Друзья,

Сегодня у меня день рождения!
В этот день хотела бы с вами сделать что-то по-настоящему доброе.
Я психолог-волонтер БФ «Онкологика» и я лично знаю, как проживается столкновение с онкодиагнозом и его лечением.

Я открываю сбор средств на помощь подопечным фонда «Онкологика» — тем, кто прямо сейчас находится на этом сложном пути.

Благодаря даже небольшой поддержке у человека появляется возможность пройти дорогостоящие обследования, реабилитационный курс или добраться до города, где проходит терапия.
Буду очень рада, если вы присоединитесь.

Для участия вам просто нужно пройти по ссылке и выбрать комфортную для вас сумму.

Спасибо!

Делюсь отзывом клиента о нашей работе (результат 10 сессий)

Можно я тихохонько ругнусь

Это пздц

На этой неделе у меня квест с поликлиникой по ОМС. На самом деле сделать надо было фигню: сдать кровь на ферритин и сделать УЗИ молочных желез.

Кровь брала женщина в возрасте. Ввела иглу под кожу и водила ей там в поисках вены с уже вставленной колбой (а значит внутри уже был вакуум). На слова, что мне больно не реагировала, до тех пор пока не стало нестерпимо больно и я заорала. В итоге со второго раза попала в вену (а они у меня так-то хорошие). Сейчас на всю руку синяк.

На УЗИ сегодня вообще шоу было. «Специалист» нашла фиброзно-кистозные образования в том месте, где нет молочной железы🤣 На вопрос, а могут ли в подкожно-жировой прослойке, где нет железистой ткани быть такие образования, диагноз стал меняться на рубцовые образования и далее на подкожные жировики. Во второй груди в железистой ткани она нашла увеличеный лимфоузел. Продолжительное время про него мне рассказывала, пока мне не надоело и я не тормознула ее вопросом, почему он там находится внутри. Она задумалась и замолчала. А потом я сдала ей секретную инфу, что это фиброаденома. Она быстро со мной согласилась.

Я молчу о том, что она в самом начале не увидела в карте наличие операций, а потом заявила, что сейчас будем искать метастазы (это вторичные очаги злокачественной опухоли, которые образуются, когда раковые клетки отделяются от первичной опухоли и разносятся по организму с током крови или лимфы). Но потом прикусила язык, когда я ей рассказала про то, что у меня было, результаты ИГХ, и отсутствие того, что она там собиралась искать.

Может уже домой купить аппарат УЗИ и натренировать насмотренность.

Успокаивает одно, что через неделю я к своему маммологу записана, которая сама и пальпацию проводит, и узи делает, и пункцию при необходимости берет.

Очень жаль, что такие горе-специалисты портят репутацию поликлиник. На самом деле там есть профессионалы, но их нужно найти.

Берегите себя! Ищите профессионалов, потому ваше здоровье действительно ценность!

Я забыла, а дочь мне напомнила про розыгрыш, который обещала провести 20 июня

Исправляюсь

Участников было всего 2, один из которых моя дочь. Поэтому разыгрывать ничего не буду, а подарю их оба. Адрес одного получателя мне известен, а вам, @Yakovleva_Margarita, пишу в личку для уточнения ПВЗ

Минутка откровения

Очень часто мне запрещенные и незапрещенные соцсети подкидывают контент про онко и истории пациенток, в которых поднимаются темы про предчувствия, знаки и предвестники, намекающие на предстоящую встречу с диагнозом.

Как психолог, работающий с в научно-доказательном подходе, склоняюсь к возможным совпадениям и «притягиванием за уши».

А здесь место моей истории. Примерно месяцев за 10 до онкособытий я проснулась с уверенностью, что мне нужно срочно привести в порядок все документы и написать завещание. Мысль засела в моей голове и я постоянно к ней возвращалась. Говорила я об этом только с мужем, а еще и дополняла рассуждениями и пожеланиями по плану похорон (пишу и мурашки по спине).

Лирическое отступление, я вообще-то всегда планировала и планирую лет так до 90-95 жить в здравом уме и здоровом теле

Но на тот момент это было, как затмение. Я пыталась что-то разобрать и систематизировать, рассказывала где и что лежит, просила запомнить пароли, делала какие-то заметки (они то мне и напомни об этой ситуации)

Сейчас это звучит, как бред, но тогда это выглядело, как завершение земных дел.

С момента начала онкоистории эти мысли видимо вышибло или стерло из моего сознания. У меня были совсем другие задачи и планы на жизнь.

Сейчас в моих делах также царит художественный беспорядок, в котором ориентируюсь только я, ничего не написано, не систематизировано и никуда я больше не собираюсь.

И иногда я задаю себе вопрос, что это было? Игры разума, предчувствие, интуиция, стечение обстоятельств, совпадение?

В красивую дату 26.06.2026 получила красивый новый паспорт с красивым номером

Пополнение в домашней библиотеке

Взрослая книга мне, а «Сказка о глупом мышонке» -
Маше.

Недавно болтали о любимых детских книгах и поняли, что она у нас одна на двоих. При переезде видимо куда-то положили книжку из моего детства (надеюсь найдется), и я решила купить дочери новую (и не важно, что ей уже скоро 13).

И сегодня, Маша задала вопрос, кто из героев книжки прав?

Порассуждали на эту тему)

Когда была маленькая, сознательно считала, что не прав мышонок, потому что гоняет мышку-мать и ему ничего не нравиться (хотя подсознательно ему завидовала, что может сказать о своих желаниях). А мышка мать такая заботливая, исполняет все его желания - значит любит.

Сейчас мое понимание сказки поменялось:
Мышонка слышат и у него есть возможность заявить о своем дискомфорте и желаниях. И это круто. Правда этим он еще и проверяет границы матери на возможность их продавить. А мышка-мать в силу своего инфантилизма или чувства вины удовлетворяет все, что требует ребенок. Даже, когда понимает, что кошка - это опасность. Ну итог мы все помним(

Все-таки, мышка-мать, как взрослая родительская фигура в жизни ребенка, беспокоясь о его комфорте и чувствах должна понимать, когда пора остановиться и сказать твердое «Нет». Дать возможность малышу почувствовать и прожить фрустрацию, понять, что не все ХОЧУ и не всегда будут выполнены. Да и не всегда они на пользу.

А вы что думаете?

За последние 2 недели 2 клиента, которых я брала в работу от фонда на этапе определения времени встречи, говорили, что сейчас у них нет времени для встречи с психологом, и напишут, когда им будет удобном (а я, конечно, буду сидеть и ждать). Ну, а 1 клиент просто проигнорил сообщения.

Такие заявки снимаются и аннулируются, но у меня поднимается злость в эти моменты.

Зачем обращаться в фонд за помощью, если она реально не нужна в настоящий момент?

Могу предположить, что притягивает именно бесплатность помощи. Для кого-то это действительно шанс и возможность прожить кризисное состояние, а для кого-то воспринимается, как халява, поэтому «на всякий случай» возьму себе.

После такого массового отказа возникает ощущение, что я насильно хочу причинить добро таким клиентам и ценность этой помощи улетучивается мгновенно.

Спасибо, что выслушали❤️

Нашла картинку «Рост вокруг горя» - интересный взгляд на проживание горя, на его изменение со временем. Чувствовали ли вы тоже?

Перевод: Люди думают, что горе - медленно уменьшается - со - временем
На самом деле, горе остаётся - того же размера - но жизнь начинает медленно - расти вокруг него.