#кейс
Как мы автоматизировали соцсети для фитнес-школы. А вы всё ещё постите вручную?
Недавно к нам обратилась команда из онлайн-школы по фитнесу. Крутые ребята. Делают полезный контент, проводят марафоны, выпускают видео, делятся лайфхаками. Но…
❎ Каждый пост — это боль.
❎ Facebook, LinkedIn, Insta, TikTok — везде надо выложить.
❎ То не успели, то забыли, то криво оформили.
❎ Аудитория? Уходит к тем, у кого «живёт» регулярный контент.
Именно в этот момент они поняли, что пока они вручную грузят посты — кто-то уже выстраивает автоворонки и собирает их аудиторию.
⚡️ Мы зашли, разобрались. Настроили так, что теперь всё происходит автоматически.
Как именно:
📌 Собрали весь контент в Google Sheet: платформа, текст, ссылка, хэштеги, медиа — всё чётко.
📌 Подключили ИИ-автоматизацию: каждые 2 часа нейронка проверяет таблицу, берёт свежий пост и отправляет в нужную соцсеть.
📌 Пост опубликовался и AI переносит его в лист «опубликовано», отмечает дату и двигается дальше.
Итог:
✔️ Контент выходит стабильно и вовремя.
✔️ Команда больше не «горит» на рутине.
✔️ Вовлечённость растёт.
Слишком много брендов вылетают с рынка не потому, что у них плохой продукт. А потому что они вовремя не выстроили процессы.
Хотите такой же автопостинг? Пишите. Разберёмся, сделаем.
💬 Записаться на консультацию
Как мы автоматизировали соцсети для фитнес-школы. А вы всё ещё постите вручную?
Недавно к нам обратилась команда из онлайн-школы по фитнесу. Крутые ребята. Делают полезный контент, проводят марафоны, выпускают видео, делятся лайфхаками. Но…
Именно в этот момент они поняли, что пока они вручную грузят посты — кто-то уже выстраивает автоворонки и собирает их аудиторию.
Как именно:
Итог:
✔️ Контент выходит стабильно и вовремя.
✔️ Команда больше не «горит» на рутине.
✔️ Вовлечённость растёт.
Слишком много брендов вылетают с рынка не потому, что у них плохой продукт. А потому что они вовремя не выстроили процессы.
Хотите такой же автопостинг? Пишите. Разберёмся, сделаем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
Stitch - это инструмент на базе искусственного интеллекта, который помогает разработчикам приложений создавать высококачественные пользовательские интерфейсы для мобильных и веб-приложений ⚡️
Можно легко экспортировать их в Figma или напрямую получать доступ к интерфейсному коду🖥
Он использует некоторые из новейших моделей искусственного интеллекта от Google DeepMind.
Тестировать
Можно легко экспортировать их в Figma или напрямую получать доступ к интерфейсному коду
Он использует некоторые из новейших моделей искусственного интеллекта от Google DeepMind.
Тестировать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
Уволит ли вас ИИ? Как не остаться за бортом и стать востребованным специалистом в мире искусственного интеллекта? 🖥
На YouTube вышел новый ролик, в котором я делюсь:
➡️ Как не остаться за бортом и прокачать нужные навыки
➡️ Какие профессии востребованы в сфере ИИ прямо сейчас
➡️ Кто нанимает специалистов по ИИ
➡️ Какие новые карьерные возможности открывает искусственный интеллект
СМОТРЕТЬ
На YouTube вышел новый ролик, в котором я делюсь:
СМОТРЕТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
Рассказать вам кейс о том как "орудуют" мошенники на рынке недвиги по аренде квартир из личного опыта?
Anonymous Poll
95%
Да,очень интересно знать
5%
Не моя тема
🔥3
ИИ в суде: как не попасть в просак ⚖️
Высокий суд Англии и Уэльса заявил, что юристам необходимо принять более решительные меры для предотвращения неправомерного использования искусственного интеллекта в своей работе.
Это заявление - реакция на недавний кейс, когда адвокат подал заявление с 45 ссылками:
➡️ 18 дел никогда не существовали;
➡️ остальное — вырванные из контекста цитаты, не относящиеся к делу.
И вот что лично мне кажется ключевым: ИИ — это инструмент, не спасение.
