В теории возможен дроп TON для старых юзеров premium Telegram?

Нашел разрывной плейлист для тренировок. Завтра ноги в тотал забью под него 💪

Сегодня пятница, bruh’s. Сегодня по пивку или по 3-4 подхода на 4-5 упражнений?

Начинаю понимать тупых качков, которые зависают в зале 24/7

Через 1,5 - 2 месяца сдам анализы на гормоны. Интересно стало, на сколько изменились показатели по сравнению с сентябрём, когда я ложился спать в 6 утра, не занимался спортом, ходил по 3к шагов в день, пил виски, вино и курил сигареты.

*на пике мои анализы тех времен

Вас тоже выбивает из рабочей колеи пасмурная погода? Еще такое чувство, что перед глазами появилась пелена. И в сон тянет. Есть такое?

Моё ебало имаджинировали?

Ну че погнали