🌸Дорогие мамы, поздравляем вас с ДНЕМ МАТЕРИ! 🌸

Спасибо вам за вашу силу, терпение, заботу и ту любовь, которая наполняет этот мир светом.

Желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла, благополучия и радости в каждом дне.
Пусть ваши дети всегда радуют вас своими успехами, улыбками и вниманием, а рядом будут поддержка и любовь близких.

С уважением и теплом,
Медицинский центр "ИСИДА" ❤️

🌐 Важная информация для наших пациентов

Друзья, последние недели многие сталкиваются со сбоями в работе мессенджеров. И мы — не исключение.

Ситуация с нестабильной работой интернета и периодическими отключениями WhatsApp затронула все процессы, связанные с коммуникацией:
📌 сообщения приходят с задержкой,
📌 сервисы автоматизированного оповещения перестают выполнять свои функции,
📌 нестабильная работа телефонии, т.к. она тоже привязана к интернету

Сбои в связи — общая проблема. И для нас это не менее болезненно, потому что связь с пациентами — важная часть нашей работы и качества сервиса.

Уже больше месяц мы находимся в процессе поиска альтернативных систем коммуникаций.
Но для крупного медицинского центра такой процесс не может быть быстрым. Мы перестраиваем процессы, тестируем новые сервисы — всё это ради того, чтобы вам было максимально удобно.

А пока предлагаем вам альтернативные каналы для связи:

Telegram

Вконтакте

Max

Спасибо, что остаётесь с нами.
Команда медицинского центра "ИСИДА"

Почему большинство «женских» проблем начинается с малого таза

Многие женщины стесняются говорить откровенно о здоровье интимной сферы. Мы аккуратно и профессионально разберём важные моменты 🤓

Сразу к сути: большинство нарушений в области малого таза имеет две причины — нарушение кровообращения и слабость мышц тазового дна.

Когда в малом тазу нарушена циркуляция крови и снижен тонус мышц, это отражается на жизни женщины практически в каждом возрасте:

🔸 Трудности с зачатием — плохое кровоснабжение снижает качество эндометрия и работу репродуктивных органов.
🔸 Риск невынашивания — слабые мышцы и недостаточное питание тканей создают неблагоприятные условия.
🔸 Интимный дискомфорт — сухость, снижение чувствительности, отсутствие оргазма.
🔸 Недержание мочи при кашле, смехе, тренировках.
🔸 Опущение органов, чувство тяжести.
🔸 Боль и дискомфорт после родов из-за перерастяжения мышц.

Это — не «возраст» и не «особенность».
А следствие гипотонуса и недостаточного кровотока.

Все знают, что в таких случаях отлично работают упражнения Кегеля.
Но есть два нюанса, о которых честно говорят специалисты:
👉🏻 выполнять их нужно ежедневно,
👉🏻 и правильно. А это получается далеко не у всех.

Поэтому большинство женщин бросают спустя пару недель — и возвращаются к проблемам.

Мы нашли альтернативу, которая работает быстрее и глубже

Это EMSELLA — технология HIFEM™, которая за один сеанс вызывает более 11 000 глубоких сокращений мышц тазового дна.

При этом:
✔ пациент сидит в одежде,
✔ без боли,
✔ без неловкости,
✔ без восстановления.

30 минут = 8 часов правильных упражнений Кегеля.
Курс — всего 5–6 процедур.

Важно:

Перед началом терапии обязательна бесплатная консультация врача-физиотерапевта, в ходе которой проводится подробный сбор анамнеза и оцениваются возможные противопоказания.

Все противопоказания и детали — читайте тут.

Если остались вопросы — пишите в комментариях 👇

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

🤯Частые головные боли?

В до 70% случаев причина головной боли связана с напряжением мышц шеи и головы.
Хронический стресс, сидячая работа, переутомление, неудобная подушка, длительная работа за компьютером — всё это приводит к стойкому мышечному спазму.

Когда мышцы шеи и плеч находятся в постоянном напряжении, ухудшается кровообращение, нарушается венозный отток, повышается чувствительность нервных окончаний — отсюда давящая, ноющая, стягивающая боль, которая может появляться почти каждый день.

Обычно, чтобы облегчить состояние, мы принимаем таблетки, проходим курс массажа или капельницы. Это помогает, но если мышечный дисбаланс сохраняется, эффект будет временным.

Чтобы избавиться от боли надолго, нужен системный подход:

✨ Снижение стресса
— дыхательные практики,
— прогулки на свежем воздухе,
— нормализация режима сна.