Ответственность — всё ещё на человеке.⚡️
Ты можешь использовать технологии, но проверять, уточнять, сверяться с источниками — твоя задача. Особенно если ты юрист. Или врач. Или преподаватель. Или эксперт.
Это как молоток: можно построить дом, можно — проломить стену в чужом офисе. Виноват не молоток.
А вы доверяете ИИ на 100% ? Пишите в комментариях, интересно порассуждать на эту тему
Высокий суд Англии и Уэльса заявил, что юристам необходимо принять более решительные меры для предотвращения неправомерного использования искусственного интеллекта в своей работе.
Это заявление - реакция на недавний кейс, когда адвокат подал заявление с 45 ссылками:
Судья Виктория Шарп:
«ИИ может красиво писать, но часто — неправду».
И вот что лично мне кажется ключевым: ИИ — это инструмент, не спасение.
Ответственность — всё ещё на человеке.
Ты можешь использовать технологии, но проверять, уточнять, сверяться с источниками — твоя задача. Особенно если ты юрист. Или врач. Или преподаватель. Или эксперт.
Это как молоток: можно построить дом, можно — проломить стену в чужом офисе. Виноват не молоток.
А вы доверяете ИИ на 100% ? Пишите в комментариях, интересно порассуждать на эту тему
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Смотрели сериалы про безумных разработчиков из Кремниевой долины? А теперь представьте: та же энергия, только под Минском, на берегу озера. И это всё — вживую.
Наши друзья из Happy AI делают AI Summer Camp уже второй год. В прошлом сезоне они собрали первую команду и запустили Hypetrain — стартап, который этой весной закрыл раунд по оценке $9 млн. А теперь они масштабируются.
⚡️ В этом году за 2 месяца создадут 6 проектов.
⚡️ Соберут команды из продуктов, кодеров, маркетологов и дизайнеров.
⚡️ Всё оплачено: жильё, еда, вейкборд, тусовки, трафик в продукты.
⚡️ И самое главное — если участвуешь в проекте, получаешь долю.
В общем, ты влетаешь в комьюнити таких же заряженных и одержимых AI, чтобы делать не теорию, а реальный продукт.
Если хотите попасть, оставляйте заявку: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdltUqYKiLfTlZbv4Zq2nLPM89IcpIso17iD0mHVRDDn7zGlQ/viewform?usp=send_form
Наши друзья из Happy AI делают AI Summer Camp уже второй год. В прошлом сезоне они собрали первую команду и запустили Hypetrain — стартап, который этой весной закрыл раунд по оценке $9 млн. А теперь они масштабируются.
В общем, ты влетаешь в комьюнити таких же заряженных и одержимых AI, чтобы делать не теорию, а реальный продукт.
Если хотите попасть, оставляйте заявку: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdltUqYKiLfTlZbv4Zq2nLPM89IcpIso17iD0mHVRDDn7zGlQ/viewform?usp=send_form
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤1
ИИ против новостных сайтов: игра без правил?
Интересный (и тревожный) тренд: по данным Wall Street Journal, чат-боты и ИИ-обзоры от Google буквально "съедают" трафик новостных сайтов.
Люди всё чаще спрашивают у ИИ сразу ответ, а не кликают по синим ссылкам в поиске. И часто эти ответы строятся на тексте, который был взят с новостных сайтов… без ведома авторов.
В итоге — сильнейшее падение переходов. Для примера: трафик из органического поиска у крупных изданий за 3 года упал с ~44% до ~36%.
Что делают издатели? Пытаются перестраивать модели:
🔘 кто-то заключает сделки с ИИ-компаниями (например, The Times — с Amazon),
🔘 кто-то договаривается об отчислениях от рекламы в чат-ботах,
🔘 кто-то просто теряет трафик.
А для бизнеса этот тренд означает то, о чем не устаю повторять!
Модели дистрибуции, которые работали годами (SEO, органика) — уже не дают прежнего эффекта. И тут вопрос даже не в «плохо или хорошо». Вопрос в том — насколько гибок ваш бизнес.
На мой личный взгляд в ближайший год выживут те, кто либо встроится в экосистемы ИИ (партнёрства, лицензии),
либо быстро перестроит каналы дистрибуции (прямые каналы, подписные модели).
