دوست دارید ، چه مقدار درآمد ماهانه براى زندگى ایده آل شما لازمه ، چه خونه اى چه ماشینى ، چه همسرى جواب آرزوهاى شماست ، خدا و دنیا و كائنات در مقابل شماى بى تفاوت چه تصمیمى باید بگیرید؟ از همین حالا از بى تفاوتى دربیایید! خواسته هاتون را لیست كنید. بهترین هاشو دستچین كنید! وقتى خودتون هدفتون را مشخص كردید دنیا و كائنات هم از بلاتكلیفى درمیاد! و متوجه میشه كه در چه زمینه اى باید دست بكار بشه! از امروز بین پرتقال و نارنگى ، بین غذاها ، بین رنگها و ... فرق قائل بشین! یعنى سقف اعتماد به نفستون را بالا و بالاتر ببرید و هدف هاى مشخصى براى خودتون تعیین كنید..


@mdaron
🍃 امام علی (ع) / نهج البلاغه

ای مالك ! بدان اگر مهربان باشی تو را به داشتن انگيزه های پنهان متهم می كنند، ولی مهربان باش. اگر شريف و درستكار باشی فريبت مي دهند، ولی شريف و درستكار باش. نيكی های امروزت را فراموش می كنند، ولی نيكوكار باش. بهترينهای خودت را به ديگران ببخش، حتی اگر اندك باشد. در انتها خواهی ديد آنچه مي ماند ميان تو و خدای توست، نه ميان تو و مردم.


@mdaron
در ذهن خود، یک مُهر بزرگِ "باطل شد" را تجسم کنید و آن مُهر را بر تمام نگرش ها و باورهایی که شما را به شکست و ناکامی می کشانند بزنید، تا اندیشه های توانمند به ذهنتان راه یابند و جریان زندگی شما را دگرگون کنند. بشکنید باورهایی را که از شما یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانید. بشکنید باورهایی را که مانع موفقیتتان می شوند. موفقیت دو تا قانون داره: قانون اول : هرگز تسلیم نشو. قانون دوم : قانون اول رو هیچوقت فراموش نکن!

@mdaron
💚 دنیا پر است از انسانهای مهربان. اگر نمیتوانی یکی از آنها را پیدا کنی، خودت یکی از آنها باش!
🌿مهندسی درون
🌿 عبارات تاکیدی کامیابی فلورانس اسکاول شین: گذشته را به دور می افکنم و در اکنون، شگفت انگیز زندگی می کنم، آنجا که هرروز شادمانی هایی شگفت انگیز و دور از انتظار در بر دارد. خیر و خوشی بیکرانم از هر جهت به سویم می آید. اکنون هزاران هزار نیکی از هزاران هزار راه…
🌿 جملات تاثیرگذار از فلورانس اسکاول شین : اگر انسان چیزی را از دست بدهد، نشان می دهد که در ضمیر ناخوداگاه خود، اعتقاد به از دست دادن وجود دارد. برای از بین بردن هرگونه ناراحتی و غصه، باید ابتدا درون خود را آرام کنید. بسیاری از چیزها به زمان نیاز دارند تا درست شوند و در شرایط مناسب قرار گیرند. اگر تصمیمی می گیرید که انجام دهید باید آن را انجام دهید، شایسته نیست که با خود پیمانی ببندید و بعد از مدتی آن را فراموش کنید. بازی زندگی یک بازی هدفمند است، هر چه را که به آن بدهی، به همان شکل به خودت باز می گرداند.



@mdaron
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️لطفاً مراقب بار اضافی و متناوب بر روی عزیزانتان باشید
قبل از آن که ظرفیت تحملشان تمام شود و در اثر خستگی سازه روانشان فرو بریزد.
با هم مهربان باشیم پیش از آنکه دیر شود
قرآن ,نیوتن و مولانا

🔹خداوند در قرآن
لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُم وَلَئِن كَفَرْتُم إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ
اگر شکرگزاری کنید بر شما خواهم افزود و اگر ناسپاسی کنید، مجازاتم شدید است


🔹قانون سوم نیوتن
هر عملی را عکس العملیست مساوی و در خلاف جهت پس اگر شکرگزاری کنید جهان نیز از شما سپاسگزاری خواهد کرد



🔹مولانا در مثنوی معنوی

این جهان کوه است و فعل ما ندا
سوی ما آید نداها را صدا

@mdaron
🌨یه جمله ی قشنگ هست که میگه

اگه میخوای کسیو موفق کنی مدام اشتباهاتشو بهش بگو.