✨ Оптимизация нагрузки
— смена положения при работе,
— короткие перерывы каждые 40–60 минут.

✨ Ежедневная лечебная гимнастика
Специально подобранный комплекс ЛФК помогает снизить мышечное напряжение, улучшить кровообращение и уменьшить боли в шее, голове и верхней части спины.

В нашем медицинском центре вы можете пройти курс ЛФК, который подбирается индивидуально для каждого пациента. После курса вы сможете выполнять упражнения самостоятельно — и поддерживать результат каждый день.

📞 Чтобы узнать подробности и записаться, позвоните: 62-20-20

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

🍯САХАР УСКОРЯЕТ СТАРЕНИЕ КОЖИ. И не только…

Частое употребление сладкого запускает процесс гликации — когда молекулы сахара «склеивают» белки, включая коллаген.
Из-за этого образуются молекулы (AGEs), которые:

👉🏻 разрушают структуру коллагена
👉🏻 делают его жёстким и ломким
👉🏻 усиливают воспаление
👉🏻 замедляют регенерацию тканей

Результат: кожа теряет упругость, появляются ранние морщины и тусклость. Этот процесс называют «сахарным старением».
Страдают также сосуды, хрящи и связки, ускоряя возрастные изменения.

Как замедлить разрушение коллагена
• уменьшить быстрые углеводы
• добавить антиоксиданты
• поддерживать магний и витамины группы B
• нормализовать сон
• контролировать стресс

После 35 лет, а также в период высоких нагрузок или стресса, полезно добавлять дополнительный источник коллагена.

В нашей эко-аптеке представлен живой рыбный коллаген в форме гидрата, а не гидролизата:
✔️ легко распадается на активные пептиды и быстро усваивается
✔️ содержит 85 г белка на 100 г, поддерживая кожу, суставы и соединительную ткань.

Подробности можно узнать по телефону: 55-66-70.

А ещё у нашей аптеки есть собственный Telegram-канал, где мы подробно разбираем действие разных добавок🌿

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

🎄Декабрь — месяц, когда нужно всё успеть.

Рабочие дедлайны, отчёты, подарки, наряды, планы на длинные выходные — напряжение накапливается незаметно, но очень быстро.

Сделать этот период полностью спокойным вряд ли получится.
Но можно снизить уровень стресса, чтобы не прийти к праздникам в подавленном и обессиленном состоянии.

👩‍⚕Врач МЦ «ИСИДА» Янина Анатольевна Даулетова делится простыми, но действительно рабочими рекомендациями, которые помогают сохранить ресурс даже в самый активный месяц года.

▶️ Смотрите видео — возможно, один из советов станет для вас той самой точкой опоры в декабрьской суете.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

Когда телу нужен перерыв 💆‍♀️✨

В предыдущем посте Янина Анатольевна рассказала, как «пережить» декабрьские дедлайны и предновогоднюю суету.

Среди её рекомендаций был простой, но очень эффективный способ — массаж, который помогает снять накопившееся напряжение.

Поэтому в МЦ «ИСИДА» мы сделали его ещё доступнее: до конца января 2026 года действует скидка 20% на общий классический массаж тела.

Зачем нужен общий массаж?
— снять мышечные зажимы и глубокое напряжение
— улучшить сон и снизить уровень стресса
— восстановиться после умственных и физических нагрузок
— уменьшить боль в спине, шее и голове
— улучшить пищеварение и лимфоток
— повысить общий тонус и работоспособность
— мягко поддержать организм в период напряжённого графика

Подходит и как профилактика, и как способ быстро вернуть себя в ресурс.

Стоимость сеанса с учётом скидки:

🕐 1 час — 2000 ₽ 2500 ₽
🕟 1,5 часа — 3000 ₽ 3750 ₽

Скидка действует только на определённых специалистов. Подробности по телефону: 62-20-20

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

🤧 Простуда не проходит?
Насморк затянулся?
Гайморит даёт о себе знать снова и снова?

Сегодня штаммы вирусов меняются быстрее, чем успевают появляться новые протоколы лечения. Привычные препараты не дает необходимого результата, а длительное использование сосудосуживающих спреев для носа может снижать их эффективность и вызывать привыкание.

И вроде бы лечение продолжается уже не первую неделю, но симптомы не уходят:
— сохраняется заложенность носа,
— беспокоит давление в области пазух,
— не проходит слабость и утомляемость.

