На рынке существуют сотни «брендов» терапии. Некоторые из них более популярны и хорошо изучены, чем другие, и рекомендуются для терапии определенных состояний. Но личность психотерапевта не менее важную роль, чем «бренд». Убедитесь, что вам достаточно комфортно как с конкретным терапевтом, так и с предлагаемым вам методом. Неважно, какой «бренд» вы выберете, именно терапевт заставляет его работать.

MBT сегодня всё больше захватывает умы специалистов, и от коллег нередко звучит: «зачем осваивать новый метод, если привычные уже неплохо работают?» И правда! В попытках ответить на этот вопрос, мы разберём, как нарушение ментализации проявляется в терапии и почему именно этот навык становится основой психологической гибкости клиента. В качестве иллюстрации я поделюсь опытом интеграции MBT с ACT, показывая, как элементы разных подходов могут усиливать друг друга при работе с трудными случаями. Так, MBT может стать «мостиком» между разными школами, потому что касается базового — способности думать о себе и другом.

Терапия, основанная на ментализации (MBT), изначально разработана как доказательный метод, который реализуется в группах и дополняется индивидуальными сессиями. Тем не менее, на практике значительная часть работы ведется именно в индивидуальном формате. Это может быть связано с нехваткой ресурсов, с предпочтениями клиентов и др. В результате MBT нередко применяется вне той доказательной базы, на которой строятся групповые программы, лишаясь возможности использовать группу как «тренировочную площадку» и модель социальных взаимодействий.

Сегодня всё больше исследований посвящено патологическому нарциссизму. Но из-за противоречивости его проявлений терапевты часто чувствуют растерянность — а в состоянии растерянности трудно быть полезным клиенту. В реальной практике мы чаще всего сталкиваемся именно с уязвимым нарциссизмом. Поэтому важно иметь ясные терапевтические ориентиры, уметь различать противоречивые проявления этого феномена и использовать оптику МБТ для работы с такими клиентами. Надеюсь, мой доклад поможет коллегам в этой задаче!

Знакомство с MBT значительно обогатило мою практику. Особую ценность я вижу в углубленной работе с терапевтическим альянсом и перспективах группового формата, который позволяет работать с межличностными трудностями в режиме реального взаимодействия.

При изучении подхода я столкнулась с нехваткой материалов на русском языке и вместе с коллегами, так же увлеченными MBT, приходилось по крупицам собирать знания и адаптировать к практике. Понимание достоинств MBT и возможных трудностей в его освоении подтолкнуло меня к участию в организации первой конференции, так как я хотела бы, чтобы это направление развивалось в нашей стране. Конференция открывает возможность создать пространство для живого обмена опытом, где мы сможем обсудить как сложности, так и наработки из реальной практики. Оно позволит сделать знакомство с подходом более доступным для тех, кто им интересуется или только начинает в нем работать, вдохновиться опытом более продвинутых коллег.

А еще я восхищена командой активистов-первопроходцев, которая делает большой вклад в развитие MBT в России, и я очень ценю возможность быть частью этого движения.

На русскоязычном пространстве, на мой взгляд, очень популярна идея интегративного подхода. Жаль, что чаще всего имеют под этой идеей: просто смешать разные инструменты и фокусы из разных направлений. Но MBT является одним из действительно интегративных подходов с научной обоснованностью: инструменты и нюансы могут использоваться из разных направлений для развития ментализации.

С другой стороны, обучение ментализации обычно дорого и редко доступно, поэтому я стал одним из организаторов конференции, где мы стараемся сделать как можно более доступным знания и интервенции как можно большему кругу людей.

Надеюсь, что конференция поможет каждому участнику лучше понять процесс ментализации, а также начать использовать фокус на развитии ментализации в своей работе.