🌟 Новый конкурс в телеграмм канале!

Друзья, продолжаю делиться новостями, медиа с соревнований, тренировок и мастер-классов! Сегодня я запускаю конкурс для нашего рукопашного сообщества! 💪 Если ты спортсмен, тренер, родитель или просто любитель рукопашного боя — присоединяйся!

🎉 Что разыгрываем?

• 1 место: Бесплатное участие в тренировочных сборах в Приэльбрусье с 15 по 28 января 2026!

• 2-4 места: Бесплатное участие в тренировочных сборах в Московском центре боевых искусств в январе 2026 года!

• 5-10 места: Экипировка для рукопашного боя и спортивные подарки!

📝 Условия участия:

1. Подпишись на мой телеграмм канал.

2. Под постом найдешь ссылку — переходи по ней, создавай индивидуальную ссылку и приглашай друзей-рукопашников в канал.

3. Чем больше людей ты пригласишь и чем больше новых подписчиков, тем выше твои шансы на победу!

📊 Телеграмм бот поможет нам подсчитать все приглашения и определить победителей.

🏆 Итоги конкурса будут объявлены 1 октября 2025 года!

Не упусти шанс выиграть крутые призы! Удачи всем участникам! 🍀

https://t.me/subinvitebot/win?startapp=68a05a66db48163500fb0b69

Дорогие друзья! 😊

Скоро начинается соревновательный сезон по рукопашному бою! 🥋 В сентябре пройдет 4-й этап Фестиваля федерации рукопашного боя Москвы 10-11 лет, 12-18 лет и старше и Рукопашные игры 5-11 лет. Мы ждем всех вас 14 сентября в Московском центре боевых искусств! 💪✨

Не пропустите это событие!

Знаете, о чем я подумал? 🤔 А не организовать ли нам в феврале 2026 года сборы по рукопашному бою на Пхукете? 🥋🌴 Запускаю опрос: кто бы поехал на 10 дней в Таиланд потренироваться? Море, солнце, топовые залы и вкусная еда ждут нас! 🍽️😋 Жду твой ответ! 😊

🌟 Объявляется набор в секцию рукопашного боя для детей 5-12 лет! 🌟

Дорогие родители!

С 1 сентября в Московском центре боевых искусств открываются наборы в секции рукопашного боя для детей от 5 до 12 лет! Это уникальная возможность для вашего ребенка развить физическую силу, уверенность в себе и овладеть навыками рукопашного боя в дружелюбной и поддерживающей атмосфере.

⚡️Группа 5-8 лет, вторник и четверг в 18:00

⚡️Группа 9-12 лет, понедельник, среда и пятница в 18:00

📞 Для получения дополнительной информации и записи звоните по телефону: 8(920)082-96-14

📍 Мы ждем вас в Московском центре боевых искусств! Давайте вместе сделаем этот учебный год незабываемым! 💪🥋

Бороздим просторы Приэльбрусья 🏔️

И снова в горы 🏔️ и снова на ратраке на 5100 метров

📣Уже завтра, 26 августа, в Московском центре боевых искусств стартуют учебно-тренировочные сборы по рукопашному бою.

В рамках мероприятия пройдут мастер-классы и лекции от заслуженных мастеров спорта, заслуженных тренеров и специалистов в области физической культуры и спорта.

УТРЕННИЕ МАСТЕР-КЛАССЫ
пройдут под руководством:

⭐️Давыдова Дениса, МС по рукопашному бою, тренера сборной России по рукопашному бою
⭐️Гамидуллаева Романа, ЗМС России по рукопашному бою, тренера сборной России по рукопашному боя, 2х Чемпиона Мира, Чемпиона Европы, 5х Чемпиона России
⭐️Макарова Виталия, ЗМС России по рукопашному бою, 2х Чемпиона Мира, Чемпиона Европы, 4х Чемпиона России
⭐️Расулова Салимгерея, МСМК по рукопашному бою, профбоеца, экс-чемпиона лиги АСВ и АСА, призера Чемпионата Мира, Чемпиона Европы, 3х Чемпиона России по рукопашному бою

ВЕЧЕРНИЕ ТРЕНИРОВКИ
пройдут под руководством:

Королева Андрея Николаевича, ЗТР по рукопашному бою и Гарницкого Александра Владимировича, тренера сборной России по рукопашному бою

УСПЕЙ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
✅ https://forms.yandex.ru/u/682ec394d046887344a81f69

📝Регистрация 26 августа с 17:00 до 19:00 на 4 этаже МЦБИ, Варшавское шоссе 118к1

🥋Начало тренировки в 19:00

В рамках сборов прошло практическое занятие на тему: «Восстановление, профилактика травматизма и правильное питание для спортсменов рукопашного боя»

Никита Булгаков-специалист по реабилитации и восстановлению поделился своей методикой
👇👇👇👇