После вирусных инфекций часто остаётся хроническое воспаление слизистых и снижается местный иммунитет. Именно это мешает организму полностью восстановиться и приводит к затяжному течению насморка, синуситов и гайморитов.

👩‍⚕️ Врачи МЦ «ИСИДА» в период ОРВИ и восстановления после инфекции рекомендуют Биоптрон — метод физиотерапии с доказанным противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.

Как помогает Биоптрон:
— улучшает микроциркуляцию и отток в области пазух,
— снижает воспаление и отёк слизистой,
— ускоряет восстановление тканей,
— помогает организму быстрее справляться с инфекцией,

💡 Важно:
Биоптрон применяется в составе комплексной терапии, по назначению врача и с учётом диагноза. Это мягкая и безопасная физиоподдержка, особенно актуальная в сезон гриппа и ОРВИ.

Процедура подходит взрослым и детям.

ℹ️ Подробности — на нашем сайте.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

🎄🥂Новогодние застолья — радость для души, но не для организма.

Можно ли подготовить ЖКТ так, чтобы праздники прошли без тяжести, боли и «расплаты» после?
И правда ли, что большинство проблем можно предупредить?

Врач-гастроэнтеролог МЦ «ИСИДА» делится простыми правилами, которые стоит знать ДО праздничного застолья.

▶️ Смотрите видео — если не хотите начинать новый год с визита к врачу.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

Уважаемые пациенты!

Информируем вас о графике работы нашего медицинского центра в период новогодних праздников:

30 декабря – с 08:00 до 20:00

31 декабря – выходной

1 января – выходной

2 января – с 9:00 до 15:00

3 января – с 9:00 до 15:00

4 января – выходной

5 января – с 9:00 до 15:00

6 января – с 9:00 до 15:00

7 января – выходной

8 января – с 9:00 до 15:00

9 января – с 9:00 до 15:00

10 января – с 9:00 до 15:00

11 января – выходной

Расписание работы специалистов нужно уточнять по телефону: 62-20-20

🎄Желаем вам здоровья и счастливых праздников!🎄✨

🎄 Дорогие пациенты, коллеги и партнёры!

Команда медицинского центра «ИСИДА» поздравляет вас с наступающим Новым 2026 годом!

Желаем, чтобы организм работал слаженно, иммунитет не подводил, нервная система выдерживала нагрузки, а рядом всегда были люди, которые любят и поддерживают.

Пусть каждый новый день года будет наполнен ресурсом, ясностью и теплом, а забота о себе станет не пунктом в списке дел, а привычкой, как дыхание.

Спасибо, что доверяете нам самое ценное — ваше здоровье.
В 2026 году мы продолжим расти, развиваться и быть рядом, когда нужна помощь, внимание и профессиональная поддержка.

✨ Здоровья вам и вашим близким!

С теплом и уважением,
Команда медицинского центра «ИСИДА»

🎄 Мы работаем и готовы помочь

Праздники — это время радости, но здоровье, к сожалению, не уходит на каникулы.

Если вы или ваши близкие нуждаетесь в медицинской помощи — двери МЦ «ИСИДА» открыты с 2 января.

Режим работы:
2 января – с 9:00 до 15:00
3 января – с 9:00 до 15:00
4 января – выходной
5 января – с 9:00 до 15:00
6 января – с 9:00 до 15:00
7 января – выходной
8 января – с 9:00 до 15:00
9 января – с 9:00 до 15:00
10 января – с 9:00 до 15:00
11 января – выходной

☎ Расписание работы отдельных специалистов нужно уточнять по телефону: 62-20-20

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

✨ С Рождеством Христовым! ✨

Дорогие наши пациенты, партнёры и друзья,
команда МЦ «ИСИДА» от всего сердца поздравляет вас с этим светлым праздником.

Берегите себя и своих близких, дарите внимание и заботу — именно они исцеляют лучше любых лекарств.

С теплом и уважением,
Команда медицинского центра «ИСИДА»

Когда нагрузка — физическая или эмоциональная — становится фоном повседневной жизни, организму требуется не просто отдых, а грамотное восстановление.

В медицинском центре «ИСИДА» массаж рассматривается как часть комплексного подхода к здоровью: с учётом состояния пациента, рекомендаций врача и реальных задач — от снятия мышечного напряжения до улучшения крово- и лимфообращения.

В этом видео Алёна Коваленко рассказывает о своём подходе к общему оздоровительному и восстановительному массажу — методиках, которые помогают телу вернуться в ресурсное состояние и снизить накопившееся напряжение.