Остальные — будут смотреть, как их контент «разбирают» ИИ — и трафик тает.
Хотите такой же автопостинг? Пишите. Разберёмся, сделаем.
💬 Запишитесь на консультацию если хотите понять как увеличить доход у себя в бизнесе
Интересный (и тревожный) тренд: по данным Wall Street Journal, чат-боты и ИИ-обзоры от Google буквально "съедают" трафик новостных сайтов.
Люди всё чаще спрашивают у ИИ сразу ответ, а не кликают по синим ссылкам в поиске. И часто эти ответы строятся на тексте, который был взят с новостных сайтов… без ведома авторов.
В итоге — сильнейшее падение переходов. Для примера: трафик из органического поиска у крупных изданий за 3 года упал с ~44% до ~36%.
Что делают издатели? Пытаются перестраивать модели:
А для бизнеса этот тренд означает то, о чем не устаю повторять!
ИИ меняет ландшафт быстрее, чем многие готовы.
Модели дистрибуции, которые работали годами (SEO, органика) — уже не дают прежнего эффекта. И тут вопрос даже не в «плохо или хорошо». Вопрос в том — насколько гибок ваш бизнес.
На мой личный взгляд в ближайший год выживут те, кто либо встроится в экосистемы ИИ (партнёрства, лицензии),
либо быстро перестроит каналы дистрибуции (прямые каналы, подписные модели).
Остальные — будут смотреть, как их контент «разбирают» ИИ — и трафик тает.
Хотите такой же автопостинг? Пишите. Разберёмся, сделаем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤1
Нашёл отличный аналог ElevenLabs — называется Dia.
Это не просто нейросеть, которая говорит, она играет голосом🔥
Представьте: персонажи в симуляции пожара звучат так, будто реально в панике. Не плоские «ой, горим», а прямо паника в голосе, дыхание сбивается, интонации как у человека в стрессовой ситуации. И всё это — искусственный голос.
➡️ Почему стоит попробовать Dia:
— Работает даже на обычном ноутбуке
— Без цензуры и ограничений
— Можно запустить через GitHub или прямо в браузере
— Интонации, эмоции, драматургия, всё как у живых людей
Если вы делаете игры, видео, голосовых аватаров или просто хотите поиграться с озвучкой, очень рекомендую.
P.S. В отличие от ElevenLabs — здесь больше свободы и больше эмоций👍
Это не просто нейросеть, которая говорит, она играет голосом
Представьте: персонажи в симуляции пожара звучат так, будто реально в панике. Не плоские «ой, горим», а прямо паника в голосе, дыхание сбивается, интонации как у человека в стрессовой ситуации. И всё это — искусственный голос.
— Работает даже на обычном ноутбуке
— Без цензуры и ограничений
— Можно запустить через GitHub или прямо в браузере
— Интонации, эмоции, драматургия, всё как у живых людей
Если вы делаете игры, видео, голосовых аватаров или просто хотите поиграться с озвучкой, очень рекомендую.
P.S. В отличие от ElevenLabs — здесь больше свободы и больше эмоций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
huggingface.co
Dia 1.6B - a Hugging Face Space by nari-labs
Generate realistic dialogue from a script, using Dia!
🔥4
N8N — автоматизация без боли и кода 🖥
Если ты ещё не знаком с n8n — это как Make, но без ограничений, подписок и с полной свободой действий. Open source, локально, на своих условиях.
⚡️ Что это вообще?
n8n — визуальный конструктор автоматизации. Тянем линии, соединяем блоки, и получаем рабочий процесс — от «пришёл лид» до «отправили в CRM, Telegram и Notion».
⚡️ Почему он:
• Работает с любыми сервисами с API — хоть ChatGPT, хоть Rozetka, хоть своя CRM
• Open source — хочешь ставь у себя на сервере, хочешь запускай в облаке
• Прост в освоении — пригодится маркетологу, не только разработчику
• Уже есть сотни интеграций «из коробки»
⚡️ Кому подойдет:
• Предпринимателям — чтобы не зависеть от дорогих SaaS
• Маркетологам — автоматизировать рассылки, лидоген, аналитику
• Девам — быстро накидать интеграции и DevOps-процессы
• Любому, кто устал делать всё руками
Официальный веб-сайт n8n с более чем 2000 шаблонами:
https://n8n.io/workflows/
Если ты ещё не знаком с n8n — это как Make, но без ограничений, подписок и с полной свободой действий. Open source, локально, на своих условиях.
n8n — визуальный конструктор автоматизации. Тянем линии, соединяем блоки, и получаем рабочий процесс — от «пришёл лид» до «отправили в CRM, Telegram и Notion».
