максимум усилий
231 subscribers
1.22K photos
67 videos
6 files
181 links
Биомедицина, подкасты и фотография

Здесь я рассказываю о пути молодого учёного, создаю подкасты и учусь видеть красоту через фотографию.

Меня зовут Макс Сучков, я врач-биофизик, подкастер и фотограф.

📩 На связи: @max_asky
BT https://boosty.to/max_asky
Download Telegram
Удалось побывать на первом дне «Недели современной музыки» в концертном зале «Зарядье».

Этот день был посвящён авангарду и минимализму XX века.

Мне запонились произведения «Sunrise of the Planetary Dream Collector» Райли, «Hallelujah Junction» Адамса, «Союз рабочих» Андриссена.

P.S. В сторис — фрагмент «Hallelujah Junction»
176🔥5👍1
В какой момент идея превращается в проект?

Это второй пост месяца подготовки грантовой заявки

Глобально идея превращается в проект на этапе утверждения концепции (инициации), когда идея фиксируется в документе с целями, задачами, сроками и ресурсами. Выделим следующие особенности:

1. Первичная фиксация и декомпозиция 📌
Идея живет в голове. Проект рождается, когда вы выносите её вовне и начинаете дробить.

Идея: «Сделать документальный фильм».
Проект: На станице уже появился список:
1) Проанализировать существующие аналоги,
2) Определить целевую аудиторию,
3) Набросать темы,
4) Выбрать формат.


Это переход от «Что?» к «Что именно?»


2. Конкретный результат (цель) 🎄
Идея — это направление. Проект имеет конкретную, измеримую цель.

Идея: «Повысить экологическую осведомлённость в городе».
Проект: «Цель: к 1 июня запустить Telegram-бота, который по геолокации показывает пункты приёма вторсырья, и привлечь 1000 подписчиков».


Это переход от абстрактного желания к сформулированному результату.


3. Выделение ресурсов
Идея бесплатна. Проект требует первых, даже минимальных ресурсов: время, деньги, репутация.

Идея: «Запустить подкаст».
Проект: Вы купили микрофон (деньги), забронировали 2 часа в своём календаре на запись (время), договорились с первым гостем (социальный капитал).


Если вы начали что-то реально тратить — это уже проект.


4. Создания системы

Идея хаотична и спонтанна. Проект подразумевает хотя бы зачатки системы: планирование, ответственность, контроль.

Идея: «Написать книгу».
Проект: Появился файл с планом глав, установлена норма «500 слов в день», назначен еженедельный слот на проверку написанного


Это переход от вдохновения к процессу (рутине).


5. Публичность 🫶
Идея — ваша личная тайна или «мысли вслух». Проект становится реальным, когда о нём узнают и вы чувствуете ответственность за обещание.

- Объявили дату старта в соцсетях.
- Показали наброски команде и получили обратную связь.
- Внешний взгляд и ожидания других превращают идею в обязательство.


P.S. Дополнительно существует ещё такое понятие, как жизненный цикл проекта. И я нашёл интересную статью на примере «Властелина колец» #полезность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍1
погулять по новой набережной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
219🔥4❤‍🔥2👍1
Загорелся идеей сделать постер для рабочего места, вдохновившись знаменитыми красными буквами, но адаптировать под себя 😛

Нужна ваша помощь ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
104
Какой выбрать (это пока черновой вариант)?
Anonymous Poll
9%
1⃣
26%
2⃣
51%
3⃣
44%
4⃣
12%
5⃣
35%
6⃣
5%
Еще вариант в комментариях 📌
21
«Любая проблема — это замаскированная возможность» — Бенджамин Франклин

Это третий пост из серии подготовки грантовой заявки

🚨Сегодня разберем, как обосновать проблему проекта. От качества этого раздела зависит успех заявки, так как он влияет на все остальные части.

Задача — доказать, что проблема существует, значима, требует решения, и ваш проект предлагает адекватный подход. Пройдемся по шагам:

1. Макроуровень 💌
Начните с общего контекста: почему проблема важна в целом?

1⃣Тренды: цифровизация, экологизация, старение населения (ищите статьи начиная с CyberLeninka).
2⃣Данные: официальная статистика (Росстат, региональные источники).
3⃣Нормативка: национальные проекты, госпрограммы, указы Президента, которые задают вектор.


2. Микроуровень 🎄
Перейдите к конкретной аудитории: кого и как затрагивает проблема?

Выстройте гипотезу по формуле: Ситуация → Проблема → Следствие.