واگه میخوای کسیو شکست بدی مدام ازش تعریف کن

@mdaron
🌿هر وقت به جایی رسیدی که احساس کردی هیچ کس به دادت نمی رسد، بدان آنقدر قوی و قدرتمند بوده ای که زمان حسادت دیگران به تو فرا رسیده! پس نگران تنهایی ات نباش، جاده های ترقی را پشت سر بگذار که اکنون خدا یک پله بالاتر مواظب توست..
@mdaron
white elephant

پرهزینه و بی‌فایده


فیل های سفيد را رها كنيد! در حکایتی از گذشته معروف است که پادشاه یک کشور به پادشاه یک کشور دیگر یک فیل سفید هدیه می دهد، کسی که هدیه را پذیرفته، هزینه های زیادی را صرف نگهداری و خوراک این فیل سفید می کرد، نسل های مختلف بدون آن که بدانند این فیل سفید به چه درد می خورد هزینه های زیادی را برای آن متحمل میشدند و دلشان هم نمی آمد که آن را کنار بگذارند یا رها کنند زیرا می گفتند: "حیف است تا کنون هزینه زیادی برای آن شده است و نمیتوان آن را رها کرد!" فیل سفید در مدیریت استعاره از موضوعیست که هزینه زیادی برای آن شده است و هیچ خاصیت مفیدی ندارد! و از آن جهت کنار گذاشته نمیشود که صرفاً برای آن هزینه شده است. در نظر بگیرید کسی وارد دانشگاه میشود و متوجه میشود استعدادی در آن رشته ندارد اما آن را رها نمیکند به خاطر هزینه هایی که برای قبولی آن داده است و زمانی که صرف کرده است و میداند در آینده نیز آن رشته منبع درآمد او نخواهد شد، به آن رشته دانشگاهی و آن مدرک میتوان فیل سفیدآن فرد گفت. در مورد کسب و کار هم همینطور است. شاید محصولی آنقدر ارزش ندارد که برای آن هزینه بیشتر صرف گردد. همه ی ما ممکن است در زندگی فیلهای سفیدی داشته باشیم و بدون آن که خاصیتی داشته باشند برای آنها هزینه کنیم...

@mdaron
🌿 آنگاه که از پیری سخن می گویی و به جای احساس جوانی کردن به گذر زمان تمرکز می کنی، آیا میدانی که در حال خلق سلولهای معیوب در بدنت هستی؟ افکار و احساسات شما کارخانه تولید سلولهای بدن شما هستند و شما بواسطه نوع ارتعاشات خویش سلولهای بیماری یا سلامتی را جذب می کنید. بنابراین سعی کنید از بیماری سخن نگویید ، افکاری مثبت در جهت سلامتی را در خود پرورش دهید و با شادی بگویید که من هر روز شاداب و سالمتر میشوم ، به بدن خود عشق بدهید ، عشق نیروی رشد دهنده سلامتی شماست. همه چیز در این دنیا بی نظیر طراحی گردیده است، باورش کنید تا اتفاقات شما را شگفت زده کند.


@mdaron
برای پرواز اجازه نگیر بالها مال تو هستند و آسمان مال هیچکس نیست.


@mdaron
🌿دو دوست با پای پیاده از جاده ای در بیابان عبور میکردند. بین راه سر موضوعی اختلاف پیدا کردند و به مشاجره پرداختند. یکی از آنها از سر خشم، بر چهره دیگری سیلی زد. دوستی که سیلی خورده بود، سخت آزرده شد ولی بدون آنکه چیزی بگوید، روی شنهای بیابان نوشت امروز بهترین دوست من بر چهره ام سیلی زد. آن دو کنار یکدیگر به راه خود ادامه دادند تا به یک آبادی رسیدند. تصمیم گرفتند قدری آنجا بمانند و کنار برکه آب استراحت کنند. ناگهان شخصی که سیلی خورده بود، لغزید و در آب افتاد. نزدیک بود غرق شود که دوستش به کمکش شتافت و او را نجات داد. بعد از آنکه از غرق شدن نجات یافت، بر روی صخره ای سنگی این جمله را حک کرد: امروز بهترین دوستم جان مرا نجات داد. دوستش با تعجب پرسید: بعد از آنکه من با سیلی ترا آزردم، تو آن جمله را روی شنهای بیابان نوشتی ولی حالا این جمله را روی تخته سنگ حک میکنی؟ دیگری لبخند زد و گفت وقتی کسی ما را آزار می دهد، باید روی شنهای صحرا بنویسیم تا بادهای بخشش، آن را پاک کنند، ولی وقتی کسی محبتی در حق ما میکند باید آن را روی سنگ حک کنیم تا هیچ بادی نتواند آن را از یادها ببرد...

@mdaron
دنیا آنقدر وسیع است که؛ برای همه مخلوقات جا هست. به جای آن که جای کسی را بگیرید؛ تلاش کنید جای واقعی خودتان را بیابید. چارلی چاپلین


@mdaron
🌨 مگذار که عشق، به عادت دوست داشتن تبدیل شود! مگذار که حتی آب دادن گل‌های باغچه، به عادت آب دادن گل‌های باغچه بدل شود! عشق، عادت به دوست داشتن و سخت دوست داشتن دیگری نیست، پیوسته نو کردن خواستنی‌ست که خود پیوسته، خواهان نو شدن است و دگرگون شدن. تازگی، ذات عشق است و طراوت، بافت عشق! چگونه می‌شود تازگی و طراوت را از عشق گرفت و عشق همچنان عشق بماند؟ عشق، تن به فراموشی نمی‌سپارد، مگر یک بار برای همیشه. جام بلور، تنها یک بار می‌شکند، می‌توان شکسته‌اش را، تکه‌هایش را، نگه داشت،اما شکسته‌های جام ،آن تکه‌های تیز برنده، دیگر جام نیست! احتیاط باید کرد، همه چیز کهنه می‌شود و اگر کمی کوتاهی کنیم، عشق نیز، بهانه‌ها، جای حس عاشقانه را خوب می‌گیرند.
زنده یاد نادر ابراهیمی

۱۶بهمن۱۴۰۳



@mdaron
⚡️داستانی زیبا ⚡️👌🏻
هشت ساله بودم که در یک میهمانی شبانه برای اولین بار با پدیده ای سرخ رنگ به نام "خرمالو" آشنا شدم . میزبان با لبخندی ملیح خرمالو تعارف کرد و من هم بدون درنگ نامبرده را شکافته و چشیدم . شوربختانه خرمالوی مذکور به غایت گس بود و تا چند ساعت احساس می کردم گونه هایم در حال تجزیه شدن هستند!
از آن روز به بعد در نظر من هر کس که خرمالو می خورد فردی " مازوخیسمی " و هر کس که خرمالو تعارف می کرد شخصی " سادیسمی " قلمداد می شد! النهایه تجربه تلخ اولین کام از خرمالو باعث شد که من سی ونه سال این گردالی سرخ رنگ را به صورت یک طرفه تحریم کنم!
با اصرار فراوان همسرم، دیوار تحریم خرمالو ترک برداشت و من هم در چهل وهفت سالگى به خرمالو یک فرصت تازه دادم! خرمالو هم از این فرصت به نحو احسن استفاده کرد و چنان مزه ای را تجربه کردم که مجبور شدم خرمالو را از لیست سیاه بیرون آورده و ایشان را پس از لیمو ترش و توت فرنگی در "صدر مصطبه" بنشانم!
یک تجربه ی تلخ در هشت سالگی، باعث شد که سى و نه سال از همه خرمالو ها متنفر باشم. اولین تجربه های کودکی، شالوده ی ما را می سازند.

چه بسیارند باور ها، هنجار ها و اعتقاداتی که به خاطر تجربه طعم "گس" آن ها در کودکی ، هنوز منفور ما هستند. مواظب تجربه های گس فرزندانمون باشیم و آگاهشون کنیم !! هیچگاه به خود اجازه ندهید که تصور کنید او بچه است و نمی فهمد یا درکی از برخی مفاهیم ندارد ...
@mdaron
🌨 بزغاله‌ ای روی بلندی ایستاده و به شیری که از پایین در حال عبور بود، توهین می‌ کرد و ناسزا می ‌گفت. شیر گفت: این تو نیستی که به من ناسزا می ‌گوید، بلکه این جایگاه توست که به من ناسزا می‌ گوید، جایگاهی که واقعی نیست و از درون تو نشأت نگرفته. برخی به واسطه‌ی جایگاهی که به‌ دست می ‌آورند دیگران و به‌ خصوص زیردستان خویش را مورد تحقیر و توهین قرار می ‌دهند؛ این ‌ها افرادی بسیار ضعیف هستند که درون‌ شان از عقده‌ های متفاوت پُر شده است. شاید در ظاهر مرتبه‌ ی بالایی داشته باشند، اما از درون، جایگاه ‌شان بسیار پَست است. ماندگاری قدرت از آنِ کسانی ‌ست که با زحمت و درایت قوی شده ‌اند. هم‌ چنین به یاد داشته باشید که قدرتمندانِ واقعی به زیر دستانشان عزت می ‌دهند و دستگیری می ‌کنند.

@mdaron
🍃 موفقيت افراد بيش از آنكه به ميزان هوش آنها بستگي داشته باشد به ميزان تفكر آنها وابسته است.. طبق بررسي هاي انجام شده تعداد متقاضياني كه ميخواهند با درآمد ١ ميليون تومان در ماه استخدام شوند ٥٠ يا شايد هم ٢٥٠ برابر بيشتر از متقاضياني است كه در جستجو شغلهايي با درآمد ٥ ميليون به بالا در ماه هستند، اين ارقام به ما ميگه رقابت بر سر شغلهاي پايين ، دست كم ٥٠ برابر بيشتر از رقابت بر سر شغلهاي سطح بالاست.. بزرگ انديشي به راستي جادو ميكند. بزرگ بينديشيد تا بزرگ زندگي كنيد! چرا كه زندگي كوتاهتر از آن است كه دست كم گرفته شود.


@mdaron