• Работает с любыми сервисами с API — хоть ChatGPT, хоть Rozetka, хоть своя CRM
• Open source — хочешь ставь у себя на сервере, хочешь запускай в облаке
• Прост в освоении — пригодится маркетологу, не только разработчику
• Уже есть сотни интеграций «из коробки»
• Предпринимателям — чтобы не зависеть от дорогих SaaS
• Маркетологам — автоматизировать рассылки, лидоген, аналитику
• Девам — быстро накидать интеграции и DevOps-процессы
• Любому, кто устал делать всё руками
Официальный веб-сайт n8n с более чем 2000 шаблонами:
https://n8n.io/workflows/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
n8n.io
Discover 8515 Automation Workflows from the n8n's Community
Explore 8515 automated workflow templates from n8n's global community. Simplify your automation tasks with ready-made solutions tailored to your needs.
🔥7
Обещал рассказать, как чуть не попался на развод с арендой квартиры в Москве через Циан.
Это история, которую стоит прочитать до конца — особенно если ты когда-либо снимал жильё.
Личный опыт
Увидел на Циан объявление:
📍 нужный район
💸 приятная цена
🔧 отличный ремонт
В Москве нормальные варианты разлетаются также быстро как чизбургер в Макдональдс.
Контакт указан агента. Звоню.
Он уверяет: всё в порядке, собственник покажет. Вот его Telegram. Там чуть ли не кастинг на эту квартиру, хорошая цена и ремонт, поэтому будет выбирать кто будет жить. Хоть я и не допускаю собеседований в отношений себя, но здесь понятно, человек не хочет чтобы его квартира превратилась в общагу.
Пишу «собственнику». Он вежлив, общается спокойно:
«Вы мне подходите(какая радость). Правда я в ОАЭ, мне продлили контракт, да еще и на 3 года. Прилетаю в понедельник в 9 утра — покажу, сдам, улечу обратно. Учитывая что я покупаю билет специально чтобы сдать кваритру предлагаю перевести аванс чтобы закрепить за вами жилье. В целом, логично.
Запросил у него документ о собственности — скинул фото с именем и фамилией, нужным адресом. Вроде логично.
Но…
Чем больше я смотрел, тем больше что-то не складывалось:
– на просьбу показать фото вида из окна — “нет таких”
– вопросы по планировке — путается
– просишь план — рисует от руки, объяснить не может
Взвесив план решил что никаких авансов давать не буду сообщив что готов решить все на месте.
В ответ — история про «очередь желающих», «не хочу сдавать кому попало», и предложение «закинуть чуть-чуть, чтобы быть спокойным».
Через 5 минут — переписка удалена.
Спустя пару часов звонит риэлтор из объявления — говорит, её тоже развели. Она поверила, разместила, а теперь сама в шоке.
Объявление удалили. Сколько человек перевели деньги — неизвестно.
Но через день — тот же «собственник» уже работает с другим агентом, всё по новой.
Вот так легко влететь на деньги, если в Москве арендуешь «по знакомому сценарию».
Поэтому независимо от того, арендуете ли вы квартиру или имеете какие-то дела, включайте голову и определенно точно отключайте страх потерять. Обстоятельства всегда сложатся так, как должны именно для вас.
✅ Всегда настаивай на встрече лично
✅ Не плати ни копейки до просмотра
Поделитесь этим постом с другими чтобы никто не влетел и будьте внимательны.
Это история, которую стоит прочитать до конца — особенно если ты когда-либо снимал жильё.
Личный опыт
Увидел на Циан объявление:
📍 нужный район
💸 приятная цена
🔧 отличный ремонт
В Москве нормальные варианты разлетаются также быстро как чизбургер в Макдональдс.
Контакт указан агента. Звоню.
