This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на занятия по тхэквондо (ВТФ) детей от 4 до 7 лет.
☑️ Олимпийский вид спорта
☑️ Подходит как мальчикам так и девочкам
☑️Занятия проводит Заслуженный мастер спорта Коняхина Мария Николаевна
Расписание занятий:
Вторник, четверг 17:30 - 18:30
Подробности по тел. 8 495 640-09-96
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тхэквондо #тхэквондовтф #тренер_Коняхина
☑️ Олимпийский вид спорта
☑️ Подходит как мальчикам так и девочкам
☑️Занятия проводит Заслуженный мастер спорта Коняхина Мария Николаевна
Расписание занятий:
Вторник, четверг 17:30 - 18:30
Подробности по тел. 8 495 640-09-96
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тхэквондо #тхэквондовтф #тренер_Коняхина
Поздравляем с Днём рождения тренера по тхэквондо ИТФ Марченкова Максима Станиславовича! 🥳
Желаем талантливых и благодарных учеников, профессиональных успехов, здоровья, удачи в достижении поставленных целей, семейного счастья и благополучия!
#сднемрождения
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тхэквондоитф #тренер_Марченков
Желаем талантливых и благодарных учеников, профессиональных успехов, здоровья, удачи в достижении поставленных целей, семейного счастья и благополучия!
#сднемрождения
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тхэквондоитф #тренер_Марченков
🏆9-10 апреля на паркете арены Московского центра боевых искусств пройдет "Кубок Москвы по акробатическому рок-н-роллу"
🎉 Акробатический рок-н-ролл - это симфония красоты, танцы и сложности акробатики!
Желаем удачи и всем участникам соревнований!
#анонс #мцби #мцби_Москомспорта #москомспорт #московскийспорт #споритвныевыходные #акробатическийрокнролл
🎉 Акробатический рок-н-ролл - это симфония красоты, танцы и сложности акробатики!
Желаем удачи и всем участникам соревнований!
#анонс #мцби #мцби_Москомспорта #москомспорт #московскийспорт #споритвныевыходные #акробатическийрокнролл
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интервью с Чемпионата и Первенства России по киокусинкай 🥋
Ребенок не хочет идти на тренировку, что делать?
Конечно, спорт — неотъемлемая часть гармоничного развития ребенка.
Именно поэтому все больше родителей отдают своих детей в секции, но случается так, что энтузиазм юного спортсмена может угаснуть.
А иногда компьютерные игры или другие увлечения могут перевесить у ребенка желание идти на тренировку.
И перед родителями встает вопрос, что делать в этой ситуации? Как мотивировать?
Заставлять, ругать, наказывать или, наоборот, не давить на ребенка и сдаться?
Сталкивались ли вы с такой ситуацией?
Поделитесь как решили вопрос или может смогли предотвратить подобные ситуации?
#вопросдляобсуждения #мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта
Конечно, спорт — неотъемлемая часть гармоничного развития ребенка.
Именно поэтому все больше родителей отдают своих детей в секции, но случается так, что энтузиазм юного спортсмена может угаснуть.
А иногда компьютерные игры или другие увлечения могут перевесить у ребенка желание идти на тренировку.
И перед родителями встает вопрос, что делать в этой ситуации? Как мотивировать?
Заставлять, ругать, наказывать или, наоборот, не давить на ребенка и сдаться?
Сталкивались ли вы с такой ситуацией?
Поделитесь как решили вопрос или может смогли предотвратить подобные ситуации?
#вопросдляобсуждения #мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏆Сегодня в Московском центре боевых искусств прошел Турнир ГАУ «СШОР «МЦБИ» Москомспорта по Тхэквондо ГТФ
среди юношей и девушек 10 - 14 лет.
🥋Тхэквондисты тренера Телятникова Владислава Владимировича выступали в нескольких видах дисциплин
хъёнг - 9 упражнений,
хъёнг - 11 упражнений,
масоги (весовые категории от 30 кг до 60 кг).
Многие ребята впервые участвовали на таких соревнованиях и успешно выступили на них
Поздравляем победителей и призеров соревнований!!
Хьенги
🥇1 место
Денисова Мария
Симонов Сергей
🥉3 место
Дорохина Мария
Пивоваров Олег
Масоги
🥇1 место
Охунова Вероника
🥈2 место
Симонов Сергей
Марков Никита
🥉3 место
Денисова Мария
Ким Александра
Симонов Артём
Фотоальбом соревнований смотрите в нашей группе во ВКонтакте
https://vk.com/album-71731297_282535661
#мцби #мцби_Москомспорта #москомспорт #московскийспорт #тхэквондогтф #тренер_Телятников
среди юношей и девушек 10 - 14 лет.
🥋Тхэквондисты тренера Телятникова Владислава Владимировича выступали в нескольких видах дисциплин
хъёнг - 9 упражнений,
хъёнг - 11 упражнений,
масоги (весовые категории от 30 кг до 60 кг).
Многие ребята впервые участвовали на таких соревнованиях и успешно выступили на них
Поздравляем победителей и призеров соревнований!!
