این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی:

1. همیشه حق با تو بودن را رها کن
2. نیاز به کنترل کردن را رها کن
3. سرزنش کردن را رها کن

4. افکار مبارزه گرانه خود را رها کن
5. باورهای محدود کننده خود را رها کن
6. شکوه و شکایت را رها کن

7. قضاوت کردن را رها کن
8. نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن
9. مقاومت در مقابل تغییر را رها کن
10. برچسب زدن ها را رها کن

11. ترسهایت را رها کن
12. بهانه هایت را رها کن
13. گذشته را رها کن

14. وابستگی هایت را رها کن
15. زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن.


✍دیپاک چوپرا




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

هیچوقت یه ایرانی رو تهدید نکن 😐😁😂




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

امروز آخرین مهلت ثبت سفارش کتاب‌های درسی میان‌پایه

🔹مهلت ثبت سفارش کتاب درسی برای پایه‌های ‌تحصیلی آمادگی ۲، اول ۲، اول ۳ و اول تکمیلی استثنایی، دوم تا ششم، هشتم و نهم، یازدهم و دوازدهم که در اوایل اردیبهشت آغاز شده بود، امروز ۳۱ خرداد پایان می‌یابد.
🔹برای ثبت‌نام از پنجره ملی خدمات دولت هوشمند my.gov.ir یا پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش‌ my.medu.ir و سامانه فروش و توزیع مواد آموزشی irtextbook.ir اقدام کنید.




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

تصاویری از سرقت های عجیب موبایل در مشهد به دلیل سهل‌انگاری مردم

شایان ذکر است این تصاویر مربوط به سال های گذشته است و تمامی این سارقان توسط پلیس دستگیر شده اند




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

آره داداش ناسا دست ایرانیاس
ایرانیا:




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

ورزش مجازی 😁




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

برگه ی دانش آموز یازدهم تجربی😅😅
زوم کن ببین چی نوشته برا مصحح😂




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

چقدر این حرفهای ژوله برامون ملموس بود





@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

یکی هم نداریم اینجوری بهمون بی احترامی کنه🤦‍♂




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

غروب آخرین روز بهار بلوار ملک آباد مشهد




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

اگر توی اتاق گیر کردی این کار رو بکن و خودت رو نجات بده





@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

اقایون بالای ۳۰سال واقعا چرا اینجورین شما؟😅





@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

بدل هادی چوپان در یکی از پمپ بنزین های مشهد 😁




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

وقتی میفهمی باجناقت ورشکست شده!😄😂

‌



@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

مامانا در دنیای موازی:

ولی من همش منتظر بودم دستور پخت شله زرد نذری رو برامون بذاره. واقعا آدما رو از رو ظاهر نمیشه قضاوت کرد.
‌




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

فقط آخرش 🤣
این قسمت چیزی که مادرا میبینن و چیزی که انجام میدن 😂😂




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

خاطرات مشترک دهه ۵۰ و ۶۰ و ۷۰




@MCHOGHOK | کانال مشهدیها

کارجویان محترم مشهد و خراسان رضوی

✅جامع ترین و بروز ترین کانال استخدامی مشهد

🆔@job051

جهت عضویت روی لینک زیر کلیک کنید :

https://t.me/joinchat/R1bGFruSvvDz9azn

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

👈 بنا به درخواست شما بانوان عزیز کد جدید با ظرفیت 11 نفر باز شده که ظرفیت باقیمانده این کلاس فقط 7 نفر میباشد.

🎁 تخفیف ویژه فقط شامل این کلاس میباشد 🎁

👌لاغری و چربی سوزی اصولی و تضمینی زیر نظر مربی فدراسیون 💪

✅ دارای دو مدرک طراحی تمرین و تغذیه آمریکایی از کمپانی لزمیلز و امریکن آریانا

✅ 11 سال سابقه و رزومه قوی در بحث چربی سوزی و حرکات اصلاحی و توانبخشی

✅ مربی رسمی فدراسیون پرورش اندام خراسان رضوی با آپدیت بین المللی دانشگاه خوارزمی

✅ فضای مجهز باشگاه با سقف بلند و تهویه مناسب

☎️ آیدی مشاوره و ثبتنام :

@Fafana92

.

💯💯 بی رقیب در ارزانی و کیفیت!!!

🟣 انواع کراپ دخترانه ۱۰۸ تومان 😱
🟠 تیشرت شلوارک از ۸۸ تومان
🟡 تیشرت پسرانه ۱۲۸ تومان😱😱
وانواع شلوار لی با تضمین کمترین قیمت🤝🤝

🔻لینک کانال تلگرام👇👇👇
@MohammadPoosh
🔻پیج اینستاگرام:
https://www.instagram.com/mohamadpoosh?igsh=anpoeW44Mm1ucHlm
🏡 آدرس:بلوار میثاق(هاشمی رفسنجانی ۲)جاهد ۵،انتهای بوستان ۲