Он уверяет: всё в порядке, собственник покажет. Вот его Telegram. Там чуть ли не кастинг на эту квартиру, хорошая цена и ремонт, поэтому будет выбирать кто будет жить. Хоть я и не допускаю собеседований в отношений себя, но здесь понятно, человек не хочет чтобы его квартира превратилась в общагу.
Пишу «собственнику». Он вежлив, общается спокойно:
«Вы мне подходите(какая радость). Правда я в ОАЭ, мне продлили контракт, да еще и на 3 года. Прилетаю в понедельник в 9 утра — покажу, сдам, улечу обратно. Учитывая что я покупаю билет специально чтобы сдать кваритру предлагаю перевести аванс чтобы закрепить за вами жилье. В целом, логично.
Запросил у него документ о собственности — скинул фото с именем и фамилией, нужным адресом. Вроде логично.
Но…
Чем больше я смотрел, тем больше что-то не складывалось:
– на просьбу показать фото вида из окна — “нет таких”
– вопросы по планировке — путается
– просишь план — рисует от руки, объяснить не может
Взвесив план решил что никаких авансов давать не буду сообщив что готов решить все на месте.
В ответ — история про «очередь желающих», «не хочу сдавать кому попало», и предложение «закинуть чуть-чуть, чтобы быть спокойным».
Через 5 минут — переписка удалена.
Спустя пару часов звонит риэлтор из объявления — говорит, её тоже развели. Она поверила, разместила, а теперь сама в шоке.
Объявление удалили. Сколько человек перевели деньги — неизвестно.
Но через день — тот же «собственник» уже работает с другим агентом, всё по новой.
Вот так легко влететь на деньги, если в Москве арендуешь «по знакомому сценарию».
Поэтому независимо от того, арендуете ли вы квартиру или имеете какие-то дела, включайте голову и определенно точно отключайте страх потерять. Обстоятельства всегда сложатся так, как должны именно для вас.
✅ Всегда настаивай на встрече лично
✅ Не плати ни копейки до просмотра
Поделитесь этим постом с другими чтобы никто не влетел и будьте внимательны.
❤6🔥6
Даже самая крутая нейросеть легко может утопить бизнес, если не понимать, куда и зачем её запускать.
Я собрал короткий гайд о том, какие ошибки чаще всего совершают предприниматели, внедряя ИИ в малом и среднем бизнесе.
⚡️ Ошибки, которые обходятся дорого — деньгами, временем и нервами.
Как не наступить на эти грабли — в этом разборе.Кому актуально — забирайте👍
📄 ГАЙД: ошибки при внедрении ИИ в малый и средний бизнес
Я собрал короткий гайд о том, какие ошибки чаще всего совершают предприниматели, внедряя ИИ в малом и среднем бизнесе.
Как не наступить на эти грабли — в этом разборе.Кому актуально — забирайте
📄 ГАЙД: ошибки при внедрении ИИ в малый и средний бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
ChatGPT куча моделей, какую выбирать? Что за o3, 4o, 4.1 — где вообще разница?
Смотрите. Андрей Карпаты — человек, который точно понимает, что говорит в мире ИИ — недавно очень чётко разложил всё по полочкам.
🔎 Три ключевые модели ChatGPT:
Если задача требует глубокой проработки:
Карпаты говорит прямо: "Если вы используете ChatGPT профессионально и не берете o3 — вы не добьетесь цели."
Идеален для повседневных задач:
Это ваш быстрый Google на стероидах. Но не путайте с o4 — они разные.
Скажу честно — Карпаты в ней пока особой пользы не видит. Она есть, доступна ограниченно, но пока мало практических кейсов.
Берем 4o.
Берем o3. Здесь уже полная аналитика, стратегии, разборы, консультации.
Если играете в "vibe coding" — используйте 4.1 (очень удобно гонять прототипы кода).
Пример: "Сгенерируй HTML+CSS шаблон для лендинга о курсе английского языка."
Если нужен полноценный ресерч с подбором источников, реферированием, таблицами — включайте этот инструмент (ищется в панели Tools).
Пример: "Собери таблицу по динамике инвестиций в биотех-стартапы в Европе за последние 5 лет."
Важно понимать, какую задачу вы решаете — и под нее выбирать инструмент. Как в коробке передач: на трассу — одна передача. В пробку — другая. В горку — третья.
Пользуемся, благодарим огоньками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
Новое видео на YouTube! 🔥
Если ты всё ещё используешь нейросети только для «поболтать» в ChatGPT — ты упускаешь главное.
➡️ Вышло новое видео:
«Как создать ИИ-агента за 20 минут (сможет каждый)»
Показываю пошагово:
➡️ Чем агент отличается от обычной нейросети
➡️ Как работает агент на практике
➡️ Как сделать своего первого помощника без кода и сложностей
За такими инструментами будущее. Чем раньше начнёшь разбираться — тем выше твоя ценность на рынке.
Смотри: https://youtu.be/JRHKekoeVcc?si=RDM9FYPef1QjLsWi
Если ты всё ещё используешь нейросети только для «поболтать» в ChatGPT — ты упускаешь главное.
«Как создать ИИ-агента за 20 минут (сможет каждый)»
Показываю пошагово:
За такими инструментами будущее. Чем раньше начнёшь разбираться — тем выше твоя ценность на рынке.
Смотри: https://youtu.be/JRHKekoeVcc?si=RDM9FYPef1QjLsWi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3🤝1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если вы хотитет взгрустнуть узнав о себе что-то новое, то я нашел для вас отличный вариант.
Раньше я не ставил дальновидных целей и задач, жил жизнь и действовал от задач.
Пару лет назад, когда я начал глубоко копать и учиться у лучших своему мышлению, мне задали вопрос, который поставил меня в ступор: "Кем ты видишь себя через 1 год". "А через 5" "10"?
Задумавшись над этим вопросом, я понял что нужно работать со стратегией жизни. Это вектор, в сторону которого ты будешь двигаться, а не реактивно выполнять задачи которые подкивает тебе жизнь.
Должен заметить, что очень сложно понять себя, а еще сложнее - распланировать даже ближайший год. У некоторых моих друзей, календарь расписан на пол года вперед ежедневно.
Так вот, те кто общаются с платной версией ChatGPT, у меня для вас отличный промт, который поможет спрогнозировать вашу жизнь исходя из всех данных что он о вас узнал. Ниже, 3 промта, которые можно ему написать по очереди и увидеть результат, который точно заставит вас задуматься.
Вопрос 1:
::
Вопрос 2:
::
Вопрос 3:
Раньше я не ставил дальновидных целей и задач, жил жизнь и действовал от задач.
Пару лет назад, когда я начал глубоко копать и учиться у лучших своему мышлению, мне задали вопрос, который поставил меня в ступор: "Кем ты видишь себя через 1 год". "А через 5" "10"?
Задумавшись над этим вопросом, я понял что нужно работать со стратегией жизни. Это вектор, в сторону которого ты будешь двигаться, а не реактивно выполнять задачи которые подкивает тебе жизнь.
Должен заметить, что очень сложно понять себя, а еще сложнее - распланировать даже ближайший год. У некоторых моих друзей, календарь расписан на пол года вперед ежедневно.
Так вот, те кто общаются с платной версией ChatGPT, у меня для вас отличный промт, который поможет спрогнозировать вашу жизнь исходя из всех данных что он о вас узнал. Ниже, 3 промта, которые можно ему написать по очереди и увидеть результат, который точно заставит вас задуматься.
Вопрос 1:
Представь, что ты опытный транзактный аналитик, психолог с 30-летним стажем и умеешь прогнозировать будущее человека, учитывая его жизненный сценарий, условия экономики и политики государства, в котором живет человек, и учитываешь возраст и силу сопротивления к изменениям, относительно сценария, по которому живет человек.
Проанализируй следующие данные обо мне:
• Мой возраст [подставь цифру]
• Страна, где я живу [напиши страну]
• Семейное положение [если в разводе, то сколько браков]
• Мои 3–5 главных интересов [распиши каждый детально]
• Чем я зарабатываю на жизнь [что приносит мне деньги]
• Моя рутина в жизни [что я делаю или не делаю каждый день]
• Моя самая большая мечта [распиши детально]
На основе этих данных создай детальное описание моей жизни через 5 лет.
::
Вопрос 2:
Теперь покажи три события, которые меня ждут, если я не выйду из жизненного сценария, согласно транзактного анализа, какие у них будут последствия, и как они отразятся на мне и моем здоровье?