Хьенги
🥇1 место
Денисова Мария
Симонов Сергей
🥉3 место
Дорохина Мария
Пивоваров Олег
Масоги
🥇1 место
Охунова Вероника
🥈2 место
Симонов Сергей
Марков Никита
🥉3 место
Денисова Мария
Ким Александра
Симонов Артём
Фотоальбом соревнований смотрите в нашей группе во ВКонтакте
https://vk.com/album-71731297_282535661
#мцби #мцби_Москомспорта #москомспорт #московскийспорт #тхэквондогтф #тренер_Телятников
10 апреля в Московском центре боевых искусств завершился Кубок Москвы по акробатическому рок-н-роллу🏆
🕺Акробатический рок-н-ролл - это зрелищность и динамичность, насыщенные и сложные акробатические элементы, яркость танцевальных постановок и костюмов...
💃🏻В своих танцах московские спортсмены демонстрировали сверхбыстрый темп, эффектные вращения и головокружительную акробатику.
🎉Поздравляем поклонников акробатического рок-н-ролла и конечно же всех участников, победителей и призёров соревнований!
#пострелиз #мероприятиенаарене
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #спортивныевыходные #акробатическийрокнролл
🕺Акробатический рок-н-ролл - это зрелищность и динамичность, насыщенные и сложные акробатические элементы, яркость танцевальных постановок и костюмов...
💃🏻В своих танцах московские спортсмены демонстрировали сверхбыстрый темп, эффектные вращения и головокружительную акробатику.
🎉Поздравляем поклонников акробатического рок-н-ролла и конечно же всех участников, победителей и призёров соревнований!
#пострелиз #мероприятиенаарене
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #спортивныевыходные #акробатическийрокнролл
#деньКосмонавтики
12 апреля 1961 года весь мир был потрясен сообщением о начале новой эры космических полетов.
В этот день советский космонавт Ю.А.Гагарин облетел планету Земля на орбитальном космическом корабле «Восток».
12 апреля 1961 года весь мир был потрясен сообщением о начале новой эры космических полетов.
В этот день советский космонавт Ю.А.Гагарин облетел планету Земля на орбитальном космическом корабле «Восток».
10 апреля каратисты тренера Абояна Гайка Акоповича приняли участие в соревнованиях и заняли призовые места:
🏆Соревнования "Надежды Москвы"
🥇1 место
Салимов Равиль
Чистова Мария
🥈2 место
Гуляков Роман
🥉3 место
Зотов Ярослав
Ноготков Максим
Хакимов Тимур
🏆В соревнованиях на призы клуба "Чемпион" выступили наши самые юные спортсмены.
Соревнования проходили в двух категориях В и С
🥇🥈Казахецян Размик
1 место и 2 место
Перекрест Дмитрий
🥇🥉 1 место и 3 место
Олейнев Михаил
🥇🥉1 место и 3 место
Поздравляем с результатом 🎉
#результатысоревнований #мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #каратэ #тренер_абоян
🏆Соревнования "Надежды Москвы"
🥇1 место
Салимов Равиль
Чистова Мария
🥈2 место
Гуляков Роман
🥉3 место
Зотов Ярослав
Ноготков Максим
Хакимов Тимур
🏆В соревнованиях на призы клуба "Чемпион" выступили наши самые юные спортсмены.
Соревнования проходили в двух категориях В и С
🥇🥈Казахецян Размик
1 место и 2 место
Перекрест Дмитрий
🥇🥉 1 место и 3 место
Олейнев Михаил
🥇🥉1 место и 3 место
Поздравляем с результатом 🎉
#результатысоревнований #мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #каратэ #тренер_абоян
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дзюдо. Тренер Огиенко Д.С.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тхэквондо ГТФ. Тренер Телятников В.В.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всестилевое каратэ. Тренер Кожевников М.Н.
Весна – время начать тренировки и привести себя в спортивную форму после долгой зимы!
Если вы занимаетесь впервые или после долгого перерыва тренировки нужно начинать постепенно, а не на пределе своих возможностей!
Если вы новичок и не знаете, как правильно подобрать начальную нагрузку, придя в тренажёрный зал, обратитесь к инструктору по спорту.
Чтобы исключить травматизм уделите больше внимания разминке.
В тренажёрном зале начинайте 10-15 разминку с кардио-зоны: беговой дорожки, эллипса или велотренажёра.
Начальная тренировка должна содержать упражнения на все группы мышц с небольшим количеством подходов (1 или 2 похода).
Количество повторений в одном подходе должно быть от 8 до 12. Этого вполне достаточно, чтобы ваш организм начал привыкать к физическим нагрузкам.
Занимаетесь в тренажерном зале?
Если ещё нет, приглашаем в тренажерный зал МЦБИ
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тренажерка
Если вы занимаетесь впервые или после долгого перерыва тренировки нужно начинать постепенно, а не на пределе своих возможностей!
Если вы новичок и не знаете, как правильно подобрать начальную нагрузку, придя в тренажёрный зал, обратитесь к инструктору по спорту.
Чтобы исключить травматизм уделите больше внимания разминке.
В тренажёрном зале начинайте 10-15 разминку с кардио-зоны: беговой дорожки, эллипса или велотренажёра.
Начальная тренировка должна содержать упражнения на все группы мышц с небольшим количеством подходов (1 или 2 похода).
Количество повторений в одном подходе должно быть от 8 до 12. Этого вполне достаточно, чтобы ваш организм начал привыкать к физическим нагрузкам.
Занимаетесь в тренажерном зале?
Если ещё нет, приглашаем в тренажерный зал МЦБИ
#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тренажерка