И проверьте гипотезу опросом для целевой аудитории. Примеры вопросов:
➡️"Какие основные трудности вы испытываете при [конкретная ситуация]?"
➡️"Что вас больше всего не устраивает в [текущей ситуации]?"
➡️"Расскажите, с какими проблемами вы сталкиваетесь, когда пытаетесь [действие]?"

🔴Важно не навязывать проект. Вместо "Хотите наш мастер-класс по подкастингу?" спросите: "Какие сложности возникают при запуске подкаста самостоятельно?". Это повышает отклик и выявляет реальные боли.


3. Анализ причин 🦌
Покажите, что вы не просто видите симптом, а понимаете корни (Техника “Дерево проблем”)
Разложите проблему на составляющие. Почему она возникла?

Пример для проблемы „Низкая посещаемость музея“:
- Отсутствие информированности.
- Устаревший формат экскурсий.
- Слабая материальная база.


4. Анализ решений 🧦
Докажите, что проблема не решена.
- Что уже делается? Кто-то еще пытался это решить? (инициативы властей, бизнеса, НКО).
- Почему этого недостаточно? (малочисленность, неудобство, неполный охват).

Что изменится, если проблему решить? Опишите позитивные последствия (эффекты).


5. Риски игнорирования
🧁
Дополнительно можно подумать над вопросом: Что произойдет, если проблему игнорировать?

Пример итогового варианта: «В связи с (тренд/статистика), существует проблема (конкретная формулировка), которая затрагивает (ЦА) и проявляется в (симптомы). Главными причинами являются (причины 1,2,3). Это приводит к (негативные последствия). Решение данной проблемы позволит добиться (позитивные эффекты). Существующие меры (недостатки текущих решений), поэтому необходим данный проект».


P.S. Ищите вдохновение в выигранных проектах: гранты в культуре, Президентские гранты

Был ли пост полезен? — 🔥 #полезность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥22
Да упихнутся все задачи в рабочие будни, аминь) 🙏

P.S. Всем хороших выходных!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🤣532
Как эффективно ставить цели? 🎯

Это четвертый пост из цикла о подготовке грантовой заявки

В управлении проектами давно и успешно применяют метод SMART. Подробно останавливаться на нем не буду — отличный разбор есть, например, здесь 📌. Этот подход поможет формулировать цели не только для команды, но и в повседневной жизни.

Я же хочу сделать акцент на частых ошибках, которые могут свести на нет все усилия:

1. Цель не зафиксирована письменно.

Все формулировки нужно записывать — так они становятся убедительнее и не искажаются. (И держать перед глазами)

2. Нет дедлайна

Пример: «Хорошо выучить английский».

Без срока цель теряет urgency (актуальность) и часто остается лишь желанием.

3. В одной формулировке — несколько целей

Пример: «Запустить подкаст, привлечь 1000 слушателей и монетизировать его».

Одна цель размывается на "5–7" подцелей, теряется фокус и приоритеты.

4. Нет ответа на вопрос «Зачем?»

Пример: «Записать 10 эпизодов подкаста о науке».

Непонятна ценность и ожидаемый эффект. Лучше так:
«Записать и выпустить 10 эпизодов подкаста о науке, чтобы привлечь 500 постоянных слушателей к июлю 2026 года».

5. Подмена цели процессом

«Провести семинары» вместо «Повысить квалификацию 50 сотрудников на 30% по итогам тестирования».

Команда фокусируется на активности, а не на результате.

6. Подмена цели миссией

«Изменить культуру компании» — благородно, но неизмеримо.

Превращаем в цель: «Провести 6 тренингов по командной работе для 80% сотрудников, повысив индекс вовлеченности с 65% до 85% по опросам».

7. Негативная формулировка

«Сократить количество ошибок», «Ликвидировать что-то»

Психологически такая формулировка демотивирует. Лучше перевести в позитив: «Повысить качество…».

📥Эти ошибки ведут к размытости проекта и потере фокуса команды. Чаще всего они возникают из-за нарушения принципов SMART.

Правильно поставленная цель требует декомпозиции — разбивки на конкретные задачи.

Задачи проекта — это уже четкие действия, ведущие к цели. Из них легко выводятся результаты, подтверждающие достижение.

➡️ Если задача не работает на цель — смело убирайте и заменяйте на нужную.

P.S. Интересно, что Иван Петрович Павлов называл «рефлекс цели» фундаментальным инстинктом жизни — стремлением к достижению результата #полезность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥622
Немного Нижнего Новгорода

Церковь Собора Пресвятой Богородицы на Рождественской улице 🏠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
287❤‍🔥5👍1