Привет дорогие! В Майкопе сыгрался очень интересный сет для Пробуждения от спячки. И вообще мы назвали это мероприятие - Не Экстатик так как перед ним Саша Токарева проводила расширенный формат - не разминку, а цельную телесно-ориентированную терапию!
Слушайте, танцуйте и приходите обучаться создавать такие же сеты в Академию проводников Экстатик Дэнс - @ecstaticeducation

Пригласить на танец

Есть какая-то особая магия в словах:
«Пригласить на танец».

Не отсутствие танца в жизни.
И не замыливание, будто всё вокруг — танец.

Есть всё-таки особые мгновения,
когда танец становится настолько самим собой,
что мир оживает.

С одной стороны — не отсутствие танца.
С другой — радость ему.

И вот я стою,
протягиваю руку
и приглашаю на танец.

Первые шаги.
Наши руки встречаются.
Касание настраивает дыхание —
друг с другом,
с ритмом,
с музыкой.

Как будто мы вдыхаем
звуки
и присутствие друг друга.
И когда всё через воздух
проникает внутрь —
первый толчок.

Начинается наш танец.
Вот моя энергия.
Мои движения.
А вот твоя энергия.
Твои движения.

И на какое-то мгновение
даже обостряется ощущение «я».
У тебя — своё.
У меня — своё.
Мы —
«я» и «ты».
И между нами
возникает электричество.

Полюса начинают вращаться,
двигаться,
сливаться
в какое-то новое движение,
которое не принадлежит
ни тебе,
ни мне.

Это уже не «я» и «ты».
По спирали,
по спирали
рождается что-то новое.
И уже нет памяти о том,
что было до.
И нет мысли о том,
что будет после.

Есть только
живая жизнь,
поднимающаяся по спирали вверх,
соединяющая полюса
в единое.

Постепенно
ритм вращения снижается.

И вот
из бесконечности
проявляются конечности.
Тела.
Мы.
Ты.
Я.

Глаза благодарны друг другу.
И приходит тихое осознание:
вот — я.
а вот — ты.

А ещё мгновение назад
мы были едины.

И остаётся благодарность
за эту возможность —
расширяться
и сужаться,

как зрачок,
как вселенная.