До конца января на общий классический массаж действует специальное предложение — скидка 20%.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

В России может появиться врач по здоровому долголетию — и это важный сигнал 💯

📰По данным РИА Новости, в 2026 году в России планируют официально ввести новую медицинскую специальность — врач по медицине здорового долголетия.

Задача сместить фокус медицины с лечения уже возникших заболеваний на профилактику, сохранение качества жизни и поддержание функционального состояния организма. Особенно это актуально для людей с хроническими состояниями, высоким уровнем стресса и малоподвижным образом жизни.

Современная медицина всё чаще говорит о том, что здоровье — это не только отсутствие симптомов, а результат образа жизни, обменных процессов, гормонального баланса, питания, сна и уровня стресса.

В клинической практике мы часто видим пациентов, которые приходят с вопросами:
❓почему нет энергии,
❓нарушен сон,
❓обостряются хронические состояния, несмотря на «нормальные анализы».

Именно поэтому сегодня так важен системный и персонализированный подход к здоровью.

В МЦ «ИСИДА» проводится консультация врача интегративной и персонализированной медицины — формат, в котором организм рассматривается комплексно, а стратегия здоровья подбирается индивидуально, с акцентом на профилактику и активное долголетие.

Подробнее узнать о данной услуге можно на нашем сайте.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

Паническая атака — это не «проблемы с нервами» и не слабость характера.
Это сигнал от всего организма, который нельзя игнорировать.

В этом видео врач-психиатр и психотерапевт Рената Викторовна Шамне объясняет, что на самом деле запускает панические атаки и с чего начинается эффективная помощь.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.
https://t.me/Isida_clientam_bot

Если вы болеете чаще 3–4 раз в год, это сигнал о том, что организму требуется поддержка.

Ослабление иммунитета может быть связано с:
▪ хроническим стрессом
▪ дефицитом сна и восстановительных ресурсов
▪ хроническими воспалительными процессами
▪ нарушением микроциркуляции и кислородного обмена

Один из эффективных и безопасных медицинских методов поддержки и восстановления иммунитета изнутри —
ВЛОК (внутривенная лазеротерапия).

🔴 Как работает ВЛОК?
✔ улучшает микроциркуляцию крови
✔ повышает насыщение тканей кислородом
✔ снижает уровень хронического воспаления
✔ активирует работу иммунных клеток
✔ ускоряет восстановление после инфекций
✔ помогает снизить частоту простудных заболеваний

Метод не оказывает нагрузки на печень и хорошо сочетается с другими восстановительными и лечебными программами.

📌 Когда врачи рекомендуют ВЛОК:
▪ частые ОРВИ и затяжные простуды
▪ комплексное лечение герпетических инфекций
▪ восстановление после перенесённых инфекций
▪ хронические воспалительные процессы
▪ сниженный иммунный ответ
▪ периоды повышенного стресса и физических нагрузок

⚠ Важно
Перед началом курса проводится обязательная бесплатная консультация врача-физиотерапевта.
👉 Записаться на консультацию и узнать подробности можно по телефону или в личных сообщениях.


🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.

14 февраля — отличный повод подарить не просто эмоции, а заботу, внимание и здоровье.
То, что действительно важно и ценно — вне возраста и стереотипов.

Эмселла — один из тех подарков, которые действительно работают на качество жизни.
Это современная медицинская процедура, направленная на укрепление мышц тазового дна и поддержку интимного и общего здоровья — как для женщин, так и для мужчин.

Почему Эмселла — универсальный подарок?

🔹 Для женщин любого возраста
Эмселла помогает:
— укрепить мышцы тазового дна,
— справиться с недержанием,
— восстановиться после родов,
— повысить чувствительность и качество интимной жизни,
— поддержать здоровье в период гормональных изменений,
— подготовить организм к беременности,
— улучшить кровообращение органов малого таза,
— используется врачами в программах подготовки к зачатию и профилактики невынашивания (по показаниям).

🔹Для мужчин
Процедура способствует:
— восстановлению контроля мочеиспускания,
— улучшению кровообращения органов малого таза,
— профилактике и поддержке при хронических урологических проблемах,
— повышению качества интимной жизни.

Процедура проходит без боли, без усилий и без восстановления — всего 30 минут, в комфортных условиях и под контролем специалистов.

Подробнее об услуге можно узнать на нашем сайте.

🪷ИСИДА. Лечим не симптомы, а причину!🪷
📍 Пушкина, 11
☎(3852) 62-20-20
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Данная информация предоставлена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией.