Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗Информация для водителей транспортных средств.
Завтра, 2 июля 2024 года, ориентировочно, с 21.30 до 00.30 3 июля 2024 года планируется перекрытие участков следующих автодорог:- "Куяр - Солнечный - Ронга";- "Объездная г. Йошкар-Олы";- "Йошкар-Ола - Зеленодольск" (Казанский тракт).
❗Просьба учитывать данную информацию при планировании поездки.По материалам УГИБДД МВД по Республике Марий Эл.
🚀 МЧС Марий Эл.ПОДПИСАТЬСЯ.
Завтра, 2 июля 2024 года, ориентировочно, с 21.30 до 00.30 3 июля 2024 года планируется перекрытие участков следующих автодорог:- "Куяр - Солнечный - Ронга";- "Объездная г. Йошкар-Олы";- "Йошкар-Ола - Зеленодольск" (Казанский тракт).
❗Просьба учитывать данную информацию при планировании поездки.По материалам УГИБДД МВД по Республике Марий Эл.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребята соревновались в таких видах, как «Комбинированная пожарная эстафета», «Кросс 1 км», «Комплексно силовые упражнения», «Поисково-спасательные работы на акватории», «Полоса препятствий», «Конкурсная программа», а также преодолели «Маршрут выживания».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В период с 3 по 5 июля 2024 года в большинстве районов Республики Марий Эл
ожидается сильная жара +35, +36 градусов.
⚠️В условиях жаркой погоды Главное управление МЧС России по Республике Марий Эл призывает граждан строго соблюдать правила пожарной безопасности!
📢Для сохранения хорошего самочувствия в жару специалисты рекомендуют:
✅ Ограничить пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить на улицу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют, по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову.
✅Чаще ополаскивайте водой руки и лицо.
✅Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.
✅Хорошо использовать кондиционеры и вентиляторы. Но не переусердствуйте с разницей температур в помещении и на улице - перепад не должен превышать 10 градусов.
✅Снизьте физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен в 5 раз, что может привести к обезвоживанию организма.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from МЧС России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый мерч МЧС России уже в продаже:
Хочешь приобрести продукцию МЧС России? Выбирай в чат-боте МЧС.Медиа или на сайте.
@mchs_official
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
При возможности не занимайтесь в жаркую погоду работой с большой физической нагрузкой, не ходите долго по магазинам. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют на улицу в жару не выходить вообще. Не оставляйте детей без присмотра на улице, в частном автомобиле и т.д.
Будьте осторожны за рулем. В разогретом салоне водители быстрее утомляются, их бдительность притупляется, возрастает опасность возникновения ДТП. При первых признаках дурноты, связанной с жарой, обязательно снизьте скорость и остановите автомобиль. Ни в коем случае из окон нельзя выбрасывать непогашенные спички и сигареты, ведь они, упав на обочину, могут стать причиной серьезного возгорания.
Учитывая, что в жаркую погоду организм теряет много жидкости, необходимо компенсировать нарушенный водный баланс. С этой целью пейте не менее 2 литров жидкости в день. Предпочтение отдавайте питьевой воде, морсам, сокам, зеленому чаю. Воздержитесь от употребления алкоголя, пива, газированных напитков, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме. Кроме того, на жаре всасывание алкоголя в кровь усиливается, то есть человек пьянеет быстрее.
Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов. Помните, что на жаре продукты быстро портятся. Чтобы избежать отравления, будьте особенно внимательными к условиям хранения молочных продуктов, развесных салатов, выпечки с кремом, вареной колбасы, рыбы и т.д.
✅Что надеть?
Одежда в жару должна быть легкая, из натуральных волокон. Носить лучше вещи из светлых тканей. Не забывайте про головные уборы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 июля местами по Республике Марий Эл ожидаются грозы, град, при грозе шквалистое усиление ветра 18-23 м/с.
Уважаемые жители и гости республики!
✅Будьте внимательны и осторожны!
✅Ваша безопасность - ваша ответственность!
📞Телефоны пожарных и спасателей – 101 и 112.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Но, к сожалению, вода может не только доставлять удовольствие, но и стать причиной трагедии.
Основные причины гибели взрослых - купание в состоянии алкогольного опьянения в необорудованных для этого местах.
Основные причины гибели детей - бесконтрольность родителей и неумение плавать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from МЧС России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
с сотрудниками пресс-служб МЧС России Приволжского федерального округа о самых важных правилах безопасности.
Голоса чрезвычайных сотрудников звучат уверенно, смотри в
@mchs_official
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Днём 6 июля местами по Республике Марий Эл ожидаются грозы, ливни, град, при грозе шквалистое усиление ветра 18-23 м/с
Уважаемые жители и гости республики!
✅Будьте внимательны и осторожны!
✅Ваша безопасность - ваша ответственность!
📞Телефоны пожарных и спасателей – 101 и 112.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4 июля из пруда у деревни Мари-Купта Мари-Турекского района, в месте, не оборудованном для купания, спасателями Марийской аварийно-спасательной службы извлечено тело мужчины (1983 г.р.)
Тело погибшего передано сотрудникам полиции. Проводятся оперативно-следственные мероприятия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В ближайшие 2-3 часа с сохранением вечером 5 июля 2024 года местами по Республике Марий Эл и г. Йошкар-Оле ожидаются грозы, ливни, при грозах шквалистое усиление ветра 18‑23 м/с, локально град.
Уважаемые жители и гости республики!
✅Будьте внимательны и осторожны!
✅Ваша безопасность - ваша ответственность!
📞Телефоны пожарных и спасателей – 101 и 112.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благодаря квалифицированной работе пожарных на жилой дом огонь не перекинулся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые жители Республики Марий Эл!
Соблюдайте правила пожарной безопасности!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM