ПРИГЛАШАЮ НА МАССАЖ!
Выбрать удобный день и время, посмотреть цены, варианты массажа, отзывы, ну и конечно удобная
Он-Лайн запись:
https://mastersapp.ru/profile/baburin_mihail

Ещё мои группы:
Энергобраслеты на заказ»
https://t.me/energy_braslet

«Умные Мысли Вслух»
https://t.me/umnayafraza

Все, что полезно знать перед проведением массажа.

Хотите избавиться от боли в шеи и спине, снять хроническую усталость?

Но показания к массажу – это не только наличие хронической усталости или болевых ощущений в области спины и шеи. Я Вам всегда посоветую какую процедуру лучше выбрать при определенной болезни, что бы массаж был только пользой. 

Основные показания для Массажа.

* головная боль;
* боль в спине, пояснице, шее;
* артрит хронической формы;
* мышечное растяжение или растяжение сухожилий;
* гипертония;
* бронхит и пневмония;
* заболевания ЖКТ (гастрит, язва не в стадии обострения);
* паралич или частичные нарушения подвижности опорно-двигательного аппарата;
* перелом конечностей;
* радикулит;
* остеохондроз. 
Как видите, их достаточно много.

Но, и противопоказаний тоже хватает.

Среди противопоказаний есть абсолютные и временные.
При наличии абсолютных, массаж категорически противопоказан на постоянной основе.
Временные же противопоказания возможны после устранения проблемы со здоровьем.

То, о чем вам было неудобно спросить на сеансе массажа.
Вы собрались посетить массажный салон или же — были, знаете, но... Но некоторые пикантные вопросы вас беспокоят, вызывают зажатость и тревогу. Вот один из них 😎

Я стесняюсь некоторых частей тела, должен(на) ли я полностью раздеваться?
Комплексы, застенчивость и недовольство своим телом, очень часто становится барьером не только для личной жизни, но и для обычной необходимости пройти медицинский осмотр или раздеться в массажном салоне. Это может быть и лишний вес, прыщи, шрамы, повышенная волосатость и т.д.

Помните — совершенных людей не бывает (даже в глянцевых журналах красотки ретушируются фотошопом). А массажист на вас смотрит глазами врача и не станет замечать, а тем более рассказывать о вас. Для него-вы пациент и ваше желание-закон. Можете попросить не касаться определенной области тела или остаться частично одетым, или прикрытым простыней.

Он-Лайн Запись на массаж по ссылке 👇

Самомассаж стопы.

Как известно на стопе расположено очень много нервных рефлекторов и поэтому данное упражнение очень хорошо скажется на общем стимулировании физического и нервного состояния. 

Чтобы активировать зоны рефлекса стопы, положите мяч на пол и перекатывайте его стопой. Сколько давления вы при этом оказываете, полностью зависит от вас.

1. Плавно перекатывать мячик по полу правой и левой стопой от пятки к носку, с небольшим нажимом
2. Выполнять круговое катание мячика влево-вправо сводом каждой стопы
3. Для массажа внутренней части стопы поставить ноги на пол, зажать мячик между стопами. ...
4. Пальцами каждой стопы захватывайте и медленно отпускайте мяч

Затем повторите упражнение другой ногой.
 Также можно записаться на массаж ног и стоп (и других видов) ко мне 👍

#СоветыМассажиста

Как происходит массаж?
Сеанс длится 20, 40 или 60 минут. Это зависит от выбранной услуги.

Все действия проходят на специальном массажном столе. Используются одноразовые простыни, несколько видов масел и по вашему желанию, одноразовое белье (трусики-стринги и шапочки). 

Во время сеанса массажа оказываются механические воздействия на различные участки тела пациента, расслабляя или, наоборот, приводя мышцы или другие ткани в тонус (в зависимости от цели процедуры). Прокачиваются лимфоузлы.
В результате происходит прилив крови к данной области, а питание тканей улучшается.

Массаж может проходить дома (со всеми вышеперечисленными принадлежностями) или в массажном кабинете одного из салонов красоты. Все три адреса находятся на одной улице (Студёный проезд) в 8—10 минутах пешком от м. Медведково.

Массаж — это Блаженство и расслабление 👍

Сидячая работа в одном положении? Мышцы зажаты и забились после интенсивных тренировок или длительной поездки, а спина ноет?
Появились отеки в ногах и вы просто быстро устаёте, беспричинно портится настроение или кружится или болит голова, плохой сон выматывает и утро после него, точно добрым не бывает?..

Это явные признаки того, что пора сделать хорошо своему телу, отдохнуть, расслабиться, повысить свой жизненный тонус!

Ещё небольшая приятность каждому новому клиенту, в виде скидки 20% на любой вид первого массажа.
Приходите, я уверен что, смогу помочь и вам! 👍

Записаться на массаж можно онлайн с сайта m-baburin.ru, в Директ, СМС, WatsApp, Viber, MessengerFB, Telegram, личным сообщением любой доступной соц сети или по номеру телефона.
Вся инфа есть на моем сайте!

#массаж #ВашМассажист #МассажвМедведково #МассажистБабурин

Осень – это время обострения разных заболеваний. У многих в это время года усиливаются головные боли, ослабляется иммунитет, наступает стрессовое состояние. Именно сейчас нашему организму нужно особое внимание и забота.
Ко всему прочему, погодные изменения сопровождаются болью в мышцах.
В это время года меняется температура и влажность воздуха, из-за чего возникает ещё одна проблема - сухость кожи.

Массаж позволит снять мышечное напряжение и болевые ощущения, повысит выработку коллагена, благодаря чему кожа станет более эластичной, а массажные масла к тому же ещё обладают увлажняющим эффектом.

Жду Вас для того, чтобы позаботиться о себе!!!!

Сайт: http://m-baburin.ru
(Запись на массаж)

Здравствуйте. Я профессиональный массажист. Опыт около 10 лет. 
Ответственно подхожу к каждому клиенту и смогу помочь в любом сложном случае. Использую авторские методики. 

Уже после первого сеанса восстанавливающего массажа, расслабление и чувство легкости гарантировано.
Добро пожаловать ко мне на стол!
Записывайся на приём прямо сейчас!
Ко всему ☝️ ещё и Скидка, каждому новому клиенту на первый сеанс 20%👍

Место оказания услуги: 7-10 мин. пешком от м. Медведково

Сайт: http://m-baburin.ru
(Вопросы и Запись на массаж в Он-Лайн в шапке профиля или на сайте, FB, Viber, WhatsApp, Telegram). 
Все доступные контакты есть на моем сайте❗️

#массаж #массажист #массажистМосква #массажистБабурин #ВашМассажист #массажСпины #массажШеи #массажРук #массажНог #классическийМассаж

У акулы тоже может быть сколиоз и кифоз.
Не будь как эта Акула, ведь у тебя есть ноги, а значит ты можешь придти не массаж! 😎👍

Сайт: http://m-baburin.ru
(Запись на массаж)

@m-baburin

Вы собрались посетить массажный кабинет или же — были, знаете, но... 😎
Есть пикантные вопросы которые вас беспокоят, вызывают зажатость и тревогу.
Вот ещё один ответ.

«Что если во время массажа я почувствую возбуждение и массажист это заметит?»
Если женщинам легко скрыть свое возбуждение, то мужчинам это крайне сложно из-за возникающей эрекции.

На самом деле, это вполне естественно. В процессе массажа любое нежное прикосновение может вызвать парасимпатический импульс и возникает эрекция.
Для мужчин-оптимальный вариант, одеть плотно обтягивающие плавки. Или в крайнем случае, попросить паузу и успокоится.

Простая он-лайн Запись на массаж в шапке профиля, а все контакты для обратной связи есть на моем сайте http://m-baburin.ru

#массаж #массажист #массажистМосква #массажистБабурин #ВашМассажист #массажСпины #массажШеи #массажРук #массажНог #классическийМассаж

Это полезно зато! 👍
@mbaburin

Снятие боли в шее и спине горячим полотенцем 👍

Для использования этой техники массажа вам понадобится только полотенце. Просто нагрейте его и, пока оно не остыло, помассируйте им спину.
1. Скрутите мягкое полотенце в тугой жгут.
2. Положите его на заднюю часть шеи, держа по одному концу полотенца в каждой руке.
3. С умеренным давлением двигайте полотенцем вверх и вниз по шее.
4. Повторите процедуру 2–3 раза.

Записаться на массаж можно онлайн с сайта, в Директе Инстаграм, СМС, WatsApp, Viber, MessengerFB, Telegram, личным сообщением любой доступной соц сети или по номеру телефона.
Вся инфа, адреса и явки есть на моем сайте: http://m-baburin.ru

#массаж #массажспины #СделатьМассаж #массажМедведково #массажистБабурин #ВашМассажист #МихаилБабурин

Профессиональный спорт приносит вред здоровью!

Неочевидное мнение, но это так. При профессиональном спорте организм испытывает колоссальные нагрузки, очень часто приводящие к травмам. Травмы сами по себе - вред для тела, но регулярные нагрузки не хуже.

Если сравнить организм человека с автомобилем, то травма - это ДТП, а проф. спорт - это работа в такси 24/7. То есть ничего острого не происходит с телом, но все его органы изнашиваются, потому что постоянно работают на износ.

Ещё, в подтверждение этого мнения, мои клиенты, кто профессионально занимался или занимается спортом
У гимнасток спина, у борцов или боксеров руки, у футболистов ноги 👣 и тд…

Вывод такой: Все должно быть в меру! И нагрузки в первую очередь!

#СоветыМассажиста #ВашМассажист #массаж #массажМедведково #МассажистБабурин #сделатьМассаж

Вопросы о массаже. То, о чем вам было неудобно спросить.
Вы собрались посетить массажный салон или же — были, знаете, но...
Но некоторые пикантные вопросы вас беспокоят, вызывают зажатость и тревогу. Ещё один ответ на подобный вопрос… 😎

Что если я во время массажа захочу в туалет или не смогу сдержать газы?
Если во время массажа вы внезапно захотите по нужде, то просто скажите об этом и выйдите в туалет. Если же вы зажмете седалищные мышцы, и напряжетесь — массаж будет бесполезен.
Любые неудобства, тревоги и физические факторы, должны быть устранены. То же самое с газами. Если это происходит произвольно, это не должно быть замечено массажистом.
Вы также можете прервать процедуру и попроситься выйти по нужде.

Простая он-лайн Запись на массаж в шапке профиля, а все контакты для обратной связи есть на моем сайте http://m-baburin.ru

#СоветыМассажиста #массажистМосква #массажистБабурин

Чтобы быстро убрать утреннюю отечность, можно сделать прицельный массаж лица.

Легкие поглаживания пальцами обеих рук от центра лба к вискам, 10 раз.
Движения указательными пальцами обеих рук по косточкам под глазами по направлению к вискам, 10 раз.
Скольжения с легким нажимом указательными пальцами обеих рук:
от точки над верхней губой в стороны;
от уголков губ в стороны;
от центра подбородка немного вверх и в стороны. Все повторить по 10 раз.
В завершение сделайте несколько скольжений пальцами вниз от верхней части лба через все лицо и шею, чтобы направить отток лимфы.

Сайт: http://m-baburin.ru
(Запись на массаж)

#массаж #массажспины #СделатьМассаж #массажМедведково #массажистБабурин #ВашМассажист #МихаилБабурин

Ещё один благодарный клиент, а значит ещё одному человеку стало лучше жить!
Получая такие отзывы понимаю, что всё таки я занимаюсь свои делом, которою люблю 😍

#вашмассажист #массажистБабурин #массаж #массажвМедведково #СделатьМассаж

Как наклон головы влияет на ваш позвоночник.

Когда банные процедуры особенно полезны? 👍

👍 Всем известно, что прогревание в бане – действенное средство при простуде. Кроме того, в горячем банном воздухе гибнут многие бактерии.

👆 При насморке, кашле прекрасный эффект дает пар, полученный с использованием настойки эвкалиптовых листьев, эвкалиптового или пихтового масла.

💪 Боль в натруженных мышцах после физической нагрузки, будь то спорт или тяжелая работа, также снимается в горячей бане/сауне.

🫁 Рекомендуется прогревание в бане при болях в спине и суставах: артритах, артрозах, радикулите. В русской парной можно усилить оздоровительный эффект от процедуры с помощью веника.

✔️Советую посещать баню при поражениях или спазмах мышц, параличах, нарушениях сна, неврозах и тревожных состояниях, а также при таком непонятном заболевании, как вегето-сосудистая дистония.

👉 Поделись своим мнением в комментариях 💬
👉 Не забудь подписаться ✅
👉 Запись на массаж Он-Лайн:

#СоветыМассажиста #массажМедведково #массажистБабурин #ВашМассажист