::
Вопрос 3:
А теперь опиши один день из моей жизни через 5 лет, включая детали, о которых я сейчас даже не задумываюсь:
• Мои привычки
• Образ мышления
• С кем я живу
• Как выгляжу
• Как я себя чувствую
❤3🔥2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ссылка для участия ➡️ https://t.me/labaratory8D
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Москва.
Прошла неделя, как я в Москве в новом амплуа.
Никогда не понимал опасений тех людей, которым тяжело переезжать в новое место. Ведь это так... по-новому. Казалось бы приезжай, да осваивай новые горизонты.
Однако,спустя время, понимаешь, что все не так просто.
Даже учитывая что я здесь был уже не сотню раз, все равно все незнакомо и иначе. Не зря говорят не путать туризм и миграцию. Ты в постоянном стрессе от того что нужно все построить заново, в одиночку, и,при этом, еще и решать старые задачи.
И должен заметить что задачка не из легких. Становясь очередным муравьем в большой системе, приходится делать больше, сомневаться меньше и просто делать. Несмотря ни на что.
На простой путь расчитывать не приходится.
В любом случае, это лучше чем просто просидеть в одном месте всю свою жизнь.
Прошла неделя, как я в Москве в новом амплуа.
Никогда не понимал опасений тех людей, которым тяжело переезжать в новое место. Ведь это так... по-новому. Казалось бы приезжай, да осваивай новые горизонты.
Однако,спустя время, понимаешь, что все не так просто.
Даже учитывая что я здесь был уже не сотню раз, все равно все незнакомо и иначе. Не зря говорят не путать туризм и миграцию. Ты в постоянном стрессе от того что нужно все построить заново, в одиночку, и,при этом, еще и решать старые задачи.
И должен заметить что задачка не из легких. Становясь очередным муравьем в большой системе, приходится делать больше, сомневаться меньше и просто делать. Несмотря ни на что.
На простой путь расчитывать не приходится.
В любом случае, это лучше чем просто просидеть в одном месте всю свою жизнь.
🔥11👍4
Как часто вы сталкиваетесь с тем, что находитесь в сложном эмоциональной ситуации, а поговорить по этому поводу и найти решение - не с кем?
За весь свой путь, я много работал с мышлением, учился у лучших и неоднократно пересобирал себя.
И каждый раз, это требовало участия человека, который поможет, подскажет, поделится опытом.
Но что если у вас в кармане появится "психотерапевт" который будет с вами 24/7 решать все ваши самые важные внутренние дела и выводить вас на новый уровень мышления. Не будет пропадать,долго думать,при этом сразу же ответит вам на все вопросы, зная все о том, как мыслите вы и что важно вам. И будет с вами до тех пор, пока мы не решите свою боль?
И этот карманный интсурмент будет снабжен лучшими знаниями мира в области психологии, майндсета и мышления от лучших в мире специалистов с реальным опытом.
У меня такой есть. И я подумал - что если выпустить его в рынок, чтобы помочь и другим.
Созрел вопрос. Хотите ли вы такого и готовы ли пользваться таким в формате ежемесячной подписки?
За весь свой путь, я много работал с мышлением, учился у лучших и неоднократно пересобирал себя.
И каждый раз, это требовало участия человека, который поможет, подскажет, поделится опытом.
Но что если у вас в кармане появится "психотерапевт" который будет с вами 24/7 решать все ваши самые важные внутренние дела и выводить вас на новый уровень мышления. Не будет пропадать,долго думать,при этом сразу же ответит вам на все вопросы, зная все о том, как мыслите вы и что важно вам. И будет с вами до тех пор, пока мы не решите свою боль?
И этот карманный интсурмент будет снабжен лучшими знаниями мира в области психологии, майндсета и мышления от лучших в мире специалистов с реальным опытом.
У меня такой есть. И я подумал - что если выпустить его в рынок, чтобы помочь и другим.
Созрел вопрос. Хотите ли вы такого и готовы ли пользваться таким в формате ежемесячной подписки?
🔥4
Будете ли вы использовать такого помощника
Anonymous Poll
44%
Да, готов платить 15 долларов в месяц и выше
56%
Нет, я и так в порядке.