МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО
5.79K subscribers
732 photos
148 videos
41 files
107 links
▪️Заслуженный мастер спорта
▪️Кандидат педагогических наук, доцент
▪️Президент @frb_msk
▪️Лига @rodinafight
▪️Клуб @mcbi_moskomsporta

▪️Сайт:

https://efremenko-gym.ru

https://frbm.ru

ВСЁ О РУКОПАШНОМ БОЕ:
▪️Фото/видео
▪️Тренировки/соревнования
Download Telegram
📸Спортсмены Федерации рукопашного боя Москвы в одежде от Apparelle&Chilandge
❤13👍10
Мы продолжаем знакомить вас с спонсорами и партерами Кубка Мэра Москвы по рукопашному бою 2026🏆

RANK - бренд спортивной одежды, обуви и аксессуаров. Мы фокусируемся на качестве, инновациях, комфорте и стиле, чтобы удовлетворить потребности как любителей, так и профессиональных спортсменов.

Коллекция RANK включает в себя полный спектр технологий для любых погодных условий, чтобы профессиональные спортсмены
и любители активного образа жизни могли тренироваться и достигать максимальных результатов в любых условиях.

Не упустите шанс стать частью этого захватывающего события! Регистрация на Кубок Мэра Москвы уже открыта frbm.shakasports.com
❤5
Forwarded from EFREMENKOGYM
В нашем зале единоборств проводятся бесплатные тренировки для детей участников и ветеранов СВО

Группы:
- ОФП с элементами единоборств
- рукопашный бой (дети 6-11 лет)
👍6❤3
Forwarded from ФРБМ
РАСПИСАНИЕ 16 мая 2026:

🔺РУКОПАШНЫЕ ИГРЫ
9:00-11:00 - взвешивание (гостинца Пирс Пирс)
12:00 - начало рукопашных игр на двух коврах
16:30 - торжественное открытие, награждение

🔺КУБОК МЭРА:
9:00-11:00 - взвешивание 10-11 лет (гостинца Пирс)
12:00 - начало поединков 10-11 лет

11:00-12:00 - взвешивание 18+ лет (гостиница Пирс)
12:00-13:00 - взвешивание 14-15 лет
13:00-14:00 - взвешивание 12-13, 16-17 лет
14:00 - начало поединков
16:00 - торжественное открытие

Пирс
Москва, Крылатская улица, 2, стр. 31
https://yandex.ru/navi/org/1073774480?si=wv3ngajuvzqf626gku7v11y03w
В связи с тем, что зафиксировали накрутку голосов 😏 Мы проведем предварительные схватки по олимпийской системе среди всех, кто вовремя подал заявку на участие! Сбор и начало поединков на арене баскет холла в 10:00. Финальный бой в 16:00

УЧАСТНИКИ:

Очиров Баир, 14 лет, DK TEAM

Турукин Денис , 12 лет. "МБУ ДО СШ Виктория"

Макаров Алексей 16 лет, СКБИ Звенигород

Гаджиев Гаджи, 17 лет, DK TEAM

Корнеев Матвей , 8 лет , DK TEAM

Петров Артемий, 14 лет, DK TEAM

Чайкин Никита, 22 года, МЦБИ

Озерских Никита, 13 лет, DK TEAM

Каркаев Омар,21 год,МЦБИ

Семенов Роман , 18 лет, МЦБИ

Капсамун Станислав, 17 лет, DK TEAM

Пономарёв Владислав,24 года, СШ Солнечногорск

Горшенин Иван, 10 лет, AVTeam

Гаджиев Мурат, 20 лет, DK TEAM

Борзов Игорь, 22 года МЦБИ

Журавлев Дима, 7 лет , DK TEAM

Булатов Иван, 22 года, МЦБИ
🔥7
Ждем всех на регистрацию на арене
Forwarded from ФРБМ
❗️РЕГЛАМЕНТ на 17 мая:

10:00 начало поединков 16-17 лет

12:00 начало поединков 12-13 лет

14:00 начало поединков 14-15 лет

16:00 начало поединков 18+ лет
Forwarded from ФРБМ
С 15 по 20 мая в Бишкеке прошло Первенство мира по рукопашному бою. Наша команда показала мощный результат и возвращается домой с наградами! 💪🇷🇺

В возрастной группе 12–13 лет наши спортсмены завоевали три серебряные и одну бронзовую медаль:

🥈 Леонова Дарья — 2 место
🥈 Пастухова Валерия — 2 место
🥈 Мартынюк Денис — 2 место
🥉 Богословский Александр — 3 место

Поздравляем ребят и тренеров с заслуженным триумфом! 🚀🏆
🔥23👍11❤8
КУБОК МЭРА МОСКВЫ 2026🏆
❤‍🔥6🤩2