На той неделе ездил в командировку в Казань.
Это уже третья за жизнь Казань (и второй раз в командировке), поэтому без туристических впечатлений.
- В первый раз сходил на баскетбол. В казанской команде, вроде как, ни одного татарина :)
- Пока коллеги пошли в компьютерный клуб, я сходил на скалодром.
- Чакчаковый, эчпочмаковый и кыстыбыйный рай.
- Двоичный код на здании при расшифровке оказался бессмыслецей. Жаль, могли бы пасхалку сделать.
Это уже третья за жизнь Казань (и второй раз в командировке), поэтому без туристических впечатлений.
- В первый раз сходил на баскетбол. В казанской команде, вроде как, ни одного татарина :)
- Пока коллеги пошли в компьютерный клуб, я сходил на скалодром.
- Чакчаковый, эчпочмаковый и кыстыбыйный рай.
- Двоичный код на здании при расшифровке оказался бессмыслецей. Жаль, могли бы пасхалку сделать.
❤6👏3👀3
Сделал мемас.
Но не успел его опубликовать: на той неделе подхватил ОРВИ. Температура до 39+ и прочие радости.
Из плюсов - посмотрел 2 фильма (супер редко смотрю фильмы).
Сегодня стало норм.
Через 2 недели Mad Fox 40км. Немного переживаю, успею ли нормально восстановиться. Но посмотрел их прошлогодний фильм, и настрой прибодрился.
Ещё есть такая суперженщина бегунья Антонина Юшина, которая несмотря на ротавирус финишировала второй в 100-мильной гонке. Тоже вдохновляет не вешать нос.
Вообще, люблю думать, что болезнь - это когда организм хочет отдохнуть от твоих дел. Много работы? Тренировки? С людьми нужно встретиться? Ничего не знаю, ложись лежи.
Но не успел его опубликовать: на той неделе подхватил ОРВИ. Температура до 39+ и прочие радости.
Из плюсов - посмотрел 2 фильма (супер редко смотрю фильмы).
Сегодня стало норм.
Через 2 недели Mad Fox 40км. Немного переживаю, успею ли нормально восстановиться. Но посмотрел их прошлогодний фильм, и настрой прибодрился.
Ещё есть такая суперженщина бегунья Антонина Юшина, которая несмотря на ротавирус финишировала второй в 100-мильной гонке. Тоже вдохновляет не вешать нос.
Вообще, люблю думать, что болезнь - это когда организм хочет отдохнуть от твоих дел. Много работы? Тренировки? С людьми нужно встретиться? Ничего не знаю, ложись лежи.
💊8💯7🔥1
Бегу завтра 40км.
Снега нет, новы держитесь очень влажно, холод пробирает.
Я гуд: уверен, собран, готов 🤌
Снега нет, но
Я гуд: уверен, собран, готов 🤌
🔥25
Год получился насыщенным на мероприятия и выезды 🚀
Получилось не всё из задуманного, но и добавилось что-то новое.
🗻 Аж 2 раза побывал в горах:
- Фрирайд школа
- 18-дневный альпинистский выезд в Уллу-Тау (много классного контента)
🏃 Забеги:
21км Московский Полумарафон
33км Териберка (TUGE)
17км Спортмарафон Фест
52км Суздаль (GRUT)
42км Московский марафон
21км Сергиев треил
20км Народный треил
40км Mad Fox
----
Итого: 246км
Это не считая пары рогейнов. И тренировок, конечно же )
🧗 Скалолазанье.
Я заметно прогрессировал за год. Хоть и не так быстро, как другие за тот же срок, и как хотел бы. Но чего ты ожидал от полутора тренировок в неделю?
Но это не важно. Важно, что это занятие влетело в мою жизнь, приносит удовольствие, улучшает характер, развивает тело.
Рандомное моё скалолазаное видео.
----
Короче, годом доволен.
2026-й уже стремительно обрастает выездами.
А я размышляю о том, как в будущем году "быстрее выше сильнее" по всем направлениям за то же время 🙂 Аминь.
Спасибо, что вы здесь, мне это важно и приятно ❤️🔥
Всех с наступающим 🎄
Получилось не всё из задуманного, но и добавилось что-то новое.
🗻 Аж 2 раза побывал в горах:
- Фрирайд школа
- 18-дневный альпинистский выезд в Уллу-Тау (много классного контента)
🏃 Забеги:
21км Московский Полумарафон
33км Териберка (TUGE)
17км Спортмарафон Фест
52км Суздаль (GRUT)
42км Московский марафон
21км Сергиев треил
20км Народный треил
40км Mad Fox
----
Итого: 246км
Это не считая пары рогейнов. И тренировок, конечно же )
🧗 Скалолазанье.
Я заметно прогрессировал за год. Хоть и не так быстро, как другие за тот же срок, и как хотел бы. Но чего ты ожидал от полутора тренировок в неделю?
Но это не важно. Важно, что это занятие влетело в мою жизнь, приносит удовольствие, улучшает характер, развивает тело.
Рандомное моё скалолазаное видео.
----
Короче, годом доволен.
2026-й уже стремительно обрастает выездами.
А я размышляю о том, как в будущем году "быстрее выше сильнее" по всем направлениям за то же время 🙂 Аминь.
Спасибо, что вы здесь, мне это важно и приятно ❤️🔥
Всех с наступающим 🎄
❤12🎉6👏5
🧗 Ворвался во 2-е января со скалолазаньем.
Если вы не знали, это секта.
Скалолазы всегда рады привести на скалик друзей, не щупавших зацепов.
Для первого раза ребята хорошо справились.
А Даша со свойственной многим девочкам пластичностью и растяжкой интуитивно делала правильные движения. От этого очень вдохновились, и теперь думает, как впихнуть в своё тугое расписание ещё и скалолазанье.
Завербовал адепта, в общем 😁
В довесок мой х2 ускоренный видос с вырезанными тупняками )
Если вы не знали, это секта.
Скалолазы всегда рады привести на скалик друзей, не щупавших зацепов.
Для первого раза ребята хорошо справились.
А Даша со свойственной многим девочкам пластичностью и растяжкой интуитивно делала правильные движения. От этого очень вдохновились, и теперь думает, как впихнуть в своё тугое расписание ещё и скалолазанье.
Завербовал адепта, в общем 😁
В довесок мой х2 ускоренный видос с вырезанными тупняками )
🔥9❤3👍2🥰2😁1
❄️ Ощущения от бега по снегу чисто как на картинке.
😁11👏2❤1
🧗 Вторую субботу подряд провожу 7 часов на скалодроме. Почти рабочий день 🤪
3.5 часа скалолазаем с друзьями, полчаса обед и 3 часа тренировка по альпинизму.
Очень кайф: общение, движение, дофамин, адреналин, работа головой.
Видео с прыжком гиббона в комплекте.
3.5 часа скалолазаем с друзьями, полчаса обед и 3 часа тренировка по альпинизму.
Очень кайф: общение, движение, дофамин, адреналин, работа головой.
Видео с прыжком гиббона в комплекте.
🔥6👏6❤3